ÜberLeben mit ADHS Archiv
42 Episoden
41 Minuten
Ein berührendes, ungefiltertes und somit unglaublich authentisches Gespräch erwartet euch heute. Wir sprechen mit einem Mann, der erst in der Mitte seines Lebens durch die AD(H)S Diagnose erfahren hat, was all dem Scheitern in seinem Leben mit zugrunde liegt. Ulf lässt uns teilhaben an den Momenten, in denen er nicht aufgegeben hat. An den vielen Hürden, die so viele von euch kennen. Seine Offenheit ermutigt vielleicht andere Männer, genauer hinzuschauen und sich unterstützen zu lassen. Wir haben vereinbart, dass wir eine weitere Folge zusammen aufnehmen, um die Entwicklung, die bei Ulf ganz sicher stattfinden wird, zu beleuchten.
Feedback und Fragen sendet mir gerne an sabina.pahlke@gmail.com
Wenn ihr jemanden braucht, der euch in einer schwierigen Zeit zuhört, wählt bitte die 0800 / 111 0 111 oder 0800 / 111 0 222
Feedback und Fragen sendet mir gerne an sabina.pahlke@gmail.com
Wenn ihr jemanden braucht, der euch in einer schwierigen Zeit zuhört, wählt bitte die 0800 / 111 0 111 oder 0800 / 111 0 222
38 Minuten
Anlass für diese Folge sind einige Nachrichten von Männern, die mich erreicht haben. Erst war ich verwundert, denn bisher dachte ich, dass doch eher die Mädchen "durchrutschen" hinsichtlich einer Diagnose und erst im Erwachsenenalter sichtbar werden. Umso mehr freut es mich, dass mich diese Nachrichten erreicht haben und so die Aufmerksamkeit lenken auf die Männer, die aus unterschiedlichen Gründen in der Kindheit übersehen wurden. Wir werden in einer weiteren Folge zu diesem Thema einen Gast haben, der uns an seiner Geschichte teilhaben lässt. In der heutigen Folge nähern wir uns den Auswirkungen vom übersehenen AD(H)S bei Männern.
45 Minuten
Nein, AuDHS ist keine offizielle Diagnose. Trotzdem können beide Diagnosen gemeinsam bei einem Betroffenen vergeben werden. Welche Turbulenzen, Höhen und Tiefen durch dieses Spannungsfeld entstehen, erzählt uns der Autor von "zwischen Lärm und Stille". Julio ist selbst betroffen und hat seine Geschichte mit dieser "Doppeldiagnose" aufgeschrieben. Ich freue mich auf wertschätzende und konstruktive Kommentare!
Herzliche Grüße
Sabina
Herzliche Grüße
Sabina
34 Minuten
Immer wieder erreichen mich Fragen zu Gemeinsamkeiten und Unterschieden zwischen AD(H)S und AuDHS. Inzwischen haben wir zwei Buchautoren, die sich dazu mit uns im Podcast unterhalten möchten - wir müssen nur noch einen passenden Termin finden. Bis dahin nutzen Henning und Sabina diese Folge, um sich dem Thema langsam anzunähern. Und alle Fragen, die wir nicht beantworten können oder die wir durch unser Gespräch erst produzieren, werden wir mit den zwei Profis nach der Urlaubszeit besprechen. Wir gehen mit dieser Folge in die Sommerpause und wünschen euch allen eine gute Zeit! Herzliche Grüße, Sabina aus dem Backoffice
40 Minuten
Diese Folge ist auf Wunsch einiger Zuhörerinnen und Zuhörer entstanden. Gleich vorweg: denkt bitte daran, dass ich hier nur eigene Erfahrungen und Recherche als Impulse zur Verfügung stelle. Es soll allen den Einstieg in dieses Thema etwas erleichtern und Betroffene im Kontakt mit verschreibenden Ärzten Mut machen, aktiv nachzufragen und auch mit eigenem "Halbwissen" um die Ecke zu kommen. Es geht um euch und/oder eure Kinder. Deshalb ist es absolut notwendig, sich über diesen wichtigen Therapiebaustein bei der AD(H)S Behandlung zu informieren. Ich hoffe, ihr könnt damit etwas anfangen und freue mich über euer Feedback. Herzliche Grüße aus dem Urlaub in Istrien!
30 Minuten
Uns hat die Sprachnachricht einer Zuhörerin erreicht, die mich sehr berührt hat. Diese Folge ist für all die Menschen, die aufgrund der AD(H)S Symptomatik und einem fehlenden Helfersystem einen ungünstigen Start ins Leben hatten und sich die Negativspirale bis jetzt immer weiter nach unten gedreht hat. Ihr seid nicht verkehrt. Ihr habt bis hierher alles gegeben und wenn ihr jetzt durch eine Diagnose eine Idee habt, welche Ursachen es für einige die Themen in eurem Leben gibt, könnt ihr endlich gezielt und mit kleinen Schritten die Richtung ändern. Liebe Angelika, diese Folge ist für dich. Danke an alle Zuhörerinnen und Zuhörer, die uns folgen, hören und weiterempfehlen und durch Kommentare und Feedback motivieren, immer weiter zu machen. Ihr findet mich auch auf Instagram unter ueberleben.mit.adhs . Herzliche Grüße, Sabina aus dem Backoffice
33 Minuten
Was soll ich sagen? Das Thema beschäftigt uns Erwachsene eben stetig und ständig. Ob wir nun aktuell in einer Partnerschaft leben oder feststellen wollen, warum so manche Partnerschaft letztlich gescheitert ist. Wir werden noch häufiger über AD(H)S in der Partnerschaft sprechen und tasten uns langsam an einzelne Themenfelder ran. Wenn ihr, unsere Zuhörerinnen und Zuhörer, bestimmte Aspekte habt, die wir mal "unter die Lupe" nehmen sollen: schreibt mir! Entweder auf Instagram unter überleben.mit.adhs oder via E-Mail an sabina.pahlke@gmail.com. Herzliche Grüße, Sabina
35 Minuten
Heute machen wir Werbung! Ja, auch ein bisschen für Sabinas Ziel, die Reittherapie für AD(H)S betroffene Kinder anzubieten. Gleichzeitig geht es generell darum, wie wirksam Pferde und ihr Umfeld für uns Menschen sein können. Es gibt so viele wunderbare Höfe, auf denen Kinder reittherapeutisch begleitet werden können. Wir hoffen, diese Folge öffnet eine Tür für therapeutische Interventionen, die mitten im Leben und gemeinsam mit Tieren stattfinden. Viel Spaß mit dieser Folge
35 Minuten
Und wieder haben wir großartige Rückmeldungen von unseren Zuhörerinnen und Zuhörern bekommen - vielen Dank dafür! Tipps und Tricks, Methoden und Empfehlungen. Wir streifen den Umgang mit digitalen Medien und nehmen noch die "in den Start kommen" Thematik mit. Zumindest für die Morgenroutine mit Kindern. Außerdem berichte ich noch einem sehr schönen Feedback, dass uns erreicht hat. Wenn ihr Interesse an einem der nächsten Seminare habt, schaut einfach mal auf meiner Website vorbei. Unter www.sabina-pahlke.de findet ihr aktuelle Termine für Erwachsene und einen Ferienkurs für Kinder. Jetzt aber: viel Spaß mit dieser Folge!
36 Minuten
Viele von euch haben mir davon geschrieben, dass die Diagnose im Erwachsenenalter zu vielen - teilweise schmerzhaften - Erkenntnissen geführt hat. Denn gerade im beruflichen Wirken wird einem durch die Diagnose vielleicht sehr deutlich, woran das häufige Scheitern liegen könnte. Und jetzt? Wir alle haben finanzielle Verbindlichkeiten zu erfüllen und können nicht einfach auf die Schnelle einen neuen Job finden, der eher zu unseren Stärken, Vorlieben und individuellen Verhaltensweisen passt. Ich hoffe, dass Henning und ich euch ein paar hilfreiche Impulse für diese Situation geben können. Und einen kleinen Ausflug ins Privatleben machen wir natürlich auch noch. Viel Spaß mit dieser Folge! Wenn sie euch gefällt, gebt uns gerne ein paar Sternchen. Wenn nicht, lasst es mich wissen. In jedem Fall freuen wir uns auf euer Feedback. Übrigens: aktuelle Veranstaltungsangebote findet ihr hier: https://www.sabina-pahlke.de/save-the-date/
Viele Grüße, Sabina
Viele Grüße, Sabina
30 Minuten
Die erste Methodenfolge. Was könnte helfen, um das überreizte System etwas runterzufahren? Und Sabina geht noch einen Schritt weiter und überlegt, wie es vielleicht gar nicht soweit kommen muss - präventive Maßnahmen sind hier das Stichwort! Lasst uns gerne wissen, wie euch diese erste Methodenfolge gefällt. Auf Instagram wird Sabina eine weitere Methodenfolge "ausrufen". Diesmal unter der Überschrift "wie begegnet ihr der Schieberitis (Prokrastination)" ?
Bleibt am Ball und folgt uns.
Herzliche Grüße und viel Spaß mit dieser Folge.
Sabina
Bleibt am Ball und folgt uns.
Herzliche Grüße und viel Spaß mit dieser Folge.
Sabina
22 Minuten
Superpower? AD(H)S? Gibt es da nicht nur Probleme und Störungen? Weit gefehlt. AD(H)S Betroffene, egal ob Kinder oder Erwachsene, haben so viele unglaubliche Kompetenzen und Fähigkeiten, ganz zu schweigen von der teilweise (scheinbar) unerschöpflichen Energie. Darüber sprechen wir heute und: ich freue mich auf eure Kommentare und Meinungen zu diesem Thema! Viel Spaß mit dieser Folge, Sabina
31 Minuten
Wow - die Zeit rast und schon wieder sind zwei Wochen rum!
Eine Zuhörerin hat Fragen gestellt und wir haben versucht, Antworten zu geben. Was tun Eltern, die alleinerziehend, vielleicht selbst betroffen, Kinder begleiten dürfen, die ebenfalls eine AD(H)S Diagnose haben? Wo bekommt man Hilfe, wenn der Geldbeutel einfach zu klein ist für privat bezahlte Coachings? Hört rein und gebt uns gerne Feedback oder weitere Tipps und Tricks zum Thema. Herzlichst, eure Sabina
Eine Zuhörerin hat Fragen gestellt und wir haben versucht, Antworten zu geben. Was tun Eltern, die alleinerziehend, vielleicht selbst betroffen, Kinder begleiten dürfen, die ebenfalls eine AD(H)S Diagnose haben? Wo bekommt man Hilfe, wenn der Geldbeutel einfach zu klein ist für privat bezahlte Coachings? Hört rein und gebt uns gerne Feedback oder weitere Tipps und Tricks zum Thema. Herzlichst, eure Sabina
36 Minuten
Spannenderweise bieten sich durch die Zuhörerinnen und Zuhörer immer wieder Themen an, die auch bei Sabina gerade superaktuell sind! In dieser Folge plaudern wir mit Daniela, die mit uns ihre Erfahrung teilt im Prozess des Loslassens. Vielleicht ist es für Eltern viel schwieriger als für die jungen Erwachsenen!
Hört mal rein und lasst uns wissen, ob ihr zu diesem Thema noch Fragen oder gar Anregungen habt.
Entweder direkt hier in den Kommentaren oder gerne via E-Mail an sabina.pahlke@gmail.com, auf Instagram unter systemischeberatungswerkstatt oder Facebook Sabina Pahlke.
Hört mal rein und lasst uns wissen, ob ihr zu diesem Thema noch Fragen oder gar Anregungen habt.
Entweder direkt hier in den Kommentaren oder gerne via E-Mail an sabina.pahlke@gmail.com, auf Instagram unter systemischeberatungswerkstatt oder Facebook Sabina Pahlke.
29 Minuten
Heute erzählt Sabina etwas über sich und ihr ganz eigenes Chaos im Kopf.
Alle Betroffenen, egal ob Erwachsen oder Kind, können sich selbst etwas helfen. Ein "one fits all" wird es wohl nicht geben, dennoch gibt es ein paar Tipps, die allen Betroffenen helfen.
Viel Spaß mit dieser Folge und: wir freuen uns auf euer Feedback und eure Themenwünsche.
Herzliche Grüße, Sabina aus dem Backoffice;)
Alle Betroffenen, egal ob Erwachsen oder Kind, können sich selbst etwas helfen. Ein "one fits all" wird es wohl nicht geben, dennoch gibt es ein paar Tipps, die allen Betroffenen helfen.
Viel Spaß mit dieser Folge und: wir freuen uns auf euer Feedback und eure Themenwünsche.
Herzliche Grüße, Sabina aus dem Backoffice;)
