Podcaster
Episoden
22.11.2025
11 Minuten
Meine Homepage: https://www.arnejanssen.de
Eine neue Folge nach langer Pause.
Ich war raus. Monate lang. Es war still um den Podcast, aber in
mir war es alles andere als still. In dieser Folge nehme ich dich
mit hinter die Kulissen, was in der Zeit passiert ist, wie sich
meine Selbstständigkeit entwickelt hat… und vor allem, wie sich
Freundschaften verändert haben.
Es geht um Nähe und Distanz, um das Gefühl, wenn Menschen gehen,
sobald du beginnst, dein wahres Ich zu leben. Und um den Mut,
weiterzugehen, auch wenn’s weh tut.
Diese Folge ist ein ehrlicher Einblick in meine Innenwelt, ein
kleines kurzes Update, ein großes Herzstück. Vielleicht erkennst
du dich ja in dem einen oder anderen Punkt wieder.Mach’s dir
gemütlich, schnapp dir eine Tasse Tee und begleite mich auf
dieser kleinen Reise voller echter Gedanken und ehrlicher
Gefühle.
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20.05.2025
51 Minuten
Meine Homepage: https://www.arnejanssen.de
Jeden Dienstag eine neue Folge!
Gaby: https://hypnose-praxis-ostfriesland.de
Gabys Links: https://wonderl.ink/@hypnose
In dieser ruhigen, nachdenklichen und zugleich ehrlichen Folge
sprechen ich und Gaby über Themen, die oft unter der Oberfläche
liegen – aber fast jeden betreffen.
Wir starten mit einer Frage, die man sich selten bewusst stellt:
Woher kommt diese leise, innere Traurigkeit? Ist es
Überforderung? Ist es Wut, die nicht raus darf? Oder etwas ganz
anderes?
Wir sprechen darüber, wann man mit Wut reagiert – und wann mit
Traurigkeit, und wie diese Emotionen oft miteinander verbunden
sind, ohne dass wir es merken.
Ein weiteres wichtiges Thema: Einsamkeit im Alter. Warum betrifft
sie so viele – und warum redet kaum jemand darüber?
Und dann geht’s um eine Herausforderung unserer Zeit: Was machen
TikTok, Reels & Co. mit unserer Aufmerksamkeit? Wie verändert
die ständige Reizüberflutung unsere Emotionen, unsere Reaktion
auf echte Stille – und vor allem die neue Generation?
Eine Folge wie ein Abendspaziergang für den Kopf: ruhig, tief,
unaufgeregt – und doch voll klarer Gedanken.
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22.04.2025
34 Minuten
Meine Homepage: https://www.arnejanssen.de
Jeden Dienstag eine neue Folge!
In dieser besonders lustigen und locker-leichten Folge von
Gedankenkotze ist die wundervolle, sympathische und herzliche
Svenja wieder mit dabei – und es wird wild, ehrlich und einfach
zum Schreien komisch.
Wir sprechen über unseren ersten gemeinsamen Podcast, erinnern
uns an witzige Momente und verlieren uns in purem
Lachflash-Nostalgie-Modus.
Natürlich bleibt’s nicht ganz jugendfrei: Das Thema GV (ja, das)
kommt immer wieder charmant und unerwartet zur Sprache – so wie
das Leben eben ist.
Außerdem geht’s um echte Alltagsstruggles: Wie sagt man höflich
Nein, wenn man auf der Straße angesprochen wird? Während ich eher
direkt bin, tut sich Svenja da schwer – mit herrlich ehrlichen
Einblicken.
Diese Folge ist genau das Richtige, wenn du mal raus aus dem Kopf
und rein ins Lachen willst. Ganz ohne Filter, aber mit viel Herz
und Humor.
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15.04.2025
37 Minuten
Meine Homepage: https://www.arnejanssen.de
Jeden Dienstag eine neue Folge!
In dieser neuen Folge Gedankenkotze bin ich mit der wundervollen
Julia unterwegs – wortwörtlich. Diesmal haben wir im Auto
geparkt, mitten im Naturschutzgebiet, und einfach drauflos
geredet. Kein Studio, kein Skript – nur zwei Freunde, die
Gedanken austauschen.
Wir sprechen über die großen und kleinen Dinge, die uns gerade
beschäftigen:
Ein paar Gedankenspiele am Anfang.
Es geht um die Kraft des Frühlings und wie sehr Sonnenlicht
unsere Stimmung verändern kann – beim Aufnehmen war er noch nicht
ganz da, jetzt können wir ihn endlich spüren.
Wir werfen auch einen Blick auf das Weltgeschehen.
Außerdem teile ich meine Erfahrungen mit dem Rauchstopp –
körperlich, emotional, mental. Und ja, wir sprechen auch übers
Haare abrasieren.
Diese Folge ist ein ehrlicher, chaotischer und freier Austausch –
ein Gespräch zwischen zwei Menschen, die einfach mal raus aus dem
Kopf und rein ins Leben wollten.
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01.04.2025
40 Minuten
Meine Homepage: https://www.arnejanssen.de
Jeden Dienstag eine neue Folge!
Gaby: https://hypnose-praxis-ostfriesland.de
Gabys Links: https://wonderl.ink/@hypnose
In dieser neuen Folge Gedankenkotze ist die wunderbare Gaby zu
Gast – und es wird ehrlich, inspirierend und ziemlich vielseitig.
Wir sprechen darüber, wie wichtig es ist, einfach mal anzufangen
– egal ob Podcast, Herzensprojekt oder Lebenswandel. Warum warten
wir so oft auf den perfekten Moment, der nie kommt? Wir erzählen,
wie wir unsere eigenen Projekte gestartet haben und was passiert,
wenn man endlich aufhört, sich selbst im Weg zu stehen.
Ein weiteres Herzensthema: Intuition. Wie oft ignorieren wir
unsere innere Stimme – aus Angst, aus Gewohnheit, aus
Unsicherheit? Wir tauschen Gedanken und Erfahrungen aus, wie du
wieder Zugang zu deiner Intuition findest und was passiert, wenn
du ihr wirklich folgst.
Außerdem geht’s um:
Negative Nachrichten – und wie sie uns die Sicht aufs Leben
verzerren. Aber statt in Angst und Ohnmacht zu bleiben, sprechen
wir darüber, wie diese Infos auch ein Weckruf sein können, um
wieder klarer zu sehen und bewusster zu leben.
Die steigenden Lebenshaltungskosten – wie man damit umgeht, ohne
in Mangeldenken zu verfallen.
Den Alltag vergessen – wie leicht wir uns verlieren können und
was hilft, wieder zu uns selbst zurückzukommen.
Und als kleinen Ausblick: ein Teaser zu meiner
Hypnose-Rückführung, die bald Thema einer eigenen Folge wird.
Mach’s dir gemütlich, diese Folge ist wie ein Spaziergang durch
Kopf, Herz und Bauchgefühl – mit Tiefgang, Humor und echten
Gedanken.
Erwähnte Bücher:1. Quantenphysik für Hippies, Neumeier,
Dr. Lukas, Douglas, Dr. James, Matsuura, Jun2. Blick in
die Ewigkeit, Die faszinierende Nahtoderfahrung eines
Neurochirurgen, Eben Alexander
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Über diesen Podcast
Meine Homepage: https://www.arnejanssen.de
https://www.arnejanssen.de/podcast Der Arne Janssen Podcast
begleitet dich auf einer Reise zu den großen Fragen des Lebens. Ich
spreche offen über Themen wie Angst, Einsamkeit und persönliche
Entwicklung. Gemeinsam diskutieren wir Philosophie, Achtsamkeit und
die Kunst, das Leben bewusster zu gestalten. Dabei gibt es nicht
den einen richtigen Weg, sondern viele Perspektiven und
Möglichkeiten, mit Herausforderungen umzugehen. Hör meine Gedanken
sowie die meiner Freunde und spannenden Gäste – lass dich
inspirieren, deinen eigenen Weg zu finden!
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