Podcaster
Episoden
16.06.2026
1 Stunde 17 Minuten
In dieser Folge von Entscheidungsreisen nehme ich dich mit in die außergewöhnliche Reise von Benjamin Brömme – Polizist, Leistungssportler und Gründer des erfolgreichsten Leichtathletik-Podcasts Deutschlands.
Du erfährst, wie er von einer der schlechtesten Fußballmannschaften überhaupt (0 Punkte, über 110 Gegentore ) zum ambitionierten Sprinter wurde – und warum ihn ausgerechnet Rückschläge, Zweifel und Grenzen so stark gemacht haben.
Benjamin spricht offen darüber: – wie es sich anfühlt, ein großes sportliches Ziel nicht zu erreichen – warum Identität und Leistung oft gefährlich eng miteinander verknüpft sind – wie er nach dem Karriereende in ein Loch gefallen ist – und sich neu erfunden hat – weshalb eine einzige Idee (und die Absage einer Moderatorin!) sein Leben komplett verändert hat
Heute steht hinter „MainAthlet“ weit mehr als nur ein Podcast – es ist eine echte Plattform, eine starke Community und ein Beweis dafür, was entstehen kann, wenn du trotz Selbstzweifel losgehst.
Diese Folge ist für dich, wenn du: gerade an dir zweifelst Angst hast, den ersten Schritt zu machen oder spürst, dass da noch mehr in dir steckt
Und vielleicht nimmst du genau das mit: Du musst nicht perfekt starten. Du musst nur anfangen.
Viel Freude beim Hören – dein Norman
Du erfährst, wie er von einer der schlechtesten Fußballmannschaften überhaupt (0 Punkte, über 110 Gegentore ) zum ambitionierten Sprinter wurde – und warum ihn ausgerechnet Rückschläge, Zweifel und Grenzen so stark gemacht haben.
Benjamin spricht offen darüber: – wie es sich anfühlt, ein großes sportliches Ziel nicht zu erreichen – warum Identität und Leistung oft gefährlich eng miteinander verknüpft sind – wie er nach dem Karriereende in ein Loch gefallen ist – und sich neu erfunden hat – weshalb eine einzige Idee (und die Absage einer Moderatorin!) sein Leben komplett verändert hat
Heute steht hinter „MainAthlet“ weit mehr als nur ein Podcast – es ist eine echte Plattform, eine starke Community und ein Beweis dafür, was entstehen kann, wenn du trotz Selbstzweifel losgehst.
Diese Folge ist für dich, wenn du: gerade an dir zweifelst Angst hast, den ersten Schritt zu machen oder spürst, dass da noch mehr in dir steckt
Und vielleicht nimmst du genau das mit: Du musst nicht perfekt starten. Du musst nur anfangen.
Viel Freude beim Hören – dein Norman
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12.05.2026
1 Stunde 19 Minuten
In dieser Folge von Entscheidungsreisen spricht Norman Pohl mit Michael Blum – Immobilienmakler, Gutachter, Bausachverständiger, vierfacher deutscher Meister im Bodybuilding und bekannt als immo.micha.
Du erfährst, warum Erfolg nicht einfach „wie geschnitten Brot“ läuft, sondern oft aus Rückschlägen, Disziplin, harter Arbeit und echter Selbstreflexion entsteht. Michael erzählt offen von finanziellen Tiefpunkten, kalter Akquise, 70-Stunden-Wochen, geplatzten Immobilienterminen und davon, warum Fehler für ihn keine Niederlagen sind, sondern Entwicklung.
Es geht um Werte wie Zuverlässigkeit, Loyalität, Ehrlichkeit und Vertrauen – aber auch um Grenzen, Selbstschutz, Freundschaft, Familie, Sport, Bodybuilding und die Frage, wie du trotz Druck, Erwartungen und Rückschlägen bei dir selbst bleiben kannst.
Eine Folge über echte Stärke, klare Entscheidungen, Menschlichkeit im Business und darüber, warum ein Haus nicht nur ein Haus ist, sondern ein Zuhause werden darf.
Du erfährst, warum Erfolg nicht einfach „wie geschnitten Brot“ läuft, sondern oft aus Rückschlägen, Disziplin, harter Arbeit und echter Selbstreflexion entsteht. Michael erzählt offen von finanziellen Tiefpunkten, kalter Akquise, 70-Stunden-Wochen, geplatzten Immobilienterminen und davon, warum Fehler für ihn keine Niederlagen sind, sondern Entwicklung.
Es geht um Werte wie Zuverlässigkeit, Loyalität, Ehrlichkeit und Vertrauen – aber auch um Grenzen, Selbstschutz, Freundschaft, Familie, Sport, Bodybuilding und die Frage, wie du trotz Druck, Erwartungen und Rückschlägen bei dir selbst bleiben kannst.
Eine Folge über echte Stärke, klare Entscheidungen, Menschlichkeit im Business und darüber, warum ein Haus nicht nur ein Haus ist, sondern ein Zuhause werden darf.
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17.03.2026
1 Minute
Was passiert, wenn du alles erreichst, wovon viele träumen – und dich trotzdem leer fühlst?
In dieser Folge spreche ich mit Sven Lamberty – Unternehmer, Vater, Macher. Mit 24 gründet er mit 10.000 € Startkapital ein Sportgeschäft in Trier. Was klein beginnt, wächst rasant: Onlinehandel, mehrere Filialen, strategischer Investor, internationale Expansion – bis hin zum siebenstelligen Exit.
Eine Bilderbuch-Story? Nicht ganz.
Denn während das Unternehmen immer größer wird, wächst im Inneren der Druck. 2019: Nervenzusammenbruch. Funktionieren statt fühlen. Verantwortung für alle – außer für sich selbst. Sven nimmt sich raus, beginnt eine psychologische Begleitung, taucht tief ein in Persönlichkeitsentwicklung, hinterfragt Rollen, Werte und Identität.
Und dann kommt der Moment, auf den viele hinarbeiten: Der komplette Verkauf des Unternehmens. Exit. Freiheit. Zeit.
Doch was bleibt, wenn die Unternehmerrolle wegfällt?
Wer bist du, wenn dein Titel verschwindet?
Was passiert, wenn das Spiel vorbei ist?
Wir sprechen offen über:
Wachstum, Expansion und den Verkauf eines Unternehmens Funktionieren, Leistungsdruck und innere Leere Burnout-Vorstufe und der Mut, Hilfe anzunehmen Identitätskrise nach dem Exit Warum „Nicht-Entscheiden“ auch eine Entscheidung ist Und weshalb Bewusstsein immer der erste Schritt zur Veränderung ist
Heute baut Sven kein Handelsunternehmen mehr auf – sondern begleitet Menschen als Wingman in Veränderungsprozessen. Unternehmer, Führungskräfte und Menschen im Umbruch, die sich nicht nur neu positionieren, sondern sich selbst wieder spüren wollen.
Eine Folge über Erfolg, Zusammenbruch, Neuausrichtung – und die wichtigste Frage überhaupt:
Triffst du deine Entscheidungen wirklich auf Basis deiner Werte?
Wenn du gerade selbst im Wandel bist oder glaubst, „da muss doch noch mehr sein“, dann ist diese Episode für dich.
In dieser Folge spreche ich mit Sven Lamberty – Unternehmer, Vater, Macher. Mit 24 gründet er mit 10.000 € Startkapital ein Sportgeschäft in Trier. Was klein beginnt, wächst rasant: Onlinehandel, mehrere Filialen, strategischer Investor, internationale Expansion – bis hin zum siebenstelligen Exit.
Eine Bilderbuch-Story? Nicht ganz.
Denn während das Unternehmen immer größer wird, wächst im Inneren der Druck. 2019: Nervenzusammenbruch. Funktionieren statt fühlen. Verantwortung für alle – außer für sich selbst. Sven nimmt sich raus, beginnt eine psychologische Begleitung, taucht tief ein in Persönlichkeitsentwicklung, hinterfragt Rollen, Werte und Identität.
Und dann kommt der Moment, auf den viele hinarbeiten: Der komplette Verkauf des Unternehmens. Exit. Freiheit. Zeit.
Doch was bleibt, wenn die Unternehmerrolle wegfällt?
Wer bist du, wenn dein Titel verschwindet?
Was passiert, wenn das Spiel vorbei ist?
Wir sprechen offen über:
Wachstum, Expansion und den Verkauf eines Unternehmens Funktionieren, Leistungsdruck und innere Leere Burnout-Vorstufe und der Mut, Hilfe anzunehmen Identitätskrise nach dem Exit Warum „Nicht-Entscheiden“ auch eine Entscheidung ist Und weshalb Bewusstsein immer der erste Schritt zur Veränderung ist
Heute baut Sven kein Handelsunternehmen mehr auf – sondern begleitet Menschen als Wingman in Veränderungsprozessen. Unternehmer, Führungskräfte und Menschen im Umbruch, die sich nicht nur neu positionieren, sondern sich selbst wieder spüren wollen.
Eine Folge über Erfolg, Zusammenbruch, Neuausrichtung – und die wichtigste Frage überhaupt:
Triffst du deine Entscheidungen wirklich auf Basis deiner Werte?
Wenn du gerade selbst im Wandel bist oder glaubst, „da muss doch noch mehr sein“, dann ist diese Episode für dich.
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17.02.2026
1 Stunde 3 Minuten
In dieser Folge wird es sehr persönlich – und gleichzeitig extrem lebensnah. Mein Gast Christoph Ackermann ist Steuerberater, Partner bei einer Big4 (EY) und außerdem kommunalpolitisch aktiv. Nach außen: Karriere, Verantwortung, volle Kalender. Und dann kommt ein Wort in einem Arztgespräch, das alles verändert: „Raumforderung“.
Christoph erzählt, wie scheinbar harmlose Sehstörungen am Ende zu der Diagnose Hypophysen-Makroadenom führten – ein Tumor, der bereits so groß war, dass er auf die Sehnervkreuzung drückte. Wir sprechen über den Moment der Gewissheit im MRT, die schnellen Entscheidungen, die OP durch die Nase in der Heidelberger Kopfklinik – und dieses unglaubliche Erlebnis, direkt nach dem Aufwachen wieder besser sehen zu können.
Doch damit war die Reise nicht vorbei: Denn die Hypophyse ist das Mastermind des Hormonhaushalts – und plötzlich wird Geduld zur täglichen Praxis, wenn „Hormonachsen“ nicht einfach per Willenskraft anspringen. Wir reden darüber, was so ein Einschnitt mit Prioritäten macht, warum „alles Gute“ vor einer OP plötzlich anders klingt – und weshalb Christoph heute so offen über das Thema spricht.
Am Ende bleibt eine klare Botschaft: Achte auf deinen Körper. Warte nicht zu lange. Geh zur Kontrolle. Das Leben ist endlich – und genau deshalb bist du es dir wert, 119% für deine Träume zu geben.
In dieser Episode:
Sehstörungen, MRT und die Diagnose „Raumforderung“ Hypophysen-Tumor: Druck auf die Sehnervkreuzung & die Folgen OP-Erfahrung: schnell, präzise – und ein „Vorher/Nachher“-Moment beim Sehen Leben danach: Hormone, Tabletten, Geduld und neue Prioritäten Wertebasierte Entscheidungen trotz (oder gerade wegen) Schicksalsschlag
Wenn du aus dieser Folge nur eine Sache mitnimmst, dann bitte die: Nimm körperliche Veränderungen ernst. Dein Leben ist zu wertvoll für „Ich warte mal ab“.
Christoph erzählt, wie scheinbar harmlose Sehstörungen am Ende zu der Diagnose Hypophysen-Makroadenom führten – ein Tumor, der bereits so groß war, dass er auf die Sehnervkreuzung drückte. Wir sprechen über den Moment der Gewissheit im MRT, die schnellen Entscheidungen, die OP durch die Nase in der Heidelberger Kopfklinik – und dieses unglaubliche Erlebnis, direkt nach dem Aufwachen wieder besser sehen zu können.
Doch damit war die Reise nicht vorbei: Denn die Hypophyse ist das Mastermind des Hormonhaushalts – und plötzlich wird Geduld zur täglichen Praxis, wenn „Hormonachsen“ nicht einfach per Willenskraft anspringen. Wir reden darüber, was so ein Einschnitt mit Prioritäten macht, warum „alles Gute“ vor einer OP plötzlich anders klingt – und weshalb Christoph heute so offen über das Thema spricht.
Am Ende bleibt eine klare Botschaft: Achte auf deinen Körper. Warte nicht zu lange. Geh zur Kontrolle. Das Leben ist endlich – und genau deshalb bist du es dir wert, 119% für deine Träume zu geben.
In dieser Episode:
Sehstörungen, MRT und die Diagnose „Raumforderung“ Hypophysen-Tumor: Druck auf die Sehnervkreuzung & die Folgen OP-Erfahrung: schnell, präzise – und ein „Vorher/Nachher“-Moment beim Sehen Leben danach: Hormone, Tabletten, Geduld und neue Prioritäten Wertebasierte Entscheidungen trotz (oder gerade wegen) Schicksalsschlag
Wenn du aus dieser Folge nur eine Sache mitnimmst, dann bitte die: Nimm körperliche Veränderungen ernst. Dein Leben ist zu wertvoll für „Ich warte mal ab“.
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13.01.2026
45 Minuten
Was passiert, wenn ein 21-Jähriger am Lagerfeuer eine Entscheidung trifft, die sein ganzes Leben neu sortiert?
In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine außergewöhnliche Entscheidungsreise mit Ben – dem jüngsten Gast, den ich je im Podcast hatte. Ein junger Unternehmer, der schon früh Verantwortung übernommen hat, immer Vollgas gegeben hat und irgendwann gemerkt hat:
So wie bisher geht es nicht weiter.
Ben erzählt offen, wie ihn der Weg in die Selbstständigkeit, zu viel Arbeit, zu wenig Balance und ein fehlender innerer Frieden an einen Wendepunkt geführt haben. Wie aus einem Männer-Retreat, einer Nacht ohne Handy und einem Gespräch am Lagerfeuer plötzlich eine Entscheidung entstand, die alles verändert hat: Ironman 2027.
Wir sprechen darüber,
warum Leistung ohne Selbstkenntnis in den Totalschaden führt
wie gezieltes Training nicht nur den Körper, sondern auch den Kopf heilt
was Neuroathletik, Atmung und Schlaf mit innerer Ruhe zu tun haben
warum Disziplin nichts mit Härte, sondern mit Ehrlichkeit zu tun hat
und wie wertbasierte Entscheidungen selbst dann tragen, wenn es unbequem wird
Ben nimmt dich mit hinter die Kulissen seiner Transformation:
Von 19 Kilo Übergewicht, Dauerstress und „Vollgas oder Game Over“ hin zu Klarheit, Fokus und echter Gelassenheit – ohne seinen inneren Antrieb zu verlieren.
Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass da mehr in dir steckt.
Wenn dein Kopf zweifelt, dein Herz aber längst entschieden hat.
Und wenn du wissen willst, wie sich echte Veränderung wirklich anfühlt – nicht motivierend, sondern ehrlich.
Viel Freude bei dieser Reise.
Dein
Norman
In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine außergewöhnliche Entscheidungsreise mit Ben – dem jüngsten Gast, den ich je im Podcast hatte. Ein junger Unternehmer, der schon früh Verantwortung übernommen hat, immer Vollgas gegeben hat und irgendwann gemerkt hat:
So wie bisher geht es nicht weiter.
Ben erzählt offen, wie ihn der Weg in die Selbstständigkeit, zu viel Arbeit, zu wenig Balance und ein fehlender innerer Frieden an einen Wendepunkt geführt haben. Wie aus einem Männer-Retreat, einer Nacht ohne Handy und einem Gespräch am Lagerfeuer plötzlich eine Entscheidung entstand, die alles verändert hat: Ironman 2027.
Wir sprechen darüber,
warum Leistung ohne Selbstkenntnis in den Totalschaden führt
wie gezieltes Training nicht nur den Körper, sondern auch den Kopf heilt
was Neuroathletik, Atmung und Schlaf mit innerer Ruhe zu tun haben
warum Disziplin nichts mit Härte, sondern mit Ehrlichkeit zu tun hat
und wie wertbasierte Entscheidungen selbst dann tragen, wenn es unbequem wird
Ben nimmt dich mit hinter die Kulissen seiner Transformation:
Von 19 Kilo Übergewicht, Dauerstress und „Vollgas oder Game Over“ hin zu Klarheit, Fokus und echter Gelassenheit – ohne seinen inneren Antrieb zu verlieren.
Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass da mehr in dir steckt.
Wenn dein Kopf zweifelt, dein Herz aber längst entschieden hat.
Und wenn du wissen willst, wie sich echte Veränderung wirklich anfühlt – nicht motivierend, sondern ehrlich.
Viel Freude bei dieser Reise.
Dein
Norman
Mehr
Über diesen Podcast
Willkommen bei "Entscheidungsreisen", dem Podcast, der Dich auf
Deine persönliche Reise der Selbstfindung führt. Ich bin Norman
Pohl, der WertePohl, Dein Reiseführer durch die Welt der
Entscheidungen. In jeder Folge teile ich praktische Tipps und
persönliche Einsichten, die Dir helfen, Dein Leben nach Deinen
eigenen Werten zu gestalten. Entdecke, wie Du mutige Entscheidungen
triffst, die Dich voranbringen, und finde Deinen Weg zu einem
erfüllten und authentischen Leben. Tritt unserer Gemeinschaft bei
und starte Deine Reise zu wahren Selbstentscheidungen.
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