Healthy High Performance Podcast Archiv

Tapping, auch als Emotional Freedom Technique (EFT) oder Klopfakupressur bekannt, ist eine einfache wie wirkungsvolle Technik um emotionale und physische Blockaden zu lösen. Durch das strukturierte Beklopfen spezieller Akupressurpunkte nach einer bestimmten Reihenfolge können Energiestörungen behoben werden. Diese Technik findet in der komplementären Medizin immer mehr Anklang und es gibt zahlreiche erfolgreiche Patientenfälle. Diese Technik ist einfach, selbst durchführbar und schnell erlernbar. In diesem Interview berichtet Health Coach, Yogalehrerin und EFT-Expertin Andrina Tisi wie diese Technik funktioniert, welche positiven Erfahrungen sie damit bereits gemacht hat und wie du sie ganz einfach selbst ausprobieren kannst. Links: Kontakt zu Andrina Tisi & Wholelicious www.wholelicious.com http://wholelicious.com/sugarcleanse/ http://wholelicious.com/90daysnosugar/ Mehr Informationen über EFT: http://www.thetappingsolution.com http://www.eft-info.com (Deutschland) http://emofree.ch (Schweiz) Buchtip von Andrina: http://www.medicalmedium.com

Der Ayurveda, das jahrtausendealte indische Heilsystem, hat verschiedene Reinigungsrituale fest in seiner Tradition verankert. Doch diese sind nach wie vor hoch aktuell und sehr wirksam. Im heutigen Interview mit Ayurveda Expertin Carina Preuss erfährst du was es für verschiedene Reinigungstechniken für Körper, Geist und Seele gibt und welche du ganz einfach zu Hause anwenden kannst. Shownotes: Hier findest du Carina: http://www.ayurveda-parkschloesschen.de http://www.ayurveda-parkschloesschenblog.de Carinas Buchtip: Über den Tod und das Leben danach von Elisabeth Übler-Ross https://www.amazon.de/Über-den-Tod-Leben-danach/dp/3898453650/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1472051767&sr=8-1&keywords=kübler+ross Infos für Reinigungsrituale zu Hause: http://www.in-good-health.com/ayurveda-zungenschaben/ http://www.in-good-health.com/oelziehen/ Spannende Blogposts von Carina: http://www.asanayoga.de/blog/ayurveda-kur-heimat/ http://www.asanayoga.de/blog/yogi-champagner/ http://www.asanayoga.de/blog/reise-gewuerze/

Ayurveda ist ein uraltes Heil- und Lebenskonzept und basiert auf ein paar wichtigen Grundpfeilern. In dieser Folge erfährst du die wichtigsten Basics und sie dient dir als Grundlage für alle weiteren ayurvedischen Themen, die in diesem Podcast zukünftig noch auftauchen werden. **** www.in-good-health.com ****

Wusstest du das dein Herz ein eigenes "Gehirn" hat, welches aus mehr als 40.000 Nervenzellen besteht? Unser Herz nimmt auf unterschiedlichsten Wegen Einfluss auf unseren Körper, unser Denken und unser Fühlen. Daher hat es auf unser Wohlbefinden viel mehr Auswirkung als bisher gedacht - und ist so viel mehr als eine reine Pumpe. Arzt & Herzintelligenz-Experte Dr. Stefan Polten nimmt uns heute in diesem Interview mit in diese spannende Welt. SHOWNOTES: Hier findest du Dr. Stefan Polten: www.stefan-polten.de www.gesundheit-to-go.de www.superhelden-coaching.de (demnächst aktiv) Alle wichtigen Infos zum Thema Herzintelligenz: Podcast zum Thema: http://gesundheit-to-go.de/podcast-episode-10-herzintelligenz/ Stress-Reduktionsprogramm: http://gesundheit-to-go.de/das-stress-reduktionsprogramm/ HearthMath Deutschland: www.heartmathdeutschland.de HeartMath Institute: www.heartmath.org Buchempfehlungen von Stefan: Alexander Hartmann "Mit dem Elefant durch die Wand": https://www.amazon.de/Elefant-durch-Wand-Unterbewusstsein-Gebrauchsanweisung/dp/342420112X/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1471937955&sr=8-1&keywords=alexander+hartmann Antony Robbins "Das Robbins Power Prinzip: https://www.amazon.de/Das-Robbins-Power-Prinzip-einsetzen/dp/3548742262/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1471937982&sr=8-1&keywords=anthony+robbins Antony Robbins "Grenzenlose Energie - Das Powerprinzip": https://www.amazon.de/Grenzenlose-Energie-Powerprinzip-persönlichen-verwandeln/dp/3548742270/ref=pd_bxgy_14_img_2?ie=UTF8&psc=1&refRID=GV7Q33R428R8GE2KZMQD ***** www.in-good-health.com *****