Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment Archiv
123 Episoden
17 Minuten
In dieser Folge von Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment tauchen wir tief in das Thema schmerzfreie Geburt ein. Cindy und Sarah teilen ihre persönlichen Erfahrungen und wertvolle Tipps, wie du Geburtsschmerzen reduzieren und sogar schmerzfrei gebären kannst. Dabei sprechen sie über die Bedeutung von mentaler Vorbereitung, einem sicheren Geburtsumfeld und die Kraft des eigenen Bauchgefühls.
Highlights der Folge:
• Cindy erzählt von ihrer schmerzfreien Alleingeburt – wie sie intuitiv, entspannt und selbstbestimmt ihr Baby geboren hat.
• Was bedeutet schmerzfrei? Eine ehrliche Diskussion über Empfindungen, mentale Techniken und Körperbewusstsein während der Geburt.
• Warum der Geburtsort und die Menschen, die dich umgeben, einen großen Einfluss auf dein Geburtserlebnis haben.
• Der Unterschied zwischen moderner Geburtsmedizin und dem ursprünglichen Wissen über Geburt – und wie du das Beste aus beiden Welten für dich nutzen kannst.
• Einblicke in den Mini-Kurs “Von Schmerz zu Stärke” – deine Hilfe, um Geburtsschmerzen zu verstehen, zu reduzieren und mit Vertrauen in deine Geburt zu gehen.
Für wen ist diese Folge geeignet?
• Schwangere, die sich auf eine selbstbestimmte Geburt vorbereiten möchten.
• Mütter, die eine positive Geburtsvorbereitung suchen und lernen wollen, mit Geburtsschmerzen umzugehen.
• Alle, die sich für mentale Geburtsvorbereitung und Hypnobirthing interessieren.
Erwähnter Mini-Kurs:
Von Schmerz zu Stärke – Dein Einstieg in die mentale Geburtsvorbereitung. Lerne, Geburtsschmerzen zu reduzieren und in Stärke und Vertrauen zu wandeln.
️ Hier mehr erfahren und anmelden
Weitere Links:
• Dein Bauchgefühl:
• Webseite: deinbauchgefuehl-nb.de
• Instagram: @deinbauchgefuehl
• Mami Empowerment:
• Webseite: mami-empowerment.de
• Instagram: @mami_empowerment
Feedback & Austausch:
Hat dir diese Folge gefallen? Teile deine Gedanken mit uns und anderen Frauen! Hinterlasse eine Bewertung, abonniere den Podcast und erzähle Freundinnen davon. Gemeinsam können wir die Geburtserfahrungen von Frauen weltweit verändern.
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Verpasse keine Folge von Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment und lass dich inspirieren – für eine positive Geburt und ein glückliches Muttersein! ️
Highlights der Folge:
• Cindy erzählt von ihrer schmerzfreien Alleingeburt – wie sie intuitiv, entspannt und selbstbestimmt ihr Baby geboren hat.
• Was bedeutet schmerzfrei? Eine ehrliche Diskussion über Empfindungen, mentale Techniken und Körperbewusstsein während der Geburt.
• Warum der Geburtsort und die Menschen, die dich umgeben, einen großen Einfluss auf dein Geburtserlebnis haben.
• Der Unterschied zwischen moderner Geburtsmedizin und dem ursprünglichen Wissen über Geburt – und wie du das Beste aus beiden Welten für dich nutzen kannst.
• Einblicke in den Mini-Kurs “Von Schmerz zu Stärke” – deine Hilfe, um Geburtsschmerzen zu verstehen, zu reduzieren und mit Vertrauen in deine Geburt zu gehen.
Für wen ist diese Folge geeignet?
• Schwangere, die sich auf eine selbstbestimmte Geburt vorbereiten möchten.
• Mütter, die eine positive Geburtsvorbereitung suchen und lernen wollen, mit Geburtsschmerzen umzugehen.
• Alle, die sich für mentale Geburtsvorbereitung und Hypnobirthing interessieren.
Erwähnter Mini-Kurs:
Von Schmerz zu Stärke – Dein Einstieg in die mentale Geburtsvorbereitung. Lerne, Geburtsschmerzen zu reduzieren und in Stärke und Vertrauen zu wandeln.
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• Mami Empowerment:
• Webseite: mami-empowerment.de
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13 Minuten
In dieser Folge sprechen Cindy und Sarah offen über ihre Erfahrungen mit Geburten, mentaler Vorbereitung und Hypnobirthing. Sie teilen, wie sie selbst zu ihren Ausbildungen als Geburtsvorbereiterinnen gekommen sind und welche Erkenntnisse sie aus ihren eigenen Geburten gezogen haben.
### Themen dieser Folge:
- **Cindys Weg zur Geburtsvorbereitung**: Wie eine transformative Erfahrung nach der Geburt ihrer zweiten Tochter sie dazu brachte, Kursleiterin für Hypnobirthing zu werden.
- **Sarahs Zweifel und Erkenntnisse**: Von der anfänglichen Skepsis bis hin zum tiefen Vertrauen in die Kraft der mentalen Geburtsvorbereitung.
- **Die dritte Geburt – ein Wendepunkt**: Cindys Erfahrung mit einer spontanen Alleingeburt und wie Intuition und Vertrauen eine entscheidende Rolle spielten.
- **Auflösen von Glaubenssätzen**: Warum es wichtig ist, alte Überzeugungen über Geburten zu hinterfragen und die eigene Intuition zu stärken.
- **Werkzeugkoffer für die Geburt**: Die Bedeutung der mentalen Vorbereitung, Atemtechniken und Entspannung für eine positive Geburtserfahrung.
### Highlights:
- Geburten können schön und selbstbestimmt sein, auch mit Schmerzen.
- Wie die Vorbereitung auf mentaler und emotionaler Ebene entscheidend sein kann.
- Geschichten von Frauen, die durch diese Methoden eine transformative Geburt erlebt haben.
### Unser Fazit:
Eine Geburt ist nicht nur ein körperliches, sondern auch ein emotionales und mentales Erlebnis. Mit der richtigen Vorbereitung und dem Vertrauen in den eigenen Körper kannst du deine Geburt aktiv gestalten.
Hat dir diese Folge gefallen?
- **Bewerte uns** auf deiner Podcast-Plattform!
- **Abonniere unseren Podcast**, um keine Folge zu verpassen.
- **Teile diese Episode** mit Freundinnen, die sich auf ihre Geburt vorbereiten oder mehr über mentale Geburtsvorbereitung erfahren möchten.
Mach deine Geburt magisch! Hol dir unser Infopaper „5 überraschende Fakten über Geburtsschmerzen“ und erfahre, wie du mit dem richtigen Wissen entspannter und selbstbestimmter gebären kannst. Jetzt kostenlos sichern!
https://bauchgefuehl-empowerment.de/fakten
### Themen dieser Folge:
- **Cindys Weg zur Geburtsvorbereitung**: Wie eine transformative Erfahrung nach der Geburt ihrer zweiten Tochter sie dazu brachte, Kursleiterin für Hypnobirthing zu werden.
- **Sarahs Zweifel und Erkenntnisse**: Von der anfänglichen Skepsis bis hin zum tiefen Vertrauen in die Kraft der mentalen Geburtsvorbereitung.
- **Die dritte Geburt – ein Wendepunkt**: Cindys Erfahrung mit einer spontanen Alleingeburt und wie Intuition und Vertrauen eine entscheidende Rolle spielten.
- **Auflösen von Glaubenssätzen**: Warum es wichtig ist, alte Überzeugungen über Geburten zu hinterfragen und die eigene Intuition zu stärken.
- **Werkzeugkoffer für die Geburt**: Die Bedeutung der mentalen Vorbereitung, Atemtechniken und Entspannung für eine positive Geburtserfahrung.
### Highlights:
- Geburten können schön und selbstbestimmt sein, auch mit Schmerzen.
- Wie die Vorbereitung auf mentaler und emotionaler Ebene entscheidend sein kann.
- Geschichten von Frauen, die durch diese Methoden eine transformative Geburt erlebt haben.
### Unser Fazit:
Eine Geburt ist nicht nur ein körperliches, sondern auch ein emotionales und mentales Erlebnis. Mit der richtigen Vorbereitung und dem Vertrauen in den eigenen Körper kannst du deine Geburt aktiv gestalten.
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18 Minuten
️ **Willkommen zu Bauchgefühl Empowerment!**
In dieser allerersten Folge lernst Du uns, Sarah und Cindy, kennen. Wir erzählen Dir, wer wir sind, warum wir diesen Podcast gestartet haben, und wie wir Mamas und Familien auf ihrer einzigartigen Reise unterstützen möchten.
---
### Wer sind wir?
- **Sarah**: Zweifach-Mama, Grundschullehrerin, artgerecht Coach und Geburtsmentorin.
- **Cindy**: Dreifach-Mama, Kindheitspädagogin, Stillberaterin und Geburtsmentorin.
Zusammen bringen wir unsere Erfahrungen, unsere Leidenschaft und unsere Vision zusammen, um Dich in Deiner Schwangerschaft, Geburt, Stillzeit und Mutterschaft zu begleiten – und das immer ehrlich, empathisch und praxisnah.
---
### Was erwartet Dich in diesem Podcast?
- Ganzheitliche Themen rund um Schwangerschaft, Geburt, Babyzeit und Erziehung.
- Wertvolle Tipps zur bedürfnisorientierten Erziehung, Selbstbestärkung und dem Vertrauen auf Dein Bauchgefühl.
- Ehrliche Einblicke in unsere eigene Entwicklung als Mütter und Fachfrauen.
- Inspirierende Geschichten und Interviews.
- Themen, die manchmal triggern können, aber immer dazu da sind, Dich zu unterstützen und zu empowern.
---
### Warum solltest Du diesen Podcast hören?
- Wir möchten Deine Freundin im Ohr sein – mitfühlend, ehrlich und auf Augenhöhe.
- Unser Ziel: Informierte Entscheidungen treffen, Selbstbewusstsein stärken und die Welt für Babys und Familien ein kleines bisschen besser machen.
- Du bekommst praktisches Wissen, um Ängste und Sorgen zu reduzieren und die besondere Zeit mit Deinem Kind wirklich genießen zu können.
---
### ️ Unsere Vision
Wir glauben daran, dass die Veränderung der Welt bei den kleinsten Dingen beginnt: von Baby zu Baby, Familie zu Familie. Gemeinsam schaffen wir eine liebevollere, gesündere und glücklichere Zukunft.
---
### Deine Unterstützung zählt!
- **Abonniere den Podcast** und verpasse keine Folge.
- **Bewerte uns** und lass uns wissen, was Dir gefällt.
- **Teile den Podcast** mit anderen, die sich wie Du eine stärkende Begleitung wünschen.
- **Bleib mit uns in Kontakt**: Schreibe uns Deine Geschichte oder Themenwünsche via Instagram oder E-Mail.
Wir freuen uns, Dich auf dieser besonderen Reise zu begleiten.
**Links und Ressourcen:**
**Instagram**: Sarah - Mami Empowerment | Cindy - Dein Bauchgefühl
Gemeinsam machen wir die Welt ein bisschen besser – mit Liebe, Verständnis und einem weichen Herz.
Danke, dass Du dabei bist!
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### Wer sind wir?
- **Sarah**: Zweifach-Mama, Grundschullehrerin, artgerecht Coach und Geburtsmentorin.
- **Cindy**: Dreifach-Mama, Kindheitspädagogin, Stillberaterin und Geburtsmentorin.
Zusammen bringen wir unsere Erfahrungen, unsere Leidenschaft und unsere Vision zusammen, um Dich in Deiner Schwangerschaft, Geburt, Stillzeit und Mutterschaft zu begleiten – und das immer ehrlich, empathisch und praxisnah.
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- Ganzheitliche Themen rund um Schwangerschaft, Geburt, Babyzeit und Erziehung.
- Wertvolle Tipps zur bedürfnisorientierten Erziehung, Selbstbestärkung und dem Vertrauen auf Dein Bauchgefühl.
- Ehrliche Einblicke in unsere eigene Entwicklung als Mütter und Fachfrauen.
- Inspirierende Geschichten und Interviews.
- Themen, die manchmal triggern können, aber immer dazu da sind, Dich zu unterstützen und zu empowern.
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### Warum solltest Du diesen Podcast hören?
- Wir möchten Deine Freundin im Ohr sein – mitfühlend, ehrlich und auf Augenhöhe.
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### ️ Unsere Vision
Wir glauben daran, dass die Veränderung der Welt bei den kleinsten Dingen beginnt: von Baby zu Baby, Familie zu Familie. Gemeinsam schaffen wir eine liebevollere, gesündere und glücklichere Zukunft.
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Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment
Deine Freundinnen im Ohr durch gute und schelchte Zeiten deiner Mutterschaft