Warum fällt es uns so schwer, unser Leben einfach zu genießen?

Wir sind fast ständig in Gedanken verstrickt – in Überlegungen,
Erwartungen und inneren Kommentaren. Wir leiden weniger an dem,
was tatsächlich geschieht, sondern an den Vorstellungen, die wir
von unserer Welt und von uns selbst haben.


Unser Geist glaubt zu wissen, wie das Leben zu laufen hat. Er
bewertet, vergleicht, urteilt. Und genau darin liegt oft unser
inneres Gefängnis. Schon Buddha beschrieb das menschliche Dasein
als von Leiden geprägt – von Schuldgefühlen, Unruhe, Angst und
dem inneren Widerstand gegen das, was ist.


Dieser Podcast ist eine Einladung, genau dort hinzuschauen.
Raus aus dem endlosen Denken – hinein ins bewusste Erleben.
Weg von innerem Kampf – hin zu mehr Leichtigkeit, Präsenz und
innerer Freiheit.


Inspiriert von Michael A. Singer und alten Weisheitslehren,
übersetzt in eine erdige, alltagstaugliche Sprache, geht es hier
darum, unser Leben nicht nur zu verstehen – sondern wirklich zu
leben.


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Jetzt reinhören – für mehr Präsenz, Leichtigkeit und
inneres Ankommen.