Mindful Evolution

In dieser Folge sprechen Marina und Gabi mit Melanie Sutterlüty, zertifizierte NeuroGraphik Trainerin, darüber, wie wir über Stift und Papier Zugang zu unserer inneren Welt bekommen – und wie zeichnerische Prozesse Blockaden lösen, Klarheit schaffen und persönliche Entwicklung tiefgreifend begleiten können. Melanie zeigt, warum NeuroGraphik nicht „einfach Zeichnen“ ist, sondern eine neurobiologische, intuitive und erstaunlich wirksame Methode, um Gedanken, Gefühle und Muster sichtbar zu machen – und sie im nächsten Schritt zu transformieren. Was dich in dieser Folge erwartet: Wie NeuroGraphik innere Prozesse sichtbar & spürbar macht Was im Gehirn passiert, wenn wir unsere Themen zeichnerisch bearbeiten Typische Aha-Momente: Wenn Linien plötzlich Klarheit schaffen Welche Blockaden Menschen am häufigsten mitbringen – und wie NeuroGraphik hier wirkt Warum Erwachsene oft den Zugang zu ihrer Kreativität verlieren (und wie man ihn zurückholt) NeuroGraphik für Führungskräfte: Stress, Selbstbild & Transformation Welche Fähigkeiten wir in einer komplexen Zukunft wirklich brauchen Die kraftvollste Erkenntnis, die Melanie aus ihrer Arbeit mitgenommen hat Diese Folge ist eine Einladung, deinen Entwicklungsweg einmal ganz anders zu betrachten – kreativ, intuitiv und überraschend wirkungsvoll.

Klartext – und heute sprechen Marina und Gabi über eines der zentralsten Themen für Erfolg, Balance und Wachstum: Fokus und Energiemanagement. In dieser besonderen Jubiläumsfolge geht es darum, wie du deine Energie gezielt einsetzt, um das zu erreichen, was dir wirklich wichtig ist – statt dich in Ablenkungen und To-do-Listen zu verlieren. Die beiden teilen ihre Strategien, wie sie sich Ziele setzen, vom Ende her denken („Wer will ich in 5 Jahren sein?“) und daraus ableiten, was heute zählt. Was dich in dieser Folge erwartet: Warum Fokus keine Frage von Disziplin, sondern von Energie ist Wie du deine Ziele rückwärts planst – vom Zukunfts-Ich zum Jetzt Strategien, um dich nicht mehr ablenken zu lassen Wie du erkennst, was dich wirklich weiterbringt – und was nicht Warum Erfolg beginnt, wenn du deine Energie bewusst steuerst Diese Folge ist Motivation pur – für alle, die ihr nächstes Kapitel mit Klarheit, Struktur und Leichtigkeit gestalten wollen.

Heute geht es um ein Thema, das wohl jede von uns schon beschäftigt hat – die Liebe. Genauer gesagt: Wie wir eine Beziehung führen können, die uns wirklich erfüllt, nährt und glücklich macht. Marina und Gabi sprechen mit Silke, Beziehungscoach und Gründerin des 6-monatigen Programms ForEverLove, über den Weg zu einer bewussten, lebendigen und tief verbundenen Partnerschaft. Silke teilt, warum echte Veränderung Zeit, Klarheit und Mut braucht – und wie Frauen, die sich auf diesen Prozess einlassen, nicht nur ihre Beziehung, sondern ihr ganzes Leben transformieren. Was dich in dieser Folge erwartet: Warum so viele Frauen spüren, dass „mehr“ in ihrer Beziehung möglich ist Die häufigsten Herausforderungen in Partnerschaften – und wie man sie überwindet Warum eine klare Vision der Schlüssel zu erfüllter Liebe ist Wie das 6-monatige Programm ForEverLove aufgebaut ist Die Kraft des Austauschs unter Gleichgesinnten Warum Sexualität ein wichtiger Teil ganzheitlicher Beziehungsarbeit ist Wie Veränderung möglich wird, wenn du dich wirklich entscheidest Diese Folge ist eine Einladung, dich selbst wieder in deiner Beziehung zu spüren – mit offenem Herzen, Klarheit und Liebe.

Vom Frust zur Berufung – Wie Marion als Marketingkomplizin neu durchstartete „Ich würde mir am liebsten in den Finger schneiden – nur um nicht mehr in dieses Büro zu müssen.“ Mit dieser schonungslosen Erkenntnis beginnt Marions Weg aus einer beruflich frustrierenden Sackgasse. Was sich vor Jahren in Selbstzweifeln und sogar körperlichen Symptomen zeigte, wurde zum Ausgangspunkt einer ehrlichen Auseinandersetzung mit sich selbst - und schließlich zum Start in die Selbstständigkeit. In dieser bewegenden Folge sprechen Marina und Gabi mit Marion, der Gründerin der Marketingkomplizin, über Mut, Neubeginn und den wohl nie endenden Weg zu sich selbst. Marion erzählt, wie sie nach Jahren im Agentur- und Sozialwesen in eine persönliche Krise geriet – und genau daraus Schritt für Schritt mehr Klarheit und innere Stärke gewinnen konnte. Heute begleitet sie werteorientierte Unternehmer:innen, Coaches und Therapeut:innen mit Brand, Design, Webdienstleistungen und viel Gespür für das, was zwischen den Zeilen mitschwingt, dabei, authentisch sichtbar zu sein – oder zu werden. Und sie hat noch einiges vor. Was dich in dieser Folge erwartet: Warum Persönlichkeitsentwicklung oft mit Schmerz beginnt Wie aktive Lebensgestaltung möglich wird, wenn du erkennst, dass Veränderung bei dir selbst beginnt Wie sich vieles fügt, wenn du dich traust, für dich einzustehen Was hinter dem Konzept der „Marketingkomplizin & Wegbegleiterin“ steckt Wie Soziales, Initiationskraft und Kreativität sich zu einer erfüllenden Berufung verbinden lassen Diese Folge ist eine Einladung, deinen Mutmuskel zu trainieren, dir selbst zu vertrauen, Grenzen zu setzen und damit zu beginnen, DEINEN Weg zu gehen. Damit du dir ein persönliches und berufliches Umfeld schaffen kannst, das wirklich zu dir passt.