Verkörperung ist zu einem dieser Begriffe geworden, die im Coaching
und Mentoring zu oft benutzt wurden. Viele Frauen wissen längst
nicht mehr, was sie eigentlich damit anfangen sollen. Dabei ist
Verkörperung erstaunlich simpel: Du kannst ausschliesslich im Jetzt
verkörpern, weil du mit deinem Körper immer im Jetzt bist.
Verkörperung ist das, was du lebendig machst und wahrhaftig lebst.
Nicht das Bild deiner zukünftigen Identität, nicht die Frau, die du
auf dein Visionboard geklebt hast, und auch nicht die
Zukunftsversion von dir, die in einem Mentoring gerade als
besonders erfolgreich, weiblich oder begehrenswert erscheint. Seit
Jahren beobachte ich Frauen, die sich auf ein attraktives
Endergebnis ausrichten und dabei über ihre eigene Wahrnehmung
hinweggehen. Sie sehen Erfolg, Freiheit, Reichtum, Weiblichkeit
oder einen bestimmten Lifestyle und beginnen, die dazugehörige
Verkörperung zu kopieren. Irgendwann wird es eng, anstrengend oder
leer und plötzlich glauben sie, sie seien noch nicht weit genug,
nicht diszipliniert genug oder hätten ihre neue Identität noch
nicht ausreichend verkörpert. ️ Das Problem liegt in den meisten
Fällen ganz woanders. Versuchst du etwas mit Leben zu füllen, das
nie aus dir entstanden ist? Gerade für uns Frauen in der
Lebensmitte bekommt diese Unterscheidung eine besondere Bedeutung.
Deine Reife ist kein Defizit, das du mit der Verkörperung einer
inszenierten Frau übermalen musst. Reife schenkt dir Perlen,
Erfahrungen, Körperwissen und eine immer feinere Wahrnehmung dafür,
was tatsächlich zu dir gehört. Deine zweite Blüte braucht deshalb
weder eine Kopie deiner jüngeren Version noch eine Performance als
irgendeine neue Frau, die du weder fühlst noch ausleben willst.
Deine Ausdehnung und dein Aufblühen dürfen aus der Exklusivität der
Frau wachsen, die du heute bist. In dieser Episode hörst du weshalb
Ausrichtung und Verkörperung nicht dasselbe sind
woran du
erkennst, ob du deiner eigenen Expansion oder einem attraktiven
Bild im Aussen folgst
warum Angst vor deiner nächsten Identität
etwas völlig anderes ist als die Schwere einer fremden
Verkörperung
weshalb dein Reifegrad zum Nährboden deiner zweiten
Blüte wird
warum Verkörperung leicht wird, wenn deine Lust stärker
ist als jede Inszenierung Du sollst dich verändern, denn das ist
Evolution. Du darfst dich ausdehnen, Neues ausprobieren und weit
über das hinauswachsen, was du heute für möglich hältst. Doch der
Takt, die Farbe und der Klang dieser Expansion müssen dir gehören.
Du kannst dich noch so lange in eine Identität hinein trainieren,
die von aussen grossartig erscheint. Lebendig wird sie jedoch erst
dann, wenn du scharf darauf bist, sie tatsächlich auszuleben.
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