Krise Kraft Konfetti Archiv
188 Episoden
20 Minuten
Wie geht's dir, wenn du dieses Wort hörst? Bist du genervt, rollst die Augen und klickst am liebsten gleich schon weiter oder ist es etwas, was du dir vielleicht als Vorsatz fürs Jahr genommen hast? Egal welche Reaktion, ich hoffe, ich kann dir heute mal einen tieferen Einblick in das Thema geben und dir die verschiedenen Ebenen der Selbstfürsorge vor Augen führen...
10 Minuten
Warum.... Diese Frage läuft zur Zeit auf Dauerschleife bei mir daheim mit meinem kleinen Sohn... Wer kennt diese Phase als Eltern nicht? Aber anstatt genervt zu sein und ins schwitzen zu kommen, nach Antworten rringend... Lasst uns mal die kreative Power von WARUM unter die Lupe nehmen.... Seid gespannt
14 Minuten
Wozu bist du hier? Was möchtest du in dieser Welt noch erreichen und erleben? In dieser Folge möchte ich unseren Fokus nochmal darauf ausrichten, welche Kraft in uns allen steckt. Ich erzähle aus meinem Leben, wie ich mir nach langem Kinderwunsch mein Kind manifestiert habe und geb euch 6 Fragen mit, um wieder mehr in eure Schöpferkraft zu kommen.
10 Minuten
Unser Herz - ein wahnsinnig faszinierender Muskel. Wir können unheimlich viel Gutes für unser Herz tun. Und ich spreche dabei nicht nur von gesunder Ernährung, Sport und Stressreduktion. Hör gern rein und mach dein Herz auf :-)
14 Minuten
Was machen glückliche Menschen anders? In dieser Podcastfolge möchte ich uns alle wieder mehr ermutigen an sich selbst zu arbeiten und einfach mal Dinge anders zu machen. Du wirst sehen, es macht so einen Unterschied....
20 Minuten
Wer hat den kleinen Prinzen nicht mit Begeisterung gelesen? Der Schlüsselsatz prangt heute auf so vielen Postkarten und Tagebüchern: Man sieht nur mit dem Herzen gut. Doch wie geht das denn nun? Wie merke ich, wann mein Kopf und wann meine Intuition sich einschaltet? Wie kann ich Entscheidungen treffen und was hat bitte Fahrradfahren damit zu tun? In dieser Podcastfolge geht es mal etwas wild durch meine konfettibunten Gedanken. Viel Freude....
15 Minuten
Wann hast du zuletzt etwas aus vollem Herzen oder nach Herzenslust getan? Was haben zwei Ohren mit dem Herzen zu tun? Und wie ist es möglich, dass zwei Herzen zugleich in deinem Körper schlagen können? Höre unbedingt in diese hoffentlich herzerwärmende Folge hinein....
10 Minuten
Heute eine ganz besondere Podcastfolge... Wohl eher eine Märchenstunde. Macht es euch gemütlich, trinkt nen heißen Tee und lauscht diesem Märchen und lasst es ganz tief ins Herz fallen.... Was nimmst du dir aus diesem Märchen für dein Leben mit? Wie möchtest du leben? Was möchtest du fühlen?
10 Minuten
Kennst du das? Du liegst nachts wach und kommst aus dem Grübeln nicht mehr raus? Heute kommt die wissenschaftliche Erklärung dazu und ein paar Tipps, wie du diese nächtlichen Beschwerden umgehen kannst. Also gute Nacht euch allen!
17 Minuten
Glaubenssätze - mal wieder dazu eine Folge. Aber es ist einfach so ein wichtiges Thema - das kann man auch doppelt hören :-) Also sind deine Glaubenssätze auch Glaubensschätze? Diese Podcastfolge soll dir Ideen geben, deine Gedanken wieder mal aufzumöbeln und gut zu dir zu sein. Denn.... DU BIST WERTVOLL!
11 Minuten
Das Lebensrad- ein mega cooles Coaching Tool, was dir praxisnah und einfach dabei helfen kann, dein Leben wieder ins Rollen zu bringen. Höre unbedingt rein, wenn du wieder mehr in Balance und Zufriedenheit unterwegs sein möchtest.
13 Minuten
Heute spreche ich ganz offen und intim aus meinem Leben : Wenn geliebte Menschen gehen, lassen sie oft ein großes Loch in uns zurück. Ich spreche über Trauerphasen, Übergänge und Strategien im Krisen fall ganz persönlich aus dem Nähkästchen.
9 Minuten
Der ein oder andere bringt seinen Lieben bestimmt aus dem Urlaub etwas mit. Seien es tolle Gewürze, besonderer Schmuck oder ein schicker Sonnenhut. Doch was nimmst du dir mit für den Alltag daheim? Dieses Jahr durfte ich zum ersten Mal Kroatien erleben... Und was soll ich sagen? Ich liebe diese Art das Leben zu leben mit Sonne, Mittelmeerbrise, tollem Essen und viel Gemeinschaft. Das möchte ich mir mitnehmen...Alles Dinge, die ich in Deutschland oft vermisse. Wie sieht es bei dir aus? Warst du auch im Urlaub und was hast du dir selber mitgebracht?
16 Minuten
Wieder einmal geht's um Gefühle. Heute stelle ich euch eine Methode vor, mit der wir lernen können, unangenehme Gefühle schneller loszulassen... Und das ganz einfach mit simplen Fragen Na, neugierig geworden?
10 Minuten
Wir alle lassen uns vielleicht in die eine oder die andere Schublade stecken. Ich möchte heute mal ein Hoch auf das Chaos herausrufen und dich herausfordern...Wo in deinem Leben kannst du einfach mal loslassen und vielleicht auch mal das Chaos aushalten? Wo kannst du wachsen, indem du deine eigene Ordnung und Struktur hinter dir lässt und dich öffnest für Neues?
