Podcaster
Episoden
02.11.2025
55 Minuten
Ciao Amores!
Endlich wieder eine neue Folge Bubbles und Blabla! Wir sliden
gemeinsam in den Herbst, überlegen welche Neujahrsintentionen wir
bis hierhin umsetzen konnten und haben uns für diese Folge mal
wieder ein Thema gesetzt: was sind unsere Talente? Und welche
Talente oder Fähigkeiten braucht es denn zukünftig im Beruflichen
Umfeld? Gibt es Kernfähigkeiten, die sich immer halten werden?
Macht euch einen Chai-Latte und überlegt mit!
Abschlussbubble:
Die Menschen sind nicht faul, sondern haben unbefriedigende
Ziele, die sie nicht befriedigend.
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12.09.2025
45 Minuten
Seid ihr Hybride Rockstars mit platten Haaren oder doch die
Alltagshelden, die den Kühlschrank der Eltern räubern.
Diese Folge startet schwäbisch fröhlich und ended mit einer
kleinen emotionalen Support-Pflanze. Gehobenen Hauptes durch den
Drogeriemark auf der Suche nach normalem Haar. Wie Kommunikation
unser Alltagsgefühl verändern kann und worauf wir selbst achten
können, all das besprechen wir in dieser Folge.
Wieder kurz und knackig mit Themen, die die Welt begeistern. -
Bald wieder ganz lang und intim.
Abschlussbubble:
Life can be tough sometimes, but remember so are you. / / Das
Leben kann manchmal hart sein, aber vergiss nicht: Du bist es
auch.
Und jetzt, schnapp dir deinen Drink, mach es dir gemütlich und –
los geht’s.
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21.08.2025
32 Minuten
Heute wird’s ein bisschen wie eine bunte Sommer-Bowl: alles drin,
was uns gerade so beschäftigt – von CrossFit-Wettkampf-Highs über
durchtanzte Abende bis hin zu kleinen Herzprojekten mit Nadel und
Faden.
Und kennt ihr dieses Gefühl, wenn sich Zeit manchmal wie Kaugummi
zieht und dann plötzlich im Flug vergeht? Woher das kommt und
unsere Frage der Folge beantworten wir in dieser Folge: Hast du
Angst davor, älter zu werden?
Abschlussbubble:
Wenn man um Kontrolle kämpft, tut man manchmal Dinge, die außer
Kontrolle geraten.
Also: Drink schnappen, gemütlich machen – los geht’s.
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29.07.2025
38 Minuten
Nach einer ungeplanten (Sommer-)Pause sind wir zurück – mit einer
Folge so bunt wie das Leben selbst.
Wir sprechen über unser aktuelles Zeitgefühl, unseren kleinen
Sommer-Highlights – von Insel-Auszeiten bis Filmkonzerten – und
wie gut so ein einfacher Bücherei-Ausweis tun kann.
Außerdem widmen wir uns ganz besonders dem Thema Kommunikation –
im Alltag, in Beziehungen und mit uns selbst. Was hilft dabei,
Gefühle präziser auszudrücken? Warum ist “mir geht’s gut”
manchmal viel zu wenig? Und wie viel Oxytocin produziert
eigentlich ein 8-Minuten-Telefonat mit einer Freundin?
Natürlich darf auch ein kleiner Deep Dive in die Welt der KI
nicht fehlen – zwischen Begeisterung, Skepsis und einem zum
Schreien komischen KI-generierten Familienvideo.
Zum Schluss gibt’s wie immer eine Frage der Woche, die uns
richtig berührt hat:Welche meiner Entscheidungen bewunderst du?
Eine Folge voller persönlicher Impulse, ehrlicher Gedanken und
einem kleinen Reminder: Ruft eure Freund:innen mal wieder an.Dann
heißt es wieder schnapp dir dein Lieblingsgetränk, mach’s dir
bequem und los gehts.
Abschlussbubbles:
1) Erst wenn wir unsere Ziele und Werte klar vor Augen haben,
können wir in die Umsetzung gehen.
2) Es ist immer wieder jetzt.
LINKS:
https://feelingswheel.app/de
https://www.ullstein.de/werke/8-gespraeche-die-jedes-paar-fuehren-sollte/taschenbuch/9783548068312
https://www.melrobbins.com/episode/episode-298
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22.06.2025
45 Minuten
In dieser Folge wird’s wild und wunderbar: Wir schwelgen in
Sommerfantasien mit Pina Coladas (natürlich mit frischer Ananas),
und tauchen tief ein in unsere jüngsten Sportabenteuer – von
Halbmarathon-Rekorden im Regen bis zum schweißtreibenden
CrossFit-Kurs und einer spontanen HYROX-Anmeldung in Seoul!
Außerdem sprechen wir über die Magie des Alleinseins – zwischen
Dschungel, Klangschalen und Runners-High. Was passiert da
eigentlich im Kopf, wenn man plötzlich in Trance durch die Gegend
läuft? Und wo schwingen unsere Schallwellen am besten? Das und
viel mehr Bla bla mit uns für euch.
Schnapp dir Dein Lieblingsgetränk und auf gehts in diese neue
Folge.
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Über diesen Podcast
Ein Podcast für alle die sich mal verlaufen haben und sich
komplexen Gefühlen stellen wollen. Lebenslust, Selbstliebe,
Reflexion und Geschichten aus dem Leben von Freundinnen finden
einen Platz. Einfach eine prickelnde Mischung aus Tiefgang, Spaß
und positiven Vibes
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