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  3. MOMbivalenz - Zwischen Liebe, Wachstum und Heilung Podcast

Episoden

Ein Lebenszeichen von mir

1 Stunde 24 Minuten
Nach nur fast einem Jahr melde ich mich mal wieder zurück und erzähle ein wenig über meine immer größer werdende Instagram-Abneigung, jüngstem Geburtstags- und generell Alltagsstruggle sowie meiner Winterstarre.

Und schwupps, waren es wieder 1,5 Stunden

Edit: LEIDER höre ich gerade, NACH dem hochladen der Folge, dass es stellenweise raschelt 🫣🫣🫣 Ich glaube, das war meine Bettdecke ️ Tut mir leid! Ich gelobe Besserung!

Lasst sooo gerne von euch hören: Hier in den Kommentaren, auf Instagram oder unter hauptsache-herz@outlook.de

Und aktiviere gerne die Glocke bei Spotify, damit dir angezeigt wird, sobald neue Folgen eintrudeln

️ Eure Svenja ️

Happy (scheiss) Mothers Day ️🫠🥲

54 Minuten
Hallo liebe Mama ️

Heute, am Muttertag, wieder einmal ein paar "mombivalente" Gedanken und Gefühle von mir zu dir.

Über äußere und eigene Erwartungshaltung an diesem Tag

Bedürfniskonflikte innerhalb der Familie

Muttertag in Bezug auf die eigene Mutter(wunde)

Fühl' dich gesehen, umarmt und verstanden ️

Es grüßt dich,

deine Svenniiiii

Spontanfolge: Hi, ich bin Svenja und ich bin maximal dysreguliert

1 Stunde 8 Minuten
Hallo du lieber Mensch,

heute berichte ich einfach mal spontan aus meinem zerstreuten Gefühlszustand heraus sowie über Heute und auch die letzten Tage.

Es ist, wie immer, ein auf und ab

Ein paar Schlagwörter zur heutigen Folge für dich:

Reizoffenheit, Ängste

Freizeitstress/Druck

Energielevel

Soziale Batterie

Heutige Struggle-Situationen mit Sohni

DANKE FÜRS ZUHÖREN 🥲️

Wie geht es dir gerade?

Deine Svenja

Geburtstagswochenende, Social Overload, Haushaltshilfe

48 Minuten
Hallo du ️

Heute mal eine spontan aufgenommene Folge - zu Beginn mit Sohni, der mich dann allerdings ganz schön schnell wieder hängenließ - habe ich dann, wie gewohnt, solo weitergemacht.

Wir bzw ich plaudern über:

Sohnis Geburtstagswochenende

Seine Geburtstagsmoneten und seinen krassen Reichtum

meine Prägungen und Herausforderungen, was das Thema Besuch angeht

Externe Unterstützung im Haushalt

Und dazwischen die eine oder andere unprofessionelle Unterbrechung aufgrund von Mutter-Dasein und so.

Depressive Verstimmung

1 Stunde 19 Minuten
Hallo du lieber Mensch ️

Die letzten Wochen war es hier nach unserer durchgestandenen Grippe ruhiger und ich teile in dieser Folge offen mit dir, warum ️‍🩹

Ich spreche darüber

️‍🩹 wie sich die depressiven Gefühle in meinem Geist und Körper anfühl(t)en

️‍🩹 welche Beobachtungen ich bezüglich meiner eigenen, durch die Depression eingefärbten Gedanken gemacht habe

️‍🩹 was mir Stellenweise hilft und was nicht so

Tja, das Menschsein...

Es ist und bleibt ein großer Strauß an Gefühlen und Themen...

Ich hoffe, dass sich durch mein Teilen ein Mensch da draußen ein kleines Bisschen weniger allein fühlt ️‍🩹

Deine Svenja
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Über diesen Podcast

Der Podcast für alle Mamas (und die, die es werden wollen), die die Höhen und Tiefen des Mutterseins ehrlich betrachten möchten. Hier geht es um die Ambivalenz des Mama-Alltags: zwischen bedingungsloser Liebe und der Sehnsucht nach Selbstentfaltung, zwischen Wachstum durch Herausforderungen und dem Mut, alte Wunden zu heilen. Ein Podcast für Mütter, die sich manchmal zerrissen fühlen – und dennoch wissen, dass jede Facette ihrer Reise wertvoll ist. Du bist nicht allein. Lass uns gemeinsam wachsen ❤️
Webseite
Mombivalenz - Zwischen Liebe, Wachstum und Heilung • A podcast on Spotify for Podcasters
Urheberangabe
Svenja
Durchschnittliche Länge
Ø 1 Std. 3 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 7 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 1 J.
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„MOMbivalenz - Zwischen Liebe, Wachstum und Heilung “

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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