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Die Magie der Perspektive Archiv

163 Episoden
50 Minuten
80% der berufstätigen Menschen haben Schafprobleme.

Da Schlaf für alle Lebewesen so elementar wichtig ist um gesund zu bleiben - nein, um zu überleben - beschäftigen wir uns auch in der zweiten Folge mit dem Thema:

Schlaf.

Schalfhygiene. Was ist das? Soll ich duschen bevor ich ins Bett gehe?

Kannst Du machen, wenn es Dir gut tut, doch zur Schlafhygiene gehört mehr:

Was kann ich tun oder vermeiden um GESUND schlafen zu können?

Wir sprechen über die richtigen Zeitpunkte für Dein Essen und Deine Bewegung.

Was Du gegen Gedankenkreisel und Unruhe tun kannst.

Heisser Tipp: Zettel, Stift oder auch ein Tagebuch.

Gehört das Handy mit ins Bett?

Nein.

Auch hier helfen Dir Schlafroutinen und um die für Dich aufbauen und etablieren zu können, hör rein.

Diese Folge ist für JEDEN von uns wichtig, denn nicht umsonst ist SCHLAFENTZUG EINE FOLTERMETHODE.

Daniel Hirschinger.

Als Gesundheitscoach begleitet er Dich auf Deinem Weg Deine Gesundheit eigenverantwortlich zu fördern.

Der Schlüssel hierzu liegt in der Schaffung von individuellen Routinen, die nahtlos in den hektischen Arbeitsalltag integriert werden können.

Wir sprechen über die Bedeutung von Gewohnheiten und wieso sie so hartnäckig in uns verankert sind.

Wie kleine Schritte, die man erreichen kann, Deine Motivation so positiv beeinflussen, dass Du  - ohne Deinen Alltag ändern zu müssen - mit Freude dabei bleibst, Dir täglich gesundheitlich Gutes zu tun.

Er steht für Ziel- und Lösungsorientiertheit, für Optimismus, Positivität und die Übernahme von Eigenverantwortung in Bezug auf die Gesundheit. Und wie er so richtig sagt:

Ich bin davon überzeugt, dass diese Werte nicht nur den Einzelnen weiterbringen, sondern auch die gesamte Gesellschaft positiv beeinflussen.

Sein Credo: bei mir geht es darum, wie Du effizient gesundheitsfördernde Routinen in deinen Alltag integrieren kannst, um zukünftig mit mehr Leichtigkeit, gesünder und fitter durchs Leben zu gehen.

Außerdem ist er ein einfach spitze Typ. Punkt.

Alles andere schau Dir doch selbst an.

Du erreichst mich über folgende Kanäle:

LinkedIn: Schreib mir einfach eine Nachricht mit „Termin“

Kalender: https://termin.gojoo.de/

Mail: daniel@gojoo.de

Telefon: +49 17670024618

https://youtu.be/HSBZApvay4o

Nun eine Empfehlung:

Schau mich doch auch an, damit Du ein Bild von dem Wesen hinter der Stimme bekommst:

Spotify Videos:

https://open.spotify.com/show/2jUkdFbf5YXGbegN3yMDlA?si=bcde3603b13a47d9

YouTube:

https://youtu.be/Q2kOOT0ZLaU

Folge direkt herunterladen Eine berührende Geschichte über Liebe, Krebs, Tod und ein Wunder. Eine Inspiration aus gelebter Erfahrung für alle, die Mut, Kraft, Unterstützung, Hoffnung und Zuversicht suchen. Echt. Authentisch. Voller Emotion. Nichts ist unmöglich. Ruhe, ein Perspektivwechsel, positive Gedanken sind das beste, was Du für Dich tun kannst. Alles ist wertvoll, wenn nichts mehr selbstverständlich ist.
56 Minuten
Diese Folge gibt es nur als Audio-Podcast, wie gehabt, aber ich habe mich dabei selbst aufgenommen.

Es war ein Versuch, der geglückt ist.

Also find ich…️

Ich erzähle von Widrigkeiten des Alltags. Dinge, die unter die Kategorie: „Braucht kein Mensch“ fallen.

Ich habe einen Wasserschaden in der Wohnung. Und zwar einen ziemlich großen. Das ganze Haus ist betroffen. Irgendwo ist eine Leitung kaputt. Ich habe ein großes Loch in einer Schlafzimmerwand, die Stuckdecke war mal weiß und ist jetzt braun, es tropfte von der Decke und nun habe ich ein laut rauschendes Trocknungsgerät im Schlafzimmer.

So. Wäre ein Grund um gestreßt zu sein, schlechte Laune zu haben oder ärgerlich zu sein.

Wie ich damit umgehe, erfährst Du in dieser Folge.

Ich nehm es kurz vorweg: Der Wand ist es piepegal, ob ich mich ärgere oder nicht. Deswegen geht die Feuchtigkeit keinen Deut schneller aus meiner Wohnung…

Ich war/bin krank. Fieber. Übelkeit. 2 Tage bettlägerig.

Und ich/wir hatten so viel vor.

Wie oft spreche ich in diesem Podcast darüber, wie wichtig Ruhe ist? Wie elementar Pausen sind um zu verarbeiten, zu verdauen, zu regenerieren?

Auch ich habe nicht gehört und ich konnte nichts mehr zu mir nehmen.

Mein Organismus hat mir eine Zwangspause verordnet.

Die Magie er Perspektive ist, diese Zeit zu nutzen und als Geschenk zu sehen.

Wie? Hör rein.

ZF, mein Arbeitgeber ist von Stellenabbau betroffen. Das ist groß in den Medien.

Ich kann mich darauf vorbereiten, Möglichkeiten ausloten, aber Angst bekomme ich erst dann, wenn es soweit ist.

Was die Alternative wäre, erfährst Du hier.

Meine Mama brauchte eine Schmerztherapie. Die große Kunst ist zu sehen, was besser geworden ist und nicht, was immer noch nicht geht.

2,5 Wochen im Vergleich zu 6 Jahren. Geduld ist das Zauberwort.

Ein Todesfall.

Auch die Magie der Perspektive, denn ich durfte ihn das letze Stück seines Weges begleiten.

Ja, er ist an Lungenkrebs gestorben. Wenn ein Mensch geht, ist es immer maximal schmerzhaft und irreversibel, er hinterläßt eine Lücke und  - sein Leben ist vorbei.

Doch sein Körper, dieses Wunder hat 60 Jahre Kettenrauchen wegstecken können.

Das ist die andere Sichtweise und die heutige Medizin hat ihn schmerzlos sterben lassen können.

Ich durfte mit Mike und seiner Tochter in den Urlaub fahren.

Eine Art Urlaub, die sehr viele Menschen lieben, aber bisher für mich so nicht erlebbar.

Aus verschiedenen Gründen.

Wie ich durch den Wechsel des Betrachtungswickels selbst Stau auf der Brenner-Autobahn genießen kann.

https://youtu.be/a4IsdyVdwAk

https://podcasters.spotify.com/pod/show/danielle-herrnberger/episodes/Entspannt-trotz-Wasserschaden-und-andere-Herausforderungen-glcklichleben-baustelle-mindset-e2oc0

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37 Minuten
Nur zur Wiederholung:

Marion Kirscher.

Diese Powerfrau, diese Erscheinung hatte sich die Wirbelsäule gebrochen und hat MS.

Multiple Sklerose.

Sie hat diese Krankheit. - und leidet nicht an ihr.

Erzählt offen und ehrlich über die Begleiterscheinungen von MS.

Freiherzig. Unverblümt.

Vielleicht stockt Dir auch erst einmal der Atem…um dann diese Größe zu erkennen.

Unter anderem über die Themen Harn- und Stuhlintkontinenz.

Ja, auch das gehört dazu.

Was sie uns Allen damit geben kann.j Puh. Was für ein Vorbild.

Ihr Umgang mit dem Leben.

Tauche ein in ihre Geschichten.

In ihre Abenteuer.

Ihre Fußballgeschichten.

Ihr Halbmarathon. Und was das mit einer Bratwurst zu tun hat.

Was passieren kann, wenn Sport und Bewegung Spaß macht.

Lache, staune und sei begeistert mit uns.

https://youtu.be/HWOq2qF7MWk

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37 Minuten
Aufzugeben war einfach nie die Option.

Aufrecht aus dem Krankenhaus.

Marion Kirschner. mucki_06 auf Instagram. Schau doch vielleicht gleich mal nach. Prädikat: besonders empfehlenswert

Diese Frau ist der helle Wahnsinn.

Ich darf mit ihr reden und Du kannst uns zuschauen und zuhören.

Wow. War eine Folge. Was ein Spaß.

Eine Powerfrau aus dem hohen Norden.

Ihr Pferd ist auf sie drauf gefallen.

Die Wirbelsäule war gebrochen.

Die Prognose war: Rollstuhl.

Ich ging aufrecht aus dem Krankenhaus.

„Ich habe mich da sehr durchgekämpft“

„Aufgeben war nie die Option. Zu keiner Zeit.“

„Er hat mich dann geheiratet. Im Krankenhaus liegend.“

„Such Dir neue Perspektiven“

Multiple Sklerose.

„Aber es gibt so viele und lustige Momente“

Nun absolviert sie 50km Megamärsche.

Hör und schau Dir das an.

DAS IST LEBEN. #gesundheit #liebe #heilung #perspektive #perspektivenwechsel #ms #sport #running #runningmotivation #rollstuhl #allesistmöglich @danielleherrnberger3628

https://youtu.be/mTvNUOKYn9M

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31 Minuten
Eine größere Hausaufgabe ist, bei sich zu bleiben.

Wenn man irgendetwas wahrnimmt, wo man sagt: ich möchte einfach nicht, dann sollte man das auch sagen.

Kein Organ, kein Auge kann isoliert betrachtet werden. Immer ist die Einheit des ganzen Körpers zu SEHEN.

Petra Bhatti hat sich der Augengesundheit verschrieben.

Sie erklärt, begleitet, behandelt.

Nach einer genauen Anamnese (= Analyse des Problems) wird online oder vor Ort in der Praxis eine Diagnose und ein Therapieplan für Dich erstellt.

Folgende Augenprobleme können begleitend und/oder unterstützend behandelt werden:

Augen brennen

Augen Schmerzen

fortwährendes Tränen der Augen

Jucken der Augen

Zuckungen des Augenlids

Augen Trockenheit

Fremdkörpergefühl

Rötung der Augen

gelbe Absonderungen am Auge

Kontaktlisenträger

Schielen

Operationsnachsorge wie Laserung oder Linseneinsatz

unspezifische Augenbeschwerden

Außerdem gibt es Augenerkrankungen, die auch begleitend behandelt werden können, wie z.B.:

Alterssichtigkeit (Weitsichtigkeit oder Kurzsichtigkeit)

Diabetes

Maculadegeneration

Retinitis Pigmentosa

Nachtblindheit

Bindehautentzündungen

Glaukom (grüner Star)

Grauer Star

Augenleiden (diabetischer Genese)

Gerstenkorn

Hagelkorn

Augenherpes

Gehirnquetschuungen oder Blutgerinsel infolge eines Schlaganfalles oder nach einem Autounfall

Kurzsichtigkeit bei Kindern und Jugendlichen bis ca. 20 Lebensjahr

Behandlung von Schielen bei Kindern

Die Lebensqualität der betroffenen Personen leidet erheblich durch die oben aufgeführten Erkrankungen ihrer Augen! Die persönlichen Freiheiten und Kommunikationsmöglichkeiten der Patienten sind erheblich eingeschränkt, häufig können sie nicht einmal mehr lesen oder fernsehen. Die Patienten werden zusehends isoliert und oft gesellt sich zu der eigentlichen Erkrankung die seelische Belastung dazu.

Aus der Sicht der TCM ist das Auge eng mit der Seele verbunden. Das Auge ist auch das Fenster der Seele.

Seelische Probleme wie Ärger, Trauer, Sorge u.a. können auf Dauer Augenbeschwerden hervorrufen.

In der TCM handelt es sich um eine ganzheitliche Behandlung, das heißt nicht nur die Betrachtung des Auges, sondern des ganzen Menschen.

Natürlich muss ich vorausschicken, dass bei der Vielzahl an bekannten Augenleiden kein Allheilmittel mit dieser Behandlungsform gefunden wurde, aber dennoch ist es möglich, bei den in meiner Praxis häufig vorkommenden Augenkrankheiten, den Patienten eine sehr gute Behandlungsmöglichkeit zu bieten, welche trotz der relativ jungen Behandlungsmethodik vielen Patienten wenigstens die Möglichkeit auf eine Verbesserung bzw. auch eine Stabilisierung ihrer Augenleiden bietet.

https://www.heilpraktikerin-bhatti.de

https://youtu.be/MDF507WaqgM

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1 Stunde 5 Minuten
Sie weiß, dass Alles möglich ist, wenn der Weg stimmt.

Sie sagt: Vertraut auf Euch.

Auf Euren Körper.

Denn Selbstheilung ist möglich.

Seit Jahrzehnten praktiziert sie, unterstützt Menschen und ist selbst oft erstaunt, wie schnell es Menschen besser geht.

Um einen Eindruck zu erhalten, mit wem ich da sprechen darf, wen Ihr da hört, führe ich nur einige ihrer Stationen auf.

Ausbildung zur Arzthelferin

Ausbildung Buchführung

Ausbildung zur Kosmetikerin

Ausbildung med. Fußpflege

Diverse Fort-und Ausbildungen sowie Seminare in:

Fußreflexzonenmassage, klassischer Massage

SHIATSU

MERIDIAN-Klopfmassage

Manuelle Meridian Face-Lifting-Massage nach Gabi Zapf

TUINA – Gesichtsmassage

Körpertherapeutin

Aroma-und Farbtherapie

Ernährungslehre nach den Chinesischen Fünf-Elementen

Energiearbeit: JIN SHIN JYUTSU

REIKI (Meister/Lehrer)

Seit 1995 selbständige Kosmetikerin ( s.Zt. DECLEOR )

Seit 1997 YIN/YANG – Ganzheitskosmetik auf der Basis der Chinesischen Fünf-Elemente-Lehre

Konzeptbehandlungen, z.B. Blockadenbehandlung, Narbenbehandlung

2001 Ausbildung Heilpraktikerin für Psychotherapie

2003 Ausbildung Heilpraktikerin

2004 Abschluss Ernährungs- und Gesundheitsberaterin

Seit 2004 eigenes TCM – Schulungsprogramm. Gründung der DAEG Deutsche Akademie für Energetische Gesundheitsprävention, Ingrid Ulbrich

2004 Jahresausbildung zum Berufsbild der „Energetischen Kosmetikerin“ in Bad Saarow seitens der DAEG

Nov. 2006 – April 2007 Weiterbildung in Traditioneller Medizin – TCM – am St.Hedwig Krankenhaus – Zentrum für Traditionelle Chinesische und Integrative Medizin, Leit. Arzt Dr. A. Kürten

seit 2008 PROGNOS – Meridianmesstechnik – Anwenderin

Seit 2008 Mitglied im Deutschen Medical Wellness Verband (DMWV)

2009 Weiterbildung im „Energetischen Gesundheitswesen“- TCM und Akupunktur – in den Niederlanden (NAEG Nederlandse Academie voor Energetische Geneeswijzen , Eric van Schijndel)

Seit Dezember 2010 Weiterbildung zum EBT Master

Februar 2011 seitens der DAEG Ausbildung „Energetische Kosmetikerin“-„Ganzheitliche Gesundheitsberatung“ in München

Mai / Juni 2012 Zertifizierung zur „Bioenergetischen Massage-Therapeutin“ nach den Bundesausbildungs-Richtlinien des DAZ Fraas

Ausbildungsschwerpunkte:

Regeneration Ganzkörper und Gesicht

Regulation Ganzkörper und Gesicht

Spezialbehandlung bei Restless-Legs,

Entladung der Nerven bei Beinleiden

PMS / Wechseljahresbeschwerden

Juni 2012 Zertifizierung „Bioenergetische Sport-Fitness und Kopfmassage“

Juli 2012 Zertifizierung „Bioenergetische Behandlungsqualifikation Bandscheibe und Niere“

Juli 2012 Zertifizierung „Bioenergetische Behandlungsqualifikation Stimme, Hals und Sprache“

September 2012 Seminar Siener-Stiftung ,Christian Schütte, „Der Kopf ist das Knie“, Schwerpunkt HNO und Kopf

Januar 2013 „Alles über Körpersprache“ mit Prof. Samy Molcho

Mai 2013 Zertifizierung „Bioenergetische Behandlungsqualifikation Herz

Januar 2015 – NLP-Practitioner-Ausbildung Marc Galal nach Richard Bandler in Kemer/Türkei

April 2015 „Patho-Physiognomik“ I nach Natale Ferronato bei Michael Münch in München

Mai 2015 Hypnose-Choach-Ausbildung Marc Galal

Juli 2015 NLP-Master –Ausbildung Marc Galal nach Richard Bandler in Mayrhofen

2015 Seminare Integrales Diagnose- und Therapiesystem Fa. Medprevent

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41 Minuten
80% der berufstätigen Menschen haben Schafprobleme.

In anderen Worten: nur 2 von 10 schlafen gut.

DAS IST EINE AUSSAGE.

Gehörst Du auch dazu?

Hast Du Probleme mit dem Einschlafen?

Drehst Du Dich hin und her, wachst Du öfter auf, schläfst nicht mehr ein und bist morgen wie gerädert?

Es scheint eine Art Epidemie zu sein.

Gesundheitlich schädlicher als zu viel sitzen, rauchen oder zu viel Übergewicht.

Warum das so ist, darüber klären Daniel und ich in dieser Folge auf.

Warum Schlafmangel Alzheimer und Demenz fördert.

Warum nur durch Schlaf Muskeln aufgebaut werden können.

Warum Schlafmangel Heißhunger verursacht.

Was bedeutet das Wort Schlafygiene?

Das kannst Du Dir nicht vorstellen oder ist neu für Dich?

Wie das zusammenhängt ist hoch interessant und Du wirst erfahren, wie elementar wichtig Ruhepausen sind.

Denn nur in Ruhe kann der Körper regenerieren und REPARIEREN.

Wir sind Alle auf Leistung getrimmt und wollen oft maximal viel Aktivität in unsere Tage packen.

Auch wenn das lange gut geht, wird bei Jedem früher oder später der Energie-level erschöpft sein.

Damit das nicht passiert, nimm Daniels Tipps und Tricks an.

Er greift die Themen Schlafhygiene, Ernährung und Sport auf.

Diese Folge ist für JEDEN von uns wichtig, denn nicht umsonst ist SCHLAFENTZUG EINE FOLTERMETHODE.

Daniel Hirschinger.

Als Gesundheitscoach begleitet er Dich auf Deinem Weg Deine Gesundheit eigenverantwortlich zu fördern.

Der Schlüssel hierzu liegt in der Schaffung von individuellen Routinen, die nahtlos in den hektischen Arbeitsalltag integriert werden können.

Wir sprechen über die Bedeutung von Gewohnheiten und wieso sie so hartnäckig in uns verankert sind.

Wie kleine Schritte, die man erreichen kann, Deine Motivation so positiv beeinflussen, dass Du  - ohne Deinen Alltag ändern zu müssen - mit Freude dabei bleibst, Dir täglich gesundheitlich Gutes zu tun.

Er steht für Ziel- und Lösungsorientiertheit, für Optimismus, Positivität und die Übernahme von Eigenverantwortung in Bezug auf die Gesundheit. Und wie er so richtig sagt:

Ich bin davon überzeugt, dass diese Werte nicht nur den Einzelnen weiterbringen, sondern auch die gesamte Gesellschaft positiv beeinflussen.

Sein Credo: bei mir geht es darum, wie Du effizient gesundheitsfördernde Routinen in deinen Alltag integrieren kannst, um zukünftig mit mehr Leichtigkeit, gesünder und fitter durchs Leben zu gehen.

Außerdem ist er ein einfach spitze Typ. Punkt.

Alles andere schau Dir doch selbst an.

Du erreichst mich über folgende Kanäle:

LinkedIn: Schreib mir einfach eine Nachricht mit „Termin“

Kalender: https://termin.gojoo.de/

Mail: daniel@gojoo.de

Telefon: +49 17670024618

https://youtu.be/PlLZpWEKdyE

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17 Minuten
Wenn Du noch mehr über DAS WUNDER DU SELBST erfahren möchtest…

Dieser Podcast entwickelt sich mehr und mehr zu einer Plattform für Menschen, die sich der

KÖRPERLICHEN

GEISTIGEN und

SEELISCHEN GESUNDHEIT

verschrieben haben.

Jeder dieser Gäste ist außergewöhnlich und in dieser Folge darf ich die

fraugesundheit49 - Ingrid Ulbrich begrüßen.

WOW! Es ist mir eine Ehre.

Wenn Du sie noch nicht kennen solltest: Suche auf Instagram oder TikTok fraugesundheit49 und Du wirst genauso staunen wie ich.

Sie ist nichts weniger als Influencerin mit ihren aktuell 187.000 Followern.

Warum? Weil sie uns so was Wichtiges zu sagen hat.

Ihre Herzensangelegenheit und das, was sie für ihr Publikum tut, ist:

Sie gibt ihre mehr als 60-jährige Erfahrung im Bereich Gesundheit preis.

Um Dich, mich…uns Alle zu unterstützen.

Denn ihr Credo ist, dass Deine Gesundheit DEINE CHEFSACHE sein sollte.

Und in all diesen Jahren hat sich erfahren, dass SELBSTHEILUNG möglich ist - wenn der Weg stimmt.

Und genau dabei unterstützt sie Alle, die ihre Hilfe annehmen können und wollen.

Ihre 3 Methoden basieren auf der Schulmedizin, der östlichen Heilkunde wie die traditionelle chinesische Medizin TCM und der Raumfahrtmedizin.

Ingrid, ich habe eine Diagnose erhalten. Damit bin ich Alleine.

Was mache ich denn dann?

In dieser Folge gibt sie Einblicke in die Themen:

Richtige Ernährung. Wie wir Alle wissen oder bereits ahnen: Saisonal, regional, selbst zubereitet ist das Beste für uns.

Was uns die Natur schenkt um gut durch den Winter zu kommen…

Wieso wir Alle nur Physik sind… und deshalb Alles möglich ist.

Ich stelle ihr die Frage:

Ingrid, ich habe eine Diagnose erhalten. Damit bin ich Alleine.

Was mache ich denn dann?

Sie geht mit Dir auf Ursachenforschung und behandelt nicht nur Symptome.

Wieviel Selbstheilungskräfte hast Du wohl?

Was schätzt Du?

Und wußtest Du, dass jede Sekunde 10 Millionen Deiner Körperzellen kaputt gehen, absterben … und sich gleichzeitig ERNEUERN?

Wenn Du noch mehr über DAS WUNDER DU SELBST erfahren möchtest…

Hör rein, schau rein, folge uns.

https://youtu.be/t2gVXqvp31Q

https://www.instagram.com/fraugesundheit49?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

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50 Minuten
Was hat Dein Leben mit einer Tasse zu tun?

Wieso passt der Vergleich so gut um zu beschreiben, was

Deine Gedanken beeinflußt

Deine Wahrnehmung steuert

Dein Handeln lenkt

Dein gesamtes Leben und Erleben dirigiert?

Ich darf Sonja Eder, Heilpraktikerin und GESUNDHEITS-und MENTAL Coach bei meinem Podcast begrüßen.

Was für ein wunderbares, bereicherndes Gespräch.

Auch sie hat sich der körperlichen, mentalen und seelischen Gesundheit verschrieben:

Das Coaching setzt speziell da an, wo Du allein nicht weiterkommst. Es hilft, tief verwurzelte, undienliche Emotionen, Glaubenssätze, Verhaltensmuster oder Themen zu lösen und neue dienliche Programme zu installieren.

Eingeschlossene, krankmachende Emotionen können körperliche Symptome verursachen. Diese Blockaden werden identifiziert und aufgelöst, um Beschwerden zu lindern und emotionale Wunden zu heilen – für mehr Gesundheit und Wohlbefinden.

Das Ziel eines erfolgreichen Trainings ist eine langfristige, positive, persönliche Entwicklung und Wachstum sowie das Entdecken und Nutzen des eigenen Potenzials.

Damit Du mit innerer Stärke, voller Energie und Freude Dein Leben neu gestalten kannst!

Lebst Du nur, oder bist Du schon glücklich?

Hast Du auch manchmal das Gefühl, Du funktionierst nur noch und das Leben lebt Dich, anstatt Du Dein Leben?

Du bist frustriert, weil Du für Dich keine Zeit mehr findest, um wieder Kraft zu tanken oder Deinen Hobbys nachzugehen. Stress, Leistungsdruck und Überforderung bestimmen Deinen Alltag und haben vielleicht sogar schon körperliche Spuren hinterlassen.

Du wünschst Dir den Schlüssel für mehr Freude im Leben, möchtest Dich glücklicher fühlen und mit mehr Ruhe, Gelassenheit und Leichtigkeit den Alltag erleben?

Dann ist JETZT der Zeitpunkt, um Klarheit zu finden und Deinem Leben eine neue Richtung zu geben!

Mein Ziel, meine Vision ist es so vielen Menschen wie möglich zu zeigen, dass der Punkt an dem sie sich gerade befinden und an dem es Ihnen nicht gut geht, an dem sie möglicherweise leiden, nicht der Endpunkt ist, sondern eigentlich der Anfang, dass diese wundervolle Welt noch so viel Schönes zu bieten hat, für Jeden.

Und dass Jeder sein ganz persönliches Glück und seine Freude am Leben finden und genießen kann wenn er nur den Mut hat den alten Ballast los lässt, den schweren Rucksack ablegt und sich auf den Weg macht in seinen Erfolg und seine Fülle, den das ist für jeden im Leben vorgesehen, sich Lebendig zu fühlen und glücklich zu sein ist unser Geburtsrecht

Meine Mission ist es als Leuchtturm voraus zu gehen und den Weg zu weisen ins glückliche Leben, in den Erfolg, in die Fülle, in die Zufriedenheit, zu sich selber, in die Leichtigkeit…

Heilpraktikerin Wallerdorfer Str. 44

94486 Osterhofen (Al)

Tel.: 09932/4029640

Fax: 0 99 32 / 40 03 14

info @ sonja-eder-praxis.de www. sonja-eder-praxis.de sonjaederhp

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30 Minuten
Bedeutet es denn nicht automatisch, dass wenn ich für etwas verantwortlich bin, dass ich auch Schuld trage, wenn es schlecht läuft? So bin ich erzogen worden. Und wahrscheinlich nicht nur ich. Meine Gäste und ich berichten in meinem Podcast oft davon, dass Deine innere Einstellung und Haltung Deinen ganzen Organismus beeinflussen. Daher kommt die Frage auf: „Ja, wenn ich jetzt aber krank bin, heißt das dann doch im Umkehrschluss, dass ich selbst daran schuld bin? Habe ich was falsches gedacht? Oder bin ICH sogar falsch? Wie bitte? Und was soll ich denn mit der Aussage anfangen, dass ich „nur“ positiv denken müsse und dann würde Alles automatisch wieder gut. Das haben ja wohl schon mehr Menschen gedacht und es ging schief. So einfach kann es doch nicht sein…“ Genau über dieses Thema sprechen Frau Dr. med Petra Sieber und ich in dieser Folge. Schuld. Was ist das eigentlich? Ist die Frage nach vermeintlichem Fehlverhalten denn relevant? Verantwortung. Ist da nicht die Eigenverantwortung gemeint? Es geht darum, dass uns die Frage nach Schuld erschöpft, lähmt und oft hilf-und tatenlos werden läßt. Die viel spannendere Tatsache ist, dass Handlung gegen Ohnmachtsgefühle hilft. Packen wir es an. Hab Geduld. Schritt für Schritt in die richtige Richtung. Wir erklären und beschreiben eine Möglichkeit, Dein Leben nach und nach selbst in die Hand zu nehmen. Was Du heute bist, ist das Produkt Deiner Vergangenheit. Was Du heute fühlst, denkst und tust ist die Basis für das, was Du morgen sein wirst.

https://youtu.be/UWxL7XSMDtM

Regenbogenvision Dr. med. Petra Sieber Verbindung von Schulmedizin und spiritueller Gesundheit

Albert-Schweitzer-Str. 8

93170 Bernhardswald

info@regenbogenvision.com www.regenbogenvision.com

+49 171 26 00 404 +49 9407 81 25 830

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41 Minuten
Weil Worte wirken" – Interview mit Daniela über die Macht der Sprache und warum es ein Herzensanliegen von ihr ist.

In diesem intensiven Interview spricht Daniela über ein Herzensthema: Den achtsamen Umgang mit Sprache, vor allem mit Kindern. Nicht ohne Grund ist ihr Slogan "Weil Worte wirken". Sie zeigt auf inspirierende, aber auch schockierende Weise auf, wie Worte das Leben prägen können – positiv wie negativ – und was das Ganze auch mit ihrem Leben und ihrer Kindheit zu tun hat. Daniela teilt sehr persönliche Geschichten aus ihrer eigenen Kindheit und zeigt, WARUM genau dieses Thema für sie eine so große Herzensangelegenheit ist. Ihre Vision: Möglichst viele Eltern für die Wirkung ihrer Worte zu sensibilisieren, damit ihre Kinder mit einem stabilen Selbstbewusstsein aufwachsen und genau den Weg gehen, den sie eben gerne gehen würden. Durch bewusste und achtsame Kommunikation können wir die Welt ein Stück besser machen und gleichzeitig alte Wunden – auch die von den Eltern – heilen lassen. Denn auch die Eltern sind im Grunde genommen nur verletzte Kinder, deren Eltern es nicht besser wussten.

https://www.accessconsciousness.com/de/

https://de.wikipedia.org/wiki/Neuro-Linguistisches_Programmieren

https://eftinternational.org/wp-content/uploads/GER-EFT-International-Free-Tapping-Manual.pdf

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46 Minuten
Entdecke Deine Begabungen.

Und nutze sie.

So wie sie. Nun hilft sie Menschen, sich in ihrem Umfeld wohler zu fühlen.

Wie sie das macht und was Du Dir daraus für Dich mitnehmen kannst, erfährst Du von ihr selbst:

www.umsatzkommunikation.de

www.leadershipakademie.online

www.nwcoaching.info

Hallo zusammen, ich bin Nathalie Wallner, Mediatorin, Coach, Trainerin und Dozentin. Meine Berufung und mein Berufsfeld ist das Lernen und Lehren. Diese Thematik ist mir in die Wiege gelegt worden. Ich denke anders, schneller. Mit meiner Begabung für schnelles analysieren bringe ich die Dinge auf den Punkt. Ich liebe Zahlen und logische Verknüpfungen, außerdem die Bedeutung von Worten und Sprache. Durch mein Anderssein lernte ich früh auf Stimmungen und Schwingungen im Raum zu achten, reiner Selbstschutz – möglichst nicht auffallen oder anecken.

Irgendwann verweigerte ich mich dem schulischen Lernen, ich ignorierte meine Begabungen und ohne meinen Vater, der mir mit viel Verständnis und den nötigen Grenzen die Richtung wies, hätte ich heute vermutlich keinen Schulabschluss.

Das Leben hatte aber anderes mit mir vor. So durfte ich mit Mitte vierzig durch Selbiges lernen, dieses Geschenk – heute nennt man es Hochbegabung oder Underachievement- anzunehmen. Zu dieser Zeit wurde ich krank, meine Gelenke schmerzten, ich konnte mich trotz hoher Schmerzmedikation kaum bewegen, Ursache unklar.

Im Annehmen dessen was ist, das Potential welches ich brachliegen ließ, kam die Genesung.

Und heute? Heute bin ich dankbar für diese Gabe, ich liebe meinen Beruf als Coach und Dozentin und ich freue mich auf meine Akademie – die LeadershipAkademie.online.

Meine Teilnehmenden nehme ich hier gerne mit auf die spannende Reise des Lernens, denn „Lernen macht Spaß“!

Als Coach begleite ich Kinder und Erwachsene dabei ihre individuellen Begabungen zu erkennen und zu nutzen.

In der Beratung unterstütze ich Unternehmer und Führungskräfte in der persönlichen Entwicklung und der Unternehmensentwicklung mit dem Fokus auf Werte, Haltung und Kommunikation.

Nun eine Empfehlung:

Schau mich doch auch an, damit Du ein Bild von dem Wesen hinter der Stimme bekommst:

Spotify Videos:

https://open.spotify.com/show/2jUkdFbf5YXGbegN3yMDlA?si=bcde3603b13a47d9

YouTube:

https://youtu.be/Q2kOOT0ZLaU

Folge direkt herunterladen Eine berührende Geschichte über Liebe, Krebs, Tod und ein Wunder. Eine Inspiration aus gelebter Erfahrung für alle, die Mut, Kraft, Unterstützung, Hoffnung und Zuversicht suchen. Echt. Authentisch. Voller Emotion. Nichts ist unmöglich. Ruhe, ein Perspektivwechsel, positive Gedanken sind das beste, was Du für Dich tun kannst. Alles ist wertvoll, wenn nichts mehr selbstverständlich ist.
29 Minuten
Ich wußte nicht, wie es ist, - wie es sich wohl anfühlt.

Hatte es mir auch nicht vorgestellt, da ich mir sicher war, dass ich nicht in Liebe ankommen würde.

Dafür war ich erst zu krank, dann zu autark.

Bis er kam.

Bis ich durch ihn das Gefühl hatte, mit meiner ganzen Art doch richtig zu sein.

Meine Zuversicht und meine Liebe Unwahrscheinliches möglich macht.

Ich berichte, wie ich zur Ruhe komme.

Mich selbst endlich in Stille genießen kann.

Über mein wunderbares Staunen über mich selbst: Von wegen: man kann nicht aus seiner Haut. Nein Mama, damit hattest Du nicht recht.

Denn das Gegenteil ist der Fall.

Ich denke, fühle, handle und genieße Liebe.

Das ermöglicht mir Alles.

Du bist, was Du denkst.

Die Welt ist nur ein Abbild Deiner Gedanken.

Weihnachten mit ihm bei meinem Eltern.

Ich schlafe mit ihm in meinem Kinderzimmer.

Angekommen.

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20 Minuten
Was ist Arbeit? Welchen Stellenwert hat sie in Deinem Leben? Was gibst Du dafür?

Arbeit war einmal dafür da, sich das Leben gut gestalten zu können.

Nun geben Menschen Zeit, Leben und Gesundheit für Arbeit und Geld.

Es geht um Geld. Um sehr viel Geld.

Um Anerkennung, Leistung und Erfolg.

Arbeit als Lebenszweck.

Erfährst Du Wertschätzung?

Leben ist Balance.

Erfolg ist nicht nur viel Geld. Erfolg ist auch körperliche und mentale Gesundheit.

Eingebettet sein in ein funktionierendes, soziales System.

Freundschaft, vielleicht sogar Liebe und Nähe.

Familie? Freude an Hobbys?

Ich arbeite in der Automobilindustrie und es geht um Zahlen, Daten, Fakten.

Das ist wichtig, aber ich plädiere dafür, sich dabei nicht selbst zu vergessen.

Wenn ich aufgrund gewünschter und ersehnter finanzieller Freiheit nur von Freitag - bis Sonntag Abend lebe, ist das wenig Lebenszeit.

Freizeit, Pause, Luftveränderung - und dadurch Regeneration -  braucht jeder Mensch so dringend wie atmen.

Nur in Ruhephasen entstehen kreative Lösungsansätze, kann der Körper verbrauchte Energie wieder auffüllen. Sich selbst reparieren und heilen.

Streß verbraucht Ressourcen und immer am Limit zu fahren, schafft der Körper oft viele Jahre - bis es dann nicht mehr geht.

Um das zu vermeiden, schau vielleicht einmal in Dein eigenes Leben?

Kannst Du Situationen, die Dich sehr belasten, vielleicht anders bewerten oder handhaben, Stressfaktoren reduzieren?

Dir mehr Zeit für Dinge nehmen, die Dir Freude und Genuss schenken?

Ein platter Satz, aber deswegen nicht minder wahr:

Die wirklich wichtigen Dinge im Leben sind unbezahlbar.

Wie ein Lächeln und Dankbarkeit.

Mein Ehrenamt macht mich so glücklich, weil ich weiß, dass Alles so gut ist, wie es nur sein kann, denn ich GEHE aus der Notaufnahme und kann mit dem Fahrrad nach Hause fahren.

Punkt.

Der Wechsel der Perspektive beschert Dankbarkeit.

Dankbarkeit ist ein Schlüssel zu seinem erfüllten und zufriedenen Leben.

Gesundheit.

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15 Minuten
Ist es selbstverständlich, dass sich Kinder rund um die Uhr um ein altes und krankes Elternteil kümmern?

Diese Frage stelle ich in der Notaufnahme.

Ich berichte von einem Erlebnis, einem Gespräch zwischen Töchtern und ihrer Mutter.

Ich durfte Vermittler und Gesprächspartner sein.

Die Töchter opfern ihre Zeit und beinahe all ihre Energie für ihre Mutter.

Die häusliche Pflege Angehöriger ist, untersucht und erwiesenermaßen, mit der größte Stressfaktor, den es gibt.

Das kann man leisten, wenn es das essentielle Wort Danke gibt.

Warum? Weil es verdient ist.

Danke ist eine Art Kitt. Kleber. Kleister.

Vielleicht kannst Du Dir diese Geschichte in anderen Situationen in Erinnerung rufen?

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Die Magie der Perspektive

Die Magie der Perspektive

Der heilsame Umgang mit Krebs