Krise Kraft Konfetti Archiv
188 Episoden
13 Minuten
Die richtigen Fragen stellen... Das ist oft die Kunst im Leben... Heute geht's darum, wie du dein WOZU findest und welche Fragen dir dabei helfen können, dem auf die Spur zu kommen...
17 Minuten
Entscheidungen treffen - für den einen leichter, für den anderen der Horror. Wie geht's dir damit? Heute mal paar verschiedene Impulse dazu für dich. Freu dich schon mal auf deine nächste Entscheidung :-)
11 Minuten
Was macht dieser Satz mit dir? Denkst du dabei auch sofort an schreiende sich auf den Boden werfende kleine Kids im Supermarkt? Wie wäre es diesen Satz mal ganz anders und als großen Schatz für dich selbst zu sehen? Hör mal rein und sei gespannt, was er für dich bereit halten könnte....
12 Minuten
Gehfühl-.... Gehen wir wirklich durchs Leben und fühlen oder funktionieren wir einfach nur und drücken jede Regung in uns weg um nur ja nicht irgendwo anzuecken oder damit wir uns gut integrieren? Es ist so wichtig einmal hinzuschauen wie es dir wirklich geht und was du Im nächsten Schritt tun kannst, um gut mit dir und deinen Gefühlen umzugehen. Das ist deine Verantwortung... Also geh und fühle!
11 Minuten
Lebensfreude wünsche ich tatsächlich jedem zum Geburtstag. Ich wünsch es mir für mich selbst auch so sehr. Lass uns aktiv etwas dafür tun. Heute erhaltet ihr Tipps zu 4 Punkten für mehr Freude in deinem Leben. Also let's go....
18 Minuten
Wir alle kennen das. Manchmal bäumen sich die Herausforderungen und großen Ziele wie ein Berg vor uns auf. Aber wir können in kleinen Teilschritten, mit den richtigen Hilfsmitteln und Stück für Stück unsere Ziele meistern. Wie das geht und was das mit einer Bergtour zu tun hat, hörst du in dieser Podcastfolge.
11 Minuten
Ihr Lieben, die Monate fliegen dahin und ein Tag jagd den anderen...Um sich nicht völlig zu verlieren, möchte ich uns alle ermutigen uns immer wieder mal rauszunehmen aus dem Hamsterrad und zu schauen: Wo stehe ich? Wo möchte ich hin? Eine kleine Gedankenreise für die zweite Jahreshälfte soll dir ein bisschen dabei helfen dein Lieblingsbild von deinem Leben am Ende von 2023 zu malen. Bist du bereit? Augen zu, Fantasie an und los....
16 Minuten
Mal ganz ehrlich... Wir sprechen alle mit uns selbst. Das ist Fakt. Aber die Frage ist, was du dir so den lieben langen Tag erzählst. Sind es Komplimente oder doch eher shcukdzuweisungen und richtig fiese Sachen? Du hast es in der Hand welche Gedanken du zulässt und die dein Leben bestimmen sollen. Hör dir gern die top 5 hindernden Glaubenssätze an und überlege mit mir, wie man sie durch positive ersetzen kann.
11 Minuten
Schmetterlinge faszinieren mich... Raupen finde ich eher nervig... Vor allem in meinem Gemüsebeet... Aber wie krass ist denn bitte diese Verwandlung von der Raupe zu diesem wunderschönen bunten geflügelten Geschöpf? Auch wir finden uns oft in diesen Transformationsprozessen wider. Fühl dich eingeladen dir mit mir dieses Naturwunder mal bezogen auf unser Leben anzuschauen.
14 Minuten
Was liegt da so auf deinem Teller? Welche Story erzählt dein Essen über dich oder dein Leben? Heut gibt's als kleines special ein Rezept von mir auf die Ohren, was einfach pures Urlaubsfeeling für den Magen bringt. Lass es dir schmecken!
14 Minuten
In dieser Folge wartet eine kleine Glücksmeditation auf dich.... Zudem erfährst du, wo auf der Welt die glücklichsten Menschen leben... Sei gespannt
20 Minuten
"Bist du eigentlich grad glücklich?" Diese Frage meines Mannes an mich hat mich doch ganz schön ins Grübeln gebracht.... Was ist eigentlich Glück? Was gehört für mich ganz persönlich dazu? Kann man Glücklichsein lernen? Und was hat das bitte alles mit den Glücksbärchis zu tun?! Wenn du dieses Rätsel lösen möchtest, bist du hier genau richtig...
10 Minuten
Egal ob du den Muttertag feierst oder davon genervt bist. Wir alle sollten immer mal wieder innehalten und unseren Eltern danken, dass sie uns geholfen haben heute die Person zu sein, die wir sind. Selbst wenn du eine herausfordernde Kindheit hattest, dann hast du dadurch Stärken entwickeln können, die dich heute stützen, das Leben ganz anders zu meistern. Wofür kannst du deinen Eltern dankbar sein? Welche Werte, die sie dir mitgegeben haben, sind dir auch heute wichtig?
14 Minuten
Das ist die perfekte Welle... Na, wer kennt diesen Ohrwurm noch. Oft ist es im Leben jedoch so, dass die Wellen schier über einem zusammenbrechen. Wie können wir die Wellen des Lebens sicher meistern und vielleicht noch daran wachsen? Der Begriff Resilienz war lange Zeit ein Modewort in der Entwicklungspsychologie und ist ein entscheidender Punkt für unseren Umgang mit Krisen. Magst du auch gern Krisen als Chancen neu für dich entdecken? Dann hör gern mal rein....
12 Minuten
Leichtigkeit und Hummeln... Zwei Dinge, die scheinbar nicht zusammen passen. Doch wie schafft es die Hummel, sich trotz ihrem Gewicht in die Lüfte zu schwingen? Wie können wir dieses Phänomen selbst im Alltag erleben, wenn es mal nicht so leicht im Leben ist?
