Feuer fangen

Passend zu meinem neuen Freebie – dem kostenfreien Video auf YouTube – bekommst du in dieser Podcastfolge einen kleinen Einblick in meinen brandneuen Onlinekurs zur gesunden Ernährung für Babys auf Basis der chinesischen Medizin! Wir klären die Basicfragen, wie z.B.: Wann sind Babys in der Regel bereit für Beikost, was hat der Familientisch mit dem Beikoststart zu tun … und weitere spannende Fakten rund um die ersten Erfahrungen mit Essen. Zum YouTube Video kommst du hier: YouTube.com/@morijaheckel Zum Videokurs bei Daocademy gehts hier: www.daocademy.de Zur Seite der Einzelausbildungen kommst du hier: www.morijaheckel.de/einzelausbildungen

Scham & Sinnlichkeit –  In dieser Folge lade ich dich an meinen Tisch ein – mit Tee, Kerze und einer warmen Atmosphäre. Wir sprechen über ein Thema, das uns alle tief betrifft: Wie Scham und Sinnlichkeit zusammenhängen und in welche Lebensbereiche das ausstrahlt. Warum wir Scham so früh lernen, wie sie unseren freien Selbstausdruck blockiert – und wie wir Wege finden, diese Scham in einen Schlüssel für Lebendigkeit, Intimität und Kreativität zu verwandeln. Ich teile mit dir, warum Sinnlichkeit weit mehr ist als Sexualität, weshalb wir dafür zwei ganz bestimmte Räume brauchen – und wie du beginnen kannst, dein sinnliches, spielerisches Selbst wieder freizulegen. Außerdem erzähle ich dir, wie genau aus dieser Erkenntnis mein Kurs Women’s Playground entstanden ist und gebe dir einen Ausblick auf die kommende Podcastfolge.

Ich kenne einige Menschen, die von sich behaupten,  kreativ und gestalterisch nicht talentiert zu sein. Diese Perspektive verändert sich ganz schnell, wenn einmal nur die rudimentärsten Dinge, die wir tun, also wie wir uns bewegen, wie wir essen, uns kleiden, schminken, schmücken und wie wir wohnen, als Ausdruck unseres gestalterischen Bewusstseins betrachten. Aus diesem Blickwinkel gesehen gehts bei Kreativität weniger um ein "Schönheits- und Ergebnisgerangel",   (wer malt das tollere Bild,  strickt die schöneren Socken, töpfert den hübscheren Krug,  richtet das stilvollere Bad ein, schminkt sich besser, zieht sich stylischer an)  sondern um das bewusste Ausleben des ganz persönlichen Ausdrucks!   Ich finde diese Perspektive wahnsinnig befreiend. Sie birgt nämlich den ultimativen Zauber für kreatives Gelingen in sich! Können wir das was wir tun, z.B. einen Blumenstrauss arrangieren, Vorhänge in Falten hängen, einen Schrank dekorieren einfach als Prozess genießen, sind wir frei von einem spezifischen Ergebnis. Und das bringt mit sich, dass wir den Weg voll und ganz zelebrieren, auskosten und uns selbst in dieser Zeit, verlieren und finden können. Wir erreichen dadurch einen Zustand der ganz ähnlich ist, wie der eines spielenden Kindes. Wir vertiefen uns in diese Tätigkeit und sind dadurch ganz bewusst im Moment. Das Magische daran ist, dass wir dadurch immer wieder neu ein tiefes Bewusstsein über uns selbst entwickeln können! Ich freue mich sehr, die wunderbare Myrthe Rödelberger in dieser Folge vorstellen zu dürfen!https://www.myrthe-roedelberger.com/ https://www.morijaheckel.de/feuerfangen

Was berührt dich? Wie definierst du den Begriff "Berührung"? Welche Bilder und Assoziationen tauchen in dem Zusammenhang auf? In dieser Podcastfolge habe ich Elisa-Sophia Krüger zu Gast und wir tauschen uns über die Vielfalt unterschiedlichster Aspekte von Berührung aus. Wir teilen, was uns berührt und mitunter auch tief erreicht, sprechen über Sinnlichkeit, körperliche Begegnungen, Erfahrungen aus Massagesessions und was für uns Qualität in Berührung ausmacht. Wie immer will diese Podcastfolge auch Inspiration und Anregung zur Selbstreflexion bieten.  Ab sofort sind die Tickets fürs Frauenfestival Feuer fangen verfügbar. Bis zum 31.5. noch zum Frühbucherpreis www.morijaheckel.de/feuerfangen