Female Empowerment Podcast - WEIBLICHKEIT I SELBSTLIEBE I WOHLFÜHLKÖRPER

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Episoden

#136 - Das Lifestyle Business des 21. Jahrhunderts - Wie du mit deinem Alltag Geld verdienst
25.05.2026
25 Minuten
In dieser Folge teile ich mit dir meinen Weg aus Selbst & Ständig - hinein in ein finanziell entspanntes & freies Leben


Ich wollte schon immer meiner Leidenschaft im Gesundheitsbereich nachgehen und gleichzeitig finanziell frei werden


Ich habe SEHR viel ausprobiert in meinen insg. 8 Jahren in der Selbstständigkeit und vor 4 Jahren habe ich meine Heimat im Empfehlungsmarketing gefunden, worum es auch in dieser Folge gehen soll 🫶


Dieses Geschäftsmodell ist für alle Frauen, die sich nach Zeit, Geld UND Sicherheit sehnen und die unabhängig sein wollen!


Hier erfährst du mehr über mich und meine Chance für dich:


https://boards.com/a/ig1Uu.LdfVMt





Ich freue mich auf's connecten: www.instagram.com/franzi_kastner





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Deine Franzi
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# 135 - Der Schlüssel zu nachhaltigem Gewichtsmanagement
19.05.2026
20 Minuten
Viele Frauen kämpfen nicht nur mit ihrem Gewicht, sondern auch mit Schuldgefühlen, emotionalem Essen, Kontrolle oder ständigem Verzicht.


In dieser Folge spreche ich darüber, wie man Essensthemen nachhaltig lösen kann – ohne Druck und ohne sich ständig selbst zu bekämpfen.


Ich teile meine persönliche Geschichte, wichtige Erkenntnisse rund um den Stoffwechsel und konkrete Ansätze, die wirklich etwas verändern können.


Und sei gerne beim kostenlosen Infocall zur Stoffwechselkur am 21.05. um 20 Uhr dabei.


Schreib' mir dazu einfach eine kurze Nachricht via Instagram: www.instagram.com/franzi_kastner


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Deine Franzi


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#134 - Meditation "zurück zu dir" - Verbinde dich mit deiner wahren Essenz
13.05.2026
15 Minuten
Diese Meditation darf dich dabei unterstützen, wieder liebevoll bei dir selbst anzukommen — in deinem Herzen, deiner wahren Energie und in tiefem Urvertrauen.


Eine Erinnerung daran, dass du nicht alles kontrollieren musst.Dass du getragen bist.Dass Sicherheit zuerst in dir entsteht.


Ich wünsche dir von Herzen ganz viel Ruhe, Wärme und Verbindung bei dieser Meditation und freue mich sehr aufs Connecten mit dir. 🤍


www.instagram.com/franzi_kastner


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#133 - Gesetz des Seins: Warum Entspannung dein größter Manifestations-Hack ist
04.02.2026
50 Minuten
In dieser Folge spreche ich über eine Wahrheit, die vieles auf den Kopf stellt:


Du erschaffst dein Leben nicht durch mehr Tun, mehr Disziplin oder mehr Anstrengung – sondern durch den Zustand, aus dem heraus du lebst.





Wir tauchen ein in das Gesetz des Seins und das Gesetz der Annahme und schauen gemeinsam, warum Entspannung kein Luxus ist, sondern ein klares Zeichen innerer Sicherheit. Du erfährst, weshalb Manifestation nicht im Wollen beginnt, sondern im Sein – in deiner Identität, deinem Selbstbild und dem, was für dich innerlich normal ist.





Ich teile persönliche Erfahrungen darüber, wie ich aufgehört habe zu kämpfen, Kontrolle loszulassen und mir zu erlauben, aus einem neuen inneren Zustand zu empfangen. Nicht später. Nicht „wenn ich es mir verdient habe“. Sondern jetzt.





Diese Folge ist eine Einladung, dir die Frage zu stellen:


Wofür bin ich hier?


Wer will ich in dieser Welt sein – jenseits von Leistung und Erwartungen?





———————————————-


Einladung zur kostenfreien Kakaozeremonie „Live your purpose NOW“ am 01.03.26 um 10:00


Alle Infos dazu findest Du auf meinem Instagramprofil @franzi_kastner





Ich freue mich aufs connecten 🫶


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Deine Franzi
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#132 - Raus aus der Erschöpfung - Rein in inneren Frieden 🤍
20.01.2026
40 Minuten
In dieser Folge nehme ich dich mit in meine ganz persönliche Geschichte – von jahrelangem Kämpfen gegen mich selbst, innerem Druck, Funktionieren und Erschöpfung hin zu einer immer tieferen, liebevollen Verbindung mit mir und dem Leben.


Ich spreche darüber, warum so viele Frauen müde, ausgelaugt oder ausgebrannt sind, obwohl sie „eigentlich alles richtig machen“ – und warum echte Heilung nicht im Noch-mehr-Tun liegt, sondern im Erinnern an unsere weibliche Natur.


Du erfährst, wie Erschöpfung, Burnout und hormonelle Dysbalancen miteinander zusammenhängen, warum unser weibliches Hormonsystem so sensibel auf Stress, Selbstverleugnung und emotionale Überforderung reagiert – und was es wirklich braucht, um aus diesem Kreislauf auszusteigen.


Ich teile meine eigenen Heilungsprozesse, meine tägliche Praxis und die inneren Shift-Momente, die mir helfen, immer mehr in inneren Frieden, Sicherheit und Weichheit zu kommen – ohne mich selbst zu verlieren oder zu kontrollieren.


Diese Folge ist eine Einladung, den Kampf loszulassen, dich wieder zu spüren und Frieden nicht länger im Außen zu suchen. Because: Heaven is a vibration – not a destination.


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Deine Franzi





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Ich freue mich wenn wir uns auf Instagram connecten:


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Über diesen Podcast

Der Podcast der dich als Frau dabei unterstützt deine Lebendigkeit, deine Weiblichkeit und deine Superpower zu erwecken. Für ein gesundes, glückliches und selbstbestimmtes Leben. Ich bin Franzi und ich möchte dich hier inspirieren und ermutigen, für deine Träume, Ziele und Visionen los zu gehen.
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