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Episoden

#7 – Stefanie Glabischnig: Radio-Moderatorin und Kapellmeisterin

1 Stunde 13 Minuten
Was geschieht, wenn wir den Dingen folgen, bei denen wir spüren: Da ist mein Herz?

In dieser Folge spricht Julia mit Stefanie Glabischnig – Kapellmeisterin der Jugendmusikkapelle Millstätterberg, organisatorische Leiterin der Musikwochen Millstatt und Stimme bei Radio Kärnten. Stefanie erzählt, wie ihr Wunsch, Klarinette zu lernen, schon als Kind eine neue Welt eröffnete und sie schließlich zur jüngsten Kapellmeisterin führte.

Gemeinsam sprechen Julia und Stefanie über die Kraft der Gemeinschaft, über Führung und Verantwortung und darüber, warum in einem Orchester jede Stimme zählt. Es geht um Nervosität und Perfektionismus, um Struktur und Loslassen sowie um den Mut, den eigenen Weg zu gehen.

Eine inspirierende Folge über Musik als Schule fürs Leben und echte Zuversicht: das eigene Beste zu geben und darauf zu vertrauen, mit allem umgehen zu können, was danach kommt.

00:00 - Begrüßung und Vorstellung von Stefanie

05:46 - Wie die Klarinette alle Türen öffnete

09:39 - Mit 14 zur Kapellmeisterausbildung

20:39 - Dem folgen, wo das Herz ist

23:22 - Erfolg ist eine Gemeinschaftsleistung

27:11 - Menschen verbinden, dranbleiben und zuhören

32:14 - Perfektionismus loslassen und sich dem Moment öffnen

46:28 - Optimismus, Pessimismus und echte Zuversicht

55:48 - Der Kindheitstraum vom Radio wird wahr

01:08:34 - Wofür Stefanie ihre Kraft in Zukunft einsetzen möchte

#6 – Thomas Wagner: Herzensarzt und Lieblingsmensch

1 Stunde
Dr. Thomas Wagner macht in dieser Folge erlebbar, wie herzlich und bodenständig er ist. Der Arzt, Vater und mein geliebter Ehemann erzählt, wie ihn sein Weg vom Bauernhof in die Medizin geführt hat. Einen Plan B gab es lange nicht – der Wunsch, Arzt zu werden, begleitete ihn bereits seit seiner Kindheit.

Wir sprechen darüber, was einen Herzensarzt ausmacht, warum Heilung oft mit echtem Zuhören beginnt und weshalb nicht jeder Schmerz in einem Laborbefund sichtbar wird. Über beruflichen Ehrgeiz, goldene Bruchstellen und die Veränderungen, die das Vatersein mit sich bringt. Und darüber, wie Digitalisierung und KI den Arztberuf verändern werden.

Wovor hast du wirklich Angst? Was möchtest du deinen Kindern hinterlassen? Und wie gelingt es, auf der Leiter des Lebens aufzusteigen, ohne auf andere hinabzusehen?

Ein ehrliches und berührendes Gespräch über Medizin mit Herz, Familie und den Mut, den Menschen als Ganzes zu sehen.

Hör rein und schreib mir, was dich bewegt! Ich freu mich drauf.

00:01:53 – Was ist deine schönste Kindheitserinnerung?

00:04:56 – Wann wusstest du, dass du Arzt werden möchtest?

00:17:33 – Was ist dein Geschenk für die Welt?

00:23:33 – Wie hat die Vaterschaft deinen Blick auf das Leben verändert?

00:29:20 – Thomas’ Weg durch Studium, Turnus und Facharztausbildung

00:34:00 – Wie verändern Digitalisierung und KI den Arztberuf?

00:38:38 – Warum echtes Zuhören heilen kann

00:46:57 – Wovor hast du im Leben wirklich Angst?

00:52:56 – Was braucht ein zukunftsfähiges Gesundheitssystem?

00:57:29 – Warum 80 Prozent manchmal volle 100 Prozent sind

#5 - Matthias Ortner über Musik, Sinn und KI

1 Stunde 17 Minuten
Herzlich, kreativ, authentisch – so erlebst du Matthias Ortner in dieser Folge. Der Musiker, Songwriter und Tontechniker erzählt, wie ihn die Musik seit Kindheit begleitet. Der Weg war keine Autobahn, aber er hat immer wieder zur Musik zurückgefunden.

Wir sprechen über die Frage, was Musik wirklich bedeutet, wenn sie nicht nur Hobby, sondern Berufung ist. Über die Herausforderung, als Musiker Geld zu verdienen. Über Zweifel, gesellschaftliche Normen und die Existenzfragen, die er sich selbst immer wieder stellen durfte. Und darüber, was ihn in schwierigen Zeiten geholfen hat.

Was würdest du tun, wenn du nicht Musiker geworden wärst? Was rätst du anderen, die ihrem Herzen folgen wollen? Und welche Rolle spielt ein Mensch wie Matthias in Zeiten der KI?

Ein ehrliches und inspirierendes Gespräch über Mut, Musik und das, was uns wirklich ausmacht.

Hör rein und schreib mir, was dich bewegt!

Ich freu mich drauf.

Herzlich,

Julia

Links:

https://www.matakustix.at/

#4 - Halbzeit-Silvester: Entscheidungen, Mut, Wachstum

28 Minuten
2026 ist schon zur Hälfte vorbei, die Ferien stehen vor der Tür. Ein guter Moment, um bewusst zurück- und nach vorne zu blicken.

In dieser Folge erzähle ich dir, wie es mir in den letzten Monaten ergangen ist, warum ich es nicht immer sinnvoll finde, sich möglichst viele Türen offen zu halten, und weshalb gerade dann, wenn es eng wird, oft ein großer Wachstumsschub bevorsteht.

Und wie in der Folge versprochen, findest du hier alles für deinen eigenen Rückblick.

Viel Freude beim Hören!

Hier deine Reflexionsfragen:

Was war? Was ist gewachsen? Was darf gehen? Und wie möchte ich das zweite Halbjahr gestalten?

1. Rückblick: Was war lebendig?

Schau auf die letzten sechs Monate zurück:

Welche Momente haben mich genährt?

Wann habe ich mich lebendig, verbunden oder wirksam gefühlt?

Worauf bin ich stolz – auch wenn es niemand gesehen hat?

Was ist gewachsen, vielleicht still und leise?

Welche Begegnungen, Entscheidungen oder Erfahrungen waren bedeutsam?

Ein schöner Satzanfang:

Ich erkenne an, dass ich …

2. Lernen: Was hat mich herausgefordert?

Was war schwer?

Wo habe ich über meine Grenzen gelebt?

Welche Muster haben sich gezeigt?

Was hat Kraft gekostet, ohne wirklich wichtig zu sein?

Welche Wahrheit wollte ich vielleicht nicht ganz anschauen?

Satzanfang:

Ich habe gelernt, dass …

3. Loslassen: Was darf im ersten Halbjahr bleiben?

Halbjahres-Silvester ist auch ein guter Moment für ein inneres Ausmisten.

Welche Erwartungen darf ich loslassen?

Welche Verpflichtungen passen nicht mehr?

Welche innere Haltung macht mich eng?

Was muss ich nicht mit ins zweite Halbjahr nehmen?

Satzanfang:

Ich lasse zurück …

4. Ausrichtung: Wie möchte ich weitergehen?

Jetzt geht der Blick nach vorne – nicht im Sinne von mehr leisten, sondern bewusster leben.

Was soll im zweiten Halbjahr mehr Raum bekommen?

Welche Qualität möchte ich kultivieren?

Welche Beziehungen möchte ich nähren?

Was möchte ich beginnen, vertiefen oder vereinfachen?

Was wäre ein liebevoller nächster Schritt?

Satzanfang:

Ich richte mich aus auf …

Drei klare Sätze für das zweite Halbjahr

Schließe mit drei Sätzen ab:

Mehr davon: ...

Weniger davon: ...

Mein nächster kleiner Schritt: ...

Mini-Ritual zum Abschluss

Schreib einen Satz auf einen Zettel:

Für das zweite Halbjahr erlaube ich mir …

Leg ihn an einen Ort, an dem du ihn wiederfindest – ins Notizbuch, auf den Schreibtisch, in deine Tasche oder an deinen Spiegel.

So kann er dich daran einnern, dass du das Jahr nicht nur durchziehen musst, sondern bewusst mitgestalten.

++++

Links:

Diplomlehrgang Positive Psychologie, Mindfulness und Resilienz

https://mindlead-institut.com/angebot/lehrgaenge/diplom-trainer-fuer-positive-psychologie-mindfulness-resilienz/

Coaching-Lehrgang der Trigon Entwicklungsberatung

https://trigon.coach/lehrgang/

Meine Website

https://wakonig-wagner.com/

#3 - Dein Geschenk für die Welt

27 Minuten
Was ist dein Geschenk für die Welt – und lebst du es schon?

Diese Folge ist eine Einladung, dich mit deinem Potenzial zu verbinden. Warum fühlen sich so viele erfolgreiche Menschen innerlich leer? Was hat der November mit Wurzeln, Turmbauen und echter Freude am Tun zu tun? Und was würden wir bereuen, wenn wir morgen gehen müssten?

Hör' rein und schreib mir, was du dazu denkst. Ich freu mich drauf!

... und was mich noch mehr freut, ist, wenn du in einen meiner Räume kommst. Auf meiner Website wakonig-wagner.com findest du mehr Infos über mich und meine Arbeit.

AUFREGEND: Ich darf außerdem mit meinen Yoga-Ausbildnern eine Yoga-Ausbildung in Klagenfurt hosten! Nähere Infos dazu findest du hier: https://www.akshara.at/yoga-ausbildung-kaernten/
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Über diesen Podcast

Ein Podcast für alle, die mehr vom Leben wollen und bereit sind, dafür auch "die Ärmel hochzukrempeln". Ich teile persönliche Geschichten aus meinem Leben, spannende Learnings und praktische Tipps, um auch wirklich ins Tun zu kommen. Immer wieder lade ich Menschen ein, die meinen Lebensweg gekreuzt und mich sehr inspiriert haben. Freut euch darauf! Und worum geht’s jetzt eigentlich? Business? Das Leben? Ja, um alles! Business ist ein Teil des Lebens. So wie ich mein Leben lebe, führe ich mein Business. REIN INS LEBEN! #echt #achtsam #herzlich Über Julia Julia Wakonig-Wagner ist Transformationsbegleiterin und Speakerin. In ihren Rollen als Business Coach, Unternehmensberaterin, Trainerin für Mindfulness, Mama und Visionärin hilft sie Menschen die Gestalterin und den Pionier in sich wiederzuentdecken. Mehr Infos unter: wakonig-wagner.com
Webseite
Julia Wakonig-Wagner | Transformationsbegleiterin und Speakerin
Urheberangabe
Julia Wakonig-Wagner
Durchschnittliche Länge
Ø 40 Min.
Erscheinungsweise
Monatlich
Letzter Check
vor 2 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 1 J.
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„Rein ins Leben!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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