podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Die Magie der Perspektive Podcast

Episoden

Gleiches mit Gleichem? Oder wie gehe ich mit Kritik und Ablehnung um...

34 Minuten
Ja, diese Folge hat eigentlich eine Überschrift.

Gleiches mit Gleichem.

Oder die Frage: Wie gehe ich denn mit Kritik und Ablehnung um?

Und dann erzähle ich erst einmal über 20 Minuten von Soma Bay.

Von ROBINSON. Von diesem Ort, an den ich mich nur kurz zurückdenken muss und schon bin ich wieder da. Von meiner Mama, die dieses Mal mit dabei war. Von regenerativem Yoga mit Blick auf dieses unverschämt türkise Meer. Von Aquafit, Aquajogging, ganz viel Lachen, Umarmungen, Menschen, Feedback und diesem Gefühl, genau das machen zu dürfen, was ich so sehr liebe.

Und dann kommt dieser eine Mann.

Der mir ziemlich deutlich sagt, dass das, was ich mache, furchtbar ist.

Zu laut.

Ohne Konzept.

Und dass ich eine Hupfdohle bin.

Und genau da wird es eigentlich spannend.

Denn natürlich hätte ich sagen können: Dann ist das halt Dein Problem. Man kann es nicht jedem recht machen. Egal was Du machst, irgendwer findet es safe scheiße.

Aber so bin ich nicht.

Ich wollte verstehen.

Und ich wollte, dass auch er versteht.

Also haben wir miteinander gesprochen.

Das Ende vom Lied?

Ich saß irgendwann auf seiner Liege. Er wollte mich umarmen, hat sich entschuldigt und wollte, dass ich seine Frau kennenlerne.

Einfach nur, weil wir miteinander gesprochen haben.

Nicht Gleiches mit Gleichem.

Vielleicht ist genau das die kleine Inspiration aus dieser Folge.

Wenn Dir jemand ein Paket voller Ärger hinstellt, kannst Du entscheiden, was Du damit machst.

Und manchmal lohnt es sich vielleicht sogar, das Paket nicht einfach zurückzuschicken.

Ach ja.

Und dann ist da noch Mike.

Denn ohne Mike hätte ich das alles nicht.

Uneingeschränkt.

Mike ist mein Engel.

Danke fürs Zuhören. ️

Folge direkt herunterladen Eine berührende Geschichte über Liebe, Krebs, Tod und ein Wunder. Eine Inspiration aus gelebter Erfahrung für alle, die Mut, Kraft, Unterstützung, Hoffnung und Zuversicht suchen. Echt. Authentisch. Voller Emotion. Nichts ist unmöglich. Ruhe, ein Perspektivwechsel, positive Gedanken sind das beste, was Du für Dich tun kannst. Alles ist wertvoll, wenn nichts mehr selbstverständlich ist.

Ist Dein Glück eigentlich echt? Warum Freude nichts mit einem perfekten Leben zu tun hat.

35 Minuten
Ich biege nicht vor der Kurve ab.

Was meine ich damit?

Oder damit:

Glück ist eine Entscheidung. Oder?

„Du mit Deinem Glück … ist das eigentlich alles echt? Oder ist auch viel gespielt?“

Diese Frage hat mir ein lieber Mensch vor einiger Zeit gestellt.

Meine Antwort: Ja. Es ist echt.

Aber nicht, weil in meinem Leben alles leicht ist. Ganz im Gegenteil.

In dieser sehr persönlichen Folge erzähle ich, warum ich mich manchmal freue, als wäre ich fünf. Warum Dankbarkeit für mich so viel verändert hat. Warum ich versuche, nicht vor der Kurve abzubiegen – und weshalb ich keine Zinsen mehr für Schulden zahlen möchte, die ich vielleicht niemals aufnehme.

Und vielleicht nimmst Du aus dieser Folge ein paar Fragen für Dich mit:

Wie viel von Deinem heutigen Leid entsteht durch etwas, das noch gar nicht passiert ist?

Wie oft beziehst Du das Verhalten anderer auf Dich, obwohl es vielleicht überhaupt nichts mit Dir zu tun hat?

Kannst Du nachfragen, statt Deinen Gedanken stundenlang beim Kreisen zuzusehen?

Wo sind Deine persönlichen „Powerbanks“ – die Menschen, Orte und Dinge, an denen Du Dich wieder auflädst?

Kannst Du einen wunderschönen Moment genießen, obwohl gleichzeitig nicht alles in Deinem Leben gut ist?

Und vielleicht die wichtigste Frage:

Worauf entscheidest Du Dich heute, Deinen Blick zu richten?

Ich erzähle von Mike. Von meinem Papa. Von Yoga und dem Gefühl, einmal nichts leisten zu müssen. Von meinem Herzensort am Roten Meer. Von tiefem Schmerz und gleichzeitig unfassbarer Freude.

Denn ich habe eines für mich verstanden:

Ich weiß nicht, was morgen ist. Aber ich weiß, was jetzt gerade ist.

Und vielleicht liegt genau darin ein ziemlich großes Stück Glück. ️

Eine Folge über Freude, Dankbarkeit, radikale Akzeptanz und die Entscheidung, das Leben nicht schon vor der nächsten Kurve zu fürchten

Folge direkt herunterladen Eine berührende Geschichte über Liebe, Krebs, Tod und ein Wunder. Eine Inspiration aus gelebter Erfahrung für alle, die Mut, Kraft, Unterstützung, Hoffnung und Zuversicht suchen. Echt. Authentisch. Voller Emotion. Nichts ist unmöglich. Ruhe, ein Perspektivwechsel, positive Gedanken sind das beste, was Du für Dich tun kannst. Alles ist wertvoll, wenn nichts mehr selbstverständlich ist.

ADHS, Stress und Mikronährstoffe. Ein Gespräch mit Jennifer Floris über den Menschen als Ganzes.

30 Minuten
Was passiert, wenn wir nicht nur fragen: „Was ist das Symptom?“, sondern auch: „Warum ist es überhaupt entstanden?“

In dieser Folge spreche ich mit Jennifer Floris, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Erziehungswissenschaftlerin und Unternehmerin. Gemeinsam schauen wir auf Kinder, Verhalten und Gesundheit – und darauf, warum schnelle Antworten nicht immer die besten sein müssen.

Wir sprechen über ADHS und Konzentrationsprobleme, über Medikamente und ihre Berechtigung, aber auch über das, was möglicherweise zusätzlich einen Blick wert ist: Stress, Schlaf, Darm, Mikronährstoffe, Omega 3, emotionale Belastungen und sogar unerkannte Wahrnehmungsprobleme.

Denn ein Kind, das unruhig ist oder im Schulalltag aneckt, ist nicht automatisch „schwierig“.

Vielleicht zeigt es uns etwas.

Jennifer erzählt aus ihrer langjährigen Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und Familien und von ihrem Ansatz im pädagogisch psychologischen Mentoring. Wir sprechen darüber, warum Gesundheit selten nur an einem einzigen Rädchen hängt und wie aus einer Abwärtsspirale Schritt für Schritt wieder eine Aufwärtsspirale werden kann.

Und irgendwann landen wir bei einem Thema, das nicht nur Kinder betrifft:

Eigenverantwortung.

Nicht als Schuld. Sondern als Möglichkeit, wieder zu entdecken: Was tut mir gut? Wo brauche ich Unterstützung? Und was kann ich selbst verändern?

Es geht um Körper und Psyche, Ursachen und Symptome, Selbstfürsorge und Verbindung. Und um einen Satz, der in unserem Gespräch hängen geblieben ist:

„Erkenne Dich selbst.“

Eine Folge für Eltern, Pädagoginnen und Pädagogen, Menschen in sozialen Berufen – und eigentlich für jeden, der manchmal denkt:

Da muss doch noch ein bisschen mehr dahinterstecken.

ADHS, Stress und Mikronährstoffe – ein Gespräch mit Jennifer Floris über den Menschen als Ganzes.

https://www.praxis-floris.de

https://www.floris-institut.de/uber-uns/

Wenn Dir die Folge gefällt, freue ich mich über ein Like, einen Kommentar oder wenn Du sie mit einem Menschen teilst, für den dieses Gespräch hilfreich sein könnte.

Folge direkt herunterladen Eine berührende Geschichte über Liebe, Krebs, Tod und ein Wunder. Eine Inspiration aus gelebter Erfahrung für alle, die Mut, Kraft, Unterstützung, Hoffnung und Zuversicht suchen. Echt. Authentisch. Voller Emotion. Nichts ist unmöglich. Ruhe, ein Perspektivwechsel, positive Gedanken sind das beste, was Du für Dich tun kannst. Alles ist wertvoll, wenn nichts mehr selbstverständlich ist.

„Der Mensch ist die Medizin des Menschen.“ Sagt eine Ärztin. Über 80. Voller Lebensenergie und Weisheit

37 Minuten
Mit 60 Jahren auf 5.600 Meter Höhe – trotz zahlreicher Operationen und großer Herausforderungen. Wie ist das denn möglich?

In dieser Folge spreche ich mit Shanti – Autorin, Yogalehrerin, Naturcoach und Ärztin. Sie nimmt uns mit auf ihre außergewöhnliche Reise zum Mount Kailash und erzählt, welche Rolle Visualisierung, Meditation und Vertrauen dabei gespielt haben.

Diese Frau ist eine Sensation.

Wenn man von jemandem was lernen kann, dann von Ihr!

https://www.sadhvi-shanti.com

Wir sprechen über:

• die Kraft der Visualisierung

• warum unser Geist oft stärker ist, als wir glauben

• Meditation und ihre Auswirkungen auf Körper und Gesundheit

• den Zusammenhang zwischen Schulmedizin und ganzheitlicher Gesundheit

• Depressionen und den Weg zurück ins Leben

• warum die Natur eine der größten Lehrerinnen überhaupt ist

• und weshalb der Satz „Der Mensch ist die Medizin des Menschen“ aktueller ist denn je.

Diese Folge ist ruhig, inspirierend und voller Lebenserfahrung.

Vielleicht erinnert sie Dich daran, dass wir oft viel mehr beeinflussen können, als wir glauben.

Das wünsche ich mir so sehr und ich mag Euch noch Ihre Bücher empfehlen. Ich durfte sie geschenkt bekommen und sie sind einfach nur großartig.

https://www.sadhvi-shanti.com/buecher

Folge direkt herunterladen Eine berührende Geschichte über Liebe, Krebs, Tod und ein Wunder. Eine Inspiration aus gelebter Erfahrung für alle, die Mut, Kraft, Unterstützung, Hoffnung und Zuversicht suchen. Echt. Authentisch. Voller Emotion. Nichts ist unmöglich. Ruhe, ein Perspektivwechsel, positive Gedanken sind das beste, was Du für Dich tun kannst. Alles ist wertvoll, wenn nichts mehr selbstverständlich ist.

Zwischen Krebs, Robinson und der Entscheidung für das Leben oder...

26 Minuten
...darf ich glücklich sein, obwohl das Leben gerade schwere Kapriolen schlägt und fragil wirkt?

Ich habe die KI befragt. Was sagt sie zu dieser Folge? Wie würde sie sie beschreiben.

Puh

Ja. Auf den Punkt gebracht.

Ich will es so übernehmen.

Kennst Du dieses Gefühl?

Du weißt, dass Du Dir eine Auszeit guttun würde. Und trotzdem meldet sich sofort das schlechte Gewissen.

Darf ich das überhaupt?

In dieser sehr persönlichen Podcastfolge nehme ich Dich mit nach Soma Bay in Ägypten, wo ich als Referentin und Yogatrainerin im Robinson Club unterwegs war. Zehn Tage voller Begegnungen, Dankbarkeit und bewegender Momente – und gleichzeitig begleitet von der Sorge um meinen Mann Mike, der erneut gegen Krebs kämpft.

Ich erzähle, warum ich mich trotz aller Zweifel entschieden habe zu fahren. Warum Selbstfürsorge kein Egoismus ist. Weshalb Regeneration kein Luxus, sondern eine biologische Notwendigkeit ist. Und warum wir oft vergessen, wie sehr unsere Gedanken darüber entscheiden, wie wir unser Leben erleben.

Außerdem spreche ich darüber:

Warum Glück oft eine bewusste Entscheidung ist

Was Yoga und der Vagusnerv mit echter Erholung zu tun haben

Warum unser Nervensystem Ruhe genauso dringend braucht wie Leistung

Weshalb wir lernen dürfen, den schönen Momenten mehr Raum zu geben

Wie mein Papa mich in Ägypten zu Tränen gerührt hat

Warum Gesundheit immer individuell ist – und unsere Gene nur ein Teil der Geschichte erzählen

Diese Folge ist eine Einladung, einen Moment innezuhalten.

Vielleicht brauchst Du gerade keine weiteren To-do-Listen.

Vielleicht brauchst Du einfach nur die Erlaubnis, wieder einmal tief durchzuatmen.

Kapitel

00:00 Begrüßung

02:00 Die Entscheidung: Fahren oder bleiben?

06:00 Warum Selbstfürsorge kein Egoismus ist

08:00 Mein Papa auf der Tanzfläche – ein unvergesslicher Moment

12:30 Leistung, Stress und die Bedeutung von Regeneration

15:00 Yoga, Vagusnerv und Nervensystem

18:00 Glück ist eine Entscheidung

20:00 Warum Prävention individuell sein darf

24:00 Mike, Hoffnung und unser gemeinsamer Weg

Wenn Dir die Folge gefallen hat…

Abonniere meinen Podcast „Die Magie der Perspektive“.

Teile die Folge mit einem Menschen, der gerade eine kleine Erinnerung daran braucht, dass auch er gut für sich sorgen darf.

Ich freue mich riesig über Deine Bewertung auf Spotify.

Folge direkt herunterladen Eine berührende Geschichte über Liebe, Krebs, Tod und ein Wunder. Eine Inspiration aus gelebter Erfahrung für alle, die Mut, Kraft, Unterstützung, Hoffnung und Zuversicht suchen. Echt. Authentisch. Voller Emotion. Nichts ist unmöglich. Ruhe, ein Perspektivwechsel, positive Gedanken sind das beste, was Du für Dich tun kannst. Alles ist wertvoll, wenn nichts mehr selbstverständlich ist.
Alle Folgen ansehen (166)
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.

Über diesen Podcast

Die Magie der Perspektive Eine berührende Geschichte über Liebe, Krebs, Tod und ein Wunder. Eine Inspiration aus gelebter Erfahrung für alle, die Mut, Kraft, Unterstützung, Hoffnung und Zuversicht suchen. Echt. Authentisch. Voller Emotion. Nichts ist unmöglich. Ruhe, ein Perspektivwechsel, positive Gedanken sind das beste, was Du für Dich tun kannst. Alles ist wertvoll, wenn nichts mehr selbstverständlich  ist. Die Magie der Perspektive Eine berührende Geschichte über Liebe, Krebs, Tod und ein Wunder. Eine Inspiration aus gelebter Erfahrung für alle, die Mut, Kraft, Unterstützung, Hoffnung und Zuversicht suchen. Echt. Authentisch. Voller Emotion. Nichts ist unmöglich. Ruhe, ein Perspektivwechsel, positive Gedanken sind das beste, was Du für Dich tun kannst. Alles ist wertvoll, wenn nichts mehr selbstverständlich ist. Die Magie der Perspektive Eine berührende Geschichte über Liebe, Krebs, Tod und ein Wunder. Eine Inspiration aus gelebter Erfahrung für alle, die Mut, Kraft, Unterstützung, Hoffnung und Zuversicht suchen. Echt. Authentisch. Voller Emotion. Nichts ist unmöglich. Ruhe, ein Perspektivwechsel, positive Gedanken sind das beste, was Du für Dich tun kannst. Alles ist wertvoll, wenn nichts mehr selbstverständlich  ist. Durch den Wechsel der Perspektive Unglück in positive Energie umwandeln. Ich erzähle von mir - aus meinem Leben. Von Krisen, geplatzten Blasen und wie genau das zu einem Geschenk werden kann. Nicht perfekt, sondern, hey, echt. Und Ungefiltert. Dich erwarten große Emotionen. Bauchspeicheldrüsenkrebs. Bereits gestreut. Diese Diagnose bekam die Liebe meines Lebens. Frisch verliebt, voller Hoffnungen und Träume. Und: Durch den Wechsel der Perspektive gelingt es, Unmögliches möglich zu machen. Selbst bei solch einem Urteil, in solch einer Situation kann man das Gute erkennen, das zeitgleich daraus erwächst. Wie Zuversicht, eine positive Einstellung, eine ungehörige Portion Wagemut und Naivität, Nähe, gelebte Freude und Liebe den Umgang mit Krebs beeinflussen und eine Heilung ermöglichen. Wenn so ein wundervoller Prozess vonstatten geht: Was wird wohl im Kleinen Alles möglich sein? Zum Zeitpunkt der Diagnose hätte ich mir als Betroffene, Angehörige oder Begleitperson so einen lebensnahen, ehrlichen und authentischen Podcast so gewünscht. Nun darf ich diejenige sein, die es in die Welt trägt und multipliziert. Wie ich, wir, damit umgehen. Wie man gezwungen wird festzustellen, dass nichts im Leben selbstverständlich ist und du das bist, was du denkst. Wie deine Gefühle und Gedanken Deinen ganzen Organismus, Dein Erleben und Leben beeinflussen. Gestützt auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaft. Der rote Faden, die Klammer meiner ganzen Folgen ist das Prinzip, dass deine Welt von der Beschaffenheit deiner Gedanken abhängt. Jede Situation kann man aus verschiedenen Blickwinkeln betrachten und es liegt an dir, dir den, der dir gefällt auszusuchen Von der Bedeutung von Liebe, Kraft, Wagemut und Freundlichkeit. Es geht über Essstörung, am eigenen Leib erlebt. Meine behinderte Nichte und ihr ureigenes Glück. Über mein geliebtes Ehrenamt in der Krankenhaus- Notaufnahme. Über Eisbaden, die Welt des Yoga, Sport im allgemeinen, Reisen in die Kälte, Kinderlosigkeit und vieles mehr. Nimm dir das Beste mit. All die kommenden klugen Gedanken stammen aus Büchern und vielen Gesprächen. Von Experten. All mein Überschwang und Dummheiten von mir. Ich kenne nicht den besten Weg, aber einen guten. Wenn du uns auf unserer wundersamen Reise begleiten möchtest, eintauchen möchtest in eine wunderschöne Liebesgeschichte und Du berührt sein willst bleib dabei und genieße. Es geht ihm gut, er ist krebsfrei und das Wunder geschieht jeden Tag.
Urheberangabe
Danielle Herrnberger
Durchschnittliche Länge
Ø 35 Min.
Erscheinungsweise
Alle 2 Wochen
Letzter Check
vor 4 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 2 J.
Podcast melden

„Die Magie der Perspektive“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Folgende Podcasts könnten dich auch interessieren
Danielle trifft, Stella knipst
Danielle trifft, Stell...

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz