Podcaster
Episoden
22.02.2026
36 Minuten
Nikola Fasching sagt, was ist. Nicht später. Nicht
verklausuliert. Ohne Umweg. Und in ihrer Welt will sie, dass das
alle tun. Aber wie wäre das denn wirklich? In der heutigen Folge
ist KI ihr Therapeut, der sie versteht. Und als ausgezuzzelte
Zitrone geht sie diesem Gedankenexperiment auf den Grund.
In dieser Folge geht es um Worte, die nicht gedacht bleiben,
sondern gesprochen werden. Um Gedanken, die nicht im Hintergrund
rauschen, sondern Form bekommen. Kein Taktieren, kein Theater.
Sondern der Versuch, ehrlich zu sein, auch wenn es nicht immer
leicht ist.
Nikola spricht über Transparenz, die nicht bloß ein Schlagwort
ist, sondern eine Haltung. Über Klarheit als Raumöffner. Über
Offenheit als Erleichterung. Was passiert, wenn wir aufhören,
Dinge zwischen den Zeilen zu verstecken? Wenn wir aussprechen,
was wir fühlen, bevor es sich verhärtet?
„Sag, was ist“ ist heute nicht nur der Titel ihres Poetry-Slams.
Es ist eine Aufforderung. Diese Folge erklärt nicht, wie man
besser klingt.
Sondern wie man echter wird.
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13.02.2026
37 Minuten
Nikola Fasching meldet sich zurück – nicht geschniegelt von der
Showbühne, sondern mit lädiertem Auto und Hintern und einer
Skiwoche im Gepäck, die wirklich sehr Faschings-like war.
Zwischen Fahrerfluchtsanzeige, Schneefahrbahn-Driften und einem
sehr missverständlichen Dankeschön an den Chalet-Vermieter wird
schnell klar: Urlaub anders kann sie auch im Winter.
Inmitten dieser Erfahrung stellt sich Nikola die Frage: Kann
sogar das Atmen der eigenen Familie stören? Das Kauen? Und genau
dort setzt diese Folge an.
Was bringt uns eigentlich zuverlässig auf die Palme? Warum reicht
manchmal ein Augenrollen, ein Tonfall, ein Geräusch – und
innerlich explodiert der innere Grolltroll? Nikola nimmt euch mit
in die Welt der Trigger: dahin, wo alte Geschichten mitschwingen,
wo kleine Gesten große Reaktionen auslösen und wo man lernen
kann, den roten Knopf ein Stück leiser zu stellen - mit einfachen
6 Punkten.
Und warum ist es manchmal mutiger, die eigene Bedienungsanleitung
zu teilen, als weiter still über seine Trigger zu sinnieren? Viel
Freude bei dieser Folge!
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25.01.2026
34 Minuten
In dieser Folge nimmt euch Nikola Fasching mit auf ihre
Gedankenreise rund um Teamarbeit, Rollen, Verantwortung – und all
die kleinen Psycho-Killer, die Projekte, Teams oder den
Familienalltag zum Stocken bringen. Wir reden über Momente, bei
denen man denkt: „Toll, ein Anderer macht’s!“ und wir schauen, ob
Haltung, Eigeninitiative und das Loslassen kleiner
Kontrollwünsche oft mehr bewirken. Und wer Ideen für die nächste
Sinner-Party braucht oder Tipps braucht, um KI zum Lachen zu
bringen: bleib dran und lerne (oder so!)
Viel Spaß bei den letzten Resten in Nikolas Gehirnwindungen und
viel Freude bei der Vorstellung ihres imaginären
Durchschnittsteams. Einige Rollen kennst du sicher bereits!
Vielleicht auch von dir selbst….
Den WOW-Button erhält diesmal passend zum Thema:
https://www.danielaschwarz.at/coaching/
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17.01.2026
38 Minuten
Stellt euch einen Raum vor, in dem Kisten zu Bergen werden, in
dem Staub tanzt, Licht nur schüchtern hereinschaut und jeder
Gegenstand eine kleine Geschichte murmelt – oder dich beinahe
erschlägt. Genau da steht Nikola Fasching diesmal symbolisch
mittendrin, bewaffnet mit Müllsack und Ingwershot. Tontöpfe, die
fast das Auto sprengen, ein Seniorenhandy, das eine Lachexplosion
auslöst, Baumarktmitarbeiterinnen, die ganz viel Mitleid mit
Nikola haben. Und Nikola stellt sich nach dieser Woche die Frage:
Was passiert eigentlich mit all den Dingen, die wir festhalten,
weil wir glauben, sie hielten unsere Erinnerungen?
Nikola Fasching erzählt euch von Momenten, die man nicht in
Kisten packen kann, von Ritualen, die selbst dem hartnäckigsten
Ballast Beine machen, und davon, wie man merkt: Erinnerungen
wohnen nicht in Dingen – sie wohnen in uns. Wie immer ein
bisschen Wahnsinn, jede Menge echte Geschichten und 2-3 Impulse,
damit du der perfekte Müllmagier wirst: Los, raus damit!
Wenn ihr wissen wollt, wie man Ballast abwirft, ohne das Herz zu
verlieren – dann ist das eure Folge.
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11.01.2026
32 Minuten
In der aktuellen Podcastfolge meldet sich Nikola Fasching endlich
nach der Pause zurück – und zwar nicht mit großen Vorsätzen,
sondern mit Erkenntnissen eines ziemlich speziellen Starts ins
neue Jahr. In dieser Folge geht es um das Bedürfnis nach Ordnung
und gewohnten Abläufen. Warum wollen wir Geschehnisse in unserem
Leben gerne wissen, obwohl die Wege im Leben doch immer wieder
von unseren Vorstellungen abweichen?
Diese Episode richtet sich an alle, die sich zu Jahresbeginn neu
erfinden wollen, großen Tatendrang spüren, die gerne einen
konkreten Plan vor Augen haben oder Pläne schmieden. Oder auch an
alle die versuchen, im Durcheinander einen gangbaren Weg zu
finden – ganz ohne Masterplan und mit dem ehrlichen Blick auf
das, was gerade ist.
Erfreu dich an einer neuen Episode und merke vielleicht, dass
Neuanfänge und Vorsätze doch nicht immer die Lösung sind. Es geht
um Mini-Aktionen und ganz kleine Zeitabschnitte. Du willst mehr
wissen? Dann geht es jetzt los…
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Über diesen Podcast
Willkommen bei "Alltagslimonen" – dem Podcast, der Zitronen des
Alltags in erfrischende, humorvolle Szenen verwandelt! Gastgeberin
Nikola Fasching nimmt dich als Mentaltrainerin in jeder Episode mit
auf eine unterhaltsame Reise durch die stetigen Herausforderungen
des Alltags, zaubert Anekdoten aus dem Hut, die dich zum Lächeln
bringen, aber auch motivieren sollen, neue Wege einzuschlagen. Sie
teilt Tipps und Techniken aus dem Mentaltraining, lädt dich zu
Gedanken-Experimenten ein und vertraut dir ihre größten
Fettnäpfchen an, aus denen sie gute Erkenntnisse gewann.
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