Podcaster
Episoden
30.11.2025
45 Minuten
1a B-Ware und DJ Bobo sind zurück. Während Sprünky im pumped up
Modus ist, kotzt Luisa fast in die Ecke und kämpft mit Magen Darm.
Trotzdem lassen wir es uns nicht nehmen, über die Frage zu
philosophieren wie ein Dreier mit uns aussehen würde. Außerdem
sprechen wir über Sprünkys Wochenaufgabe „Probiere ein neues
Instrument aus - Schlagzeug" erklären euch welche Drummer der
Weltgeschichte die Geilsten ever waren. Neue Wochenaufgabe: Luisa
soll wieder häkeln. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner
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23.11.2025
49 Minuten
Wir präsentieren euch das Starter Kit Midlifecrisis , klären auf
warum es eine Ruhrpott KI geben sollte und diskutieren welches
Instrument an wem und warum sexy aussieht. Außerdem haben wir
Haschbrownies, bzw.Tarte au Chocolat, gegessen und einen
wunderbaren Abend verbracht - mit vielen Lachanfällen, sehr viel
Sushi und einer bewegungseingeschränkten Luisa aka der Stein. Neue
Wochenaufgabe: Probiere ein neues Instrument. Du möchtest mehr über
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16.11.2025
48 Minuten
Wir sprechen über unsere LIEBEN WIR- Momente Im Alltag und Leben.
Außerdem diskutieren wir darüber wie ein Frischkäse richtig
gegessen wird und wir lernen, dass der Fachbegriff für Regengeruch
„Petrichor“ ist. Festgehalten wird in dieser Folge allem voraus:
Butter ist das Beste und Sprünky und Luisa sind wie Schwestern
füreinander. Neue Wochenaufgabe: Backt und esst gemeinsam *zwinker
zwinker* Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren?
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09.11.2025
46 Minuten
In Schnapsfolge 222 beglücken euch zwei verkaterte TopTorten.
Sprünky und Luisa haben eine Nacht mit zu viel Espresso Martini
hinter sich oder wie wir sagen: Es war Eskalationsmodus. Auch wenns
wie üblich würdelos wird und Sprünky mit Special Wingman Methoden
flext, schaffen wir doch ein wenig Deep Talk in der Folge und
sprechen darüber ob und was wir bereuen. Neue Wochenaufgabe:
Erstelle eine "Lieben wir / lieb ich-Liste" mit kleinen und großen
Dingen im Alltag, die dich glücklich und zufrieden machen. Du
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02.11.2025
1 Stunde 13 Minuten
Wir haben Phil Laude aka Frodolicious in seinem Büro in Köln
besucht und eine Premium xxl Folge für euch aufgenommen. Wir reden
darüber warum ein Baby Shitstrom mehr stinkt als ein normaler
Shitstorm, was der beste woke Charakter ist und was Phil in seinem
Sabbatjahr vorhat. Außerdem versuchen wir unserer Wochenaufgabe
nachzugehen und fränkisch zu sprechen. Von Deep Talk zu Deep
Penetration is mal wieder alles dabei und wir machen der B-Ware mit
Phil zusammen alle Ehre. Almania Staffel 3 ist ab jetzt in der ARD
Mediathek zu sehen. Neue Wochenaufgabe: Trinkt zur Aufnahme von
Folge 222 Schnäpse weil : Schnapszahl! Du möchtest mehr über unsere
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Über diesen Podcast
In einer Welt in der alle immer das Meiste, Beste und Größte aus
sich „machen“ wollen, kommen wir einfach nicht mehr mit! Wir -
Luisa Charlotte Schulz und Sandra Sprünken - fühlen uns wie "1a
B-Ware". Zwei Ruhrpottperlen im Strudel der Gezeiten! Deswegen
reden wir in unserem Podcast über (Anti-)Selbstoptimierung,
Ratgeber, Persönlichkeitsentwicklung, über das „Leckt mich doch
alle am Arsch- Gen“ und wir testen jede Woche aufs Neue, wie man
sein Leben vielleicht doch noch ein kleines bisschen besser machen
kann. Schreibt uns gerne an: mail@1abware.de oder auf Instagram:
@luisa_charlotte_schulz @spruenky Unser TikTok-Kanal: @1a_b_ware Du
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