Wenn der Herzspezialist selbst zum Patienten wird – Dr. Daniel Herzenstiel über Krankheit, Leistung und die Kunst, auf den eigenen Körper zu hören
Was passiert, wenn ein renommierter Kardiologe und Triathlet plötzlich selbst mit einer Herzerkrankung konfrontiert wird?
In Folge 42 von Menschenglück spricht Dr. med. Daniel Herzenstiel offen über seine Erkrankung – und darüber, wie sie ihn grundlegend verändert hat. Als leitender Arzt für Kardiologie, interventioneller Kardiologe und Sportkardiologe kennt er das Herz wie kaum ein anderer. Doch seine eigene Erkrankung führte ihn an einen Punkt, an dem medizinisches Wissen allein nicht mehr ausreichte.
Aus dem behandelnden Arzt wurde ein Patient. Aus Kontrolle wurde Unsicherheit. Und aus Leistung entstand die Frage: Spüre ich mich überhaupt selbst?
Was euch in dieser Folge erwartet
Daniel berichtet von den Warnsignalen, die er lange wahrnahm, aber nicht wirklich ernst nahm – Rhythmusstörungen, Erschöpfung, innere Anspannung. Er beschreibt, wie diese ihn zwangen, sich mit Themen auseinanderzusetzen, die viele leistungsorientierte Menschen kennen: permanentes Funktionieren, hohe Ansprüche an sich selbst und die Schwierigkeit, die eigene Verletzlichkeit anzuerkennen.
Wir sprechen über die faszinierende Verbindung von Herz, Nervensystem und Körper– und darüber, warum Gesundheit weit mehr ist als gute Laborwerte. Außerdem: Was hat ihn als Arzt über Heilung gelehrt, als er selbst betroffen war? Und wie hat diese Erfahrung seinen Blick auf Patienten verändert?
Diese Folge stellt Fragen, die uns alle angehen: Wann wird Leistungsfähigkeit ungesund? Warum ignorieren wir die Signale unseres Körpers? Und was bedeutet ein wirklich gesundes Herz?
Diese Folge ist weit mehr als ein Gespräch über Herzgesundheit. Sie ist eine Einladung, neu über Heilung, Stress und Selbstfürsorge nachzudenken.
Und vielleicht die Frage zu stellen: Höre ich meinem Körper wirklich zu – oder warte ich darauf, dass er immer lauter werden muss?
Herzlich, euer Menschenglück-Team
Anke und Joshua
P.S. Wenn du Fragen zu YBT hast oder erfahren möchtest, wie eine Begleitung mit mir aussehen könnte – ich bin für dich da.
Über den Gast
Dr. med. Daniel Herzenstiel ist Facharzt für Innere Medizin und Kardiologie, Sportmediziner und Spezialist für Sportkardiologie (Level III der Deutschen Gesellschaft für Kardiologie). Er ist wissenschaftlich aktiv und Mitglied des wissenschaftlichen Beirats der Deutschen Herzstiftung. In dieser Folge begegnen wir ihm nicht nur als Herzspezialisten – sondern vor allem als Mensch.
Über Anke – YBT-Coaching und Begleitung
In diesem Gespräch berühren wir auch das Thema körperorientierter Ansätze. Genau hier liegt Ankes Herzensthema: Als zertifizierte YBT-Coach (yoga-basierte Traumatherapie) und Yogalehrerin begleitet sie seit über 20 Jahren Menschen auf ihrem Weg zu sich selbst – auch in der Assistenz von Dietmar Mitzinger, dem Begründer des YBT-Ansatzes.
YBT arbeitet über Atem, Körperwahrnehmung und Nervensystemregulation – nicht durch Analyse, sondern durch direkte Erfahrung. Besonders Menschen, die viel leisten und oft funktionieren müssen, verlieren den Zugang zu den feinen Signalen ihres Körpers. Genau dort beginnt echte Veränderung.
Wenn du spürst, dass du mehr trägst, als du benennen kannst – schreib Anke gerne direkt an: https://fu-om-coaching.de/ oder info@fu-om-coaching.de
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