whisper&bloom - Nutze die Kraft der Meditation & der Rituale für dein persönliches Wachstum Archiv

In dieser Folge dreht sich alles um IMBOLC - ein besonderes Fest im keltischen Jahreskreis. Es ist der wichtigste Wendepunkt im Jahr, denn der Frühling naht -  Dieses Fest markiert sozusagen den Übergang vom Winter zum Frühling und ist voller tiefer Symbolik und kraftvoller Rituale. Gemeinsam schauen wir uns an, wann Imbolc gefeiert wird, woher es stammt, welche Bräuche dazugehören und wie wir die Energie von Imbolc in unserem modernen Alltag nutzen können. 

Viel Freude bei dieser Folge wünschen

Anita & Linda

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Die Energie des Wolfsmondes

In dieser Folge lade ich dich zu einer besonderen Vollmond-Meditation ein, die uns mit der kraftvollen Energie des ersten Vollmonds im Jahr – dem „Wolfsmond“ – verbindet. Der emotionale Krebs-Mond fordert uns dazu auf, innezuhalten, unsere Gefühle bewusst wahrzunehmen und alte Lasten loszulassen.

Affirmation

„Ich lasse alles los, was mich nicht mehr dient, und öffne mein Herz für Klarheit, Balance und neues Wachstum.“

Wir freuen uns, diese Reise mit dir zu teilen.

Anita & Linda

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00:00 Intro

02:50 Meditation

11:20 Outro

Die Rauhnächte sind vorbei, die Tore in die Anderswelt haben sich wieder geschlossen.

Ein letztes Mal reisen wir zurück zum Schloss der Rauhnächte und schauen noch einmal zurück in die lezten 12 Tage. Wir hoffen ihr konntet diese magische Zeit nutzen und für das neue Jahr ausrichten.

Wir möchten uns hier noch einmal bedanken bei allen die so fleißig unsere Folgen gehört haben - die Zahlen haben all unsere Erwartungen übertroffen! DANKE!

Hier sind unsere Reflektionsfragen aus der Folge:

Was waren schöne Momente?

Was waren weniger schöne Momente?

Welches Thema oder welche Themen haben dich am meisten Beschäftigt? 

Welche Erinnerungen konntest du verarbeiten und loslassen?

Worauf möchtest du in diesem Jahr deinen Fokus lenken?

Welcher Duft kommt dir in den Sinn wenn du dann die letzten 12 Tage denkst?

Welches Gefühl steigt in dir auf?

Wenn du dieser Zeit eine FARBE geben müsstest, welche wäre das?

Wir freuen uns wenn ihr auch weiterhin unsere Meditationen genießt - folgt uns gerne auf Spotify und auf Instagram

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Namaste

Anita & Linda

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00:00 Intro

01:38 Über die letzte Rauhnacht / 6. Januar

03:15 Fantasiereise

14: 55 Outro

Zum Abschluss der Rauhnächte führt uns diese Meditation in eine magische Hügellandschaft unter einem funkelnden Sternenhimmel. Mit der kraftvollen Energie des Schützen reinigen wir uns von alten Lasten, blicken mit Dankbarkeit auf das vergangene Jahr zurück und schaffen Raum für einen Neuanfang.

Wir danken dir von Herzen, dass du uns durch diese besondere Reise begleitet hast. Gemeinsam schließen wir den Kreis der Rauhnächte und starten mit Klarheit und Leichtigkeit ins neue Jahr. 🫶

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01:57 Fantasiereise – In der Hügellandschaft unter den Sternen

16:10 Outro

Willkommen zurück bei der 11. Rauhnacht am 4. Januar hier bei uns im whsiper & bloom Podcast. 

Die heutige Rauhnacht steht für den Monat November und der ist somit der Monat des Sternzeichen Skorpion. Das Thema dieser Rauhnacht ist "Tod & Loslassen"

Viel Freude mit dieser Fanatsiereise wünschen

Anita & Linda

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00:00 Intro

01:09 Meditation

16:50 Outro

In der 10. Rauhnacht widmen wir uns dem Thema Visionen & Schöpferkraft. Die Waage lädt uns ein, in einem harmonischen Tempelgarten Platz zu nehmen, wo wir Inspiration und Balance finden, um unsere schöpferische Energie zu entfalten.

Erlebe, wie in der Ruhe und Schönheit des Gartens deine Visionen klarer werden und du die Kraft findest, sie ins Leben zu bringen. Halte dein Journal bereit, um deine Ideen und Erkenntnisse für den Oktober festzuhalten.

Schön, dass du mit uns meditierst! 🫶

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01:16 Fantasiereise – In den harmonischen Tempelgarten

17:02 Outro

Willkommen zurück bei der 9. Rauhnacht am 2. Januar hier bei uns im whsiper & bloom Podcast. 

Die heutige Rauhnacht steht für den Monat September und der ist somit der Monat des Sternzeichen Jungfrau. Das Thema dieser Rauhnacht ist "Fülle und Reichtum".

Denk daran deinen Wunsch zu verbrennen und leg dir am Besten auch dein Journal bereit. 

Viel Freude mit dieser Fanatsiereise wünschen

Anita & Linda

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01:04 Fantasiereise

18:10 Outro

In der 8. Rauhnacht widmen wir uns dem Thema Neubeginn. Der Löwe begleitet uns mit seiner Stärke und seinem Mut in eine Fantasiereise durch die Weite einer Wüste.

Hier erfährst du, wie du Altes hinter dir lassen und voller Selbstvertrauen den Weg in einen kraftvollen Neubeginn einschlagen kannst.

Halte dein Journal bereit, um die Botschaften dieser Reise festzuhalten und Visionen für den August zu empfangen.

Schön, dass du mit uns meditierst! 🫶

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01:46 Fantasiereise – Durch die Wüste zum Neubeginn

17:55 Outro

Willkommen zurück in unserem Rauhnacht Special

Diese Rauhnacht steht für den Monat Juli und ist somit auch der Monat des Sternzeichen Krebs.

Das Thema dieser besonderen Nacht ist die Vorbereitung auf das Neue und und ein besonders schönes Ritual wäre heute ein Bad zu nehmen, und in Stille über das letzte Jahr nachzudenken bevor du in das neue Jahr feierst ;)

Denk daran deinen Wunsch zu verbrennen und leg dir dein Journal bereit. 

Viel Freude mit dieser Fanatsiereise wünschen

Anita & Linda

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01:05 Fantasiereise/ Meditation

20:46 Outro

Die 6. Rauhnacht steht im Zeichen der Bereinigung und wird vom Sternzeichen Zwillinge begleitet.

In dieser Fantasiereise nehmen wir dich mit auf einen Marktplatz der Möglichkeiten, wo du alte Lasten ablegen und neue Leichtigkeit einladen kannst. Lass dich von der lebendigen Energie des Marktplatzes inspirieren, um Klarheit und Leichtigkeit für den Juni zu schaffen.

Ritual: Heute ist ein idealer Tag, um dein Zuhause zu entrümpeln. Entferne Dinge, die du nicht mehr brauchst, und reinige deine Räume mit einer Räucherung, um frische Energie einzuladen.

Journaling-Fragen:

Welche negativen Gefühle und Schattenseiten möchte ich nicht mehr in das neue Jahr mitbringen?

Was kann ich noch loslassen?

Was darf bleiben?

Halte dein Journal bereit, um deine Gedanken und Erkenntnisse festzuhalten.

Schön, dass du mit uns meditierst! 🫶

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01:47 Fantasiereise – Auf dem Marktplatz der Möglichkeiten

13:40 Outro

Willkommen zurück in unserem Rauhnacht Special

Diese Rauhnacht steht für den Monat Mai und ist somit auch der Monat des Sternzeichen Stier.

Das Thema dieser Nacht ist die Liebe. Und zwar sowohl die Liebe zu unseren Mitmenschen, als auch zu uns selbst. Ein schönes Ritual heute wäre zB eine Nachricht an deine beste Freundin oder Freund in  denen du ihnen einfach mal sagst wie froh du bist sie in deinem Leben zu haben oder -  Mach dir selber ein Geschenk.

Denk daran deinen Wunsch zu verbrennen und leg dir dein Journal bereit. 

Viel Freude mit dieser Fanatsiereise wünschen

Anita & Linda

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01:06 Meditation

18:12 Outro

Willkommen zu unserem Rauhnacht Special

Die 4. Rauhnacht ist dem Thema Reinigung und Auflösung gewidmet. In dieser Fantasiereise begleitet uns der Widder, der uns die Energie und den Mut schenkt, alte Lasten und Blockaden loszulassen.

Gemeinsam schaffen wir Raum für einen kraftvollen Neuanfang und klären die Wege für die frische Energie des Aprils. Halte dein Journal bereit, um alles festzuhalten, was sich lösen und neu entfalten möchte.

Schön, dass du mit uns meditierst! 🫶

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00:55 Ritual zum Thema Reinigung

01:41 Fantasiereise

15:45 Outro

Willkommen bei unserem Rauhnacht Special Die 3. Rauhnacht widmet sich dem Thema "Herz öffnen und Freundschaft"In dieser Fantasiereise tauchen wir in eine Unterwasserwelt ein und treffen auf die Fische

Halte dir dein Journal bereit und los geht's!

Schön dass du mit uns meditierst! 🫶Für mehr Infos folge uns auf Instagram: https://www.instagram.com/whisper_and_bloom/Anita & Linda ️

00:00 Intro

01:06 Meditation

20:52 Outro

Willkommen zu unserem Rauhnacht Special

Die 2. Rauhnacht steht ganz im Zeichen der Verbindung mit deinem Higher Self.In dieser Fantasiereise begegnen wir dem Wassermann, der uns hilft, die Verbindung zu unserem höheren Selbst und zur allwissenden Quelle herzustellen.

Spüre, wie Klarheit und innere Weisheit durch dich fließen, und entdecke, welche Antworten und Einsichten bereits in dir schlummern.

Halte dein Journal bereit, um deine Eindrücke festzuhalten und Impulse für das neue Jahr zu empfangen.

Schön, dass du mit uns meditierst! 🫶

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Kapitelmarken:

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02:30 Fantasiereise

15:30 Outro