podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Auf Einfühlung - Dein Podcast für bedürfnisorientierte Elternschaft Podcast

Episoden

Das Gefühlsexperiment - eigene Gefühle und ihre geheime Botschaft entdecken

13 Minuten
In dieser Episode kannst du mit mir (Julia) gemeinsam ein Gefühlsexperiment machen. Ich zeige dir eine Methode, mit der du eigenen Gefühlen in deiner Elternschaft (wie z.B. Unsicherheit, Sorgen, Ärger, Ängste usw.) begegnen kannst, um die dahinter liegenden Bedürfnisse zu erkennen.


Bist du dabei?


Ich bin mir sehr sicher: wenn du diese Methode einen Monat jeden 2.Tag anwendest, wirst du eine bessere Körperwahrnehmung haben, deine Gefühle besser verstehen, auch unangenehme Gefühle besser annehmen und mit ihnen umgehen können, also insgesamt emotional kompetenter werden.


Für kurz Entschlossene gibt es auch noch die spontane Möglichkeit, am 25.01.25 von 9-10 Uhr mit oder ohne Kind bei unserem Online-Workshop "Die Gefühlsdetektive" dabei zu sein. Kostet 17 (alleine) bzw. 29 Euro (für die gesamte Familie). Dort lernst du diese Methode hautnah kennen.


Anmeldung ganz einfach per Mail an julia.mbk@posteo.de oder bei Instagram @die_beduerfnisforscherin.


Kontraindikationen bzw. größere Vorsicht bei emotionsaktivierende Methoden wie diese sind Symptome von emotionaler Instabilität, wie z.B. Alkohol- und Drogenmissbrauch, Selbstverletzungen, psychotische Symptome usw. (vgl. Lammers, 2015, S. 41).

Emotionale Superkräfte: Gemeinsam stark durch Gefühle

41 Minuten
In dieser Folge erfährst du,


warum emotionale Superkräfte so wichtig sind was es bedeutet, emotionale Superkräfte zu haben und emotional kompetent zu sein und wie du mithilfe unseres Eltern-Kind-Workshops "Die Gefühlsdetektive" die emotionalen Superkräfte von dir und deinem Kind stärken kannst


Der Workshop findet am 25.1.25 von 9-10 Uhr online via Zoom statt und kostet 29 Euro. Sei unbedingt dabei, wenn du eure emotionalen Superkräfte für einen guten Umgang mit euren Gefühlen stärken willst.


Anmeldung via Mail an julia.mbk@posteo.de oder per Direktnachricht auf Instagram @die_beduerfnisforscherin oder @anne_gefuehlsschmiede

Bedürfnisorientierte Partnerschaft: Das Bedürfnis nach Empathie und Verbundenheit

14 Minuten
In dieser Kurzepisode teile ich (Julia) 3 Strategien, wie wir uns das Bedürfnis nach Empathie und Verbundenheit in der Partnerschaft erfüllen können.


Ich freue mich, wenn du z.B. in den Kommentaren oder auf Instagram mit mir teilst, was du aus der Folge für dich mitgenommen hast oder welche Strategien besonders in Resonanz mit dir gehen.


Folge mir gerne auch bei Instagram @die_beduerfnisforscherin für Impulse für einen bedürfniserfüllten Familienalltag, in dem alle Gefühle und Bedürfnisse zählen.

Das Bedürfnis nach Sicherheit: wie du es (nicht) erfüllen kannst

1 Stunde 2 Minuten
In dieser Folge geht es um unser emotionales Grundbedürfnis nach Sicherheit.


In der ersten Hälfte erfährst du,


woran du erkennen kannst, dass es bei dir unerfüllt sein könnte woran du erkennen kannst, dass es sich um ein unerfülltes Bedürfnis von früher handelt wie du es dir erfüllen kannst


Und in der zweiten Hälfte erfährst du,


woran du erkennen kannst, dass es bei deinem Kind unerfüllt sein könnte wie du es garantiert unerfüllt lässt. wie du es deinem Kind erfüllen kannst Viel Spaß beim Hören. Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über Feedback oder eine Bewertung unseres Podcasts über Spotify o.ä.


Und wenn du noch mehr Praxisbeispiele und Impulse für einen bedürfnisorientierten Familienalltag haben willst, folge uns gerne auf Instagram


@die_beduerfnisforscherin und @lassdichberauschen

Wenn Geschwister sich ärgern und was das mit Gruppencoaching zu tun hat

14 Minuten
In dieser Folge erzählen wir dir, warum du unser 3-wöchiges Gruppencoaching, das am 22.10. startet, nicht verpassen solltest. Hier der Link zu unserem Gruppencoaching: https://vhs-oberland.de/Veranstaltung/cmx668b99c59bab6.html


Außerdem zeigen wir dir am Beispiel Geschwister Ärgern, wie du die Bedürfnisse dahinter erkennen kannst.


Hier findest du auch nochmal den Flyer dazu mit weiteren Infos: bedürfnisorientierte Elternschaft und gewaltfreie Kommunikation in Bayern - Miesbach | kleinanzeigen.de


Oder auf Instagram @die_beduerfnisforscherin und @derwaldkindergaertner
Alle Folgen ansehen (9)
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.

Über diesen Podcast

Für wen ist dieser Podcast? Für alle Eltern und Fachkräfte, die mit ihren Kindern neue Wege gehen wollen ohne Belohnung und Bestrafung, dafür mit authentischen Konsequenzen, in denen wir als Erwachsene die Verantwortung bei uns lassen, um unsere Kinder liebevoll, wertschätzend und in Verbindung zu begleiten. Und für alle Menschen die sich auf die Reise gemacht haben, ihre Masken abzulegen und Schicht für Schicht zu ihrem authentischen Selbst vorzudringen.
Urheberangabe
Sebastian Rauscher, Julia Murböck
Durchschnittliche Länge
Ø 32 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 5 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 2 J.
Podcast melden

„Auf Einfühlung - Dein Podcast für bedürfnisorientierte Elternschaft“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz