Reset Yourself - by Angela Julie. Einfach. Gesund.
...für einen gesunden Lebenswandel
Podcaster
Episoden
24.04.2025
34 Minuten
In unserem neuesten Interview spreche ich mit Anja Wagner von
Paleo 360 über die Paleo Steinzeitdiät und den Paleo Lifestyle.
Wir tauchen tief in die faszinierende Welt der natürlichen
Ernährung und Lebensweise ein und besprechen, warum es für unsere
Gesundheit und unser Wohlbefinden besser ist, zum Ursprung
zurückzukehren. Anja erklärt, wie die Rückbesinnung auf
natürliche Lebensmittel und der Verzicht auf moderne,
verarbeitete Nahrung uns helfen können, ein gesünderes und
erfüllteres Leben zu führen.
Ein zentrales Thema des Gesprächs ist die Re-Naturalisierung des
Menschen. Wir schauen uns an, wie die Paleo-Diät nicht nur den
Körper nährt, sondern auch dabei hilft, den Kontakt zu unserer
natürlichen, ursprünglichen Ernährung wiederherzustellen – einem
Leben, das in Einklang mit der Natur steht.
Wenn du mehr über die Paleo-Diät erfahren und praktische Tipps
für die Umsetzung in deinen Alltag erhalten möchtest, besuche
https://www.paleo360.de/
Erfahre in diesem Interview, wie die Paleo-Diät und ein
Lebensstil im Einklang mit der Natur zu mehr Vitalität und
langfristiger Gesundheit führen können. Sei gespannt auf
wertvolle Erkenntnisse und praxisnahe Tipps, die du sofort in
dein Leben integrieren kannst!
Zusätzlich gibt Anja spannende Einblicke in die Philosophie des
Mojo Instituts https://mojo-institut.de, das sich der
ganzheitlichen Gesundheit und persönlichen Entwicklung widmet.
Rette Deinen Darm und Deine Gesundheit, das tut niemand anders
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10.09.2024
36 Minuten
Thema des Videos: Ernährungsstrategien für Manager und
Mitarbeiter.
In dieser spannenden Podcast-Episode "Vital und leistungsstark im
Management" wird Angela Julie Wadenpohl, Dipl. Health Coach und
Dipl. Ernährungsberaterin mit über 20 Jahren Erfahrung im Bereich
Gesundheitscoaching und Ernährung von Regina Volz interviewt.
Gemeinsam tauchen wir tief in die Welt der ganzheitlichen
Gesundheit ein und entdecken, wie Führungskräfte und Mitarbeiter
ihre Energie steigern und ihre Gesundheit optimieren können.
Angela spricht insbesondere über folgende Themen:
1. Warum ist Ernährung im Berufsalltag so wichtig? Angela
erklärt die essenzielle Rolle der Ernährung für
Führungskräfte und bietet praktische Strategien, um gesunde
Ernährung in einen vollen Terminplan zu integrieren.
2. Optimierung der Leistungsfähigkeit Was sollten
Führungskräfte im Bereich Ernährung beachten, um ihre
geistige und körperliche Leistungsfähigkeit zu maximieren?
3. Lebensmittel, die vermieden werden sollten Angela nennt
die Lebensmittel, die unbedingt gemieden werden sollten, um
Gesundheit und Leistungsfähigkeit nicht zu gefährden.
4. Empfohlene Lebensmittel für den Ernährungsplan Welche
Lebensmittel sollten wir unbedingt in unseren Ernährungsplan
aufnehmen? Angela gibt wertvolle Tipps.
5. Schwächung der Abwehrkräfte Angela erklärt, warum unsere
Abwehrkräfte heutzutage so stark geschwächt sind und was die
Hauptgründe dafür sind.
6. Die Wichtigkeit der täglichen Entgiftung Warum sollten wir
täglich entgiften? Angela klärt auf, ob unser Körper dies
nicht von selbst erledigt.
7. Tipps für einen gesunden Körper Abschließend gibt Angela
wertvolle Tipps, wie Führungskräfte ihren Körper gesund
halten können.
Links Angela Julie Wadenpohl Instagram:
Instagram: https://www.instagram.com/reset_yourself_
TikTok : https://www.tiktok.com/@angelajulie007
Telegram: https://t.me/ResetYourselfKanal
Produkte aus der Folge: Magnesium als Komplex
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Tropfen mit K2
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Omega 3
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können
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Cayenne Pfeffer
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Du bist als Führungskraft auf der Suche nach neuen Mitarbeitern?
Melde Dich gerne bei Regina. regina.volz@volz-personalberatung.de
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01.07.2024
20 Minuten
Im Interview mit Dr. Volker Schmiedel (Arzt für ganzheitliche
Medizin) mit 40 Jahren Erfahrung.
Thema: Gastritis Typ B Ursache, Behandlung, Besserung
Welche Magenschmerzen müssen wir ernst nehmen
Wodurch wird sie ausgelöst? Wie erfolgt die Diagnose
Muss ich eine Magenspiegelung machen?
Was können wir tun um die Probleme zu lindern?
Welche Behandlung gibt es?
Was hat Helicobakter damit zu tun?
Kurzinfo: Die Typ-B-Gastritis ist eine durch Bakterien
ausgelöste Form der chronischen Gastritis. Meist handelt es
sich dabei um Helicobacter pylori.
Zum Aufbau der Magenschleimhaut z.B. nach Antibiotika
Therapie empfehlen wir dieses Probiotikum:
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Schaue gerne auf unserer Webseite vorbei:
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Infos zu Dr. Volker Schmiedel:
https://dr-schmiedel.de
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28.06.2024
5 Minuten
In diesem kurzen Interview erfährst Du, was Scheinfasten ist und
welche positiven Effekte der neue Trend auf den Körper hat.
Scheinfasten ist kinderleicht umzusetzen, lässt sich perfekt in
den Alltag integrieren und das Schöne ist, dass Du nicht auf das
Essen verzichten musst.
https://webinare.reset-yourself.info/scheinfasten-revolution
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24.06.2024
33 Minuten
Leidest Du unter Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen oder
Schlafstörungen?
Dann bist Du wahrscheinlich nicht allein! Diese Symptome sind
typisch für die Menopause, die natürliche Lebensphase, in der die
Menstruation aufhört und die Fruchtbarkeit abnimmt.
In diesem Interview mit der Gynäkologin, Autorin und Rednerin
Sabine Barz erfährst Du alles Wissenswerte rund um die
Wechseljahre, vor allem aber bekommst Du sofortige
Hilfestellungen für mögliche Beschwerden an die Hand!
- Ab welchem Alter setzt die Menopause in der Regel ein?
- Was hat der Lifestyle und was haben die Gene damit zu tun?
- Welche negativen Symptome können auftreten? - Welche
Möglichkeiten gibt es typische Symptome vorzubeugen?
- Ist eine natürliche Hormontherapie sinnvoll?
- Welche Tipps und Tricks helfen Dir, die Wechseljahre gut zu
überstehen?
Dieses Video ist für alle Frauen gedacht, die sich über die
Wechseljahre informieren möchten.
Auch Männer können etwas lernen! Denn die Wechseljahre wirken
sich auch auf die Beziehung und das Familienleben aus.
Über die Website der Akademie für menschliche Medizin kann jede
Betroffene auch ein Online Gespräch mit Frau Barz buchen.
https://spitzen-praevention.com/netzw...
Unsere Buchempfehlung: Women on Fire von Dr. med. Sheila de Liz
Schaue gerne auf unserer Webseite vorbei:
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Über diesen Podcast
In den Podcasts von Reset Yourself versorgt dich Angela Julie
persönlich mehrmals im Monat mit den wichtigsten Themen rund um
deine physische und mentale Gesundheit. Mit großem Fokus auf
Entgiftung und Ernährung, aber auch mentale Stärkung.
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