Yoni Whisper - Frau sein, Weiblichkeit leben Archiv
86 Episoden
21 Minuten
Hallo du Wunderbare,
in der heutigen Folge nehme ich dich mit in eine sehr ehrliche Reflexion aus meinem Business-Alltag – von einem spontanen Begeisterungsstrudel im Dezember 2025 bis hin zu einer wichtigen Erkenntnis über Energieausgleich, Kapazitäten und gesunde Preiskalkulation.
In der Folge heute erfährst du
wie mich mein ADHS-Hyperfokus und mein Ego im letzten Dezember zu einem spontanen Angebot für meine Zykluszauber Oracle-Readings verleitet haben – und warum mich die acht Buchungen am Ende komplett ausgelaugt haben
welche versteckten Kosten, Ressourcen-Engpässe und fehlende Kinderbetreuung bei einer unüberlegten Preisnennung (60 € brutto) zusammenspielen und warum ein fairer energetischer Ausgleich so wichtig ist
wie ich die Blockade auf Körperebene (Embodiment) aufgelöst habe, um wieder in die Freude und Leichtigkeit mit den Kartenlegungen zu kommen
warum ich ab dem 1. Dezember 13 liebevoll kalkulierte Plätze für das Zykluszauber Oracle-Reading (inkl. Kakao und Kartenset, im Mondinzimmer Rostock oder online via Zoom) zu einem Preis von 99 € öffne
Wenn dir die Folge gefällt, abonniere Yoni Whisper - Frau sein, Weiblichkeit leben gerne, hinterlasse mir eine 5-Sterne-Bewertung und leite sie an andere Frauen und Unternehmerinnen weiter, die heute erfahren dürfen, dass sie mit ihren Mustern nicht allein sind.
Hier geht es direkt zu den 13 Terminen für dein Zykluszauber Oracle-Reading
Falls du in den Austausch mit mir gehen möchtest, erreichst du mich via E-Mail an franziska@franziska-rehpenning.de oder über meinen Instagram-Kanal @franziska-rehpenning.
Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und danke dir, dass ich heute wieder deine Zeit mit dir verbringen durfte.
Alles Liebe,
deine Franziska
in der heutigen Folge nehme ich dich mit in eine sehr ehrliche Reflexion aus meinem Business-Alltag – von einem spontanen Begeisterungsstrudel im Dezember 2025 bis hin zu einer wichtigen Erkenntnis über Energieausgleich, Kapazitäten und gesunde Preiskalkulation.
In der Folge heute erfährst du
wie mich mein ADHS-Hyperfokus und mein Ego im letzten Dezember zu einem spontanen Angebot für meine Zykluszauber Oracle-Readings verleitet haben – und warum mich die acht Buchungen am Ende komplett ausgelaugt haben
welche versteckten Kosten, Ressourcen-Engpässe und fehlende Kinderbetreuung bei einer unüberlegten Preisnennung (60 € brutto) zusammenspielen und warum ein fairer energetischer Ausgleich so wichtig ist
wie ich die Blockade auf Körperebene (Embodiment) aufgelöst habe, um wieder in die Freude und Leichtigkeit mit den Kartenlegungen zu kommen
warum ich ab dem 1. Dezember 13 liebevoll kalkulierte Plätze für das Zykluszauber Oracle-Reading (inkl. Kakao und Kartenset, im Mondinzimmer Rostock oder online via Zoom) zu einem Preis von 99 € öffne
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Alles Liebe,
deine Franziska
47 Minuten
Hallo du Wunderbare,
in der 3. Folge der 9. Staffel erzähle ich dir von herausfordernden Situationen und Verhaltensweisen, auf Basis derer wir entschieden haben zu forschen, was mit unserem Kind anders ist.
In der Folge heute erfährst du
wie emotional und intensiv unser Weg von den ersten Vermutungen über das Vor-Screening bis hin zur Diagnose verlaufen ist
welche tiefen Gefühle, Erleichterungen und schmerzhaften Erkenntnisse die Auseinandersetzung mit dem PDA-Profil in uns ausgelöst hat
warum das Aufhören von Vergleichen der Schlüssel war, um als unsere eigene Orientierung zu fungieren
wie befreiend die Erlaubnis war, die eigene Erschöpfung endlich anzunehmen und Hilfe (z. B. durch die Pflegekasse) einzufordern
Wenn dir die Folge gefällt, abonniere Yoni Whisper - Frau sein, Weiblichkeit leben gerne und und leite sie an andere Mamas und Eltern weiter, die heute erfahren dürfen, dass sie nicht allein sind, mit ihren Zweifeln und Gedanken, dass etwas nicht stimmt.
Falls du in den Austausch mit mir gehen möchtest, erreichst du mich via E-Mail an franziska@franziska-rehpenning.de oder über meinen Instagram-Kanal @franziska-rehpenning. Einblicke in meinen und unseren Alltag mit dem PDA-Profil bekommst du auf Instagram unter @franzi_und_der_trex
Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und danke dir, dass ich heute wieder deine Zeit mit dir verbringen durfte.
Alles Liebe,
deine Franziska
in der 3. Folge der 9. Staffel erzähle ich dir von herausfordernden Situationen und Verhaltensweisen, auf Basis derer wir entschieden haben zu forschen, was mit unserem Kind anders ist.
In der Folge heute erfährst du
wie emotional und intensiv unser Weg von den ersten Vermutungen über das Vor-Screening bis hin zur Diagnose verlaufen ist
welche tiefen Gefühle, Erleichterungen und schmerzhaften Erkenntnisse die Auseinandersetzung mit dem PDA-Profil in uns ausgelöst hat
warum das Aufhören von Vergleichen der Schlüssel war, um als unsere eigene Orientierung zu fungieren
wie befreiend die Erlaubnis war, die eigene Erschöpfung endlich anzunehmen und Hilfe (z. B. durch die Pflegekasse) einzufordern
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Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und danke dir, dass ich heute wieder deine Zeit mit dir verbringen durfte.
Alles Liebe,
deine Franziska
57 Minuten
Hallo du Wunderbare,
in der Folge heute spreche ich mit Doris Wegener,
Yogalehrerin und Coachin aus Rostock und spezialisiert auf Feminine Balance und Yogapraxis im Alltag.
Doris erzählt wie sie mit einer 90-Tage Challenge zum Yoga kam, und über welche Etappen sie in ihrer inzwischen 10-jährigen Yogakarriere zum Feminine Balance und Yoga gekommen ist.
In der Folge heute erfährst du:
welche Workshops Doris kreiert hat und im Herbst im Mondinzimmer anbietet
an welchen Projekten wir gerade gemeinsam arbeiten
und wie und wo du Doris und mich gemeinsam ab 19. Oktober auch ortsunabhängig gemeinsam erleben kannst.
Wenn dir die Folge gefällt, abonniere Yoni Whisper - Frau sein, Weiblichkeit leben gerne und bekomme immer eine Erinnerung über deinen Podcast-Player, dass eine neue Episode verfügbar ist.
Weitere Informationen zu Doris und ihren Angeboten findest du auf Instagram unter @herzprojekt.yoga und auf Doris Webseite https://doriswegener.de/
Falls du in den Austausch mit mir gehen möchtest, erreichst du mich via E-Mail an franziska@franziska-rehpenning.de oder über meinen Instagram-Kanal @franziska-rehpenning.Einblicke in mein Mondinzimmer bekommst du hier @mondinzimmer_rostock
Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und danke dir, dass du uns heute deine Zeit und Aufmerksamkeit geschenkt hast.
Alles Liebe,
deine Franziska
in der Folge heute spreche ich mit Doris Wegener,
Yogalehrerin und Coachin aus Rostock und spezialisiert auf Feminine Balance und Yogapraxis im Alltag.
Doris erzählt wie sie mit einer 90-Tage Challenge zum Yoga kam, und über welche Etappen sie in ihrer inzwischen 10-jährigen Yogakarriere zum Feminine Balance und Yoga gekommen ist.
In der Folge heute erfährst du:
welche Workshops Doris kreiert hat und im Herbst im Mondinzimmer anbietet
an welchen Projekten wir gerade gemeinsam arbeiten
und wie und wo du Doris und mich gemeinsam ab 19. Oktober auch ortsunabhängig gemeinsam erleben kannst.
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Weitere Informationen zu Doris und ihren Angeboten findest du auf Instagram unter @herzprojekt.yoga und auf Doris Webseite https://doriswegener.de/
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Alles Liebe,
deine Franziska
35 Minuten
Hallo du Wunderbare,
in der Folge heute erzähle ich dir von meiner Situation des unfreiligen KiTa-Freiseins.
Heute erfährst du
woran wir mit engagierter Tagesmutti und kooperativer Kita trotz tollen Voraussetzungen gescheitert sind
warum der Oma-Tag klappt und welchen Preis es uns kostet
welche Fortschritte wir seit 10 Monaten in Bezug auf das Zusammensein mit anderen Menschen in einem Raum gemacht haben
Wenn dir die Folge gefällt, abonniere Yoni Whisper - Frau sein, Weiblichkeit leben gerne und und leite sie an andere Mamas und Eltern weiter, die heute erfahren dürfen, dass sie nicht allein sind, mit ihrem Wunsch nach Selbstbestimmung und dem mal nicht zuständig sein.
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Alles Liebe,
deine Franziska
in der Folge heute erzähle ich dir von meiner Situation des unfreiligen KiTa-Freiseins.
Heute erfährst du
woran wir mit engagierter Tagesmutti und kooperativer Kita trotz tollen Voraussetzungen gescheitert sind
warum der Oma-Tag klappt und welchen Preis es uns kostet
welche Fortschritte wir seit 10 Monaten in Bezug auf das Zusammensein mit anderen Menschen in einem Raum gemacht haben
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Alles Liebe,
deine Franziska
42 Minuten
Hallo du Wunderbare,
in der Auftaktfolge zur neuen Staffel erzähle ich dir von herausfordernden Situationen und Verhaltensweisen, auf Basis derer wir entschieden haben zu forschen, was mit unserem Kind anders ist.
In der Folge heute erfährst du
was mich dazu gebracht hat, zu glauben, dass mein kleiner T-Rex sich außerhalb der Norm bewegt
welche besonderen Work-Arounds wir zeitweise etablieren mussten
was die PANDA-Strategien sind
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Alles Liebe,
deine Franziska
in der Auftaktfolge zur neuen Staffel erzähle ich dir von herausfordernden Situationen und Verhaltensweisen, auf Basis derer wir entschieden haben zu forschen, was mit unserem Kind anders ist.
In der Folge heute erfährst du
was mich dazu gebracht hat, zu glauben, dass mein kleiner T-Rex sich außerhalb der Norm bewegt
welche besonderen Work-Arounds wir zeitweise etablieren mussten
was die PANDA-Strategien sind
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Alles Liebe,
deine Franziska
18 Minuten
Hallo du Wunderbare,
in der Folge heute erzähle ich dir von den aktullen Entwicklungen im Mondinzimmer und gebe dir einen Ausblick worauf du dich in der neuen Staffel ab 11.09. freuen kannst.
In der Folge heute erfährst du:
was es mit dem Modinzimmer-Abo auf sich hat
mit wem ich alles zusammenarbeite und zusammenarbeiten werde
was es mit meiner Geburtstagswoche auf sich hat
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Einblicke in mein Mondinzimmer bekommst du hier @mondinzimmer_rostock
Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und danke dir, dass ich heute wieder deine Zeit mit dir verbringen durfte.
Alles Liebe,deine Franziska
in der Folge heute erzähle ich dir von den aktullen Entwicklungen im Mondinzimmer und gebe dir einen Ausblick worauf du dich in der neuen Staffel ab 11.09. freuen kannst.
In der Folge heute erfährst du:
was es mit dem Modinzimmer-Abo auf sich hat
mit wem ich alles zusammenarbeite und zusammenarbeiten werde
was es mit meiner Geburtstagswoche auf sich hat
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Alles Liebe,deine Franziska
27 Minuten
Hallo du Wunderbare,
in der Folge heute nehme ich dich mit auf die Reise in die eigene Selbstwirksamkeit und wie wir aus dem Gefühl der Machtlosigkeit zurück in unsere eigene Handlungs- und Umsetzungskraft finden.
In der Folge heute erfährst du:
was familiäre Verstrickungen und Beschwerden mit unbewussten Zugehörigkeitsmustern zu tun haben
warum der Wandel vom Innenzeiten zum Mondinzimmer auch ein Schritt zurück in meine Selbstwirksamkeit war
und mit welchen 6 konkreten Schritten du deine Selbstwirksamkeit im Alltag und Business aktivieren kannst
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Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und danke dir, dass du mir heute deine Zeit und Aufmerksamkeit geschenkt hast.
Alles Liebe,deine Franziska
in der Folge heute nehme ich dich mit auf die Reise in die eigene Selbstwirksamkeit und wie wir aus dem Gefühl der Machtlosigkeit zurück in unsere eigene Handlungs- und Umsetzungskraft finden.
In der Folge heute erfährst du:
was familiäre Verstrickungen und Beschwerden mit unbewussten Zugehörigkeitsmustern zu tun haben
warum der Wandel vom Innenzeiten zum Mondinzimmer auch ein Schritt zurück in meine Selbstwirksamkeit war
und mit welchen 6 konkreten Schritten du deine Selbstwirksamkeit im Alltag und Business aktivieren kannst
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Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und danke dir, dass du mir heute deine Zeit und Aufmerksamkeit geschenkt hast.
Alles Liebe,deine Franziska
31 Minuten
Hallo du Wunderbare,
in der Folge heute nehme ich dich mit auf meine Reise vom Innenzeiten zum MONDINZIMMER, meinem Arbeitszuhause in Rostock.
In der Folge heute erfährst du:
- wie ich 2023 die Räume angeboten bekommen habe
- wie ich 2024 mit dem Innenzeiten gestartet bin
- was mich am bestehenden Modell ausgelaugt hat
- was ich ab 1. August 2026 anders mache
- und warum aus dem Innenzeiten das Mondinzimmer wird
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Alles Liebe,
deine Franziska
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In der Folge heute erfährst du:
- wie ich 2023 die Räume angeboten bekommen habe
- wie ich 2024 mit dem Innenzeiten gestartet bin
- was mich am bestehenden Modell ausgelaugt hat
- was ich ab 1. August 2026 anders mache
- und warum aus dem Innenzeiten das Mondinzimmer wird
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Alles Liebe,
deine Franziska
24 Minuten
Hallo du Wunderbare,
in er Folge heute widmen wir uns den Untschieden von Periodenachtsamkeit, Zyklusachtsamkeit und Zyklusbewusstheit aus meiner Perspektive.
In der Folge heute erfährst du:
- Warum Zyklusbewusstheit für mich nie endet
- wie ich die verschiedenen Entwicklungsphasen unterscheide und definiere
- was ich mir für dich und jede Frau auf dieser Welt in Bezug auf das Zykluserleben wünsche
Bis zum 31. Juli habe ich eine Umfrage unter dieser Episode. Stimme gerne ab, auf welcher Etappe du dich gerade selbst siehst.
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Alles Liebe,
deine Franziska
in er Folge heute widmen wir uns den Untschieden von Periodenachtsamkeit, Zyklusachtsamkeit und Zyklusbewusstheit aus meiner Perspektive.
In der Folge heute erfährst du:
- Warum Zyklusbewusstheit für mich nie endet
- wie ich die verschiedenen Entwicklungsphasen unterscheide und definiere
- was ich mir für dich und jede Frau auf dieser Welt in Bezug auf das Zykluserleben wünsche
Bis zum 31. Juli habe ich eine Umfrage unter dieser Episode. Stimme gerne ab, auf welcher Etappe du dich gerade selbst siehst.
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Alles Liebe,
deine Franziska
25 Minuten
Hallo du Wunderbare,
in er Folge heute widmen wir uns einem Thema, das so wunderbar klingt und viele von uns im Alltag noch oft vor riesige Herausforderungen stellt: der Leichtigkeit.
Wir alle hören Sätze wie „Lass es leicht gehen“, „Folge deiner Freude“ oder „Es darf leicht sein“ – und doch spüren wir oft einen tiefen, inneren Widerstand, sobald wir versuchen, es uns wirklich leicht zu machen.
In der Folge heute erfährst du:
- Warum alte Kindheitsprägungen wie „Ohne Fleiß kein Preis“ uns heute noch unbewusst beeinflussen.
- Warum unser Gehirn oft gar keine Bilder oder Referenzwerte für echte Leichtigkeit hat und sich das Unbekannte deshalb so unsicher anfühlt.
- Wie du Schritt für Schritt vorgehen kannst, um dir Stück für Stück mehr Leichtigkeit zu erlauben.
Lass uns gemeinsam die Schwere verlernen und den Raum für das öffnen, was leicht fließen darf.
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Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und danke dir, dass du mir heute deine Zeit und Aufmerksamkeit geschenkt hast.
Alles Liebe,
deine Franziska
in er Folge heute widmen wir uns einem Thema, das so wunderbar klingt und viele von uns im Alltag noch oft vor riesige Herausforderungen stellt: der Leichtigkeit.
Wir alle hören Sätze wie „Lass es leicht gehen“, „Folge deiner Freude“ oder „Es darf leicht sein“ – und doch spüren wir oft einen tiefen, inneren Widerstand, sobald wir versuchen, es uns wirklich leicht zu machen.
In der Folge heute erfährst du:
- Warum alte Kindheitsprägungen wie „Ohne Fleiß kein Preis“ uns heute noch unbewusst beeinflussen.
- Warum unser Gehirn oft gar keine Bilder oder Referenzwerte für echte Leichtigkeit hat und sich das Unbekannte deshalb so unsicher anfühlt.
- Wie du Schritt für Schritt vorgehen kannst, um dir Stück für Stück mehr Leichtigkeit zu erlauben.
Lass uns gemeinsam die Schwere verlernen und den Raum für das öffnen, was leicht fließen darf.
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Alles Liebe,
deine Franziska
50 Minuten
Herzlich Willkommen du Wunderbare,
in dieser Episode nehme ich dich mit nach Glastonbury und Avalon. Ich erzähle dir ein Stück aus der Geschichte von Maria Magdalena wie ich sie für möglich halte und nehme dich mit an besondere Orte und Plätze in und um Avalon.
Mach es dir mit deinem Lieblingsgetränk gemütlich mit mir.
Mehr zu den Energien und Eindrücken von Avalon sowie dem Pfad der modernen Priesterin teile ich mit dir auf meinem Instagram-Account @goddess.moon.and.cacao
Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und vielleicht reisen wir schon im September für 3 Tage gemeinsam nach Avalon?
Melde dich gerne, wenn du mehr dazu erfahren magst.
Alles Liebe,
deine Franziska
in dieser Episode nehme ich dich mit nach Glastonbury und Avalon. Ich erzähle dir ein Stück aus der Geschichte von Maria Magdalena wie ich sie für möglich halte und nehme dich mit an besondere Orte und Plätze in und um Avalon.
Mach es dir mit deinem Lieblingsgetränk gemütlich mit mir.
Mehr zu den Energien und Eindrücken von Avalon sowie dem Pfad der modernen Priesterin teile ich mit dir auf meinem Instagram-Account @goddess.moon.and.cacao
Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und vielleicht reisen wir schon im September für 3 Tage gemeinsam nach Avalon?
Melde dich gerne, wenn du mehr dazu erfahren magst.
Alles Liebe,
deine Franziska
26 Minuten
Hallo du Wunderbare,
in dieser Episode teile ich meine berührenden Avalon-Momente mit dir. Du erfährst außerdem, zu welchen Veränderungen und Neuerungen ich dort inspiriert wurde und was ich davon bereits zeitnah umsetzen werde.
Termine, die in diesem Jahr noch mit
Wiebke und Karina stattfinden werden:
Weitere Informationen dazu findest du auf meinem "neuen" Instagram-Account @goddess.moon.and.cacao
Für wunderschönen Edelsteinschmuck mit Intention, als Anker und wertvoller Begleiter, schau gerne bei Melanie Böhm @moonlight_edelsteine vorbei.
Alles Liebe und viel Freude beim Hören, du Wunderbare,
deine Franziska
in dieser Episode teile ich meine berührenden Avalon-Momente mit dir. Du erfährst außerdem, zu welchen Veränderungen und Neuerungen ich dort inspiriert wurde und was ich davon bereits zeitnah umsetzen werde.
Termine, die in diesem Jahr noch mit
Wiebke und Karina stattfinden werden:
Weitere Informationen dazu findest du auf meinem "neuen" Instagram-Account @goddess.moon.and.cacao
Für wunderschönen Edelsteinschmuck mit Intention, als Anker und wertvoller Begleiter, schau gerne bei Melanie Böhm @moonlight_edelsteine vorbei.
Alles Liebe und viel Freude beim Hören, du Wunderbare,
deine Franziska
1 Stunde 6 Minuten
Hallo du Wunderbare,
in dieser Episode ist Charleen Storrer meine Gästin.
Wir sprechen darüber, was Frausein und Weiblichkeit für Charleen bedueten und wie ihre Spiritualität das Erleben ihrer Menstruation verändert hat.
In dieser Folge erfährst du außerdem:
- Welche Dinge wir hinterfragen, die für viele andere Menschen normal sind.
- Wie sich Beziehungen verändern können, wenn wir unsere Werte und Standards kennen und leben.
- Welche Abschiede das Gehen des eigenen Weges mit sich bringen kann.
Charleen skizziert ihren Weg vom angepassten Mädchen zur zweifach Mama am Beginn ihrer Selbstständigkeit als schamanische Frauenbegleiterin.
Mehr über Charleen und ihre Arbeit erfährst du auf ihrem Instagram-Account unter @charleen.storrer. Für Meditaionen und zukünftige Veröffentlichungen schau auch gerne auf Charleens YouTube-Kanal vorbei
Wenn dir diese Folge gefallen hat, abonniere gerne den Podcast Yoni Whisper - Frau sein, Weiblichkeit leben, schenk mir eine 5*****-Bewertung und teile diese Episode mit deinen Freunden oder in deiner Community auf Instagram.
Viel Freude beim Hören,
deine Franziska
in dieser Episode ist Charleen Storrer meine Gästin.
Wir sprechen darüber, was Frausein und Weiblichkeit für Charleen bedueten und wie ihre Spiritualität das Erleben ihrer Menstruation verändert hat.
In dieser Folge erfährst du außerdem:
- Welche Dinge wir hinterfragen, die für viele andere Menschen normal sind.
- Wie sich Beziehungen verändern können, wenn wir unsere Werte und Standards kennen und leben.
- Welche Abschiede das Gehen des eigenen Weges mit sich bringen kann.
Charleen skizziert ihren Weg vom angepassten Mädchen zur zweifach Mama am Beginn ihrer Selbstständigkeit als schamanische Frauenbegleiterin.
Mehr über Charleen und ihre Arbeit erfährst du auf ihrem Instagram-Account unter @charleen.storrer. Für Meditaionen und zukünftige Veröffentlichungen schau auch gerne auf Charleens YouTube-Kanal vorbei
Wenn dir diese Folge gefallen hat, abonniere gerne den Podcast Yoni Whisper - Frau sein, Weiblichkeit leben, schenk mir eine 5*****-Bewertung und teile diese Episode mit deinen Freunden oder in deiner Community auf Instagram.
Viel Freude beim Hören,
deine Franziska
1 Stunde 27 Minuten
Hallo du Wunderbare,
in der Folge heute ist Azra Gangl meine Gästin.
Wir nehmen dich mit in unsere ganz persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse im Bereich der Körperarbeit und tauchen tief in das Thema Intimität und verbindender Begegnung sowie Sexualität in Langzeitbeziehungen ein.
In dieser Folge erfährst du:
Warum der Körper so wichtig ist und erst dann der Kopf / Verstand kommt.
Was Weiblichkeit mit einem Fluss und Männlichkeit mit einem Flussbett gemeinsam haben
Welcher Gamechanger der Atem sein kann
Welche Herausforderung Azra in vielen Langzeitbeziehungen erlebt und wie diese bewältigt werden kann
Warum Zykluswissen auch für Männer wichtig ist
Mach es dir gemütlich, nimm dir einen Moment für dich und komm mit uns gemeinsam in eine weitere Anschauung von Frau sein und Weiblichkeit
Teile deine Gedanken zur Folge gern Instagram und markiere Azra @azragangl oder mich @franziska_rehpenning oder in den Kommentaren: Was hat dich heute berührt oder inspiriert?
Weitere Informationen zu Azra und ihren wertvollen Angeboten für Männer, Frauen und Paare sowohl online als auch in Wien und Österreich findest du auf ihrer Website unter www.coaching-in-wien.com
Dir gefällt „Yoni Whisper - Frau sein, Weiblichkeit leben“? Abonniere den Podcast, teile ihn in deiner Community und hinterlasse mir gerne eine Bewertung. Das hilft mir, noch mehr Frauen zu erreichen.
Alles Liebe, du Wunderbare – und bis nächste Woche,
Deine Franziska
in der Folge heute ist Azra Gangl meine Gästin.
Wir nehmen dich mit in unsere ganz persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse im Bereich der Körperarbeit und tauchen tief in das Thema Intimität und verbindender Begegnung sowie Sexualität in Langzeitbeziehungen ein.
In dieser Folge erfährst du:
Warum der Körper so wichtig ist und erst dann der Kopf / Verstand kommt.
Was Weiblichkeit mit einem Fluss und Männlichkeit mit einem Flussbett gemeinsam haben
Welcher Gamechanger der Atem sein kann
Welche Herausforderung Azra in vielen Langzeitbeziehungen erlebt und wie diese bewältigt werden kann
Warum Zykluswissen auch für Männer wichtig ist
Mach es dir gemütlich, nimm dir einen Moment für dich und komm mit uns gemeinsam in eine weitere Anschauung von Frau sein und Weiblichkeit
Teile deine Gedanken zur Folge gern Instagram und markiere Azra @azragangl oder mich @franziska_rehpenning oder in den Kommentaren: Was hat dich heute berührt oder inspiriert?
Weitere Informationen zu Azra und ihren wertvollen Angeboten für Männer, Frauen und Paare sowohl online als auch in Wien und Österreich findest du auf ihrer Website unter www.coaching-in-wien.com
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Alles Liebe, du Wunderbare – und bis nächste Woche,
Deine Franziska
35 Minuten
Hallo du Wunderbare,
in der Folge heute teile ich etwas mit dir, das mir sehr am Herzen liegt und worüber wir – gerade als Unternehmerinnen und Selbstständige – viel zu selten sprechen. Es geht um diese Momente, in denen wir spüren: Ein großer innerer Entwicklungszyklus neigt sich dem Ende zu.
Ich nehme dich mit in meine ganz persönliche Geschichte der letzten sieben Jahre. Eine Reise, die 2019 mit einer mutigen Entscheidung für un als Familie begann und mich über eine emotionale Kinderwunschreise bis hin zum tiefen Wandel meiner Selbstständigkeit geführt hat.
In dieser Folge erfährst du:
Warum ich damals auf 60 % meines Gehalts verzichtet habe, um Raum für das zu schaffen, was wirklich zählt.
Warum ich mein Zelt nach drei Jahren ungenutzt verkauft habe und wie ich das Glockenzelt gegen das „Innenzeiten“ getauscht habe.
Mein persönliches Mantra gegen Selbstvorwürfe: „Wenn ich es besser gekonnt hätte, dann hätte ich es besser gemacht.“
Wie ich handlungsfähig bleibe, auch wenn der Alltag mit Kind und Business völlig unplanbar wird.
Wie es sich anfühlt, wenn das Alte geht, das Neue aber noch so feinstofflich ist, dass man es kaum greifen kann.
Ich erzähle dir davon, wie ich heute mutig an der Schwelle stehe und zurück nach England reise, um den Kreis dort zu schließen, wo er begonnen hat. Es ist eine Einladung an dich, deine eigenen Erfahrungen zu ehren und dich frei zu machen von dem, was „man so macht“.
Mach es dir gemütlich, nimm dir einen Moment für dich und lass uns gemeinsam hinschauen, welche Version von dir vielleicht gerade gehen darf, um Platz für dein wahres Ich zu machen.
„Je mehr ich ich sein möchte, desto mehr darf ich mich frei machen von all dem, was ich glaube, was richtig ist – um mir selbst treu zu bleiben.“
Teile deine Gedanken zur Folge mit mir auf Instagram @franziska_rehpenning oder in den Kommentaren:
Was hat dich heute berührt oder inspiriert?
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Alles Liebe, du Wunderbare – und bis nächste Woche, Deine Franziska
in der Folge heute teile ich etwas mit dir, das mir sehr am Herzen liegt und worüber wir – gerade als Unternehmerinnen und Selbstständige – viel zu selten sprechen. Es geht um diese Momente, in denen wir spüren: Ein großer innerer Entwicklungszyklus neigt sich dem Ende zu.
Ich nehme dich mit in meine ganz persönliche Geschichte der letzten sieben Jahre. Eine Reise, die 2019 mit einer mutigen Entscheidung für un als Familie begann und mich über eine emotionale Kinderwunschreise bis hin zum tiefen Wandel meiner Selbstständigkeit geführt hat.
In dieser Folge erfährst du:
Warum ich damals auf 60 % meines Gehalts verzichtet habe, um Raum für das zu schaffen, was wirklich zählt.
Warum ich mein Zelt nach drei Jahren ungenutzt verkauft habe und wie ich das Glockenzelt gegen das „Innenzeiten“ getauscht habe.
Mein persönliches Mantra gegen Selbstvorwürfe: „Wenn ich es besser gekonnt hätte, dann hätte ich es besser gemacht.“
Wie ich handlungsfähig bleibe, auch wenn der Alltag mit Kind und Business völlig unplanbar wird.
Wie es sich anfühlt, wenn das Alte geht, das Neue aber noch so feinstofflich ist, dass man es kaum greifen kann.
Ich erzähle dir davon, wie ich heute mutig an der Schwelle stehe und zurück nach England reise, um den Kreis dort zu schließen, wo er begonnen hat. Es ist eine Einladung an dich, deine eigenen Erfahrungen zu ehren und dich frei zu machen von dem, was „man so macht“.
Mach es dir gemütlich, nimm dir einen Moment für dich und lass uns gemeinsam hinschauen, welche Version von dir vielleicht gerade gehen darf, um Platz für dein wahres Ich zu machen.
„Je mehr ich ich sein möchte, desto mehr darf ich mich frei machen von all dem, was ich glaube, was richtig ist – um mir selbst treu zu bleiben.“
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Alles Liebe, du Wunderbare – und bis nächste Woche, Deine Franziska
