Liebe unzensiert — Der Julia Mattes Podcast Archiv
88 Episoden
9 Minuten
Du lächelst, bist höflich, gibst dir Mühe – und trotzdem passiert nichts? In dieser Folge erfährst du, warum „nett sein“ oft nicht reicht, um beim Flirten wirklich wahrgenommen zu werden – und wie du stattdessen Präsenz zeigst, ohne laut oder aufdringlich zu wirken. Für alle, die sich fragen: „Warum sieht mich keiner, obwohl ich offen bin?“
10 Minuten
Du willst du selbst sein – aber landest immer wieder allein auf der Couch? Kein Flirt, keine Dates, keine Kontakte. Vielleicht ist das Problem nicht deine Authentizität, sondern in Wahrheit deine Angst vor Veränderung. In dieser Episode erfährst du, wie du beim Flirten echt wirkst, ohne dich zu verbiegen.
15 Minuten
Du denkst, das war vielleicht ein Flirt – oder doch nur Freundlichkeit? In dieser Folge erfährst du, warum wir echte Flirts so oft übersehen und wie du sie in Zukunft leichter erkennst. Plus: Was du tun kannst, um selbst deutlicher – und erfolgreicher – zu flirten.
14 Minuten
Du willst jemanden ansprechen – und plötzlich? Blackout. Dein Herz rast, dein Kopf ist leer und du fühlst dich komplett lost. In dieser Folge erfährst du, was bei Nervosität in deinem Gehirn passiert – und wie du dich Schritt für Schritt aus der Flirt-Starre befreist. Perfekt für alle, die wissen wollen: Wie kann ich souverän bleiben, auch wenn’s emotional wird?
9 Minuten
Urlaub mit Freunden – klingt nach Sonne, Spaß und guter Laune … … bis plötzlich der Essensplan oder die Schlafzimmerverteilung zum Streitpunkt wird. In dieser Folge erfährst du, wie du typische Urlaubs-Fettnäpfchen vermeidest – und stattdessen deine Freundschaft mit echter Nähe stärkst.
15 Minuten
Sommer, Sonne, Strand – und plötzlich fühlst du dich unwohl? In dieser Folge erfährst du, warum Charisma und Selbstbewusstsein viel wichtiger sind als perfekte Körpermaße – und wie du mit zwei einfachen Schritten deine Ausstrahlung sofort stärken kannst. Perfekt für alle, die diesen Sommer strahlen wollen – so, wie sie sind!
11 Minuten
Zwei Wochen Sonne, ein Hotelzimmer – und plötzlich zeigt sich, wie gut ihr wirklich zusammenpasst. Denn unterwegs lernt ihr Seiten am anderen kennen, die ihr im Alltag noch nie gesehen habt. Warum genau das ein Geschenk ist – und wie kleine Pannen euch sogar enger zusammenschweißen, statt euch zu nerven – erfährst du in dieser Folge.
8 Minuten
Er will chillen, du willst Abenteuer – und schon kracht es im Urlaub! Willkommen im Club. In dieser Folge spreche ich über die häufigsten Urlaubs-Streitfallen bei Paaren (ja, auch mit Kindern!) und gebe dir vier praktische Tipps an die Hand, wie ihr trotz unterschiedlicher Vorstellungen entspannt bleibt und den Urlaub trotzdem genießen könnt.
9 Minuten
Heiße Blicke am Strand, flirty Gespräche am Pool und dann… Zurück im Alltag Funkstille? In dieser Folge erfährst du, wie du im Urlaub locker anflirtest und trotzdem rausfindest, ob mehr daraus werden kann. Für alle, die ihren Sommerflirt nicht am Gepäckband verlieren wollen.
11 Minuten
Ghosting tut weh – und passiert viel häufiger, als wir zugeben wollen. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Menschen einfach den Kontakt abbrechen, was wirklich dahintersteckt – und wie du lernen kannst, damit besser umzugehen. Damit du dein Herz schützt, ohne es zu verschließen.
14 Minuten
Männer daten nach unten, Frauen nach oben – echt jetzt? In dieser Folge zerlege ich den Mythos moderner Partnerwahl: Evolution, Hypergamie, Rollenbilder und was unser Steinzeitgehirn immer noch beim Dating will. Für alle, die wirklich verstehen wollen, warum es so oft kompliziert wird – und wie wir heute bessere Entscheidungen treffen können.
11 Minuten
Manchmal weiß man schon nach zehn Minuten: Das wird nichts. In dieser Folge erfährst du, wie du Dates stilvoll beenden kannst – ohne dich dabei schlecht zu fühlen. Plus: Warum manche Dates erst beim zweiten Blick ihr wahres Potenzial entfalten.
11 Minuten
Du willst wissen, ob dein Gegenüber beim ersten Date wirklich interessiert ist – oder nur nett? In dieser Folge erfährst du, wie du Flirt-Signale wie Spiegeln, Blickkontakt und Nähe richtig deutest – und worauf Männer und Frauen dabei unbewusst achten. Körpersprache entschlüsseln war noch nie so charmant einfach!
12 Minuten
In dieser Folge erfährst du, welche Outfit-Fails Männer und Frauen wirklich abschrecken – und welche kleinen Details über Sympathie, Anziehung und Selbstwert entscheiden, ohne dass du’s merkst. Was dein Outfit über dich verrät – und wie du dich beim ersten Date so kleidest, dass nicht nur dein Style, sondern auch die Chemie stimmt.
12 Minuten
Das Date läuft großartig – Funken fliegen, Blicke sagen mehr als Worte… und dann? Dann kommt der Moment, in dem du dich fragst: “Nehme ich ihn oder sie mit nach Hause?” Und plötzlich zieht sie an – die unbewusste Handbremse im Kopf. In dieser Episode erfährst du: - Warum dein Zuhause mehr über dich verrät, als du denkst - Welche No-Gos Männer wie Frauen beim Besuch eiskalt abtörnen - Und wie du Raum schaffst – für Leichtigkeit, Nähe und ein mögliches „Mehr“
