HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast. Archiv
224 Episoden
1 Stunde 3 Minuten
Laufen neu entdecken: Achtsam, motivierend, regenerativ - für Körper, Geist und Alltag.
49 Minuten
Chronische Erschöpfung, Rückenschmerzen, kein Weiterkommen - und dann ein radikales Umdenken. Sebastian Weigel zeigt in dieser Folge, wie echte Gesundheit durch Intuition, Körperbewusstsein und seine Roadmap to Health neu gedacht werden kann. Ein inspirierender Blick auf Heilung.
56 Minuten
Wie tickt ihre innere Uhr - und was bedeutet das für Gesundheit, Schlaf und Ernährung? Prof. Dr. Angela Relógio erklärt, wie Chronotypen unseren Alltag prägen und wie wir mit Licht, Bewegung und Ernährung im natürlichen Rhythmus leben können.
57 Minuten
Mit Dr. Jan-Karl Hennings entdecken wir die Zukunft der Prävention: Genetik, Mikrobiom, KI & MRT – moderne Diagnostik für Langlebigkeit und Vitalität.
35 Minuten
„Die berühmte Männergrippe gibt es wirklich. Und das ist ein Problem, denn Männer möchten nicht schwach sein.“ - Prof. Dr. Marion Kiechle bringt es in dieser Episode von HEALTHWISE auf den Punkt: Männergesundheit wird noch immer unterschätzt.
49 Minuten
In dieser HEALTHWISE-Episode beantworten Elisabeth Seidel und Jason Raffington Fragen unserer Kund*innen. Es geht um unsere Produkte, Supplementierung, die richtige Einnahme und mehr.
43 Minuten
Omega-3 verstehen: Zellschutz, Entzündungshemmung & mentale Gesundheit mit Dr. Stefanie Schneider.
21 Minuten
Warum Reizdarm Frauen anders betrifft - ein Gespräch über Hormone, Mikrobiom und Körperwissen.
1 Stunde
Gesunde Arbeitskultur: Warum Neugierde, Fürsorge und Mut am Arbeitsplatz so wichtig sind.
1 Stunde
Darmgesundheit als Schlüssel zur Gesundheit: Praktische Tipps und wissenschaftliche Insights.
46 Minuten
„Jeder zweite Unfall mit Kindern passiert zu Hause“ – sagt Notärztin, Autorin und Mutter Dr. med. Julia Rehme-Röhrl. In der aktuellen Folge von HEALTHWISE spricht „Die Notarztmami“ mit Podcast-Host Jennifer Knäble über die größten Gefahren im Familienalltag – und wie man sie vermeiden kann: Welches Möbelstück hat im Kinderzimmer nichts verloren? Warum sollten werdende Eltern bereits vor der Geburt einen Baby-Erste-Hilfe-Kurs besuchen? Und welche häufigen Fehler passieren beim Thema Kindersitz im Auto? Von der Auswahl der richtigen Sonnenbrille bis zur optimalen Reiseapotheke – praktische Tipps für mehr Sicherheit im Familienalltag – mit Dr. med.Julia Rehme-Röhrl.
57 Minuten
Moderne Hautpflege: LED-Therapie, Kollagen, Lifestyle & Transparenz – was wirklich wirkt.
41 Minuten
Sophia Thiel über Selbstakzeptanz, mentale Gesundheit und den Weg zurück zu echter Balance.
16 Minuten
Welche Ernährung ist die richtige? Jason Raffington über Gewohnheiten, Vielfalt & Individualität.
