go beyond Podcast #018 Krisenfest werden - So stärkst Du deine Resilienz

Resilienz ist keine Superkraft – sondern ein Muskel, den du
trainieren kannst. In dieser Folge lernst du, wie du mit Krisen,
Rückschlägen und Dauerbelastungen besser umgehst – ganz praktisch
und alltagstauglich.





Du erfährst:


Was Resilienz wirklich bedeutet (Spoiler: mehr als „hart im
Nehmen“)

Wie du deine innere Stärke gezielt entwickeln kannst

Warum Resilienz für Unternehmer*innen und Eltern entscheidend
ist



Mit konkreten Strategien, ehrlichen Beispielen – und einer
Einladung, deinen eigenen Weg durch schwierige Zeiten zu gehen.





Mehr persönliche Entwicklung findest du hier:


Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung