Podcaster
Episoden
05.12.2025
11 Minuten
Morgens in der Schule, die Brotdose leer, aber die Trinkflasche
bleibt voll im Ranzen. Nachmittags dann Kopfschmerzen und schlechte
Laune – kommt euch das bekannt vor? Kinder vergessen oft zu trinken
– und Eltern fragen sich: Wie viel ist genug, und wie bringe ich
mein Kind dazu? Christine Roskopf spricht in dieser Folge mit der
Kinderärztin Dr. Nele Peters darüber, wieviel Flüssigkeitsbedarf in
welchem Alter ratsam ist, was im kindlichen Körper passiert, wenn
Kinder zu wenig trinken und warum Wasser gesünder ist als
Saftschorle und Softdrinks. Wir geben euch außerdem Tipps, wie ihr
Trinkrituale im Alltag verankern können, um eure Kinder bei der
Flüssigkeitsversorgung spielerisch zu unterstützen.
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21.11.2025
16 Minuten
Mandeln – viele Eltern kennen sie vor allem, wenn sie Probleme
machen: entzündet, geschwollen, schmerzhaft. Doch warum haben wir
sie überhaupt? Und warum werden sie manchmal entfernt? In dieser
Folge von “Kleine Körper. Große Fragen” klären wir, welche Funktion
die Mandeln haben, was Eltern tun können, wenn sie sich bei ihrem
Kind ständig entzünden und wann eine OP wirklich sinnvoll ist.
Christine Roskopf spricht mit Kinderärztin Dr. Snjezana-Maria
Schütt darüber, wie Eltern fundierte Entscheidungen treffen und ihr
Kind bestmöglich unterstützen können.
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07.11.2025
19 Minuten
Wie merkt sich das Gehirn all die Vokabeln, Rechenwege und
Sachtextinhalte? Und warum klappt das manchmal super – und manchmal
gar nicht? Eure Gastgeberin Christine Roskopf schaut in dieser
Folge von “Kleine Körper. Große Fragen” mit Dr. Daniel Illy,
Kinder- und Jugendpsychiater, tief in den Kinderkopf hinein. Diese
hilft euch als Eltern, die Prozesse des Lernens zu verstehen, das
Lernverhalten eurer Kinder besser einzuschätzen und wirksame
Strategien zu entwickeln, wie ihr eure Kinder liebevoll und
alltagsnah beim Lernen unterstützen könnt.
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24.10.2025
17 Minuten
Ein Sturz vom Klettergerüst, eine Platzwunde am Kopf oder eine
verschluckte Erdnuss – im Alltag mit Grundschulkindern passiert
schnell etwas, das Eltern herausfordert. In dieser Folge von
“Kleine Körper. Große Fragen” spricht Christine Roskopf mit der
Kinderärztin und Buchautorin Dr. Snjezana Maria Schütt darüber, wie
Eltern in typischen Notfallsituationen ruhig bleiben und ihrem Kind
sicher helfen können – bis ärztliche Unterstützung da ist.
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10.10.2025
18 Minuten
„Ich bin gar nicht müde!“ – Ein Satz, den viele Eltern jeden Abend
hören. Doch Schlaf ist kein Luxus, sondern lebenswichtig – vor
allem für Kinder. In dieser Folge von Kleine Körper. Große Fragen
spricht Rainer Maria Jilg mit dem Kinder- und Jugendpsychiater Dr.
Daniel Illy darüber, was Schlaf im Körper eigentlich bewirkt, warum
Gähnen nicht nur ein Reflex ist, und wie Eltern ihren Kindern zu
einem gesunden Schlafrhythmus verhelfen können – und sich selbst
gleich mit.
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Über diesen Podcast
Warum bekommen Kinder so oft Fieber? Welcher Sport tut meinem Kind
gut? Und was tun, wenn das eigene Kind plötzlich keinen Brokkoli
mehr mag? Eltern stellen sich im Alltag viele solcher
Gesundheitsfragen – und genau dafür gibt es diesen Podcast! In
„Kleine Körper. Große Fragen.“ bekommt ihr alle zwei Wochen
fundierte Antworten und praktische Tipps rund um die körperliche
und psychische Entwicklung eurer Kinder. Eure Gastgeber sind ist
die Journalistin Christine Roskopf, kurz Tine und Rainer Maria
Jilg, kurz Rainer. Sie arbeiten für verschiedenste Kinder- und
Jugendmedien, bzw. für Wissenschaftsformate und lieben es, so lange
nach Antworten zu suchen, bis keine Fragen mehr offen bleiben. Ihr
kennt sie auch aus dem Kinderpodcast „Flipsi findet’s raus – auf
Expedition durch den Körper“. Im AOK Elternpodcast sprechen Tine
oder Rainer im Wechsel mit einer Fachärztin oder einem Facharzt
über typische Kinderkrankheiten, wichtige Entwicklungsschritte und
alles, was ihr als Eltern wissen wollt. Ob Ernährung, Immunsystem,
Bewegung oder seelisches Gleichgewicht - hier erfahrt ihr, wie ihr
eure Kinder gut durch die Grundschulzeit begleitet und dabei
Gesundheitswissen ganz einfach in Euren Alltag integriert. Neue
Folgen alle zwei Wochen, immer freitags. Hier geht's zum
dazugehörigen Kinderpodcast "Flipsi findet’s raus – auf Expedition
durch den Körper"
https://www.vigo.de/rubriken/gesundheit-und-vorsorge/gesunder-alltag/lesen/podcast-flipsi-findets-raus
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