Verkörperung ist zu einem dieser Begriffe geworden, die im Coaching und Mentoring zu oft benutzt wurden. Viele Frauen wissen längst nicht mehr, was sie eigentlich damit anfangen sollen. Dabei ist Verkörperung erstaunlich simpel: Du kannst ausschliesslich im Jetzt verkörpern, weil du mit deinem Körper immer im Jetzt bist. Verkörperung ist das, was du lebendig machst und wahrhaftig lebst. Nicht das Bild deiner zukünftigen Identität, nicht die Frau, die du auf dein Visionboard geklebt hast, und auch nicht die Zukunftsversion von dir, die in einem Mentoring gerade als besonders erfolgreich, weiblich oder begehrenswert erscheint. Seit Jahren beobachte ich Frauen, die sich auf ein attraktives Endergebnis ausrichten und dabei über ihre eigene Wahrnehmung hinweggehen. Sie sehen Erfolg, Freiheit, Reichtum, Weiblichkeit oder einen bestimmten Lifestyle und beginnen, die dazugehörige Verkörperung zu kopieren. Irgendwann wird es eng, anstrengend oder leer und plötzlich glauben sie, sie seien noch nicht weit genug, nicht diszipliniert genug oder hätten ihre neue Identität noch nicht ausreichend verkörpert. ️ Das Problem liegt in den meisten Fällen ganz woanders. Versuchst du etwas mit Leben zu füllen, das nie aus dir entstanden ist? Gerade für uns Frauen in der Lebensmitte bekommt diese Unterscheidung eine besondere Bedeutung. Deine Reife ist kein Defizit, das du mit der Verkörperung einer inszenierten Frau übermalen musst. Reife schenkt dir Perlen, Erfahrungen, Körperwissen und eine immer feinere Wahrnehmung dafür, was tatsächlich zu dir gehört. Deine zweite Blüte braucht deshalb weder eine Kopie deiner jüngeren Version noch eine Performance als irgendeine neue Frau, die du weder fühlst noch ausleben willst. Deine Ausdehnung und dein Aufblühen dürfen aus der Exklusivität der Frau wachsen, die du heute bist. In dieser Episode hörst du weshalb Ausrichtung und Verkörperung nicht dasselbe sind
woran du erkennst, ob du deiner eigenen Expansion oder einem attraktiven Bild im Aussen folgst
warum Angst vor deiner nächsten Identität etwas völlig anderes ist als die Schwere einer fremden Verkörperung
weshalb dein Reifegrad zum Nährboden deiner zweiten Blüte wird
warum Verkörperung leicht wird, wenn deine Lust stärker ist als jede Inszenierung Du sollst dich verändern, denn das ist Evolution. Du darfst dich ausdehnen, Neues ausprobieren und weit über das hinauswachsen, was du heute für möglich hältst. Doch der Takt, die Farbe und der Klang dieser Expansion müssen dir gehören. Du kannst dich noch so lange in eine Identität hinein trainieren, die von aussen grossartig erscheint. Lebendig wird sie jedoch erst dann, wenn du scharf darauf bist, sie tatsächlich auszuleben.
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