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79 Episoden
![3 Dinge, die uns 2025 geprägt haben [S2F14]](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/3525823/s/698071559/3-dinge-die-uns-2025-gepraegt-haben-s2f14.png)
3 Dinge, die uns 2025 geprägt haben [S2F14]
24 Minuten
![Weihnachten 2025: Freunde treffen, Kuschelsocken und Christbaum loben [S2F13]](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/3525823/s/697914687/weihnachten-2025-freunde-treffen-kuschelsocken-und-christbaum-loben-s2f13.png)
![Pause machen im Alltag [S2F12]](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/3525823/s/697234211/pause-machen-im-alltag-s2f12.png)
Pause machen im Alltag [S2F12]
24 Minuten
![Durchhalten beim Training: 7 Mindset-Tipps [S2F11]](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/3525823/s/697037208/durchhalten-beim-training-7-mindset-tipps-s2f11.png)
![Verhaltensweisen die wir loslassen und behalten wollen [S2F10]](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/3525823/s/696735803/verhaltensweisen-die-wir-loslassen-und-behalten-wollen-s2f10.png)
![Ist mein Leben vorbestimmt? Handlesen auf Bali [S2F9]](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/3525823/s/696405395/ist-mein-leben-vorbestimmt-handlesen-auf-bali-s2f9.png)
![Bauchgefühl vs. Kopfentscheidung: Komm in Bewegung [S2F8]](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/3525823/s/696095132/bauchgefuehl-vs-kopfentscheidung-komm-in-bewegung-s2f8.png)
![Horrorszenarien beenden: Vorstellung vs. Realität [S2F7]](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/3525823/s/695874329/horrorszenarien-beenden-vorstellung-vs-realitaet-s2f7.png)
![Wie deine Kleider wieder passen: Proteine im Alltag [S2F6]](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/3525823/s/695622331/wie-deine-kleider-wieder-passen-proteine-im-alltag-s2f6.png)
![Freundschaften loslassen: Warum es fair ist, wenn Wege sich trennen [S2F5]](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/3525823/s/695316377/freundschaften-loslassen-warum-es-fair-ist-wenn-wege-sich-trennen-s2f5.png)
![Tinder-Frust: Oberflächlichkeit und fehlender Vibe bei Dating-Apps [S2F4]](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/3525823/s/695100028/tinder-frust-oberflaechlichkeit-und-fehlender-vibe-bei-dating-apps-s2f4.png)
![Deine Regeln, dein Weg: Authentisch sein [S2F3]](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/3525823/s/694806336/deine-regeln-dein-weg-authentisch-sein-s2f3.png)
![Stress erkennen und sofort handeln: Die 90 Sekunden Regel einfach erklärt [S2F2]](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/3525823/s/694678657/stress-erkennen-und-sofort-handeln-die-90-sekunden-regel-einfach-erklaert-s2f2.png)
![Erwartungen von Außen und Abweichen vom geradlinigen Weg [S2F1]](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/3525823/s/694463775/erwartungen-von-aussen-und-abweichen-vom-geradlinigen-weg-s2f1.png)
![Tiefere Freundschaft nach einem Jahr Podcast [S1F50]](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/3525823/s/694335660/tiefere-freundschaft-nach-einem-jahr-podcast-s1f50.png)
