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Episoden

37 Minuten
Körperhaltung, verschiedene Positionen und Bewegungen haben eine grosse Wirkung auf das Qi. Dabei gibt es ganz unterschiedliche Arten, wie wir den Körper im Qi Gong einsetzen.
32 Minuten
Es geht hier um ein zentrales Prinzip im Qi Gong, mit dem wir unsere Bewegungen verbessern aber auch unsere Gesundheit und unsere Energie direkt beeinflussen können.
30 Minuten
51 Minuten
Wer wirklich Achtsamkeit praktiziert wird über kurz oder lang sein Bewusstsein verändern - und oft folgen dem auch Veränderungen der Lebensführung und Taten. In dieser Folge gehen wir auf Hörer:innen-Wunsch auf eine Diskussion ein, die in einer Folge des Podcasts "Zimmer 42" mit dem Titel "Achtsamkeit - wird uns hier was vorgekaukelt, Kathrin Fischer" geführt wurde (der Podcast befasst sich mit dem Buch "Achtsam geht die Welt zugrunde" von Kathrin Fischer. Ein wichtiges Thema, das uns beide auch beschäftigt, theoretisch und in der Praxis. Und bei dem unsere Erfahrungen uns zu einem etwas anderen Schluss kommen lassen...
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Über diesen Podcast

Ein Podcast über das bewusste Pflegen der Lebensenegie. Qi Gong, Meditation und ganzheitliche Gesundheitspflege
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„Bewegte Stille“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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