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Sprachnachrichten mit Dani und Betty Archiv

101 Episoden
27 Minuten
Dani und Betty teilen ihre Weihnachtswunschliste und sprechen offen darüber, wie sie mit unliebsamen Geschenken umgehen. Wie schaffen sie es, dass sowohl für sie als auch für ihre Kinder Geschenke unter dem Baum liegen, die wirklich Freude bereiten? Außerdem erzählen sie, wie sie die Tage zwischen den Feiertagen nutzen, um auf das vergangene Jahr 2024 zurückzublicken und sich voller Inspiration auf 2025 vorzubereiten.
28 Minuten
Hey, es ist okay – wir alle fühlen uns manchmal einsam. Doch in der Weihnachtszeit kann dieses Gefühl besonders stark sein. Dani und Betty sprechen über ihre eigenen Erfahrungen mit einsamen Feiertagen und darüber, was ihnen hilft, nicht in eine Abwärtsspirale zu geraten.

Einsamkeit entsteht oft, wenn das Leben, das du führst, zu weit entfernt von dem ist, das du dir eigentlich wünschst. Diese Kluft kann überwältigend wirken, und das Gefühl, nichts verändern zu können, macht alles noch schwerer. Aber genau deshalb ist es so wichtig, deinen „Blueprint“ – die Vorlage, wie du dir dein Leben vorstellst – realistisch anzupassen. Schritt für Schritt. In dieser Folge erfährst du, wie du damit anfangen kannst.
27 Minuten
Bist du in der Vorweihnachtszeit gestresst, während du durch To-do-Listen hetzt? Oder genießt du entspannt einen Glühwein mit Freunden auf dem Weihnachtsmarkt? In dieser Folge erzählen Dani und Betty, wie sie die Vorweihnachtszeit erleben: Haben sie schon alle Geschenke besorgt? Und wie schaffen sie es, trotz Trubel ihre Routinen beizubehalten?

Außerdem geht es um heikle Fragen, die an den Feiertagen gerne gestellt werden: „Wann gibt’s endlich Nachwuchs?“ oder „Warum bist du noch Single?“ Dani und Betty teilen ihre Tipps, wie man solche Gespräche souverän meistert – ohne, dass die besinnliche Stimmung kippt. Perfekt, um dich auf entspannte Feiertage vorzubereiten!
27 Minuten
Heute geht es darum, wie du dich als Single selbstbewusst in der Welt bewegst und neue Verbindungen knüpfst.

Wir zeigen dir, wie du die Chancen maximierst, dein passendes Gegenstück zu finden – und das, indem du authentisch bleibst und ganz du selbst bist!

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21 Minuten
Freiwillig oder unfreiwillig – viele von uns kennen das Single-Leben.

Vielleicht genießt du es, allein zu sein und fühlst dich rundum wohl. Vielleicht aber spürst du auch Einsamkeit, Unvollständigkeit oder sogar einen Verlust an Selbstwert. Solche Gefühle sind vollkommen normal. In dieser Folge sprechen wir über das Alleinsein – die guten und die herausfordernden Seiten, die Chancen, die es bietet und darüber, wie du mit der richtigen Einstellung leichter und zufriedener allein sein kannst.

Betty empfiehlt, wenn du Spaß am Lesen hast, das Buch Single on Purpose von John Kim: https://amzn.to/4hIhqxa

(Das ist ein Affiliate Link über den wir eine kleine Provision erhalten. Für euch entstehen keine zusätzlichen Kosten.)

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23 Minuten
Hast du eine Idee, was du Neues machen könntest, das dich begeistert? Oder hast du vielleicht schon etwas, das du ständig machst und das dich einfach richtig gut fühlen lässt?Wie findet man so etwas? Wie fühlt es sich an, wenn einem etwas richtig guttut?In dieser Folge erläutern Dani und Betty konkrete Schritte, um herauszufinden, was einen persönlich begeistert.

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23 Minuten
So langsam geht‘s ans Eingemachte! Wir sprechen darüber, warum es so wichtig ist, etwas zu haben, das einen begeistert. Wir sind uns einig, dass es egal ist, ob Fische füttern, Schach spielen oder Kuchen backen! Bei Dani ist es aktuell das Handstand lernen. Welche Auswirkungen hat es auf dein ganzes Leben, wenn du jeden Tag etwas tust, das dir wirklich Spaß macht und das du nur für dich machst?

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35 Minuten
In dieser Folge berichtet Dani von ihrer Reise nach Bali. Betty möchte in dieser Folge von Dani ihre wichtigsten Erkenntnisse während der Reise erfahren. Was lernt man beim Alleinereisen? Wie geht man damit um, wenn man vor Herausforderungen wie einem Krankenhausbesuch steht? Warum kann Dani trotz Vollzeitjob so oft im Jahr in den Urlaub gehen?
40 Minuten
Wie kann man Life Coach werden? Was soll das ganze, wenn es Therapeuten gibt? Was kostet der Spaß?

Dani interessiert sich in der dritten Folge für die Ausbildung, die Betty vor 3 Jahren gemacht hat und heute mit ihren Klient:innen nutzt. Auch berichtet Dani von Ihren Erfahrungen als Klientin. Du lernst das zentrale Tool "6 Human Needs", das Tony anwedet, kennen.

Die Life Coach Ausbildung ist von Tony Robbins und Cloé Madanes (kurz RMT, Robbins-Madanes-Training).

Du kannst Betty dazu einen 15-minütigen Infotermin einstellen auf https://www.bettinaraeuchle.com/

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44 Minuten
Dani & Betty waren im September bei Tony Robbins Unleash the Power Within in Köln - Haben sie Brandwunden vom legendären Firewalk? Warum fühlen sie sich so viel stärker nach dem Seminar? Ist das nicht nur positives Denken Gequatsche und Motivation? (Spoiler: ganz im Gegenteil) Ist das auch was für dich? Dani & Betty hat es super viel Spaß gemacht und sie werden auch 2025 wieder dabei sein! Hör rein bei der zweiten Folge Sprachnachrichten mit Dani & Betty.

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23 Minuten
In der ersten Folge von Sprachnachrichten mit Dani & Betty lernst du Dani und Betty persönlich kennen. Sie erzählen dir, wie und wo sie sich kennengelernt haben, was sie zu Freundinnen gemacht hat und warum Coaching ein so wichtiger Teil ihres Lebens wurde. Betty gibt dir Einblicke in ihre Arbeit als Coach und Dani teilt ihre Erfahrungen als Klientin.

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