Appreciator-by Moritz Wagner Archiv
299 Episoden
21 Minuten
Durch welche Kampagnen treibt China den Tourismus an?
In dieser herausragenden Episode des Appreciator Podcasts begrüßen wir Alex als Gast im Podcast.
Herausragend deshalb, weil wir ein neues Format ins Leben gerufen haben, dass es in diesem Podcast bisher noch nicht gab.
Es geht um die Betrachtung von China aus westlicher Sicht und weshalb es so wichtig erscheint, gerade heute greifbar zu bekommen, was eine multipolare Weltordnung überhaupt bedeutet und welche beachtliche Rolle China im 21. Jahrhundert spielen wird.
Fernab kennen die Chinesen keinen Halt in der Konzpetion von innovativer Technik. Besonders im Autombilsektor bekommen wir dies zu spüren.
Doch was kann dieses Land, dass mit knapp über 1.4 Milliarden Menschen, ein historisch unvergleichbares Wirtschaftswachstum erschaffen hat und viele Menschen aus der Armut befreit hat.
Das klingt spannend für dich? Dann bleibe heute unbedingt dran
Denn eins ist klar. Wir kommen heutzutage nicht mehr an China vorbei und müssen lernen kooperative Partnerschaften nachhaltig anzustreben.
Deshalb rede ich heute mit Alex unter anderem über das Image dieses Landes. Wie wird es aus westlicher Sicht wahrgenommen?
Welche Kampagnen startet das Land, um nach der C-Zeit wieder lukrativer für Touristen und ausländische Investoren zu sein?
Den zweiten Teil haben wir nach meiner Reise aufgenommen und dieser soll meine tatsächlichen Beobachtungen des Landes mit den vorher geknüpften Erwartungen vergleichen.
Somit wünsche ich viel Spaß beim Reinhören und viele neue Erkenntnisse!
Der Appreciator Podcast macht Wirtschaftspsychologie erlebbar – verständlich, alltagsnah und inspirierend.Dich erwarten jeden Dienstag und Donnerstag:
Kurze, thematisch gehaltvolle Soloepisoden
Selbstexperimente, die du sofort umsetzen kannst
Inspirierende Interviews mit spannenden Gästen
Folge mir & verpasse keine neue Folge:
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LinkedIn – Moritz Wagner
Instagram @moritz_797
TikTok @appreciator_mw
In dieser herausragenden Episode des Appreciator Podcasts begrüßen wir Alex als Gast im Podcast.
Herausragend deshalb, weil wir ein neues Format ins Leben gerufen haben, dass es in diesem Podcast bisher noch nicht gab.
Es geht um die Betrachtung von China aus westlicher Sicht und weshalb es so wichtig erscheint, gerade heute greifbar zu bekommen, was eine multipolare Weltordnung überhaupt bedeutet und welche beachtliche Rolle China im 21. Jahrhundert spielen wird.
Fernab kennen die Chinesen keinen Halt in der Konzpetion von innovativer Technik. Besonders im Autombilsektor bekommen wir dies zu spüren.
Doch was kann dieses Land, dass mit knapp über 1.4 Milliarden Menschen, ein historisch unvergleichbares Wirtschaftswachstum erschaffen hat und viele Menschen aus der Armut befreit hat.
Das klingt spannend für dich? Dann bleibe heute unbedingt dran
Denn eins ist klar. Wir kommen heutzutage nicht mehr an China vorbei und müssen lernen kooperative Partnerschaften nachhaltig anzustreben.
Deshalb rede ich heute mit Alex unter anderem über das Image dieses Landes. Wie wird es aus westlicher Sicht wahrgenommen?
Welche Kampagnen startet das Land, um nach der C-Zeit wieder lukrativer für Touristen und ausländische Investoren zu sein?
Den zweiten Teil haben wir nach meiner Reise aufgenommen und dieser soll meine tatsächlichen Beobachtungen des Landes mit den vorher geknüpften Erwartungen vergleichen.
Somit wünsche ich viel Spaß beim Reinhören und viele neue Erkenntnisse!
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11 Minuten
Der Appreciator Podcast – Kommunikation, die wirklich ankommt
Wie du Botschaften klar, ehrlich & wirkungsvoll gestaltest
In dieser Folge dreht sich alles um die Kunst, klar zu kommunizieren – nicht nur was du sagst, sondern wie du es sagst.
Wir schauen uns zwei wirkungsvolle Modelle an, die deine Kommunikation auf das nächste Level bringen:
Das Vier-Seiten-Modell von Friedemann Schulz von Thun zeigt, dass jede Nachricht vier Botschaften enthält – und wie leicht es dabei zu Missverständnissen kommen kann.
Das EKSS-Modell (Einfach – Kurz – Stimulierend – Strukturiert) hilft dir, deine Aussagen so zu gestalten, dass sie wirklich gehört und verstanden werden.
Das erwartet dich in dieser Folge:
Die vier Seiten einer Nachricht: Sachinhalt, Selbstoffenbarung, Beziehung, Appell
Typische Kommunikationsfallen – und wie du sie vermeidest
EKSS erklärt: So formulierst du klar, prägnant und wirksam
Beispiele aus dem Alltag, Coaching & Business
Warum gute Kommunikation immer bei dir selbst beginnt
Wie du komplexe Inhalte so formulierst, dass andere gerne zuhören
Bonus: Ein Zitat von Albert Einstein als perfekte Einleitung
Warum diese Folge relevant ist:
In Zeiten von Informationsflut, Missverständnissen und digitaler Kommunikation ist es wichtiger denn je, bewusst zu sprechen und zuzuhören.
Diese Folge ist dein Kompass für verständliche, wertschätzende und ehrliche Kommunikation – im Job, in Beziehungen und mit dir selbst.
Der Appreciator Podcast – dein Podcast für Wirtschaftspsychologie, Kommunikation und Selbstführung.
Neue Folgen immer dienstags & donnerstags, mit:
Kurzen Soloepisoden mit Tiefe
Tools aus Coaching & Psychologie
Inspirierenden Interviews mit Vordenker:innen und Gründer:innen
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Wie du Botschaften klar, ehrlich & wirkungsvoll gestaltest
In dieser Folge dreht sich alles um die Kunst, klar zu kommunizieren – nicht nur was du sagst, sondern wie du es sagst.
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Das Vier-Seiten-Modell von Friedemann Schulz von Thun zeigt, dass jede Nachricht vier Botschaften enthält – und wie leicht es dabei zu Missverständnissen kommen kann.
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Das erwartet dich in dieser Folge:
Die vier Seiten einer Nachricht: Sachinhalt, Selbstoffenbarung, Beziehung, Appell
Typische Kommunikationsfallen – und wie du sie vermeidest
EKSS erklärt: So formulierst du klar, prägnant und wirksam
Beispiele aus dem Alltag, Coaching & Business
Warum gute Kommunikation immer bei dir selbst beginnt
Wie du komplexe Inhalte so formulierst, dass andere gerne zuhören
Bonus: Ein Zitat von Albert Einstein als perfekte Einleitung
Warum diese Folge relevant ist:
In Zeiten von Informationsflut, Missverständnissen und digitaler Kommunikation ist es wichtiger denn je, bewusst zu sprechen und zuzuhören.
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28 Minuten
Der Appreciator Podcast – Folge mit João Krapohl
Spiritualität, Selbstverwirklichung & die Kunst des echten Lebens
In dieser tiefgründigen Episode tauchen wir gemeinsam mit João Krapohl in große Fragen des Lebens ein:Was bedeutet es, ein erfülltes Leben zu führen – jenseits von gesellschaftlichem Druck, digitalen Ablenkungen und äußeren Erwartungen?
João teilt mit uns seine persönliche Reise: von spirituellen Erkenntnissen über innere Hürden bis hin zu mutigen Entscheidungen auf seinem Weg zur Selbstverwirklichung. Dabei geht es auch um seine Beziehung zu Religion, seine Reisen, das Träumen – und darum, wie Coaching helfen kann, alte Muster zu durchbrechen und neue Perspektiven zu entdecken.
Ein besonderer Schwerpunkt liegt in diesem Gespräch auch auf dem Thema psychische Gesundheit. João spricht offen darüber, wie er selbst mit schwierigen Phasen umgeht – und was es bedeutet, sich Unterstützung zu holen. Dabei erfahren wir auch, dass er den Weg in eine Therapie gegangen ist, was nicht nur Mut, sondern auch ein starkes Zeichen für Selbstfürsorge und Heilung ist.
Das erwartet dich in dieser Folge:
Warum Selbstverwirklichung oft mit Schmerz beginnt
João über seine spirituelle Praxis und was Religion für ihn heute bedeutet
Wie Reisen den inneren Kompass neu ausrichten können
Träume als Kompass: Warum sie mehr sind als nächtliche Fantasie
Coaching als Werkzeug zur Selbsterkenntnis – João teilt kraftvolle Impulse
Die Herausforderungen, sich vom vorgefertigten Lebensplan zu lösen
Echte Verbindung statt Performance: Was unser Herz wirklich nährt
Wie João mit psychischen Herausforderungen umgeht
Warum sein Weg in die Therapie ein starkes Statement für Heilung und Selbstannahme ist
Warum diese Folge wichtig ist:In einer Zeit, in der viele Menschen im Außen nach Orientierung suchen, zeigt João, wie die Rückverbindung mit sich selbst zur echten Kraftquelle werden kann. Diese Folge ist eine Einladung, dich selbst tiefer kennenzulernen – mit allen Höhen, Tiefen und offenen Fragen.
Besuche und folge João auch unbedingt auf seiner Instagram Seite, um mehr von ihm in Erfahrung zu bringen. Es lohnt sich https://www.instagram.com/joao.krapohl/?igsh=MXN4N3VpcWpicXJzag%3D%3D
Der Appreciator Podcast – dein Podcast für Wirtschaftspsychologie, Kommunikation und einen wertschätzenden Umgang mit dir und anderen. Neue Folgen immer dienstags & donnerstags, mit:
Kurzen, gehaltvollen Soloepisoden
Selbstexperimenten und praxisnahen Impulsen
Interviews mit inspirierenden Gründer:innen, Coaches & Vordenker:innen
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Spiritualität, Selbstverwirklichung & die Kunst des echten Lebens
In dieser tiefgründigen Episode tauchen wir gemeinsam mit João Krapohl in große Fragen des Lebens ein:Was bedeutet es, ein erfülltes Leben zu führen – jenseits von gesellschaftlichem Druck, digitalen Ablenkungen und äußeren Erwartungen?
João teilt mit uns seine persönliche Reise: von spirituellen Erkenntnissen über innere Hürden bis hin zu mutigen Entscheidungen auf seinem Weg zur Selbstverwirklichung. Dabei geht es auch um seine Beziehung zu Religion, seine Reisen, das Träumen – und darum, wie Coaching helfen kann, alte Muster zu durchbrechen und neue Perspektiven zu entdecken.
Ein besonderer Schwerpunkt liegt in diesem Gespräch auch auf dem Thema psychische Gesundheit. João spricht offen darüber, wie er selbst mit schwierigen Phasen umgeht – und was es bedeutet, sich Unterstützung zu holen. Dabei erfahren wir auch, dass er den Weg in eine Therapie gegangen ist, was nicht nur Mut, sondern auch ein starkes Zeichen für Selbstfürsorge und Heilung ist.
Das erwartet dich in dieser Folge:
Warum Selbstverwirklichung oft mit Schmerz beginnt
João über seine spirituelle Praxis und was Religion für ihn heute bedeutet
Wie Reisen den inneren Kompass neu ausrichten können
Träume als Kompass: Warum sie mehr sind als nächtliche Fantasie
Coaching als Werkzeug zur Selbsterkenntnis – João teilt kraftvolle Impulse
Die Herausforderungen, sich vom vorgefertigten Lebensplan zu lösen
Echte Verbindung statt Performance: Was unser Herz wirklich nährt
Wie João mit psychischen Herausforderungen umgeht
Warum sein Weg in die Therapie ein starkes Statement für Heilung und Selbstannahme ist
Warum diese Folge wichtig ist:In einer Zeit, in der viele Menschen im Außen nach Orientierung suchen, zeigt João, wie die Rückverbindung mit sich selbst zur echten Kraftquelle werden kann. Diese Folge ist eine Einladung, dich selbst tiefer kennenzulernen – mit allen Höhen, Tiefen und offenen Fragen.
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24 Minuten
Der Appreciator Podcast – Folge mit João Krapohl
Spiritualität, Selbstverwirklichung & die Kunst des echten Lebens
In dieser tiefgründigen Episode tauchen wir gemeinsam mit João Krapohl in große Fragen des Lebens ein:
Was bedeutet es, ein erfülltes Leben zu führen – jenseits von gesellschaftlichem Druck, digitalen Ablenkungen und äußeren Erwartungen?
João teilt mit uns seine persönliche Reise: von spirituellen Erkenntnissen über innere Hürden bis hin zu mutigen Entscheidungen auf seinem Weg zur Selbstverwirklichung. Dabei geht es auch um seine Beziehung zu Religion, seine Reisen, das Träumen – und darum, wie Coaching helfen kann, alte Muster zu durchbrechen und neue Perspektiven zu entdecken.
Ein besonderer Schwerpunkt liegt in diesem Gespräch auch auf dem Thema psychische Gesundheit. João spricht offen darüber, wie er selbst mit schwierigen Phasen umgeht – und was es bedeutet, sich Unterstützung zu holen. Dabei erfahren wir auch, dass er den Weg in eine Therapie gegangen ist, was nicht nur Mut, sondern auch ein starkes Zeichen für Selbstfürsorge und Heilung ist.
Das erwartet dich in dieser Folge:
Warum Selbstverwirklichung oft mit Schmerz beginnt
João über seine spirituelle Praxis und was Religion für ihn heute bedeutet
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Coaching als Werkzeug zur Selbsterkenntnis – João teilt kraftvolle Impulse
Die Herausforderungen, sich vom vorgefertigten Lebensplan zu lösen
Echte Verbindung statt Performance: Was unser Herz wirklich nährt
Wie João mit psychischen Herausforderungen umgeht
Warum sein Weg in die Therapie ein starkes Statement für Heilung und Selbstannahme ist
Warum diese Folge wichtig ist:
In einer Zeit, in der viele Menschen im Außen nach Orientierung suchen, zeigt João, wie die Rückverbindung mit sich selbst zur echten Kraftquelle werden kann. Diese Folge ist eine Einladung, dich selbst tiefer kennenzulernen – mit allen Höhen, Tiefen und offenen Fragen.
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17 Minuten
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João teilt mit uns seine persönliche Reise: von spirituellen Erkenntnissen über innere Hürden bis hin zu mutigen Entscheidungen auf seinem Weg zur Selbstverwirklichung. Dabei geht es auch um seine Beziehung zu Religion, seine Reisen, das Träumen – und darum, wie Coaching helfen kann, alte Muster zu durchbrechen und neue Perspektiven zu entdecken.
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14 Minuten
Warum fühlt sich Selbstoptimierung manchmal wie ein Vollzeitjob an – aber trotzdem leer? Warum schließen wir ein Fitnessstudio-Abo ab, nur um nie zu gehen? Und was haben Pornografie, Social Media und Productivity-Apps gemeinsam?
In dieser Soloepisode geht’s um ein Konzept, das aufrüttelt: Interpassivität – Du erfährst:
Was genau sich hinter Inter- und Hinterpassivität verbirgt
️ Warum scheinbar aktive Handlungen uns in eine passive Haltung drängen
Wie Pornografie Begehren outsourct – und damit unsere Vorstellungskraft ersetzt
️ Warum ein Fitnessstudio-Abo uns gut fühlen lässt, selbst wenn wir nie hingehen
Wieso Social Media ein Gefühl von Teilhabe erzeugt – aber keine echte Handlung ist
Wie Selbstoptimierung zur neuen Selbstkontrolle wird – und was wir dem entgegensetzen können
Diese Folge ist für alle, die viel leisten, viel konsumieren – und sich dabei manchmal trotzdem seltsam leer fühlen.
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Was genau sich hinter Inter- und Hinterpassivität verbirgt
️ Warum scheinbar aktive Handlungen uns in eine passive Haltung drängen
Wie Pornografie Begehren outsourct – und damit unsere Vorstellungskraft ersetzt
️ Warum ein Fitnessstudio-Abo uns gut fühlen lässt, selbst wenn wir nie hingehen
Wieso Social Media ein Gefühl von Teilhabe erzeugt – aber keine echte Handlung ist
Wie Selbstoptimierung zur neuen Selbstkontrolle wird – und was wir dem entgegensetzen können
Diese Folge ist für alle, die viel leisten, viel konsumieren – und sich dabei manchmal trotzdem seltsam leer fühlen.
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Interviews mit inspirierenden Gründer:innen und Expert:innen
Warum vergessen wir, obwohl unser Gehirn theoretisch fast unbegrenzte Informationen speichern könnte? In dieser Episode erkunden wir, wie das Vergessen tatsächlich ein wichtiger Teil des Erinnerns ist und warum es uns hilft, relevante Informationen zu behalten.
Warum vergessen wir?
Trotz der riesigen Speicherkapazität unseres Gehirns erinnern wir uns nicht an alles. Nur markante Momente bleiben haften – wie bei einem Film, bei dem wir uns nicht an jede Szene erinnern können, aber sie wiedererkennen, wenn sie auftaucht.
Die Vergessenskurve und Reminiszenz:
Laut Ebbinghaus geht unser Gedächtnis schnell verloren, wenn wir es nicht wiederholen. Aber Studien zeigen, dass Erinnerungen bei späteren Abrufen sogar besser werden können – ein Phänomen namens Reminiszenz.
Speicherstärke vs. Abrufstärke:
Wie gut wir Informationen speichern und wie leicht wir sie abrufen können, entscheidet darüber, was wir wirklich behalten. Zum Beispiel: Deine Telefonnummer bleibt, aber der Name eines alten Klassenkameraden könnte verschwinden – nicht weil du es vergessen hast, sondern weil der Abrufreiz fehlt.
Vergessen als Überlebensstrategie:
Unser Gehirn schont kognitive Ressourcen, indem es irrelevante Informationen aussortiert, um Platz für Neues zu schaffen. Das ist keine Schwäche, sondern eine mentale Optimierung.
Der Abrufreiz und Kontext:
Erinnerungen sind stark vom Kontext abhängig – ein Abrufreiz wie eine Frage hilft uns, Informationen wiederzufinden. Auch Priming und Stimmung beeinflussen, was wir uns erinnern.
Vergessen fördert das Lernen:
Kleine Pausen und das bewusste Vergessen von Informationen helfen uns, sie langfristig zu behalten. Techniken wie Spaced Repetition und Pomodoro nutzen das Vergessen, um Gedächtnisinhalte zu stärken.
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Warum vergessen wir, obwohl unser Gehirn theoretisch fast unbegrenzte Informationen speichern könnte? In dieser Episode erkunden wir, wie das Vergessen tatsächlich ein wichtiger Teil des Erinnerns ist und warum es uns hilft, relevante Informationen zu behalten.
Warum vergessen wir?
Trotz der riesigen Speicherkapazität unseres Gehirns erinnern wir uns nicht an alles. Nur markante Momente bleiben haften – wie bei einem Film, bei dem wir uns nicht an jede Szene erinnern können, aber sie wiedererkennen, wenn sie auftaucht.
Die Vergessenskurve und Reminiszenz:
Laut Ebbinghaus geht unser Gedächtnis schnell verloren, wenn wir es nicht wiederholen. Aber Studien zeigen, dass Erinnerungen bei späteren Abrufen sogar besser werden können – ein Phänomen namens Reminiszenz.
Speicherstärke vs. Abrufstärke:
Wie gut wir Informationen speichern und wie leicht wir sie abrufen können, entscheidet darüber, was wir wirklich behalten. Zum Beispiel: Deine Telefonnummer bleibt, aber der Name eines alten Klassenkameraden könnte verschwinden – nicht weil du es vergessen hast, sondern weil der Abrufreiz fehlt.
Vergessen als Überlebensstrategie:
Unser Gehirn schont kognitive Ressourcen, indem es irrelevante Informationen aussortiert, um Platz für Neues zu schaffen. Das ist keine Schwäche, sondern eine mentale Optimierung.
Der Abrufreiz und Kontext:
Erinnerungen sind stark vom Kontext abhängig – ein Abrufreiz wie eine Frage hilft uns, Informationen wiederzufinden. Auch Priming und Stimmung beeinflussen, was wir uns erinnern.
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24 Minuten
In dieser spannenden Folge des Appreciator Podcasts widmen wir uns einem Thema, das besonders viele junge Menschen bewegt: die Schattenseiten von Social Media und das zunehmende Bedürfnis, zurückzukehren zu einer Zeit, in der echte Vernetzung und authentischer Kontakt noch jenseits des Bildschirms stattfanden.
Im Gespräch mit Mia und Lynn erfahren wir von ihrer innovativen App-Idee, die darauf abzielt, die Abhängigkeit von Social Media zu verringern. Ihre Lösung? Eine App, die ein Belohnungssystem verwendet – bei Nichtnutzung des Handys werden Coins generiert, die sich später in Rabattcodes umwandeln lassen.
Das erwartet dich in dieser Folge:
Wie Mia und Lynn mit ihrer App die Abhängigkeit von Social Media reduzieren möchten
Der kreative Belohnungsansatz: Wie Coins für Nichtnutzung des Handys entstehen und für Rabatte genutzt werden können
Nutzerehrlichkeit: Warum es wichtig ist, in der Nutzung der App auf Authentizität und Ehrlichkeit zu setzen
Welche praktischen Tipps Mia und Lynn aus ihrem Alltag haben, um dem „Infinite Scrolling“entgegenzuwirken
Lynn erzählt von ihrer Motivation hinter der Start-Up-Idee und wie sie und Mia sich parallel zu ihrem Studium ergänzen
Wie Social Media unsere Fähigkeit, echte Kontakte zu knüpfen, beeinflusst und uns daran hindert, ereignisreiche Erlebnisse zu schaffen
Warum diese Folge besonders relevant ist:Social Media kann uns stark beeinflussen – sowohl im Positiven als auch im Negativen. In dieser Episode gehen wir nicht nur auf die negativen Auswirkungen ein, sondern zeigen auch, wie innovative Ideen wie diese App uns helfen können, die Kontrolle zurückzuerlangen und bewusstere Entscheidungen außerhalb des Bildschirms, für ein glückliches und erfülltes Leben, zu treffen.
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Im Gespräch mit Mia und Lynn erfahren wir von ihrer innovativen App-Idee, die darauf abzielt, die Abhängigkeit von Social Media zu verringern. Ihre Lösung? Eine App, die ein Belohnungssystem verwendet – bei Nichtnutzung des Handys werden Coins generiert, die sich später in Rabattcodes umwandeln lassen.
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Wie Social Media unsere Fähigkeit, echte Kontakte zu knüpfen, beeinflusst und uns daran hindert, ereignisreiche Erlebnisse zu schaffen
Warum diese Folge besonders relevant ist:Social Media kann uns stark beeinflussen – sowohl im Positiven als auch im Negativen. In dieser Episode gehen wir nicht nur auf die negativen Auswirkungen ein, sondern zeigen auch, wie innovative Ideen wie diese App uns helfen können, die Kontrolle zurückzuerlangen und bewusstere Entscheidungen außerhalb des Bildschirms, für ein glückliches und erfülltes Leben, zu treffen.
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21 Minuten
In dieser spannenden Folge des Appreciator Podcasts widmen wir uns einem Thema, das besonders viele junge Menschen bewegt: die Schattenseiten von Social Media und das zunehmende Bedürfnis, zurückzukehren zu einer Zeit, in der echte Vernetzung und authentischer Kontakt noch jenseits des Bildschirms stattfanden.
Im Gespräch mit Mia und Lynn erfahren wir von ihrer innovativen App-Idee, die darauf abzielt, die Abhängigkeit von Social Media zu verringern. Ihre Lösung? Eine App, die ein Belohnungssystem verwendet – bei Nichtnutzung des Handys werden Coins generiert, die sich später in Rabattcodes umwandeln lassen.
Das erwartet dich in dieser Folge:
Wie Mia und Lynn mit ihrer App die Abhängigkeit von Social Media reduzieren möchten
Der kreative Belohnungsansatz: Wie Coins für Nichtnutzung des Handys entstehen und für Rabatte genutzt werden können
Nutzerehrlichkeit: Warum es wichtig ist, in der Nutzung der App auf Authentizität und Ehrlichkeit zu setzen
Welche praktischen Tipps Mia und Lynn aus ihrem Alltag haben, um dem „Infinite Scrolling“entgegenzuwirken
Lynn erzählt von ihrer Motivation hinter der Start-Up-Idee und wie sie und Mia sich parallel zu ihrem Studium ergänzen
Wie Social Media unsere Fähigkeit, echte Kontakte zu knüpfen, beeinflusst und uns daran hindert, ereignisreiche Erlebnisse zu schaffen
Warum diese Folge besonders relevant ist:
Social Media kann uns stark beeinflussen – sowohl im Positiven als auch im Negativen. In dieser Episode gehen wir nicht nur auf die negativen Auswirkungen ein, sondern zeigen auch, wie innovative Ideen wie diese App uns helfen können, die Kontrolle zurückzuerlangen und bewusstere Entscheidungen außerhalb des Bildschirms, für ein glückliches und erfülltes Leben, zu treffen.
Der Appreciator Podcast – dein Podcast für Wirtschaftspsychologie, Kommunikation und einen wertschätzenden Umgang mit dir und anderen.
Neue Folgen dienstags & donnerstags, mit:
Kurzen, gehaltvollen Soloepisoden
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Der kreative Belohnungsansatz: Wie Coins für Nichtnutzung des Handys entstehen und für Rabatte genutzt werden können
Nutzerehrlichkeit: Warum es wichtig ist, in der Nutzung der App auf Authentizität und Ehrlichkeit zu setzen
Welche praktischen Tipps Mia und Lynn aus ihrem Alltag haben, um dem „Infinite Scrolling“entgegenzuwirken
Lynn erzählt von ihrer Motivation hinter der Start-Up-Idee und wie sie und Mia sich parallel zu ihrem Studium ergänzen
Wie Social Media unsere Fähigkeit, echte Kontakte zu knüpfen, beeinflusst und uns daran hindert, ereignisreiche Erlebnisse zu schaffen
Warum diese Folge besonders relevant ist:
Social Media kann uns stark beeinflussen – sowohl im Positiven als auch im Negativen. In dieser Episode gehen wir nicht nur auf die negativen Auswirkungen ein, sondern zeigen auch, wie innovative Ideen wie diese App uns helfen können, die Kontrolle zurückzuerlangen und bewusstere Entscheidungen außerhalb des Bildschirms, für ein glückliches und erfülltes Leben, zu treffen.
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17 Minuten
In dieser besonderen Episode begrüßen wir Joline als Gast im Podcast. Gemeinsam tauchen wir tief in das Thema Beziehungen und deren Dynamiken im Alltag ein.
Wir stellen uns Fragen wie:
Wie sehr prägen uns Menschen in unserem Leben – bewusst oder unbewusst?
Inwiefern sind wir emotional von ihnen abhängig?
Ein zentrales Element der Folge ist das inspirierende Zitat von Maya Angelou, der afroamerikanischen Bürgerrechtlerin:
„Die Menschen werden vergessen, was du gesagt hast. Die Menschen werden vergessen, was du getan hast. Aber sie werden nie vergessen, wie sie sich bei dir gefühlt haben.“
Dieses Zitat bildet den Einstieg in ein intensives Gespräch über Jolines Arbeit im Kinderheim, über die Entstehung von Mobbing in Gruppen sowie über Täter-Opfer-Dynamiken und deren psychologische Hintergründe.
Was dich in dieser Folge erwartet:
Tiefe Einblicke in emotionale Prägung durch Beziehungen
Mobbing & Gruppendynamiken: Warum passiert das?
Täter-Opfer-Rollen: Wie sie entstehen – und was wir daraus lernen können
Persönliche Erfahrungen und berufliche Perspektiven aus Jolines Arbeit
Mehr über Joline findest du hier: [https://www.instagram.com/joline.jtn?igsh=MnZjMjYyNGcyeTRk]
Der Appreciator Podcast macht Wirtschaftspsychologie erlebbar – verständlich, alltagsnah und inspirierend.Dich erwarten jeden Dienstag und Donnerstag: Kurze, thematisch gehaltvolle Soloepisoden Selbstexperimente, die du sofort umsetzen kannst Inspirierende Interviews mit spannenden Gästen
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12 Minuten
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31 Minuten
In dieser inspirierenden Folge des Appreciator Podcasts begrüßen wir Tatjana Körner – Biohackerin, Unternehmerin und Familienmensch. Gemeinsam tauchen wir ein in eine Lebensphilosophie, die vor allem berufstätigen Eltern neue Wege aufzeigt: Wie kann ich inmitten von Job, Familie und Verpflichtungen gesund und voller Energie bleiben?
Denn wie schon Mahatma Gandhi einst sagte:
„Es ist die Gesundheit, die der wahre Reichtum ist – nicht Gold oder Silberstücke.“
Das erwartet dich in dieser Folge:
Wie du deinen Körper langfristig in deine Kraft bringst
Warum Biohacking längst Teil deines Alltags ist – auch wenn du es noch nicht weißt
Wie du auch mit 60+ Jahren gesund, erfüllt & aktiv leben kannst
Warum Eltern oft ihre Gesundheit hinten anstellen – und wie du das ändern kannst
Praktische Impulse für mehr Vitalität, Fokus und Lebensfreude trotz vollem Terminkalender
Für wen ist diese Folge besonders wertvoll?
Für Eltern, die zwischen Windelwechseln und Zoom-Meetings nach neuer Energie suchen
Für Studierende, die Körper und Geist besser verstehen wollen
Für alle, die sich ein Leben mit mehr Bewusstsein, Balance und innerer Stärke wünschen
Mehr über Tatjana Körner & ihre Arbeit findest du hier:
Tatjanas Website: hackyourlifestyle.de
Greenletics Teamseite
Instagram @tatjana.koerner
Der Appreciator Podcast – dein Podcast für Wirtschaftspsychologie, Kommunikation und den bewussten Umgang mit dir selbst und anderen.
Neue Folgen dienstags & donnerstags, mit:
Kurzen, gehaltvollen Soloepisoden
Selbstexperimenten zum Mitmachen
Tiefgehenden Interviews mit Expert:innen und spannenden Persönlichkeiten
Lust auf mehr? Folge mir hier:
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Denn wie schon Mahatma Gandhi einst sagte:
„Es ist die Gesundheit, die der wahre Reichtum ist – nicht Gold oder Silberstücke.“
Das erwartet dich in dieser Folge:
Wie du deinen Körper langfristig in deine Kraft bringst
Warum Biohacking längst Teil deines Alltags ist – auch wenn du es noch nicht weißt
Wie du auch mit 60+ Jahren gesund, erfüllt & aktiv leben kannst
Warum Eltern oft ihre Gesundheit hinten anstellen – und wie du das ändern kannst
Praktische Impulse für mehr Vitalität, Fokus und Lebensfreude trotz vollem Terminkalender
Für wen ist diese Folge besonders wertvoll?
Für Eltern, die zwischen Windelwechseln und Zoom-Meetings nach neuer Energie suchen
Für Studierende, die Körper und Geist besser verstehen wollen
Für alle, die sich ein Leben mit mehr Bewusstsein, Balance und innerer Stärke wünschen
Mehr über Tatjana Körner & ihre Arbeit findest du hier:
Tatjanas Website: hackyourlifestyle.de
Greenletics Teamseite
Instagram @tatjana.koerner
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Denn wie schon Mahatma Gandhi einst sagte:
„Es ist die Gesundheit, die der wahre Reichtum ist – nicht Gold oder Silberstücke.“
Das erwartet dich in dieser Folge:
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Warum Biohacking längst Teil deines Alltags ist – auch wenn du es noch nicht weißt
Wie du auch mit 60+ Jahren gesund, erfüllt & aktiv leben kannst
Warum Eltern oft ihre Gesundheit hinten anstellen – und wie du das ändern kannst
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