Episoden

Aus Meta wird Atem. Über atemtherapeutische Prozesse und die Klopftechnik nach Michael Bohne | Podcast-Folge 14
1 Stunde 10 Minuten
Diese Folge beginnt mit Koinzidenzien, erklärt den Begriff 'Prozess' im atemtherapeutischen Zusammenhang und geht mit der Klopftechnik nach Michael Bohne in die Tiefe der Möglichkeiten, sich mit den eigenen Emotionen auseinanderzusetzen....
Dein Herz schlägt auch für Dich. Über den eigenen Selbstwert und wie dieser in der Atemtherapie Raum bekommt | Podcast-Folge 13
43 Minuten
In dieser Folge führen Maria und Fine in die Thematik rund um den eigenen Selbstwert ein: Wie spielen Selbstliebe, Selbstannahme, Selbstwirksamkeit und Selbstbewusstsein in das eigene Wertempfinden hinein und was passiert, wenn Du dem eigenen...
Wir sind übende Meister*innen. Über die Überschneidungen von Schauspiel mit Integrativer Atemtherapie | Podcast-Folge 12
1 Stunde 2 Minuten
Maria und Fine haben ihren ersten Gast! Bei diesem handelt es sich um Sohn und Bruder Finn, der mitten in seinem Schauspielstudium steckt und wertvolle Einblicke in angewendete Schauspielübungen geben kann. Und so weit sind diese Übungen ga...
Der Atem ist poetisch. Über die Persönlichkeitsanteile-Arbeit nach Hal und Sidra Stone | Podcast-Folge 11
1 Stunde 1 Minute
In dieser Folge lösen Maria und Fine das Gewinnspiel auf. Es sind sehr schöne Atemgedichte eingereicht worden, aus denen gelost wurde. Herzlichen Glückwunsch an die Gewinnerin! Zudem reden Maria und Fine über die Persönlichkeitsanteile-Arbeit...
Die Momente dazwischen. Über die Wochen sechs bis zehn des Presence Process' von Michael Brown | Podcast-Folge 10
1 Stunde 17 Minuten
Welche Atemübung hilft bei Erkältung? Und für wen ist Atemtherapie überhaupt geeignet? Die zehnte Folge ist wieder mit einigen Themen ausgestattet und führt zudem das Thema der neunten Folge zu Ende, in welcher Maria und Fine die ersten fünf Wo...

Über diesen Podcast

Hi, wir sind Maria und Fine Faust, ein Mutter-Tochter-Gespann aus Bergisch Gladbach und Teil der Akademie für Integrative Atemtherapie atmen+! In unserem Podcast teilen wir unser Wissen und unsere Erfahrungen der Integrativen Atemtherapie, im Yoga und der Achtsamkeitslehre. Wir erzählen Dir also, was Atemtherapie ist und wie sie wirken kann. Ausgehend vom Atem gibt es natürlich noch mehr Themen, die uns beschäftigen - deshalb heißen wir atmen_plus! Hör bei uns rein, wenn Du mehr über Atemtechniken und Methoden der achtsamen Persönlichkeitsentwicklung erfahren möchtest! Wir freuen uns auf Dich!

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