Sportschau F – Inspirierende Frauen aus dem Sport

„Ich dachte nur: So will ich nicht sterben", erzählt Bergsteigerin Anja Blacha. Sie überlebt eine Lawine, zieht einen 100-Kilo-Schlitten durch die Antarktis und steht mehrmals auf den höchsten Bergen der Welt – ohne extra Sauerstoff. Im Gespräch mit Freddie Schürheck spricht sie über ihre Grenzerfahrungen – es geht um mentale Stärke, Angst und die Frage, warum sie trotz Todesgefahr immer wieder den Weg ins Extreme sucht. Was lernen wir am Limit über uns selbst? Und warum steckt oft viel mehr in uns, als wir glauben? Hier geht's zu den anderen Sportschau F Episoden: https://www.ardaudiothek.de/sendung/sportschau-f-inspirierende-frauen-aus-dem-sport/14079077/ Und hier kommt der Link zu unserer frisch mit dem Deutschen Radiopreis ausgezeichneten  Sportschau F-Folge mit Maike Hausberger: https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:c0df8d77132d63e2/ Sportschau F gibt es auch bei Instagram: https://www.instagram.com/Sportschau_F/

"Ich probiere Dinge aus, die schier unmöglich erscheinen. Selbst wenn ich daran scheitere", sagt Gesa Krause, eine der besten Hindernisläuferinnen der Welt. Im Gespräch mit Freddie Schürheck erzählt die Europameisterin und vierfache Olympiateilnehmerin, wie es ist, sich als junge Mutter einer kleinen Tochter auf Olympische Spiele vorzubereiten, warum sie die Herausforderung Marathon reizt und sie sich manchmal ein Motto auf den Arm schreibt. Außerdem verrät sie, warum ihre erste Olympiateilnahme sie körperlich und mental komplett zermürbt hat, nur der Sport sie richtig zum Strahlen bringen kann und warum für sie Liegenbleiben nach einer Niederlage, keine Option ist. Hier geht's zu den anderen Sportschau F Episoden: https://www.ardaudiothek.de/sendung/sportschau-f-inspirierende-frauen-aus-dem-sport/14079077/ Und hier kommt der Link zu unserer mit dem Deutschen Radiopreis ausgezeichneten Sportschau F-Folge mit Maike Hausberger: https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:c0df8d77132d63e2/ Sportschau F gibt es auch bei Instagram: https://www.instagram.com/Sportschau_F/ Und hier geht’s zu unserem heutigen Podcast-Tipp:  https://www.ardaudiothek.de/sendung/sport-inside-dein-deep-dive-in-den-sport/urn:ard:show:3ee924fa40060d39/

"Ich sehe nur zwei Prozent - aber für mich ist das die Welt", sagt Para-Schwimmerin Elena Semechin, die mit einer fortschreitenden Sehbehinderung lebt. Im Gespräch mit Freddie Schürheck spricht sie über ihre Goldmedaillen und das Gefühl, Mutter zu werden. Es geht um Verantwortung, Sichtbarkeit und strukturelle Hürden im Leistungssport. Aber auch um Vertrauen: in den eigenen Körper und in das Leben. Um Routinen, die Halt geben, wenn Sicherheit fehlt. Und um die Frage, warum sie beschlossen hat, nichts auf später zu verschieben. Hier geht's zu den anderen Sportschau F Episoden: https://www.ardaudiothek.de/sendung/sportschau-f-inspirierende-frauen-aus-dem-sport/14079077/ Sportschau F gibt es auch bei Instagram: https://www.instagram.com/Sportschau_F/

"Essstörungen sind eine Krankheit. Wie ein gebrochenes Bein: Es braucht Zeit und die richtige Versorgung", sagt Gewichtheberin Kiara Klug. Im Gespräch mit Sportschau-F-Moderatorin Kerstin von Kalckreuth erzählt die mehrfache U-23-Europameisterin, warum sie als Jugendliche als sehr erfolgreiche Skirennläuferin immer weiter abnehmen wollte, wie sie es geschafft hat, ihre Essstörungen in den Griff zu bekommen und warum sie jetzt gerne ordentlich zunehmen würde. Und sie verrät, wie es ist, eine der stärksten Frauen der Welt zu sein, warum sich vorgelesene Wikipedia-Einträge hervorragend als Schlafmittel eignen und Stärke für sie im Kopf anfängt. Eine Folge über Mut, Veränderungen und große innere Stärke. Hier geht's zu den anderen Sportschau F-Episoden: https://www.ardaudiothek.de/sendung/sportschau-f-inspirierende-frauen-aus-dem-sport/14079077/ Und hier kommt der Link zu unserer mit dem Deutschen Radiopreis ausgezeichneten Sportschau F-Folge mit Maike Hausberger: https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:c0df8d77132d63e2/ Sportschau F gibt es auch bei Instagram: https://www.instagram.com/Sportschau_F/ Und hier geht’s zu unserem heutigen Doku-Serien-Tipp:  https://www.youtube.com/@athletesfunk