EHRLICH GESAGT

In dieser Folge nehme ich dich mit in meine letzten zwei Wochen – und die waren alles außer ruhig. Umzug in eine neue WG, mein erster eigener Running Club am Kaiserstuhl, Soulwork & Breathwork, ein spontaner Marokko-Trip, innere Kritiker, neue Energie… einfach alles gleichzeitig. Ich spreche laut darüber, was mich gerade bewegt: Über Reizüberflutung, echte Veränderung, warum ich Dinge jetzt sofort umsetze, was der Running Club in mir ausgelöst hat, warum ich Soul & Chili feiere – und warum Marokko der Reset wird, den ich brauche. Roh. Ungeschönt. Echt. Ein Tagebuch zum Zuhören. Wenn dich sowas gerade auch begleitet, dann wird die Folge dich abholen. Viel Liebe und viel Klarheit – direkt aus meinem Kopf in deine Ohren.

Ein ungeplanter Talk, roh und echt genau so, wie das Leben schreibt. Kevin und ich sitzen im Café, reden über Veränderungen, alte Identitäten, Trennungen, Wachstum und alles, was uns gerade bewegt. Kein Skript, kein Filter. Nur zwei Menschen, die sich öffnen, reflektieren und laut denken. Wenn du Lust auf echte Gespräche, neue Perspektiven und ein Gefühl von „ich bin nicht allein“ hast dann ist diese Folge für dich. Nimm dir einen Kaffee, atme durch und tauch mit uns ein.

In dieser Folge spreche ich darüber, wie stark ich mich gerade verändere mental, emotional und im Alltag. Ich merke, wie ich immer mehr „aufwache“, meine alten Muster hinterfrage und mich selbst neu entdecke. Und ja… dieser Prozess macht mir manchmal Angst. Ich nehme dich mit in meine Gedanken aus dem Zug, meinen aktuellen Wandel, meine Zweifel, aber auch in die Erkenntnisse, die mich gerade voranbringen. Roh, ungefiltert, echt.