Starke Frauen - Mut zu neuen Wegen! Archiv
64 Episoden
20 Minuten
Nicht alle Start-Ups werden von 25-jährigen gegründet. Susanne Kuhlemann aus Itzehoe, ganz oben in Schleswig-Holstein, ist so eine untypische Gründerin. Mit 60 Jahren – zwanzig davon als Qualitätsmanagerin in der Industrie – hat sie sich jetzt mit einer Online Schwimmschule – www.mintur.de – selbstständig gemacht.
Eine Online Schwimmschule magst Du denken? Wie soll das gehen? Susanne Kuhlemann hat selbst vor 15 Jahren genauso kraulen gelernt. Auf der Suche nach einem echten Herzensbusiness hat sie sich darauf besonnen und legte los. Ganz ohne Hilfe ging das allerdings nicht. Ihre Schwimmschule ist das Ergebnis eines Coachings.
Kraulen ist für sie ein Lebensgefühl, das sie jetzt realisieren will. „Der einfachste Weg ist nicht immer der Beste“, sagt sie zu ihrer Entwicklung, die geprägt ist von dem Gedanken an lebenslanges Lernen.
Allen, die beruflich neu durchstarten möchten, rät sie: Finde heraus, was Du wirklich willst!
Wenn auch Du auf der Suche danach bist, was Du willst, dann vereinbare ein 30-minütiges Strategiegespräch mit mir:
www.terminland.eu/starke-frauen
Eine Online Schwimmschule magst Du denken? Wie soll das gehen? Susanne Kuhlemann hat selbst vor 15 Jahren genauso kraulen gelernt. Auf der Suche nach einem echten Herzensbusiness hat sie sich darauf besonnen und legte los. Ganz ohne Hilfe ging das allerdings nicht. Ihre Schwimmschule ist das Ergebnis eines Coachings.
Kraulen ist für sie ein Lebensgefühl, das sie jetzt realisieren will. „Der einfachste Weg ist nicht immer der Beste“, sagt sie zu ihrer Entwicklung, die geprägt ist von dem Gedanken an lebenslanges Lernen.
Allen, die beruflich neu durchstarten möchten, rät sie: Finde heraus, was Du wirklich willst!
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22 Minuten
„Naschkatze“ heißt das Unternehmen dessen Kopf Daniela Brüggen ist. Vier Jahre ist es her, dass sich die gelernte Fremdsprachensekretärin mit der Produktion von hochwertigen Pralinen und Schokoladen selbstständig gemacht hat. „Eigentlich wollte ich Journalistin werden“, sagt die sympathische gebürtige Sächsin. „Desserts und backen war aber schon immer meine Leidenschaft“. Genau die lebt sie heute voll aus. „Vor allem verdiene ich Geld damit“, betont sie auch die wirtschaftliche Ausrichtung ihrer Leidenschaft.
Empathie, Flexibilität und Anpassungsfähigkeit sind Danielas drei Kernstärken. Für sich hat die Unternehmerin erkannt, dass sie Dinge, die sie nicht interessieren, einfach nicht lernen kann. Als Konsequenz daraus lebt sie heute ihre Leidenschaft in vollen Zügen. Erfolgreich.
In ihrer Erfolgsstory fehlt nur noch Eines: derzeit produziert sie ihre hochwertigen Schokoladen und Pralinen noch im Keller. Vermarktet werden sie im eigenen Online Shop.
„Ich träume von einer gläsernen Manufaktur, wo mich die Kunden auch anfassen können“, schwärmt sie.
Wenn auch Du Deine Leidenschaft zum Beruf machen möchtest, dann hol Dir kostenlos meine „4 Formeln, nach denen Du Deinen Traumjob findest“.
Hier kannst Du sie kostenlos runterladen:
https://starke-frauen.info/vier-schritte/
Empathie, Flexibilität und Anpassungsfähigkeit sind Danielas drei Kernstärken. Für sich hat die Unternehmerin erkannt, dass sie Dinge, die sie nicht interessieren, einfach nicht lernen kann. Als Konsequenz daraus lebt sie heute ihre Leidenschaft in vollen Zügen. Erfolgreich.
In ihrer Erfolgsstory fehlt nur noch Eines: derzeit produziert sie ihre hochwertigen Schokoladen und Pralinen noch im Keller. Vermarktet werden sie im eigenen Online Shop.
„Ich träume von einer gläsernen Manufaktur, wo mich die Kunden auch anfassen können“, schwärmt sie.
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19 Minuten
Mehr als 70.000 Frauen erkranken jährlich am Brustkrebs (Mamakarzinom). Eine davon war Heike Strohdeicher. Die Diagnose „Mamakarzinom“ haute die 60-jährige anfangs um. Heike steht jedoch für die Stärke, die jede Frau in sich hat, diese Herausforderung zu meistern. Sie schaffte es!
Heute hilft sie Frauen aus der Diagnose Brustkrebs herauszukommen. Brustkrebs hat nämlich häufig mit den Lebensumständen zu tun. Die Krankheit zeigt deutlich auf, das im Leben der Betroffenen etwas nicht stimmt.
Während der Therapie lernte Heike ihre Stärken, Wünsche und Träume bewusst kennen.
Heute liebt Heike es ehemalige Brustkrebs Patienten an die Hand zu nehmen und sie zurück in ihre Kraft zu bringen. Sie lehrt sie ihre Träume zu leben und an sich selbst zu glauben.
Sie selbst hat sich nach erfolgreicher Therapie aufgemacht, ihre Stärken und Träume zu leben. „Wenn nicht jetzt, wann dann?“ lautete ihre Devise. Als erstes zog sie vom westfälischen Soest aus an die Ostsee, denn am Wasser zu leben – das war schon immer ihr Traum.
Im Podcast lernst Du diese besondere Frau, Heike Strohdeicher, kennen.
Wenn auch Du Dich beruflich neu orientieren möchtest, vielleicht sogar an einen Neustart denkst, dann komm in meinen Online Workshop „Mit System zum Traumjob. Anleitung zur beruflichen Weiterbildung in 4 Formeln“:
https://starke-frauen.info/landing-page-webinar/
Heute hilft sie Frauen aus der Diagnose Brustkrebs herauszukommen. Brustkrebs hat nämlich häufig mit den Lebensumständen zu tun. Die Krankheit zeigt deutlich auf, das im Leben der Betroffenen etwas nicht stimmt.
Während der Therapie lernte Heike ihre Stärken, Wünsche und Träume bewusst kennen.
Heute liebt Heike es ehemalige Brustkrebs Patienten an die Hand zu nehmen und sie zurück in ihre Kraft zu bringen. Sie lehrt sie ihre Träume zu leben und an sich selbst zu glauben.
Sie selbst hat sich nach erfolgreicher Therapie aufgemacht, ihre Stärken und Träume zu leben. „Wenn nicht jetzt, wann dann?“ lautete ihre Devise. Als erstes zog sie vom westfälischen Soest aus an die Ostsee, denn am Wasser zu leben – das war schon immer ihr Traum.
Im Podcast lernst Du diese besondere Frau, Heike Strohdeicher, kennen.
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19 Minuten
Kerstin Slawatycki ist quasi mit allen Wassern gewaschen. Als Kommuniktions-Expertin war sie viele Jahre für namhafte Unternehmen in der Fashion Branche tätig, kennt die Gepflogenheiten dort aus dem eff, eff.
Nach ihrem „Aus“ dort machte sich die Mutter zweier erwachsener Söhne selbstständig. Seitdem arbeitet sie projektbezogen für verschiedene Auftraggeber.
„Das passt alles gut. Dennoch fühlte ich mich beruflich noch nicht wirklich angekommen“, sagt sie. Tief in ihr schlummerte nämlich noch eine ganz andere Idee. „Kann ich das wirklich machen, so etwas ganz anderes“, fragte sie sich lange Zeit.
Sie entschloss sich ein Coaching bei Barbara Rottwinkel-Kröber, Gründerin der Starken Frauen, zu belegen. Schnell kamen die beiden Kerstins „Warum“ – also ihrem persönlichen roten Faden – auf die Spur: „Ich übernehme gerne Verantwortung, damit Du versorgt bist“, lautet es.
Das bestätigte Kerstin schlussendlich darin, ihr Herzensbusiness, nämlich www.shehasmoney.de an den Start zu bringen. Am Weltfrauentag, dem 8. März, launchte sie ihre neue Finanzberatung für Frauen. Wie kann das besser gehen als mit so einer tiefen Motivation!
„She has money“ ist seitdem Kerstins neues Betätigungsfeld. „Mir macht es unglaublich Spaß und ich fühle eine tiefe Zufriedenheit, Frauen auf diesem Feld besser aufzustellen“, sagt die Powerfrau.
Erfahrt im Podcast was Kerstin mutig gemacht hat und wie sie Veränderungen gezielt angeht.
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„Das passt alles gut. Dennoch fühlte ich mich beruflich noch nicht wirklich angekommen“, sagt sie. Tief in ihr schlummerte nämlich noch eine ganz andere Idee. „Kann ich das wirklich machen, so etwas ganz anderes“, fragte sie sich lange Zeit.
Sie entschloss sich ein Coaching bei Barbara Rottwinkel-Kröber, Gründerin der Starken Frauen, zu belegen. Schnell kamen die beiden Kerstins „Warum“ – also ihrem persönlichen roten Faden – auf die Spur: „Ich übernehme gerne Verantwortung, damit Du versorgt bist“, lautet es.
Das bestätigte Kerstin schlussendlich darin, ihr Herzensbusiness, nämlich www.shehasmoney.de an den Start zu bringen. Am Weltfrauentag, dem 8. März, launchte sie ihre neue Finanzberatung für Frauen. Wie kann das besser gehen als mit so einer tiefen Motivation!
„She has money“ ist seitdem Kerstins neues Betätigungsfeld. „Mir macht es unglaublich Spaß und ich fühle eine tiefe Zufriedenheit, Frauen auf diesem Feld besser aufzustellen“, sagt die Powerfrau.
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25 Minuten
Eigentlich lief Birgit Höveners Immobilienunternehmen gerade richtig rund, als sie beschloss, noch einmal ganz was anderes anzufangen: Von einer Bekannten erwarb sie einen Onlineshop für Nüsse und Trockenfrüchte und startete damit in ein neues Abenteuer. Mit Erfolg!
Birgit ist eine echte Vorzeigeunternehmerin. „Wirtschaftlich war ich immer mutig“, sagt sie über sich. Noch heute führt sie ihre zwei Betriebe, wobei das Eine (Jala`dor) in einem für sie komplett neuen Feld ist. Genau das reizt sie daran.
Erfahrt im Podcast was Birgit mutig gemacht hat und wie sie Veränderungen gezielt angeht.
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Erfahrt im Podcast was Birgit mutig gemacht hat und wie sie Veränderungen gezielt angeht.
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21 Minuten
Für Lara Pöstges gehört der richtige BH zum guten Lebensgefühl. Und weil das viele Jahre bei ihr anders war, hat sie sich vor zwei Jahren aufgemacht, das zu ändern. Dafür kündigte sie ihren gut bezahlten Job als Export- und Projektleiterin bei einem Stahlbaubetrieb und eröffnete den Online Shop www.bhtraeume.de
„Tue was Du liebst und Du wirst Erfolg haben“, sagt Lara heute. Was für viele unvorstellbar scheint, praktiziert sie täglich: Online-Beratungen für den richtigen BH. „Gerade bei Übergrößen ist es für Frauen häufig schwierig einen BH zu finden, der angenehm sitzt und passt“. Mit dem Mut zur Veränderung ist sie das Projekt BH Träume angegangen. Gerade hat die aus der Region Ulm stammende frisch gebackene Mutter den dritten Standort mit einer Franchisenehmerin in Norddeutschland aufgebaut.
Mit ihrem Podcast „Damit der Mops nicht hopst“ vermittelt sie regelmäßig Wissen um die weibliche Brust. Mit dem Mut zur Veränderung kommt Lara ihrem Traum einer erfolgreichen Unternehmerin täglich näher.
Wenn auch Du Dich beruflich neu orientieren möchtest, vielleicht sogar an einen Neustart denkst, dann komm in meinen Online Live Workshop „Mit System zum Traumjob. Anleitung zur beruflichen Weiterbildung in 4 Formeln“:
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„Tue was Du liebst und Du wirst Erfolg haben“, sagt Lara heute. Was für viele unvorstellbar scheint, praktiziert sie täglich: Online-Beratungen für den richtigen BH. „Gerade bei Übergrößen ist es für Frauen häufig schwierig einen BH zu finden, der angenehm sitzt und passt“. Mit dem Mut zur Veränderung ist sie das Projekt BH Träume angegangen. Gerade hat die aus der Region Ulm stammende frisch gebackene Mutter den dritten Standort mit einer Franchisenehmerin in Norddeutschland aufgebaut.
Mit ihrem Podcast „Damit der Mops nicht hopst“ vermittelt sie regelmäßig Wissen um die weibliche Brust. Mit dem Mut zur Veränderung kommt Lara ihrem Traum einer erfolgreichen Unternehmerin täglich näher.
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18 Minuten
Ilka Bergrath hat sich in diesem Jahr beruflich neu orientiert. Allen Corona-Unkenrufen zum Trotz hat sich die Personalvermittlerin selbstständig gemacht. „Dazu braucht es, wie immer im Leben, Mut“, sagt sie. Was sie trägt ist ihr Netzwerk.
Die begeisterte „Netzwerkerin“ hält im Podcast ein Plädoyer für das Netzwerk als Basis für den persönlichen Erfolg. Frauen in beruflichen Veränderungsprozessen rät sie, genau hinzuschauen, wer und wo ihr Netzwerk ist. Das können (ehemalige) Lieferanten und Geschäftspartner ebenso wie auch Arbeitskollegen oder Sportfreunde sein. „Jeder kennt jemanden, der jemanden kennt“, bringt Ilka Bergrath es auf den Punkt. Ihr Tipp: Kommuniziere offen und klar, was Du suchst. Du wirst erstaunt sein, wieviel zurück kommt.
Als Personalvermittlerin nutzt sie immer wieder ihr Netzwerk, um für ihre Bewerber interessante Arbeitgeber zu finden oder im Umkehrschluss interessante Bewerber für ihre Netzwerkpartner.
Ilka Bergrath ist Geschäftsführende Gesellschafterin von https://www.cn-people.de/ Ihr Slogan lautet: Weil Connections alles sind.
Wenn Du Dich mit dem Gedanken trägst, Dich beruflich neu zu orientieren, dann komm am 1. oder 3. Dezember in unser Webinar. Hier kannst Du Dich anmelden:
https://starke-frauen.info/landing-page-webinar/
Die begeisterte „Netzwerkerin“ hält im Podcast ein Plädoyer für das Netzwerk als Basis für den persönlichen Erfolg. Frauen in beruflichen Veränderungsprozessen rät sie, genau hinzuschauen, wer und wo ihr Netzwerk ist. Das können (ehemalige) Lieferanten und Geschäftspartner ebenso wie auch Arbeitskollegen oder Sportfreunde sein. „Jeder kennt jemanden, der jemanden kennt“, bringt Ilka Bergrath es auf den Punkt. Ihr Tipp: Kommuniziere offen und klar, was Du suchst. Du wirst erstaunt sein, wieviel zurück kommt.
Als Personalvermittlerin nutzt sie immer wieder ihr Netzwerk, um für ihre Bewerber interessante Arbeitgeber zu finden oder im Umkehrschluss interessante Bewerber für ihre Netzwerkpartner.
Ilka Bergrath ist Geschäftsführende Gesellschafterin von https://www.cn-people.de/ Ihr Slogan lautet: Weil Connections alles sind.
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17 Minuten
„Folge immer deinem Herzen“, sagt Ivana Drobek. Beruflich hat sie einige Kopfentscheidungen getroffen, die sich nicht als Erfolg entpuppten“. Drei wesentliche Etappen hat sie in ihrem beruflichen Leben absolviert: gestartet als Voll-Juristin, ging sie dann in den Personalbereich, bevor sie heute als Coach und Technik-Ermutigerin arbeitet.
„Die Herausforderung liegt darin, wirklich das herauszufinden, was Du gut kannst und womit du wirtschaftlich erfolgreich bist“. Im Podcast berichtet sie von ihren Erfahrungen und gibt Dir Tipps, wie was Du von ihr lernen kannst
Hol Dir unser kostenloses Modul „4 Rezepte wie Du die Krise als Chance nutzt“, wenn Du dich persönlich weiterentwickeln möchtest!
https://blog.starke-frauen.info/4-rezepte-wie-du-die-krise-als-chance-nutzt/
Abonniere unseren Kanal und lerne in unserem Podcast weitere starke Frauen kennen und erfahre, was sie stark gemacht hat.
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14 Minuten
Das Wort „Vermögen“ steht nicht nur für einen hohen Kontostand, sondern auch dafür, dass Du etwas „vermagst“. Etwas vermögen heißt, sich seiner Stärke bewusst zu sein – das jedenfalls sagt Business Coach Edda Möllers. Als Coach ist Edda Möllers aus Münster auf Perpektiv-Coaching spezialisiert. Im. Podcast mit Barbara Rottwinkel-Kröber zeigt sie auf, wie Du es schaffst, in Stärken zu denken!
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16 Minuten
Verena Schott ist eine fröhliche junge Frau, Mutter zweier 6- und 9-jähriger Söhne, Studentin und amtierende Weltmeisterin in 100 m Rücken. Und behindert.
Die querschnittsgelähmte Paralympics Teilnehmerin ist eine echte Mutmacherin. „Den Rückhalt und die emotionale Stärke für das alles gibt mir meine Familie“, sagt die 30-jährige, die täglich in Potsdam für Olympia trainiert. Ihr Lebensmut ist ansteckend! 13 Jahre war sie, als ein LKW sie anfuhr und sich ihr Leben damit komplett änderte.
Lernt diese besondere Frau im Podcast näher kennen.
Sie macht allen Mut, die sich verändern wollen, z.B. in Richtung einer beruflichen Neuorientierung.
Wenn Du Dich beruflich neu orientieren (und vielleicht sogar Deine Berufung finden) möchtest, dann hol Dir unser kostenloses eBook
„5 Schritte, wie Du Dich mit 40+ beruflich neu orientierst“.
https://blog.starke-frauen.info/5-schritte-wie-du-dich-mit-40-beruflich-neu-orientierst/
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Die querschnittsgelähmte Paralympics Teilnehmerin ist eine echte Mutmacherin. „Den Rückhalt und die emotionale Stärke für das alles gibt mir meine Familie“, sagt die 30-jährige, die täglich in Potsdam für Olympia trainiert. Ihr Lebensmut ist ansteckend! 13 Jahre war sie, als ein LKW sie anfuhr und sich ihr Leben damit komplett änderte.
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11 Minuten
Stephanie Grebe ist ohne Hände und mit nur einem Unterschenkel auf die Welt gekommen. Die Paralympics Teilnehmerin ist Vize-Europameisterin im Tischtennis für Behinderte, hat einen eigenen Wikipedia Eintrag und arbeitet halbtags im Jobcenter Pinneberg.
Ein Gen-Defekt ist die Ursache für ihre Behinderung. Steffi Grebe hadert nicht damit, sondern akzeptiert es, wie es ist! Ihr Credo: Wenn Du im Leben etwas erreichen willst, brauchst Du Rückhalt und Durchhaltevermögen.
Lernt diese besondere Frau im Podcast näher kennen.
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https://blog.starke-frauen.info/5-schritte-wie-du-dich-mit-40-beruflich-neu-orientierst/
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Ein Gen-Defekt ist die Ursache für ihre Behinderung. Steffi Grebe hadert nicht damit, sondern akzeptiert es, wie es ist! Ihr Credo: Wenn Du im Leben etwas erreichen willst, brauchst Du Rückhalt und Durchhaltevermögen.
Lernt diese besondere Frau im Podcast näher kennen.
Sie macht allen Mut, die sich verändern wollen, z.B. in Richtung einer beruflichen Neuorientierung.
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16 Minuten
Zweimal schon hat sie von den Paralympischen Spielen eine Goldmedaille mit nach Hause gebracht, hat sich ins Goldene Buch der Stadt Ulm eingetragen und selbst einen Wikipedia Eintrag: Rollstuhlbasketball-Nationalspielerin Annabel Breuer aus Gießen. Die 28-jährige hat in ihrem Leben schon weit mehr erreicht als andere Frauen in diesem Alter.
Mit ihr starten wir eine Podcast Serie über erfolgreiche Behinderten-Sportlerinnen auf Olympia Niveau.
Sie war ein Jahr alt, als sie sich als Folge eines Autounfalls eine Querschnittslähmung zuzog. Wenn sie in ihrer Schulzeit bei manchen Dingen einfach nicht dazu gehörte, kaschierte sie viel mit ihrem Sport. „Das hat mich selbstbewusst gemacht“, sagt die junge Frau und Studentin der Psychologie heute. Mit großer Disziplin und jeden Tag mindestens elf Stunden Schlaf, wartet sie nun auf ihren nächsten Einsatz bei den Paralympics in Tokio, die Corona-Bedingt um ein Jahr auf 2021 verschoben wurden.
Lernt diese besondere Frau im Podcast näher kennen.
Sie macht allen Mut, die sich verändern wollen, z.B. in Richtung einer beruflichen Neuorientierung.
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Sie war ein Jahr alt, als sie sich als Folge eines Autounfalls eine Querschnittslähmung zuzog. Wenn sie in ihrer Schulzeit bei manchen Dingen einfach nicht dazu gehörte, kaschierte sie viel mit ihrem Sport. „Das hat mich selbstbewusst gemacht“, sagt die junge Frau und Studentin der Psychologie heute. Mit großer Disziplin und jeden Tag mindestens elf Stunden Schlaf, wartet sie nun auf ihren nächsten Einsatz bei den Paralympics in Tokio, die Corona-Bedingt um ein Jahr auf 2021 verschoben wurden.
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12 Minuten
Selbstliebe – das heißt, dass man mit ich selbst und seinem Umfeld in Einklang lebt. Business Coach Beate Recker ist der Meinung, dass für eine glückliches Leben Selbstliebe unerlässlich ist. Komplimente und ein positives Umfeld können Selbstliebe maßgeblich steigern. Im Gespräch mit Barbara Rottwinkel-Kröber gibt sie Tipps, wie jeder täglich an seiner Selbstliebe arbeiten kann.
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11 Minuten
Dr. Anja Schäfer arbeitete acht Jahre als angestellte Juristin, bevor sie sich vor drei Jahren selbstständig machte. Nur kurze Zeit nach diesem mutigen Schritt erhielt sie eine Krebsdiagnose. „Ich habe das gut hingekriegt, weil ich mich auf mein Netzwerk verlassen konnte“, sagt sie heute. Im Podcast verrät Anja Schäfer was sie und ihr Netzwerk auszeichnet. Die Juristin arbeitet heute als Business Coach und ist Expertin für Netzwerken und Frauen in Führung. Sie sagt: „Nur du bist die Kapitänin auf Deinem Lebensschiff. Mach was draus. Und was du daraus machst, hängt ganz wesentlich von deinem Netzwerk ab“.
Website: www.anja-schaefer.eu
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Website: www.anja-schaefer.eu
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11 Minuten
Vor dem Mut kommt häufig die Wut – das jedenfalls behauptet Business Coach Beate Recker. Wer sich immer wieder nicht traut, wird irgendwann wütend, um dann wirklich etwas zu ändern. Dann heißt es die bisher sichere Komfortzone zu verlassen. Die dann einsetzende Aufregung ist positive Energie pur. Recker rät zu Mut zu ungewöhnlichen Dingen. Wer sich sagt: ich kann das nicht, sollte sich drei Grundsätze vor Augen halten.
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