Erfolgsgeflüster

Fühlst du dich trotz Erfolg im Job ständig müde, ausgelaugt und ohne Energie? In dieser Folge von Erfolgsgeflüster spricht Michelle mit Gesundheitscoach Manuel Mosca darüber, wie du dein Energielevel steigern, Stress reduzieren und wieder mehr Leistungsfähigkeit im Alltag aufbauen kannst.


Das lernst du in dieser Folge:


️ Warum Erschöpfung im Alltag entsteht (Stress, Nervensystem, Blutzuckerspiegel)


️ Wie du dein Energielevel nachhaltig steigern kannst


️ Welche Rolle Ernährung, Nährstoffe und Eiweiß für deine Energie spielen


️ Wie du Stress reduzieren und dein Nervensystem regulieren kannst


️ Warum Pausen, Schlaf und Gewohnheiten entscheidend für deine Leistungsfähigkeit sind





Gast: Manuel Mosca


Homepage: https://fit4today.ch


Energie Blueprint: https://fit4today.ch/newsletterWenn Disziplin dein Energieproblem nicht mehr löst, sondern verschlimmert.


15 min. Videotraining: https://fit4today.ch/videotraining


LinkedIn Profil: https://www.linkedin.com/in/manuel-mosca/





Host: Michelle Trauth


Instagram: https://instagram.com/michelle.trauth


LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michelletrauth


Firmentrainings: https://www.haltungimdialog.de





Verpasse keine weiteren Folgen! Abonniere den Podcast und aktiviere die Glocke, um immer auf dem Laufenden zu bleiben! https://www.youtube.com/@michelletrauth?sub_confirmation=1


Weitere Podcastfolgen: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqSvfZt36bVnIWwyQBPd9_Z5Rn5uLIK7J

Nach fast 100 Podcast-Interviews teile ich fünf wichtige Erkenntnisse, die zeigen, dass Erfolg kein Zufall ist. Es ist eine Frage des Mindsets und bewusster Entscheidungen im Leben. Bist du bereits selbstständig? Oder wärst du es gerne?


Wenn du dich schon mal gefragt hast, was erfolgreiche Menschen anders machen und welche Charaktereigenschaften erfolgreiche Menschen haben, dann ist die Folge genau richtig für dich.Die meisten meiner Podcastgäste hatten diese 5 Dinge gemeinsam.Erkennst du dich darin wieder?


Host: Michelle Trauth


Instagram: https://instagram.com/michelle.trauth


LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michelletrauth


Firmentrainings: https://www.haltungimdialog.de


Verpasse keine weiteren Folgen! Abonniere den Podcast, um immer auf dem Laufenden zu bleiben!

Warum dein Geld auf dem Konto jeden Tag an Wert verliert. In dieser Folge von Erfolgsgeflüster spricht Michelle mit Finanzexpertin Franziska Zepf über Vermögensaufbau, Börse, ETFs und wie du langfristig finanzielle Unabhängigkeit erreichst.


Du erfährst, warum finanzielle Bildung entscheidend ist, welche Fehler viele beim Investieren machen und wie du mit Aktien, ETFs und einer klaren Strategie dein Geld für dich arbeiten lässt.


Gast: Franziska Zepf


Kostenloser Online-Workshop: https://projekte.franziska-zepf.de?utm_source=erfolgsgefluester.de


Unser Event: https://projekte.franziska-zepf.de/money-day


Instagram: https://www.instagram.com/franziska_zepf/





Host: Michelle Trauth


Instagram: https://instagram.com/michelle.trauth


LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michelletrauth


Firmentrainings: https://www.haltungimdialog.de





Verpasse keine weiteren Folgen! Abonniere den Podcast und aktiviere die Glocke, um immer auf dem Laufenden zu bleiben! https://www.youtube.com/@michelletrauth?sub_confirmation=1


Weitere Podcastfolgen: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqSvfZt36bVnIWwyQBPd9_Z5Rn5uLIK7J

Warum ein zweites Standbein heute wichtiger ist denn je?In dieser Folge von Erfolgsgeflüster geht es darum, warum du dir finanzielle Sicherheit aufbauen solltest, damit du mit Rücklagen umgehen kannst und unabhängiger von einem einzigen Einkommen wirst. Du erfährst, warum finanzielle Bildung, Investments und ein Plan B entscheidend sind, um auch in unerwarteten Situationen handlungsfähig zu bleiben. Statt nur auf ein Gehalt zu setzen, geht es um den Aufbau von zusätzlichen Einkommensquellen und langfristiger finanzieller Freiheit. Ein klarer Impuls für alle, die Verantwortung für ihre Finanzen übernehmen und sich mehr Sicherheit und Flexibilität im Leben schaffen wollen.Host: Michelle Trauth


Instagram: https://instagram.com/michelle.trauth


LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michelletrauth


Firmentrainings: https://www.haltungimdialog.de





Verpasse keine weiteren Folgen! Abonniere den Podcast, um immer auf dem Laufenden zu bleiben!