Neuanfang im Quadrat – Entscheidungen für dein Berufsleben Archiv
113 Episoden
21 Minuten
Der letzte Arbeitstag ist vorbei. Der Laptop abgegeben, die Termine gelöscht – und plötzlich ist da: Stille. In dieser Folge geht es um die Zeit zwischen zwei Jobs. Eine Phase, über die kaum jemand spricht, die aber oft entscheidend ist, wenn eine berufliche Neuorientierung wirklich gelingen soll.
14 Minuten
Du hast gekündigt – und jetzt? Diese Folge zeigt dir, wie du trotz Zweifel und Gegenwind deinen Kurs hältst. Mit echter Story, klaren Impulsen und dem nächsten Schritt für deinen beruflichen Neuanfang. Hör rein – und geh weiter.
16 Minuten
Dein Lebenslauf hat Brüche oder Lücken? Perfekt. In dieser Folge erfährst du, warum genau darin deine größte Stärke steckt – und wie du deine Geschichte so erzählst, dass sie inspiriert statt irritiert. Für alle, die aus Wendepunkten Wachstum machen wollen.
16 Minuten
Du sagst zu oft Ja – obwohl du Nein meinst? In dieser Folge erfährst du, warum dir das so schwerfällt, was Erziehung und alte Glaubenssätze damit zu tun haben – und wie du souverän Nein sagst, ohne dich schuldig zu fühlen. Mit konkreten Beispielen und starken Sätzen für deinen Alltag.
14 Minuten
Die Rückkehr in den Job nach der Elternzeit fühlt sich oft anders an als erwartet. Was früher selbstverständlich war, wirkt plötzlich fremd. Diese Folge schaut darauf, warum genau dieser Moment so viele Fragen aufwirft.
18 Minuten
Entdecke, wie du dich von den Erwartungen anderer befreist und dabei erfolgreicher wirst – nicht nur zum Muttertag, sondern in deinem gesamten Leben. Lerne, bewusst Nein zu sagen, deine eigenen Prioritäten zu setzen und wahre Selbstbestimmung zu erleben.
17 Minuten
Bei Kilometer 33 kommt der Einbruch – im Marathon und im Job. Warum wir oft weitermachen, obwohl alles in uns schreit „Stopp“, und wie deine inneren Antreiber damit zusammenhängen. Diese Folge zeigt dir, wann Durchhalten Sinn macht – und wann Loslassen der klügere Weg ist.
13 Minuten
So befreist du dich vom Perfektionismus und kommst endlich ins Handeln Hast du schon mal eine großartige Chance verpasst – nur weil du dachtest, du seist noch nicht „gut genug“ vorbereitet? Hast du schon mal eine Bewerbung nicht abgeschickt, weil dein Anschreiben noch nicht perfekt war? Oder hast du in einem Veränderungsprozess gezögert, obwohl dein Herz längst wusste, dass es Zeit ist zu gehen? Dann kennst du ihn: den Perfektionismus. In dieser Folge erfährst du: Warum Perfektion dich mehr blockiert als schützt – gerade beim beruflichen Neuanfang Wieso du nicht 100 % der Anforderungen erfüllen musst, um loszugehen Wie du den Unterschied erkennst zwischen Exzellenz (die dich stärkt) und Perfektionismus (der dich lähmt)
17 Minuten
In dieser Folge erfährst du, warum viele deiner Stärken im Alltag unsichtbar geworden sind – und wie du sie wiederentdeckst. Ich zeige dir, wie du verborgene Fähigkeiten, stille Erfolge und persönliche Ressourcen aufspürst, die deinen beruflichen Weg bereichern können. Mit konkreten Fragen und Impulsen bekommst du Werkzeuge an die Hand, um deinen Lebenslauf mit neuen Augen zu sehen – als Schatzkarte statt als reine Stationenliste. Ideal für alle, die vor einer beruflichen Neuorientierung stehen oder ihr Selbstbild stärken wollen.
15 Minuten
Du hast funktioniert, geliefert, Verantwortung übernommen. Und trotzdem bleibt das Gefühl: So richtig glücklich war ich im Job nie. In dieser Folge geht es um Menschen, die jahrelang durchhalten – obwohl sie innerlich längst wissen, dass etwas nicht mehr passt.
17 Minuten
Manchmal liegt die größte Hürde nicht im Außen, sondern im eigenen Verhalten. Viele merken erst spät, dass sie sich selbst im Weg stehen.Diese Folge schaut genau auf diesen Moment.
12 Minuten
Kontinuität ist der entscheidende Faktor, wenn es um nachhaltige Veränderung und berufliche Neuorientierung geht. In dieser Folge erfährst du, warum Dranbleiben oft wichtiger ist als der perfekte Plan, wie du mit kleinen Routinen und konkreten Schritten dauerhaft am Ball bleibst – und was passiert, wenn dir genau das fehlt. Der vierte und letzte Teil der 4K-Methode zeigt dir, wie du deine Ziele wirklich umsetzt.
18 Minuten
Manchmal spürt man lange, dass sich im Job etwas ändern muss. Und trotzdem passiert nichts. In dieser Folge geht es um die Kraft, die es braucht, um eine berufliche Entscheidung wirklich anzugehen.
11 Minuten
Du hast mehr drauf, als du denkst! In dieser Folge erfährst du, wie du deine Kompetenzen erkennst, weiterentwickelst und sichtbar machst – für deinen erfolgreichen Karriereschritt. Ob nach einer Familienpause, bei einem Jobwechsel oder zur beruflichen Neuorientierung: Mit der 4K-Methode lernst du, deine Stärken strategisch einzusetzen. Dein Ticket für den nächsten Karrierezug wartet – steig ein!
12 Minuten
Du spürst, dass sich im Job etwas verändern muss – aber dir fehlt noch die Klarheit für den nächsten Schritt. In dieser Folge geht es darum, warum Klarheit oft nicht plötzlich auftaucht, sondern entsteht, wenn du beginnst hinzuschauen. Und warum viele Menschen jahrelang am gleichen Bahnsteig stehen bleiben.
Neuanfang im Quadrat – Entscheidungen für dein Berufsleben
Der Podcast für Menschen an beruflichen Wendepunkten – über Klarheit, Verantwortung und gute Entscheidungen.