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Reset Yourself - by Angela Julie. Einfach. Gesund. Podcast
Warum viel Trinken dich nicht hydriert – sondern nur auf die Toilette schickt

Warum viel Trinken dich nicht hydriert – sondern nur auf die Toilette schickt

Reset Yourself - by Angela Julie. Einfach. Gesund. vor 8 Monaten

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Wasser – das wichtigste Nahrungsmittel der Welt. Oder
doch nicht so, wie wir denken?

Nach einer längeren Pause geht mein Podcast wieder an den Start –
und zwar mit einem Thema, das wir alle täglich konsumieren:
Wasser.

In dieser Folge geht es um die Frage: Warum hydriert reines
Wasser allein deinen Körper oft nicht optimal?

Wir sprechen darüber, was Elektrolyte wirklich
leisten, warum Leitungs- und Mineralwasser häufig zu „leichtem
Wasser“ werden und wie du dein Wasser ganz einfach
zellgängig machst.

Du erfährst:

• warum pures Wasser oft „durchrauscht“

• welche Rolle Natrium, Kalium & Magnesium spielen

• wie du dein Wasser zuhause ganz einfach aufwertest

• und warum strukturiertes Wasser aus
Lebensmitteln der wahre Gamechanger ist

Weniger „leeres Wasser“.

Mehr Hydration auf Zellebene.

Alle Infos, mehr Inhalte & Austausch findest du hier:

Website: https://reset-yourself.info/

YouTube:
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Instagram:
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Jetzt reinhören – für echte Hydration statt nur Wasser trinken.