go beyond Podcast Archiv
34 Episoden
28 Minuten
Resilienz ist keine Superkraft – sondern ein Muskel, den du trainieren kannst. In dieser Folge lernst du, wie du mit Krisen, Rückschlägen und Dauerbelastungen besser umgehst – ganz praktisch und alltagstauglich.
Du erfährst:
Was Resilienz wirklich bedeutet (Spoiler: mehr als „hart im Nehmen“)
Wie du deine innere Stärke gezielt entwickeln kannst
Warum Resilienz für Unternehmer*innen und Eltern entscheidend ist
Mit konkreten Strategien, ehrlichen Beispielen – und einer Einladung, deinen eigenen Weg durch schwierige Zeiten zu gehen.
Mehr persönliche Entwicklung findest du hier:
Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung
Du erfährst:
Was Resilienz wirklich bedeutet (Spoiler: mehr als „hart im Nehmen“)
Wie du deine innere Stärke gezielt entwickeln kannst
Warum Resilienz für Unternehmer*innen und Eltern entscheidend ist
Mit konkreten Strategien, ehrlichen Beispielen – und einer Einladung, deinen eigenen Weg durch schwierige Zeiten zu gehen.
Mehr persönliche Entwicklung findest du hier:
Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung
31 Minuten
Schattenarbeit ist der fehlende Schlüssel in vielen Entwicklungsprozessen.
Denn solange du verdrängte Anteile in dir ignorierst, steuern sie dein Denken, Fühlen und Handeln – unbewusst.
In dieser Folge erfährst du:
Was Schattenarbeit wirklich ist
Wie du unbewusste, „negative“ Emotionen erkennst
Warum du dich nicht selbst optimieren, sondern integrieren solltest
Und: Drei einfache Übungen, mit denen du sofort starten kannst
Diese Folge ist eine Einladung zur inneren Klarheit – jenseits von Selbstoptimierung.
Mehr zu mir und unserer Arbeit:
Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung
Wir führen mit allen Interessierten ein persönliches, unverbindliches Vorgespräch.
Denn Transformation braucht Vertrauen – und Resonanz.
Herzlich,
dein Markus Schwemmle
Denn solange du verdrängte Anteile in dir ignorierst, steuern sie dein Denken, Fühlen und Handeln – unbewusst.
In dieser Folge erfährst du:
Was Schattenarbeit wirklich ist
Wie du unbewusste, „negative“ Emotionen erkennst
Warum du dich nicht selbst optimieren, sondern integrieren solltest
Und: Drei einfache Übungen, mit denen du sofort starten kannst
Diese Folge ist eine Einladung zur inneren Klarheit – jenseits von Selbstoptimierung.
Mehr zu mir und unserer Arbeit:
Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung
Wir führen mit allen Interessierten ein persönliches, unverbindliches Vorgespräch.
Denn Transformation braucht Vertrauen – und Resonanz.
Herzlich,
dein Markus Schwemmle
26 Minuten
Diese Folge führt dich an einen Ort, den viele meiden: Die dunklen Seiten der eigenen Persönlichkeit.
Ist das Böse Teil unserer Natur? Oder erlernen wir es?
Wir sprechen über philosophische Perspektiven (Kant, Hobbes, Arendt), über den „Dark Factor of Personality“ – und darüber, wie du beginnen kannst, deine Schattenseiten bewusst wahrzunehmen, ohne dich dafür zu verurteilen.
Du erfährst:
Was uns wirklich dazu bringt, anderen zu schaden
Wie der D-Faktor dunkle Persönlichkeitsanteile erklärt
Warum Selbsterkenntnis mehr Mut erfordert als Selbstoptimierung
Wenn du Lust hast, dich in einer kleinen, intensiven Gruppe persönlich weiterzuentwickeln:
go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen
Ist das Böse Teil unserer Natur? Oder erlernen wir es?
Wir sprechen über philosophische Perspektiven (Kant, Hobbes, Arendt), über den „Dark Factor of Personality“ – und darüber, wie du beginnen kannst, deine Schattenseiten bewusst wahrzunehmen, ohne dich dafür zu verurteilen.
Du erfährst:
Was uns wirklich dazu bringt, anderen zu schaden
Wie der D-Faktor dunkle Persönlichkeitsanteile erklärt
Warum Selbsterkenntnis mehr Mut erfordert als Selbstoptimierung
Wenn du Lust hast, dich in einer kleinen, intensiven Gruppe persönlich weiterzuentwickeln:
go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen
19 Minuten
In dieser Folge spreche ich über eine Kraft, die oft unterschätzt wird – und gerade in herausfordernden Zeiten den Unterschied macht: deine Freiheit zur Positivität.
Du erfährst,
warum Positivität nichts mit Schönfärberei zu tun hat
wie du deine Gedanken bewusst steuerst und neue
welche Übungen dir helfen, Dankbarkeit, Freude und innere Stärke zu kultivieren
Wenn du Lust hast, dich in einer kleinen, feinen Gruppe persönlich weiterzuentwickeln, dann schau gern auf unserer Webseite vorbei:
Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung
Damit es wirklich passt, führen wir mit allen Interessierten ein unverbindliches Vorgespräch – du entscheidest danach frei, ob du dabei sein willst. Und oft nimmst du allein aus diesem Gespräch schon etwas Wertvolles mit.
Du erfährst,
warum Positivität nichts mit Schönfärberei zu tun hat
wie du deine Gedanken bewusst steuerst und neue
welche Übungen dir helfen, Dankbarkeit, Freude und innere Stärke zu kultivieren
Wenn du Lust hast, dich in einer kleinen, feinen Gruppe persönlich weiterzuentwickeln, dann schau gern auf unserer Webseite vorbei:
Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung
Damit es wirklich passt, führen wir mit allen Interessierten ein unverbindliches Vorgespräch – du entscheidest danach frei, ob du dabei sein willst. Und oft nimmst du allein aus diesem Gespräch schon etwas Wertvolles mit.
26 Minuten
Viele sogenannte Erfolgreiche sind in Wahrheit: überfordert, getrieben, innerlich leer.
Andrew Wilkinson bringt es auf den Punkt: „Die meisten erfolgreichen Menschen sind nur eine wandelnde Angststörung, die auf Produktivität getrimmt wurde.“
In dieser Folge erfährst du:
den Unterschied zwischen Selbstoptimierung und echter Entwicklung,
wie emotionale Intelligenz zu gesunden Beziehungen und klarer Führung beiträgt,
und wie du mit starken Emotionen wie Angst, Stress oder Ärger bewusster umgehen kannst.
Für alle, die viel leisten – aber sich nicht mehr verlieren wollen.
Wenn Du dich in einer Gruppe persönlich weiterentwickeln möchtest, dann schau mal auf unserer Webseite, ob die Teilnahme an unserem Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung etwas für dich ist. Damit das wirklich passt führen wir mit jedem, jeder die Teilnehmen möchte ein unverbindliches Vorgespräch nachdem du dich frei entscheiden kannst auch da schon etwas mitnimmst. https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen
Andrew Wilkinson bringt es auf den Punkt: „Die meisten erfolgreichen Menschen sind nur eine wandelnde Angststörung, die auf Produktivität getrimmt wurde.“
In dieser Folge erfährst du:
den Unterschied zwischen Selbstoptimierung und echter Entwicklung,
wie emotionale Intelligenz zu gesunden Beziehungen und klarer Führung beiträgt,
und wie du mit starken Emotionen wie Angst, Stress oder Ärger bewusster umgehen kannst.
Für alle, die viel leisten – aber sich nicht mehr verlieren wollen.
Wenn Du dich in einer Gruppe persönlich weiterentwickeln möchtest, dann schau mal auf unserer Webseite, ob die Teilnahme an unserem Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung etwas für dich ist. Damit das wirklich passt führen wir mit jedem, jeder die Teilnehmen möchte ein unverbindliches Vorgespräch nachdem du dich frei entscheiden kannst auch da schon etwas mitnimmst. https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen
19 Minuten
Plötzlich passt das alte Leben nicht mehr – aber das neue ist noch nicht greifbar.
Kennst du diesen Zwischenzustand?
In dieser Folge erfährst du:
Wie sich Transformation in verschiedenen Lebensphasen anfühlt
Warum es keine Krise sein muss, wenn du dich neu orientierst
Welche Haltung dir hilft, wenn alte Ziele nicht mehr ziehen
Wie du erkennst, dass du nicht verloren bist – sondern gewachsen
Mit einer Reflexionsübung, praktischen Tipps und einem persönlichen Einblick in meinen eigenen Übergang.
Diese Folge gibt dir Orientierung, wenn du spürst: Da ist mehr möglich.
Willst Du mehr wissen zu unserem Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung und Transformation im Oktober 2025? Geh auf unsere Webseite und melde dich zu einem kostenlosten Coachinggespräch an: https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen
Kennst du diesen Zwischenzustand?
In dieser Folge erfährst du:
Wie sich Transformation in verschiedenen Lebensphasen anfühlt
Warum es keine Krise sein muss, wenn du dich neu orientierst
Welche Haltung dir hilft, wenn alte Ziele nicht mehr ziehen
Wie du erkennst, dass du nicht verloren bist – sondern gewachsen
Mit einer Reflexionsübung, praktischen Tipps und einem persönlichen Einblick in meinen eigenen Übergang.
Diese Folge gibt dir Orientierung, wenn du spürst: Da ist mehr möglich.
Willst Du mehr wissen zu unserem Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung und Transformation im Oktober 2025? Geh auf unsere Webseite und melde dich zu einem kostenlosten Coachinggespräch an: https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen
13 Minuten
In dieser Solofolge erzähle ich von einer Führungskraft, die jahrelang alles für ihr Team gegeben hat – und am Ende enttäuscht, erschöpft und verbittert war. Ihre Reaktion: Rückzug in autoritäres Verhalten. Ein klassisches Pendel – zwischen Selbstaufgabe und Eigensinn.
Doch was wäre, wenn es einen dritten Weg gäbe? Einen Weg, auf dem du dich selbst nicht verlierst und gleichzeitig ein starkes „Wir“ mitgestaltest?
In dieser Folge erfährst du:
Warum Selbstbewusstsein nicht gleich Egoismus ist.
Was echter Gemeinsinn mit Reife und Verantwortung zu tun hat.
Wie du in Konflikten präsent bleibst, ohne dich zu verbiegen.
Und warum Grenzen setzen ein Akt der Verbindung sein kann – nicht der Abgrenzung.
Ich teile 4 konkrete Impulse, mit denen du dich als Mensch und Führungskraft klarer positionieren und gleichzeitig in Resonanz mit anderen bleiben kannst. Diese Folge ist für dich, wenn du führen willst, ohne dich zu verlieren. Wenn du beitragen willst, ohne dich aufzugeben. Und wenn du neugierig bist auf das Spannungsfeld zwischen Ich und Wir. Jetzt reinhören und mitnehmen, was dich stärkt. Ich freue mich auf deine Gedanken in den Kommentaren!
Willst Du mehr wissen zu unserem Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung und Transformation im Oktober 2025?
Geh auf unsere Webseite und melde dich zu einem kostenlosten Coachinggespräch an: https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen
Doch was wäre, wenn es einen dritten Weg gäbe? Einen Weg, auf dem du dich selbst nicht verlierst und gleichzeitig ein starkes „Wir“ mitgestaltest?
In dieser Folge erfährst du:
Warum Selbstbewusstsein nicht gleich Egoismus ist.
Was echter Gemeinsinn mit Reife und Verantwortung zu tun hat.
Wie du in Konflikten präsent bleibst, ohne dich zu verbiegen.
Und warum Grenzen setzen ein Akt der Verbindung sein kann – nicht der Abgrenzung.
Ich teile 4 konkrete Impulse, mit denen du dich als Mensch und Führungskraft klarer positionieren und gleichzeitig in Resonanz mit anderen bleiben kannst. Diese Folge ist für dich, wenn du führen willst, ohne dich zu verlieren. Wenn du beitragen willst, ohne dich aufzugeben. Und wenn du neugierig bist auf das Spannungsfeld zwischen Ich und Wir. Jetzt reinhören und mitnehmen, was dich stärkt. Ich freue mich auf deine Gedanken in den Kommentaren!
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25 Minuten
In dieser Solo-Folge geht es um ein Thema, das viele von uns täglich herausfordert: Wie finde ich eine gute Balance zwischen unternehmerischem Handeln, Familienleben und persönlicher Entwicklung? Ich teile mit dir meine persönliche Haltung zu Zeitmanagement, zeige dir hilfreiche Methoden wie die Eisenhower-Matrix und spreche darüber, wie du dich nicht im Alltagsstress verlierst, sondern bewusst und wirksam handelst – in allen Rollen, die du im Leben trägst. Du erfährst:
• Wie du zwischen Effizienz und Freiraum unterscheidest
• Warum Übergänge wichtiger sind als Trennlinien
• Welche Tools mir wirklich helfen, klar und fokussiert zu bleiben
• Und was ich unter einem produktiven Leben verstehe – auch jenseits von Arbeit und Leistung
Save the Date: Gipfeltreffen zur Persönlichkeitsentwicklung 2025! Wenn dich Themen wie Selbstführung, Wirksamkeit und Tiefe in der Arbeit mit Menschen interessieren – dann trag dir schon jetzt das nächste go beyond Gipfeltreffen in den Kalender ein!
Weitere Infos auf unserer Webseite: https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen Wenn dir die Folge gefallen hat, abonniere den Kanal, teile sie mit Kolleg:innen oder Freund:innen – und hinterlass mir gern einen Kommentar:
Was bedeutet für dich ein produktives Leben?
• Wie du zwischen Effizienz und Freiraum unterscheidest
• Warum Übergänge wichtiger sind als Trennlinien
• Welche Tools mir wirklich helfen, klar und fokussiert zu bleiben
• Und was ich unter einem produktiven Leben verstehe – auch jenseits von Arbeit und Leistung
Save the Date: Gipfeltreffen zur Persönlichkeitsentwicklung 2025! Wenn dich Themen wie Selbstführung, Wirksamkeit und Tiefe in der Arbeit mit Menschen interessieren – dann trag dir schon jetzt das nächste go beyond Gipfeltreffen in den Kalender ein!
Weitere Infos auf unserer Webseite: https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen Wenn dir die Folge gefallen hat, abonniere den Kanal, teile sie mit Kolleg:innen oder Freund:innen – und hinterlass mir gern einen Kommentar:
Was bedeutet für dich ein produktives Leben?
22 Minuten
Warum sind Narzissten anfangs oft so überzeugend – und warum hinterlassen sie später emotionale Trümmer?
In dieser Folge erfährst du:
Die zwei Gesichter des Narzissmus: Offener vs. verdeckter Narzissmus
Wie narzisstische Beziehungen verlaufen – von der euphorischen Anfangsphase bis zum brutalen Ende
Erste Strategien, um sich aus toxischen Dynamiken zu lösen
Wenn du Narzissmus in deinem Umfeld erkennst, kann dieses Wissen der erste Schritt zur Befreiung sein.
Mehr zur Persönlichkeitsentwicklung und Transformation:
https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen
Folge uns für tiefgehende Erkenntnisse zu Leadership, Transformation und psychologischen Dynamiken!
In dieser Folge erfährst du:
Die zwei Gesichter des Narzissmus: Offener vs. verdeckter Narzissmus
Wie narzisstische Beziehungen verlaufen – von der euphorischen Anfangsphase bis zum brutalen Ende
Erste Strategien, um sich aus toxischen Dynamiken zu lösen
Wenn du Narzissmus in deinem Umfeld erkennst, kann dieses Wissen der erste Schritt zur Befreiung sein.
Mehr zur Persönlichkeitsentwicklung und Transformation:
https://www.go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen
Folge uns für tiefgehende Erkenntnisse zu Leadership, Transformation und psychologischen Dynamiken!
30 Minuten
Hast du dich schon mal gefragt, warum du in bestimmten Situationen immer wieder gleich reagierst? Vielleicht steckt ein hinderlicher Glaubenssatz dahinter! In dieser Folge des Go-Beyond Podcasts erfährst du:
Was Glaubenssätze sind und wie sie dein Denken und Handeln beeinflussen.
Wie du negative Denkmuster erkennst und durchbrichst.
Eine einfache Technik zur Transformation hinderlicher Glaubenssätze (ABC-Methode).
Praktische Tipps für deinen Alltag, um dein volles Potenzial zu entfalten.
Lass uns gemeinsam herausfinden, welche Gedanken dich stärken – und welche du loslassen kannst. Denn Transformation beginnt bei dir selbst!
Erlebe Persönlichkeitsentwicklung live! Sei dabei beim Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung – das Event für alle, die über sich hinauswachsen wollen. Mehr Infos & Anmeldung: go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen
Jetzt reinhören, Podcast abonnieren und eine 5-Sterne-Bewertung dalassen, wenn dir die Folge gefallen hat!
#Glaubenssätze #Persönlichkeitsentwicklung #Mindset #Transformation #GoBeyondPodcast
Was Glaubenssätze sind und wie sie dein Denken und Handeln beeinflussen.
Wie du negative Denkmuster erkennst und durchbrichst.
Eine einfache Technik zur Transformation hinderlicher Glaubenssätze (ABC-Methode).
Praktische Tipps für deinen Alltag, um dein volles Potenzial zu entfalten.
Lass uns gemeinsam herausfinden, welche Gedanken dich stärken – und welche du loslassen kannst. Denn Transformation beginnt bei dir selbst!
Erlebe Persönlichkeitsentwicklung live! Sei dabei beim Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung – das Event für alle, die über sich hinauswachsen wollen. Mehr Infos & Anmeldung: go-beyond.gmbh/academy/gipfeltreffen
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#Glaubenssätze #Persönlichkeitsentwicklung #Mindset #Transformation #GoBeyondPodcast
32 Minuten
Hast du eine klare Vision für dein Leben, dein Business oder deine Familie? In dieser Episode tauchen wir tief in die Kunst der Zielsetzung und Visionsentwicklung ein.
Das erwartet dich in dieser Folge:
Der Unterschied zwischen Zielen & Visionen – warum beides entscheidend ist
Wissenschaftlich fundierte Methoden zur effektiven Zielsetzung
Wie du deine persönliche oder geschäftliche Vision entwickelst
Tools & Techniken zur Selbstreflexion und langfristigen Planung
Die Bedeutung von Achtsamkeit für eine klare Zukunftsvision
Lass dich inspirieren, deine eigene Vision zu entwickeln und deine Ziele mit mehr Fokus und Motivation anzugehen!
Jetzt reinhören & dein Leben aktiv gestalten!
Abonniere den Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen!
Das erwartet dich in dieser Folge:
Der Unterschied zwischen Zielen & Visionen – warum beides entscheidend ist
Wissenschaftlich fundierte Methoden zur effektiven Zielsetzung
Wie du deine persönliche oder geschäftliche Vision entwickelst
Tools & Techniken zur Selbstreflexion und langfristigen Planung
Die Bedeutung von Achtsamkeit für eine klare Zukunftsvision
Lass dich inspirieren, deine eigene Vision zu entwickeln und deine Ziele mit mehr Fokus und Motivation anzugehen!
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20 Minuten
Bist du bereit, deine inneren Grenzen zu überwinden und dein volles Potenzial zu entfalten? In diesem Podcast nehmen dich Markus Schwemmle, Diplompsychologe und Experte für Organisationsentwicklung, und Stefan Emanuel Hild, systemischer Berater, Coach, Bergführer und Yogalehrer, mit auf eine Reise zur Persönlichkeitsentwicklung der besonderen Art. Erfahre, warum Persönlichkeitsentwicklung so wichtig ist und wie das Gipfeltreffen in einer einzigartigen Umgebung in den Bergen abläuft. Markus und Stefan teilen persönliche Erlebnisse und zeigen, wie du deine individuellen Konditionierungen erkennen und verändern kannst, um dein Leben bewusster zu gestalten.
Was dich erwartet:
Erkenntnis und Auflösung von Konditionierungen: Lerne, wie du deine Alltagsprogrammierung abwickelst und hinderliche Glaubenssätze erkennst.
Natur als unterstützender Faktor: Entdecke, wie die Kraft der Natur deine Gedankenprozesse und Reflexionen anregt und dich innerlich öffnet.
Ganzheitlicher Ansatz: Verbinde dich durch sanfte Yoga-Übungen und Körperarbeit mit deiner Körperlichkeit, um innere Prozesse in Gang zu setzen.
Gruppendynamik: Profitiere von intensiven Gruppensessions und Einzelcoachings im Gruppensetting, in denen du von den Erfahrungen anderer Teilnehmer lernst. - Individuelle Entwicklung: Wachse in deinem eigenen Tempo und erhalte die Unterstützung, die du benötigst.
Nachhaltige Veränderungen: Nimm praktische Werkzeuge mit in deinen Alltag, um deine Potentiale zu entdecken und unerwünschte Muster zu reduzieren. Update deines Betriebssystems: Gestalte dein Leben bewusst und gemäß dem, wer du bist.
Markus und Stefan laden dich ein, vorab persönlich Kontakt aufzunehmen, um zu klären, ob das Gipfeltreffen das Richtige für dich ist. Wage den Aufstieg und entdecke neue Wege für deine persönliche Entwicklung.
Kontakt: E-Mail: info@go-beyond.gmbh
Telefon: +49 (0)89 20006951
Webseite: https://www.go-beyond.gmbh/#academy
Was dich erwartet:
Erkenntnis und Auflösung von Konditionierungen: Lerne, wie du deine Alltagsprogrammierung abwickelst und hinderliche Glaubenssätze erkennst.
Natur als unterstützender Faktor: Entdecke, wie die Kraft der Natur deine Gedankenprozesse und Reflexionen anregt und dich innerlich öffnet.
Ganzheitlicher Ansatz: Verbinde dich durch sanfte Yoga-Übungen und Körperarbeit mit deiner Körperlichkeit, um innere Prozesse in Gang zu setzen.
Gruppendynamik: Profitiere von intensiven Gruppensessions und Einzelcoachings im Gruppensetting, in denen du von den Erfahrungen anderer Teilnehmer lernst. - Individuelle Entwicklung: Wachse in deinem eigenen Tempo und erhalte die Unterstützung, die du benötigst.
Nachhaltige Veränderungen: Nimm praktische Werkzeuge mit in deinen Alltag, um deine Potentiale zu entdecken und unerwünschte Muster zu reduzieren. Update deines Betriebssystems: Gestalte dein Leben bewusst und gemäß dem, wer du bist.
Markus und Stefan laden dich ein, vorab persönlich Kontakt aufzunehmen, um zu klären, ob das Gipfeltreffen das Richtige für dich ist. Wage den Aufstieg und entdecke neue Wege für deine persönliche Entwicklung.
Kontakt: E-Mail: info@go-beyond.gmbh
Telefon: +49 (0)89 20006951
Webseite: https://www.go-beyond.gmbh/#academy
29 Minuten
Willkommen beim go beyond Podcast mit Markus Schwemmle – dem Podcast für Transformation!
In dieser Folge widmen wir uns einem essenziellen Schlüssel für persönliches Wachstum und nachhaltigen Erfolg: der Selbstreflexion. Egal ob Unternehmer, Führungskraft, Elternteil oder einfach jemand, der über das gewöhnliche "Business as usual" hinauswachsen möchte – Selbstreflexion ist die Basis für bewussteres Handeln, tiefere Einsichten und positive Veränderungen im Leben.
In dieser Episode erfährst du:
Warum Selbstreflexion so wichtig ist: Studien der Harvard Business School und der UCLA zeigen, dass regelmäßige Selbstreflexion und Meditation die Zufriedenheit, Problemlösungsfähigkeit und Bewusstheit steigern.
Praktische Werkzeuge: Wie du mit Journaling, Morgenseiten, Spiegelarbeit und Meditation deine Selbstwahrnehmung schärfen kannst.
Anwendung für Unternehmer und Eltern: Konkrete Fragen und Leitlinien, um deine Führungsentscheidungen oder Erziehungsstrategien bewusst zu reflektieren und zu verbessern.
Einen Leitfaden für den Alltag: Fünf einfache Schritte, um Selbstreflexion fest in deinem Tagesablauf zu verankern – von strukturiertem Journaling über Achtsamkeit bis zur Visualisierung deines idealen Selbst.
Selbstreflexion ist keine einmalige Übung, sondern ein lebenslanger Prozess, der dir hilft, bewusster, erfolgreicher und erfüllter zu leben. Beginne heute damit, und entdecke, welche verborgenen Stärken und Potenziale in dir schlummern.
Wenn dir diese Folge gefallen hat, vergiss nicht, uns eine Bewertung zu geben und den Podcast zu teilen!
Bleib reflektiert und bewusst – bis zum nächsten Mal!
In dieser Folge widmen wir uns einem essenziellen Schlüssel für persönliches Wachstum und nachhaltigen Erfolg: der Selbstreflexion. Egal ob Unternehmer, Führungskraft, Elternteil oder einfach jemand, der über das gewöhnliche "Business as usual" hinauswachsen möchte – Selbstreflexion ist die Basis für bewussteres Handeln, tiefere Einsichten und positive Veränderungen im Leben.
In dieser Episode erfährst du:
Warum Selbstreflexion so wichtig ist: Studien der Harvard Business School und der UCLA zeigen, dass regelmäßige Selbstreflexion und Meditation die Zufriedenheit, Problemlösungsfähigkeit und Bewusstheit steigern.
Praktische Werkzeuge: Wie du mit Journaling, Morgenseiten, Spiegelarbeit und Meditation deine Selbstwahrnehmung schärfen kannst.
Anwendung für Unternehmer und Eltern: Konkrete Fragen und Leitlinien, um deine Führungsentscheidungen oder Erziehungsstrategien bewusst zu reflektieren und zu verbessern.
Einen Leitfaden für den Alltag: Fünf einfache Schritte, um Selbstreflexion fest in deinem Tagesablauf zu verankern – von strukturiertem Journaling über Achtsamkeit bis zur Visualisierung deines idealen Selbst.
Selbstreflexion ist keine einmalige Übung, sondern ein lebenslanger Prozess, der dir hilft, bewusster, erfolgreicher und erfüllter zu leben. Beginne heute damit, und entdecke, welche verborgenen Stärken und Potenziale in dir schlummern.
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Bleib reflektiert und bewusst – bis zum nächsten Mal!
47 Minuten
Willkommen zu einer besonderen Episode des go beyond Podcasts! In dieser Folge tauchen wir in die Evolutionäre Psychologie ein – eine spannende Perspektive, die uns hilft, menschliches Verhalten besser zu verstehen und kluge Entscheidungen in Führung, Coaching und Organisationsentwicklung zu treffen.
Themen dieser Folge:
Was ist Evolutionäre Psychologie?
Grundannahmen und Kernelemente
Beispiele für evolutionäre Anpassungen
Was Führungskräfte, Unternehmer und Berater daraus lernen können
Wie wir dieses Wissen in unsere aktuelle, transformative Zeit übertragen
️ Gast in dieser Folge: Georg, Berater im go beyond Netzwerk, beschäftigt sich intensiv mit Evolutionärer Psychologie. Im Gespräch geht es nicht nur um die Theorie, sondern auch um persönliche Erfahrungen, Aha-Momente und unerwartete Erkenntnisse.
Neugierig? Dann hör rein und erfahre, wie diese wissenschaftliche Perspektive deine Arbeit als Führungskraft, Coach oder Berater bereichern kann.
️ Feedback oder Fragen? Schreibe einen Kommentar! Transformative Grüße, Markus Schwemmle
Themen dieser Folge:
Was ist Evolutionäre Psychologie?
Grundannahmen und Kernelemente
Beispiele für evolutionäre Anpassungen
Was Führungskräfte, Unternehmer und Berater daraus lernen können
Wie wir dieses Wissen in unsere aktuelle, transformative Zeit übertragen
️ Gast in dieser Folge: Georg, Berater im go beyond Netzwerk, beschäftigt sich intensiv mit Evolutionärer Psychologie. Im Gespräch geht es nicht nur um die Theorie, sondern auch um persönliche Erfahrungen, Aha-Momente und unerwartete Erkenntnisse.
Neugierig? Dann hör rein und erfahre, wie diese wissenschaftliche Perspektive deine Arbeit als Führungskraft, Coach oder Berater bereichern kann.
️ Feedback oder Fragen? Schreibe einen Kommentar! Transformative Grüße, Markus Schwemmle
58 Minuten
Willkommen zu einer besonderen Episode des go beyond Podcasts! ️
Wir sind systemische Organisationsentwickler und Coaches und nutzen Künstliche Intelligenz (KI) bereits intensiv. In diesem Video teilen wir unsere Erkenntnisse mit Kunden, Teilnehmenden unserer Academy und allen, die in unserem Berufsfeld tätig sind.
Themen dieser Folge:
Kernfrage: Wie können wir KI wirklich verstehen?
Die Geschichte der Künstlichen Intelligenz
Verschiedene Formen der KI
Grundlagen: Wie funktioniert KI und was sollten Nutzer wissen?
Die beste Zusammenarbeit mit KI: Warum Feedback entscheidend ist
Handlungsprinzipien für einen bewussten Umgang mit KI
Warum ist das wichtig?
KI verändert unser Berufsfeld – und das rasant! Bereits 2020 haben wir mit einer Arbeitsgruppe das Human AI Manifest entwickelt, mit drei zentralen Leitgedanken:
KI als Beitrag zur Humanisierung der Arbeitswelt
Sinnvolle Anwendungsfelder in der Organisationsentwicklung
Führende Beispiele für die Zusammenarbeit zwischen Mensch & KI schaffen
Unser Experiment: Selbstgesteuertes Lernen mit KI
Wir haben uns im Oktober 2024 auf eine eigene Lernreise begeben:
Immer ein Tandem nimmt sich ein Monatsthema vor & gestaltet Online-Sessions für die Kollegen.
Heute teilen wir die ersten Learnings aus unserer Reise.
Weitere spannende Insights:
Data Science als Basis für KI
Wie KI lernt – und was wir davon verstehen sollten
Kann KI den Menschen ersetzen?
Zwei Personas, eine Superpower – wie wir KI gezielt nutzen
Unsere besten Prompts für Konzeptentwicklung (mehr dazu in einer späteren Folge)
And the story continues…
Wie entwickeln wir unseren selbstgesteuerten Lernprozess weiter? Welche Erkenntnisse nehmen wir mit?
Jetzt reinhören und mitdiskutieren!
️ Was sind eure Gedanken zur Zukunft von KI in der Organisationsentwicklung?
Schreibt es uns in die Kommentare!
Abonniert den go beyond Podcast, um keine Folge zu verpassen!
Wir sind systemische Organisationsentwickler und Coaches und nutzen Künstliche Intelligenz (KI) bereits intensiv. In diesem Video teilen wir unsere Erkenntnisse mit Kunden, Teilnehmenden unserer Academy und allen, die in unserem Berufsfeld tätig sind.
Themen dieser Folge:
Kernfrage: Wie können wir KI wirklich verstehen?
Die Geschichte der Künstlichen Intelligenz
Verschiedene Formen der KI
Grundlagen: Wie funktioniert KI und was sollten Nutzer wissen?
Die beste Zusammenarbeit mit KI: Warum Feedback entscheidend ist
Handlungsprinzipien für einen bewussten Umgang mit KI
Warum ist das wichtig?
KI verändert unser Berufsfeld – und das rasant! Bereits 2020 haben wir mit einer Arbeitsgruppe das Human AI Manifest entwickelt, mit drei zentralen Leitgedanken:
KI als Beitrag zur Humanisierung der Arbeitswelt
Sinnvolle Anwendungsfelder in der Organisationsentwicklung
Führende Beispiele für die Zusammenarbeit zwischen Mensch & KI schaffen
Unser Experiment: Selbstgesteuertes Lernen mit KI
Wir haben uns im Oktober 2024 auf eine eigene Lernreise begeben:
Immer ein Tandem nimmt sich ein Monatsthema vor & gestaltet Online-Sessions für die Kollegen.
Heute teilen wir die ersten Learnings aus unserer Reise.
Weitere spannende Insights:
Data Science als Basis für KI
Wie KI lernt – und was wir davon verstehen sollten
Kann KI den Menschen ersetzen?
Zwei Personas, eine Superpower – wie wir KI gezielt nutzen
Unsere besten Prompts für Konzeptentwicklung (mehr dazu in einer späteren Folge)
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Wie entwickeln wir unseren selbstgesteuerten Lernprozess weiter? Welche Erkenntnisse nehmen wir mit?
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