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  3. So tickt Berlin ⎪ Nicolai Tegeler Podcast

Episoden

Romy Manteuffel - Die Kraft, an sich selbst zu glauben

41 Minuten
Stark sein bedeutet weit mehr als Muskeln aufzubauen. In dieser Episode von SO TICKT BERLIN spricht Nicolai Tegeler mit Personal Trainerin und Gründerin von BODYMADE, Romy Manteuffel, über die Kraft von Bewegung, mentale Stärke und die Bedeutung eines gesunden Lebensstils. Seit über 20 Jahren begleitet Romy Frauen auf ihrem Weg zu mehr Fitness, Selbstvertrauen und Lebensqualität. Gemeinsam sprechen sie über Motivation, den richtigen Umgang mit Rückschlägen, Körperbilder, gesellschaftlichen Druck und darüber, warum nachhaltige Veränderungen immer im Kopf beginnen. Eine inspirierende Folge für alle, die sich selbst etwas Gutes tun, neue Energie gewinnen und lernen möchten, wie Bewegung das Leben verändern kann. -- Erfahre mehr über Nicolai Tegeler als Schauspieler, Regisseur, Sprecher, Produzent und Moderator auf seiner Homepage: https://nicolai-tegeler.de Podcast powered by: Intro- / Outro-Sprecher: Dirk Rabis https://derprberater.com https://impodcast.de Die Podcast-Creator

Dr. Shamsey Oloko - Wer sich selbst führt, führt besser

45 Minuten
Was macht echte Führung aus? Warum beginnt Veränderung immer bei uns selbst? Und weshalb trainieren wir zwar unseren Körper – aber kaum unseren Geist? In dieser Folge spricht Nicolai Tegeler mit Dr. Shamsey Oloko über Selbstführung, Achtsamkeit, kritisches Denken und die Verbindung von westlicher Philosophie und östlicher Weisheit. Gemeinsam gehen sie der Frage nach, wie wir in einer immer komplexeren Welt innere Klarheit finden, bessere Entscheidungen treffen und bewusster leben können. Außerdem spricht Dr. Oloko über sein neues Buch „Die Masterclass für den Geist“, in dem er zeigt, warum geistiges Training heute wichtiger ist denn je – für Führungskräfte, Unternehmer und jeden Menschen, der sein Leben aktiv gestalten möchte. Eine inspirierende Episode über innere Stärke, Sinn, Verantwortung und die Kunst, sich selbst zu führen. -- Erfahre mehr über Nicolai Tegeler als Schauspieler, Regisseur, Sprecher, Produzent und Moderator auf seiner Homepage: https://nicolai-tegeler.de Podcast powered by: Intro- / Outro-Sprecher: Dirk Rabis https://derprberater.com https://impodcast.de Die Podcast-Creator

Gefäßgeflüster mit Andrea Sokol & Dr. med. Kerstin Schick

57 Minuten
Herz-Kreislauf-Erkrankungen gehören noch immer zu den häufigsten Todesursachen in Deutschland. Doch wie können wir selbst aktiv etwas für unsere Gesundheit tun? Und warum beginnen viele wichtige Veränderungen bereits bei kleinen Gewohnheiten im Alltag? In dieser Folge von SO TICKT BERLIN spricht Nicolai Tegeler mit der Ernährungsberaterin Andrea Sokol und der Gefäßchirurgin Dr. med. Kerstin Schick über die faszinierende Welt unserer Gefäße, die Bedeutung eines gesunden Lebensstils und die Frage, warum Herzgesundheit weit mehr ist als nur die Vermeidung von Krankheiten. Gemeinsam geben die beiden Expertinnen verständliche Einblicke in die moderne Gefäßmedizin, sprechen über Ernährung, Bewegung, Prävention und die Signale unseres Körpers – und zeigen, wie jeder mit einfachen Schritten langfristig mehr Energie, Lebensfreude und Wohlbefinden gewinnen kann. Außerdem sprechen wir über ihr neues Buch „Gefäßgeflüster – Für ein starkes Herz und ein gesundes Leben“, das Medizin, praktische Alltagstipps und genussvolle Rezepte miteinander verbindet. -- Erfahre mehr über Nicolai Tegeler als Schauspieler, Regisseur, Sprecher, Produzent und Moderator auf seiner Homepage: https://nicolai-tegeler.de Podcast powered by: Intro- / Outro-Sprecher: Dirk Rabis https://derprberater.com https://impodcast.de Die Podcast-Creator

Janina Picard – Zwischen Stimme, Schauspiel und New York

43 Minuten
In dieser Folge von „So tickt Berlin“ ist Schauspielerin, Synchron- und Hörspielsprecherin Janina Picard zu Gast. Bereits als Jugendliche stand sie vor der Kamera und sprach Hörspiele, bevor sie an der Hochschule für Musik und Darstellende Kunst Stuttgart Schauspiel studierte. Später führte sie ihr Weg nach New York ans renommierte Actors Studio, wo sie unter anderem mit Ellen Burstyn, Alec Baldwin und Sandra Seacat arbeiten durfte. Wir sprechen über den langen Weg zur Schauspielerin, über Selbstzweifel, Ausbildung, Kreativität, das Arbeiten vor Mikrofon und Kamera sowie darüber, warum echte Kunst vor allem Mut, Offenheit und Neugier verlangt. Eine inspirierende Folge über Leidenschaft, Entwicklung und den Wunsch, niemals stehenzubleiben. -- Erfahre mehr über Nicolai Tegeler als Schauspieler, Regisseur, Sprecher, Produzent und Moderator auf seiner Homepage: https://nicolai-tegeler.de Podcast powered by: Intro- / Outro-Sprecher: Dirk Rabis https://derprberater.com https://impodcast.de Die Podcast-Creator

Steven Preisner - Zwischen Casting, Kamera und Kreativität

47 Minuten
In dieser neuen Episode von SO TICKT BERLIN treffe ich einen Schauspieler, der sich selbst nie in eine Schublade stecken lässt: Steven Preisner. Und wir treffen uns mitten in Berlin - in Schöneberg bei märkisch Landbrot. Wir sprechen über seinen Weg vom Brandenburger Land in die Film- und Fernsehwelt, über skurrile Castings, die Herausforderungen des Schauspielberufs und darüber, warum Humor manchmal der beste Weg ist, mit den Verrücktheiten des Lebens umzugehen. Außerdem geht es um seine Arbeit als Drehbuchautor, seine Leidenschaft für eigene Stoffe und die Frage, warum echte Vorbilder heute wichtiger sind denn je. Ein ehrliches, humorvolles und inspirierendes Gespräch über Kreativität, Durchhaltevermögen und die Freude daran, immer wieder neue Rollen auszuprobieren. -- Erfahre mehr über Nicolai Tegeler als Schauspieler, Regisseur, Sprecher, Produzent und Moderator auf seiner Homepage: https://nicolai-tegeler.de Podcast powered by: Intro- / Outro-Sprecher: Dirk Rabis https://derprberater.com https://impodcast.de Die Podcast-Creator
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Über diesen Podcast

In dieser Podcast-Reihe führt der Berliner Schauspieler Nicolai Tegeler Gespräche mit einer bunten Mischung aus Persönlichkeiten – von faszinierenden Charakteren und Geschichtenerzählern über Künstler und Schauspieler bis hin zu sowohl prominenten als auch weniger bekannten Gästen. Eine Rolle spielen dabei auch die Lieblingsorte der Interviewten, was die Unterhaltungen besonders bewegend und lebendig gestaltet. Die Zuhörer können eine Mischung aus Tiefgang und Leichtigkeit, Humor und Offenheit erwarten. Die potenzielle Hörerschaft dieses Podcasts dürfte sich für eine Vielzahl von Themen begeistern: - Kulturelle Auseinandersetzungen und Insider-Einblicke in das Berliner Stadtleben. - Authentische Lebensgeschichten und persönliche Einblicke verschiedenster Menschen, gerne aus der kreativen Szene. - Dialoge, die zum Nachdenken anregen, aber gleichzeitig mit einer Prise Humor versehen sind und so ein breites Spektrum menschlicher Erfahrung abdecken. - Ein Publikum, das Interesse an den Lebenswegen von Berühmtheiten hat, sich aber genauso für die Erzählungen und Ansichten weniger promineter Gesprächpartner interessiert. - Eine deutschsprachige Hörerschaft (mit Ausblick auch später mal im englischen) mit einem Bezug zu Berlin oder einem generellen Interesse an der Kultur und der Stadt Berlins. Erfahre mehr über den Schauspieler Nicolai Tegeler auf seiner Homepage: https://nicolai-tegeler.de Powered by: PR-Berater Dirk Rabis https://derprberater.com https://impodcast.de Die Podcast-Creator
Webseite
Nicolai Tegeler - Schauspieler, Regisseur, Produzent, Sprecher, Moderator
Urheberangabe
Tegeler trifft - #EchtBerlin
Durchschnittliche Länge
Ø 38 Min.
Erscheinungsweise
Alle 2 Wochen
Letzter Check
vor 7 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 2 J.
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„So tickt Berlin ⎪ Nicolai Tegeler“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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