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Salted Dates

Caro und Rahel 109 Episoden Neueste vor 3 Tagen

Episoden

#101 Als Mann nur auf den Körper reduziert werden (und dann alle überraschen)

20.09.2026

1 Stunde 5 Minuten

Der kalendarische Sommer ist noch im vollen Gange: Somit gibt es für euch eine weitere Folge SUMMER DATES! ️ heute haben wir Felix zu Gast. Er ist selbst "retired Influencer" wie er von sich selbst sagt, einer der ersten Fitness Creator und mittlerweile hat er gemeinsam mit seinem Bruder ein Pop Up Studio, das "OneStronger" gegründet. Er erzählt uns in dieser Folge Insights von seiner Zeit als Creator und wir reden über das Mindset das du brauchst um deine Ziele Realität werden zu lassen. Lehnt euch zurück oder powert euch im Gym aus und dabei wünschen wir euch viel Spaß bei der neuen Folge salted dates!

Felix Instagram: https://www.instagram.com/valentinofelix/

OneStronger: https://www.instagram.com/onestronger.club/

#100 Rahels Bodycount & Caros feuchten Träume

13.09.2026

1 Stunde 40 Minuten

Zur 100.Folge kann man schon mal ein paar spicy Fragen beantworten...oder was meint ihr?

Happy 100 Salted Dates to all of us!! Um das zu feiern haben wir exakt 100 Minuten mit euch verbracht, eure Fragen beantwortet und uns wie üblich plötzlich von Hütchen auf Stöckchen in anderen Themen verheddert - so wie ihr es liebt

#99 EXPOSED - das steckt WIRKLICH hinter einer Fitnessbrand

06.09.2026

1 Stunde 4 Minuten

Summer Dates continue! Mit einem männlichen Spezialgast, unser Social Butterfly: Pak!

Pak ist Mitgründer von getvuel, einer veganen Fitnessbrand. Mit ihm haben wir gesprochen übers Scheitern, Dinge anders machen und vielleicht gibts es ja noch ein paar Leaks zu neuen Produkten

Hier kommt ihr zu Pak: @instanese

Viel Spaß mit der neuen Folge salted dates!

#98 Periodenverlust und Schwangerschaft mit Fit__Laura

30.08.2026

1 Stunde 15 Minuten

Summer Dates - mit @fit__laura! Eine richtige Girls Talk Folge. Du findest hier alles was du liebst von Themen wie food, Rezepte, bisschen Boys Talk, Schwangerschaft, Periode und einfach Gelaber zwischen und drei. Kopf ausschalten und genießen, über 60 min haben wir gequatscht und ich finde die Folge hat was total wohltuendes. Schaut auch unbedingt bei Laura vorbei! Und ihr Buch findest du auch unten verlinkt. In diesem Sinne: Viel Spaß bei der neuen Folge salted dates!

@fit__laura: https://www.instagram.com/fit__laura/

Ihr Buch (hier verlinkt)

Alte Folgen mit Laura:

https://open.spotify.com/episode/2bku2pxUXAX6pBSL49ClgP?si=t-NRmPcXRHa-LqQTx5O6QA

https://open.spotify.com/episode/4WdAnnOzaewh7sEkAIpMRw?si=pAUnNus9S1-VUixzpsRShQ

#97 Erst Kinder, dann heiraten. | summer dates mit @eileen_pesarini

23.08.2026

48 Minuten

Ihr habt sie euch gewünscht, wir haben sie nochmal rangeholt: Eileen Pesarini! Ist nicht nur die Gründerin von Lini's Bites und getvuel, sondern auch Mama von 2. Und vor allem eine Freundin von uns.

Gemeinsam haben wir ihre Hochzeit Revue passieren lassen. Was lief schief? War es WIRKLICH so schön wie auf den Bildern? Und woher kam der rote Ferrari? All das und noch viel mehr in der neuen Folge salted dates.

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Über diesen Podcast

Salted Dates ist der Podcast, der dein Leben mit einer einzigartigen Prise Salz verfeinert. In jeder Folge teilen Caro und Rahel persönliche Erfahrungen, ehrliche Gedanken und wertvolle Tipps aus ihrem Alltag.

Webseite: Salted Dates • A podcast on Spotify for Podcasters
Urheberangabe: Caro und Rahel
Durchschnittliche Länge: Ø 54 Min.
Erscheinungsweise: Wöchentlich
Letzter Check: vor 4 Std.
Zuerst veröffentlicht: vor 2 J.