Podcaster
Episoden
22.05.2026
40 Minuten
Was brauchen Kinder wirklich, wenn Eltern sich trennen – besonders dann, wenn Konflikte, Druck oder hochstrittige Dynamiken dazukommen?
Im zweiten Teil meines Gesprächs Kinderpsychologin und Familientherapeutin Milena Flagner sprechen wir über kindliche Bedürfnisse in schwierigen Trennungssituationen und darüber, wie Eltern ihre Kinder emotional begleiten und stärken können.
Eine Folge voller entwicklungspsychologischer Einordnung, fachlicher Impulse und verständnisvoller Perspektiven für Eltern, die ihre Kinder auch in schwierigen Trennungsdynamiken sicher und bindungsorientiert begleiten möchten.
️ Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über hochstrittige Trennungen, emotionale Belastungen von Kindern sowie manipulative Dynamiken im Familiensystem. Milena findest du hier: https://liebeimsystem.de/ https://www.instagram.com/liebe.im.system?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
Mich findest du hier: https://www.instagram.com/elefantenreise/ Ich freue mich von dir zu lesen! Alles Liebe Yvonne Hinweis: Die Inhalte dieses Podcasts dienen der Orientierung und persönlichen Reflexion und ersetzen keine individuelle therapeutische, medizinische oder rechtliche Beratung.
Im zweiten Teil meines Gesprächs Kinderpsychologin und Familientherapeutin Milena Flagner sprechen wir über kindliche Bedürfnisse in schwierigen Trennungssituationen und darüber, wie Eltern ihre Kinder emotional begleiten und stärken können.
Eine Folge voller entwicklungspsychologischer Einordnung, fachlicher Impulse und verständnisvoller Perspektiven für Eltern, die ihre Kinder auch in schwierigen Trennungsdynamiken sicher und bindungsorientiert begleiten möchten.
️ Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über hochstrittige Trennungen, emotionale Belastungen von Kindern sowie manipulative Dynamiken im Familiensystem. Milena findest du hier: https://liebeimsystem.de/ https://www.instagram.com/liebe.im.system?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
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08.05.2026
50 Minuten
Wie können wir Kinder durch schwierige Trennungen begleiten – und wann kann eine Beratungsstelle helfen?
In diesem Zweiteiler spreche ich mit einer Kinderpsychologin und systemischen Beraterin über die emotionalen Herausforderungen für Kinder in belastenden Trennungssituationen. Wir sprechen darüber, was Kinder entwicklungspsychologisch wirklich brauchen, wie Loyalitätskonflikte entstehen können und woran Eltern merken, dass ihr Kind Unterstützung braucht.
Im ersten Teil liegt ein besonderer Fokus auf psychologische Beratungsstellen: Wann dürfen Eltern und/oder ihre Kinder sich Unterstützung holen? Braucht es immer die Zustimmung beider Elternteile? Wann können Kinder oder Jugendliche selbst Beratung in Anspruch nehmen? Und wie laufen solche Gespräche eigentlich ab? Wie kann ich ins Gespräch mit Berater*innen gehen, wenn ich Sorge habe missverstanden zu werden?
Eine Folge voller fachlicher Einordnung, praktischer Impulse und hoffentlich auch etwas Entlastung für alle Eltern, die gerade durch herausfordernde Trennungsdynamiken gehen. Milenas Website findest du hier: https://liebeimsystem.de/#page-2 Milena auf Instagram: https://www.instagram.com/liebe.im.system?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
Mich findest du auf Instagram hier: https://www.instagram.com/elefantenreise/ Wir freuen uns über deine Bewertung und dein Feedback zur Folge! Alles Liebe Yvonne
In diesem Zweiteiler spreche ich mit einer Kinderpsychologin und systemischen Beraterin über die emotionalen Herausforderungen für Kinder in belastenden Trennungssituationen. Wir sprechen darüber, was Kinder entwicklungspsychologisch wirklich brauchen, wie Loyalitätskonflikte entstehen können und woran Eltern merken, dass ihr Kind Unterstützung braucht.
Im ersten Teil liegt ein besonderer Fokus auf psychologische Beratungsstellen: Wann dürfen Eltern und/oder ihre Kinder sich Unterstützung holen? Braucht es immer die Zustimmung beider Elternteile? Wann können Kinder oder Jugendliche selbst Beratung in Anspruch nehmen? Und wie laufen solche Gespräche eigentlich ab? Wie kann ich ins Gespräch mit Berater*innen gehen, wenn ich Sorge habe missverstanden zu werden?
Eine Folge voller fachlicher Einordnung, praktischer Impulse und hoffentlich auch etwas Entlastung für alle Eltern, die gerade durch herausfordernde Trennungsdynamiken gehen. Milenas Website findest du hier: https://liebeimsystem.de/#page-2 Milena auf Instagram: https://www.instagram.com/liebe.im.system?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
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24.04.2026
26 Minuten
„Übertreibe ich vielleicht?“
Viele Frauen, die toxische Beziehungen erlebt haben oder sich in hochstrittigen Trennungen befinden, verlieren das Vertrauen in ihre eigene Wahrnehmung. Was sie fühlen, denken und erleben, wird infrage gestellt – von außen und irgendwann auch von innen.
In dieser Folge erfährst du, warum das kein Zufall ist, sondern eine häufige Folge von emotionaler Verunsicherung, Manipulation und anhaltendem Stress. Ich erkläre dir was da in dir passiert und wie du Schritt für Schritt wieder zurück in deine Selbstverbindung findest.
Du bekommst konkrete Impulse, wie du deine Wahrnehmung stärkst, klare Grenzen entwickelst und wieder mehr Sicherheit in dir selbst aufbaust – für dich und dein Kind.
Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass du dir selbst wieder mehr vertrauen möchtest. Wenn du am Online-Gruppencoaching teilnehmen möchtest, dann schreibe mir gern eine kurze Mail an yvonneherda-coaching@gmx.de. Ich freue mich auf dich! Vielen Dank, dass du für ein gutes Leben für dich und dein/e Kind/er losgehst. Alles Liebe Yvonne Hinweis: Die Inhalte dieses Podcasts dienen der Orientierung und persönlichen Reflexion und ersetzen keine individuelle therapeutische, medizinische oder rechtliche Beratung.
Viele Frauen, die toxische Beziehungen erlebt haben oder sich in hochstrittigen Trennungen befinden, verlieren das Vertrauen in ihre eigene Wahrnehmung. Was sie fühlen, denken und erleben, wird infrage gestellt – von außen und irgendwann auch von innen.
In dieser Folge erfährst du, warum das kein Zufall ist, sondern eine häufige Folge von emotionaler Verunsicherung, Manipulation und anhaltendem Stress. Ich erkläre dir was da in dir passiert und wie du Schritt für Schritt wieder zurück in deine Selbstverbindung findest.
Du bekommst konkrete Impulse, wie du deine Wahrnehmung stärkst, klare Grenzen entwickelst und wieder mehr Sicherheit in dir selbst aufbaust – für dich und dein Kind.
Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass du dir selbst wieder mehr vertrauen möchtest. Wenn du am Online-Gruppencoaching teilnehmen möchtest, dann schreibe mir gern eine kurze Mail an yvonneherda-coaching@gmx.de. Ich freue mich auf dich! Vielen Dank, dass du für ein gutes Leben für dich und dein/e Kind/er losgehst. Alles Liebe Yvonne Hinweis: Die Inhalte dieses Podcasts dienen der Orientierung und persönlichen Reflexion und ersetzen keine individuelle therapeutische, medizinische oder rechtliche Beratung.
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10.04.2026
43 Minuten
In dieser Folge hörst du einen Ausschnitt aus einem Online-Impulsabend für Mütter in herausfordernden Trennungssituationen.
Ich spreche darüber, warum Trennung eine echte Ausnahmesituation für unser Nervensystem ist, was das mit dir als Mutter macht – und warum dein Kind gerade jetzt vor allem deine innere Stabilität braucht.
Du erfährst:
warum deine Reaktionen absolut nachvollziehbar sind was in deinem Nervensystem unter Stress passiert wie sich deine emotionale Lage auf dein Kind auswirkt und wie du Schritt für Schritt wieder mehr Stabilität und Selbstführung entwickeln kannst
Diese Folge soll dich entlasten, stärken und dir zeigen: Du bist nicht allein – und du kannst wieder mehr Sicherheit in dir finden.
Wenn du tiefer gehen möchtest: Mein Gruppenprogramm begleitet dich dabei, deine emotionale Stärke nachhaltig aufzubauen und dich in dieser herausfordernden Zeit zu stabilisieren – für dich und dein Kind.
Wenn du Interesse hast, schreib mir gern direkt oder nimm Kontakt mit mir auf. Ich freue mich, dich kennenzulernen. Mail: yvonneherda-coaching@gmx.de Instagram: https://www.instagram.com/elefantenreise/ Vielen Dank, dass du für ein gutes Leben für dich und dein/e Kind/er losgehst! Deine Yvonne Hinweis: Die Inhalte dieses Podcasts dienen der Orientierung und persönlichen Reflexion und ersetzen keine individuelle therapeutische, medizinische oder rechtliche Beratung.
Ich spreche darüber, warum Trennung eine echte Ausnahmesituation für unser Nervensystem ist, was das mit dir als Mutter macht – und warum dein Kind gerade jetzt vor allem deine innere Stabilität braucht.
Du erfährst:
warum deine Reaktionen absolut nachvollziehbar sind was in deinem Nervensystem unter Stress passiert wie sich deine emotionale Lage auf dein Kind auswirkt und wie du Schritt für Schritt wieder mehr Stabilität und Selbstführung entwickeln kannst
Diese Folge soll dich entlasten, stärken und dir zeigen: Du bist nicht allein – und du kannst wieder mehr Sicherheit in dir finden.
Wenn du tiefer gehen möchtest: Mein Gruppenprogramm begleitet dich dabei, deine emotionale Stärke nachhaltig aufzubauen und dich in dieser herausfordernden Zeit zu stabilisieren – für dich und dein Kind.
Wenn du Interesse hast, schreib mir gern direkt oder nimm Kontakt mit mir auf. Ich freue mich, dich kennenzulernen. Mail: yvonneherda-coaching@gmx.de Instagram: https://www.instagram.com/elefantenreise/ Vielen Dank, dass du für ein gutes Leben für dich und dein/e Kind/er losgehst! Deine Yvonne Hinweis: Die Inhalte dieses Podcasts dienen der Orientierung und persönlichen Reflexion und ersetzen keine individuelle therapeutische, medizinische oder rechtliche Beratung.
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27.03.2026
1 Stunde 31 Minuten
Triggerwarnung: In dieser Podcast-Folge sprechen wir über sensible und potenziell belastende Themen, darunter Nachtrungsgewalt, Kindesentfremdung sowie Suizidgedanken und selbstverletzendes Verhalten. Bitte achte gut auf dich und entscheide selbst, ob und wann du diese Inhalte hören möchtest. In dieser Folge spreche ich mit Tina, die sich selbst „Schattenmama“ nennt. Sie teilt ihre persönliche und bewegende Geschichte darüber, wie durch ihren Ex-Partner versucht wurde sie nach einer Trennung Schritt für Schritt von ihren Kindern zu entfremden – bis hin zu einem Gerichtsverfahren mit dem Vorwurf der Kindeswohlgefährdung.
Wir sprechen über die emotionalen und finanziellen Herausforderungen, über Ohnmacht, Zweifel und Grenzerfahrungen – aber auch darüber, wie Tina ihren Weg durch diese schwere Zeit gefunden hat.
Trotz der Schwere der Themen ist es ein Gespräch, das Mut macht: für alle, die sich in ähnlichen Situationen wiederfinden oder einen Einblick in diese oft unsichtbaren Geschichten bekommen möchten. Wenn dir diese Folge gefällt, hinterlasse gern eine Bewertung & ein Kommentar. Tinas Buch findest du hier: https://www.amazon.de/Mutterschattenlicht-verachtet-weil-leben-wollte/dp/320010788X/ref=asc_df_320010788X?tag=bingshoppin0b-21&linkCode=df0&hvadid=80676874806826&hvnetw=o&hvqmt=e&hvbmt=be&hvdev=c&hvlocint=&hvlocphy=120564&hvtargid=pla-4584276348153065&psc=1&msclkid=85d8549021cb1cbc15093d55a8598af9
Hier gehts zu Tinas Instagramprofil: https://www.instagram.com/mutterschattenlicht?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
Hier findest du mich: https://www.instagram.com/elefantenreise/ Ich freue mich von dir zu lesen. Alles Liebe Yvonne
Wir sprechen über die emotionalen und finanziellen Herausforderungen, über Ohnmacht, Zweifel und Grenzerfahrungen – aber auch darüber, wie Tina ihren Weg durch diese schwere Zeit gefunden hat.
Trotz der Schwere der Themen ist es ein Gespräch, das Mut macht: für alle, die sich in ähnlichen Situationen wiederfinden oder einen Einblick in diese oft unsichtbaren Geschichten bekommen möchten. Wenn dir diese Folge gefällt, hinterlasse gern eine Bewertung & ein Kommentar. Tinas Buch findest du hier: https://www.amazon.de/Mutterschattenlicht-verachtet-weil-leben-wollte/dp/320010788X/ref=asc_df_320010788X?tag=bingshoppin0b-21&linkCode=df0&hvadid=80676874806826&hvnetw=o&hvqmt=e&hvbmt=be&hvdev=c&hvlocint=&hvlocphy=120564&hvtargid=pla-4584276348153065&psc=1&msclkid=85d8549021cb1cbc15093d55a8598af9
Hier gehts zu Tinas Instagramprofil: https://www.instagram.com/mutterschattenlicht?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
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Über diesen Podcast
Schön, dass du hier bist! Dieser Podcast soll dich nach oder
während einer herausfordernden familiären Trennung unterstützen,
mental gesund zu bleiben und dir ein gutes Leben für dich und
dein/e Kind/er aufzubauen. Es erwarten dich sowohl fachliche
Inputs als auch persönliche Tipps und Anregungen aus meiner Rolle
als Pädagogin, Life-Coach und alleinerziehende Mutter. Außerdem
findest du hier Experteninterviews, die dich in deiner Situation
mit ihrem Wissen und ihren Angeboten unterstützen können sowie
persönliche Geschichten von Frauen, die ihre Erkenntnisse und
Erfahrungen als Alleinerziehende mit dir teilen.
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