Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen Archiv
523 Episoden
1 Stunde 31 Minuten
In Folge 411 des beVegt-Podcast sprechen mit Dennis Andres über seinen Weg vom rauchenden Nichtsportler zum veganen Marathonläufer.
Shownotes: https://www.bevegt.de/dennis-andres-podcast/
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Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER
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4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule
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1 Stunde 24 Minuten
In Folge 410 des beVegt-Podcast stellen wir dir “Built to Move” von Juliet und Kelly Starrett vor, und sprechen über die spannendsten Erkenntnisse, die wir aus dem Buch für uns mitgenommen haben.
Shownotes: https://www.bevegt.de/built-to-move-podcast-2/
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1 Stunde 34 Minuten
In Folge 409 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Regine und Ansgar Freyberg über ihren veganen Weg, ihr Buch “Vegan Rock You”, familien- und kindertaugliche Gerichte, Foodsharing und vieles mehr.
Shownotes: https://www.bevegt.de/regine-ansgar-freyberg-podcast/
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1 Stunde 8 Minuten
In Folge 408 des beVegt-Podcast stellen wir dir “Built to Move” von Juliet und Kelly Starrett vor, und sprechen über die spannendsten Erkenntnisse, die wir aus dem Buch für uns mitgenommen haben.
Shownotes: https://www.bevegt.de/built-to-move-podcast-1/
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1 Stunde 56 Minuten
In Folge 407 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Alex Dazbert über lange Verletzungspausen, sein Crosstraining mit dem ElliptiGO, Ernährungsstrategien für lange Läufe und spannende Experimente mit einem Glucosemonitor.
Shownotes: https://www.bevegt.de/alex-dazbert-podcast-2024/
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1 Stunde 10 Minuten
In Folge 406 des beVegt-Podcast sprechen wir über 10 Dinge, die wir gerne gewusst hätten, bevor wir vegan geworden sind.
Shownotes: https://www.bevegt.de/aengste-vegan-podcast/
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1 Stunde 32 Minuten
In Folge 405 des beVegt-Podcast ist die vegane Marathonläuferin, angehende Ärztin und Germany's Next Topmodel Teilnehmerin Maike Lea Nitsch bei uns zu Gast.
Shownotes: https://www.bevegt.de/maike-lea-nitsch-podcast/
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1 Stunde 14 Minuten
In Folge 404 des beVegt-Podcast sprechen wir darüber, was aus unseren Vorsätzen für 2023 geworden ist, und welche Veränderungen wir in diesem Jahr angehen möchten.
Shownotes: https://www.bevegt.de/vorsaetze-2024-podcast/
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1 Stunde 20 Minuten
In Folge 403 des beVegt-Podcast sprechen wir mit dem Spitzenläufer Aaron Bienenfeld über sein Leben als Laufprofi, sein Training mit dem amerikanischen Marathon-Rekordhalter Ryan Hall, seine Ziele und vieles mehr …
Shownotes: https://www.bevegt.de/aaron-bienenfeld-podcast-2023/
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1 Stunde 23 Minuten
In Folge 402 des beVegt-Podcast stellen wir dir 16 Bücher vor, die uns in den letzten 6 Monaten bewegt, unterhalten und inspiriert haben.
Shownotes: https://www.bevegt.de/buchtipps-winter-2023-podcast/
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1 Stunde 39 Minuten
In Folge 401 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Lukas Drittler über das Laufen als Werkzeug im Umgang mit Depressionen, seine mutige berufliche Neuorientierung und vieles mehr.
Shownotes: https://www.bevegt.de/lukas-drittler-podcast/
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1 Stunde 2 Minuten
In Folge 400 des beVegt-Podcast zeigen wir dir, welche Lebensmittel uns im Winter besonders gut schmecken – und liefern dir gleich die passenden veganen Rezepte mit!
Shownotes: https://www.bevegt.de/lebensmittel-winter-podcast/
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1 Stunde 31 Minuten
In Folge 399 des beVegt-Podcast sprechen wir mit der veganen Läuferin und Grundschullehrerin Sina Drittler über ihre Laufanfänge, ihre überwundene Esstörung - und wie sie Kindern den Sport näher bringt.
Shownotes: https://www.bevegt.de/sina-drittler-podcast/
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1 Stunde 9 Minuten
In Folge 398 des beVegt-Podcast sprechen wir wieder über wichtige, vernachlässigte und interessante Laufbegriffe von A bis Z.
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2 Stunden 12 Minuten
In Folge 397 des beVegt-Podcast sprechen wir mit dem Physiotherapeuten und veganen Läufer Patrick Quint über typische Laufverletzungen, optimales Krafttraining, die Sinnhaftigkeit von Laufstilanalysen und vieles mehr.
Shownotes: https://www.bevegt.de/patrick-quint-podcast/
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