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Episoden

8 Minuten
Es ist tatsächlich geglückt! 26 Tage hintereinander täglich mindestens 15 Minuten Content im Podcast „Jauchen & Jammern im Lockdown“ sind erstellt und gehört. Eine Selbsttherapie mit Gefühlsfacetten. Geteilte Erlebnisse und Emotionen. Danke, dass DU dabei warst. Danke, dass DU dir die Zeit genommen hast. Schön, wenn es Dir gefallen hat. Ich habe Lust auf mehr und bin sicher, dass das nächste Podcast Projekt nicht lange auf sich warten lässt. Ganz sicher ist jedoch: es wird nicht mehr täglich erscheinen. Bleib Gesund! 
17 Minuten
Wenn X oder Y früher bei Stadt, Land, Fluss kam, dann war das immer eine schwierige Runde. So geht es mir auch mit Begriffen, die mit X oder Y beginnen und Bezug zu Pandemie Erfahrungen haben sollen. Darum konzentriere ich mich, in dieser vorletzten Episode von „Jauchzen & Jammern im Lockdown“, auf Begebenheiten rund um den Buchstaben Z. Mit sehr pragmatischen Impulse für dein zu Hause. Schön, dass du da bist. 
16 Minuten
Diesmal plaudere ich mal wieder aus dem Nähkästchen und verrate euch einiges über mein aktuelles Empfinden. Die aktuelle Situation beeinträchtige irgendwie jeden auf seine Weise. Da gibt es diejenigen, die eher von 100 auf Null ausgebremst sind und andere, die vor lauter Jonglieren mit Terminen und Aufgaben gar kein Land mehr sehen. Was allen hilft ist da das Wohlbefinden! Sehr viele einfache und schnell realisierbare Ideen gibt es in dieser Folge für dich auf die Ohren. Einfach mal rein hören. 

 
16 Minuten
Diesmal konnte ich Detlef noch mal für eine Folge gewinnen. Es macht immer wieder Freude, wenn er aus seinem reichen Erfahrungsschatz berichtet und ich liebe es, wenn er Geschichten erzählt. Davon gibt es ne ganze Menge. Außerdem berichten wir euch schon ein bisschen was über unser gemeinsames, neues Podcast Projekt. Sei gespannt! 
17 Minuten
So viele Wörter beginnen mit „U“ und stehen im direkten Zusammenhang mit den Pandemie Erfahrungen. Während die „Kreative“ und die „Optimistin“ in mir Umbaupläne schmieden ist die „Niedergeschlagene“ mal wieder zaghaft und glaubt an den Untergang. Schnell wirst du erfahren, wer sich auch in dieser Folge nicht unterkriegen lässt und was es bedeutet ein Unikum zu sein. Heute sind es 17 Minuten Plauderei geworden. 
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Über diesen Podcast

Ein Erfahrungs- & Erlebnisbericht der letzten 13 Monate. Aus der Sicht einer Solo-Selbständigen. Als Trainerin, Coach, Therapeutin und Traurednerin, stets ausgebucht und immer unterwegs, wurde ich von 100 auf Null ausgebremst - über Nacht. Erst Schockstarre, dann naives Hoffen, dass die Pandemie genauso schnell wieder weg ist, wie sie gekommen ist. Jetzt die Gewissheit, dass wir noch für ungewisse Zeit mit Covid 19 und seinen Mutanten leben müssen.  In Plauderlaune erzähle ich dir über mein Auf und Ab der Gefühle, meine inneren Dialoge und von alltäglichen Begebenheiten. Eine bunte Mischung aus Verzweiflung, Verzagtheit, Optimismus, Kreativität und Zuversicht. Oft Momente, in denen ich selber über mich lachen konnte.  Da dieser Wahnsinn immer noch anhält, traue ich mich nun im April 2021 meinen ersten Podcast zu veröffentlichen und auch meine Entwicklungs- und Lernkurven mit dir zu teilen. In wahrscheinlich 26, täglich erscheinenden, Folgen, von denen keine länger als 17,5 Minuten sein wird.  Gesendet wird täglich um 17.00 Uhr. Du findest meinen Podcast hoffentlich bei allen Anbietern.  Schön, dass du zuhörst. Liebe Grüße von Nicole 
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„Jauchzen & Jammern im Lockdown“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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