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  3. Essential Hippie - Dein Podcast für inneres Wachstum und Business mit Seele Podcast

Episoden

066: Erfolg braucht weniger Disziplin, als du denkst

26 Minuten
Wir glauben oft, erfolgreiche Menschen seien einfach disziplinierter als andere. Aber was, wenn das gar nicht stimmt? In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir nicht ständig mehr Disziplin brauchen – sondern sie gezielt einsetzen dürfen, um die richtigen Gewohnheiten zu entwickeln. Ich erzähle dir, wie ich das gerade selbst beim Sport und in meinem Business erlebe und warum gute Gewohnheiten am Ende vor allem eines schaffen: mehr Freiheit.

065: Multitasking ist eine Lüge – und kostet dich mehr, als du denkst

22 Minuten
Wir glauben oft, produktiv zu sein, wenn wir möglichst vieles gleichzeitig erledigen. Dabei macht unser Gehirn etwas ganz anderes: Es springt ständig zwischen Aufgaben hin und her – und genau das kostet uns Zeit, Energie und Konzentration. In dieser Folge spreche ich darüber, warum weniger gleichzeitig oft bedeutet, mehr zu bewirken – und warum Fokus für mich nicht nur eine Frage der Produktivität, sondern vor allem der Selbstführung ist.

064: Warum du nicht mehr Zeit brauchst, sondern nur diese eine Sache

25 Minuten
Wir haben alle gleich viel Zeit – und trotzdem haben wir oft das Gefühl, dass sie nicht reicht. Vielleicht liegt das Problem aber gar nicht darin, wie viel Zeit wir haben, sondern darin, wofür wir sie verwenden. In dieser Folge geht es um Fokus, Klarheit und die Frage, welche eine Sache gerade wirklich zählt. Inspiriert von dem Buch "The One Thing" und von dem, was ich selbst gerade in meinem Alltag und Business verändere.

063: Instagram-Pause – Was passiert, wenn wir aufhören, uns ständig abzulenken?

30 Minuten
Eigentlich wollte ich nur eine Pause von Instagram machen. Doch schon nach wenigen Tagen wurde mir klar: Es geht gar nicht um Social Media. Es geht um unsere Gewohnheiten. Um die kleinen Automatismen, die unseren Alltag bestimmen. Und um die Frage, was passiert, wenn wir aufhören, jede freie Minute zu füllen. In dieser Folge teile ich meine ganz persönlichen Gedanken darüber, warum Stille manchmal so ungewohnt ist, weshalb Langeweile vielleicht der Beginn von Kreativität sein kann und wie wir wieder mehr bei uns selbst ankommen.

062: Warum wir aufhören dürfen, immer alles richtig machen zu wollen

18 Minuten
Warum fällt es uns oft so schwer, Entscheidungen zu treffen? Warum zerdenken wir Nachrichten, Gespräche oder Konflikte, bis wir unserer eigenen Wahrnehmung kaum noch vertrauen? In dieser Folge geht es um den Unterschied zwischen Reflexion und Selbstzweifel, darum, warum Selbstführung nichts mit Perfektion zu tun hat und weshalb eine stimmige Entscheidung oft wertvoller ist als die vermeintlich richtige. Eine Einladung, früher wieder ins Vertrauen zu kommen – und der eigenen inneren Stimme zuzuhören. Passend zum Thema begleitet dich diesmal das ätherische Öl Lavendel als sanfte Unterstützung für mehr Ruhe, Klarheit und Verbindung zu dir selbst.
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Über diesen Podcast

In Essential Hippie nehme ich dich mit in mein Leben – als Frau, Mutter, Freundin, Leaderin, Öle-Liebhaberin, Herzens-Networkerin, Spirit-Junkie und Hippie im Herzen. Ich spreche über Themen, die mich berühren und bewegen – persönlich wie beruflich. Offen, ehrlich, klar. Ob Herausforderungen im Business, Gedanken zu Beziehungen oder Prozesse des persönlichen Wachstums – jede Folge lädt dich ein, tiefer zu fühlen, bewusster zu leben und deinen eigenen Weg in Liebe zu gehen. Ein Podcast für Frauen, die nicht nur erfolgreich, sondern vor allem verbunden leben wollen. Für dich – wenn du Heilung, Tiefe und Herz suchst. Und für alle, die das doTERRA-Business als Weg der Selbstführung verstehen.
Webseite
Essential Hippie - Dein Podcast für inneres Wachstum und Business mit Seele
Durchschnittliche Länge
Ø 20 Min.
Erscheinungsweise
Wöchentlich
Letzter Check
vor 3 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 1 J.
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„Essential Hippie - Dein Podcast für inneres Wachstum und Business mit Seele“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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