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Elternduo Archiv

64 Episoden

#49 Diese Checkliste brauchst du für dein Kind

13 Minuten
In dieser Folge geht es um sieben Gedanken, die du dir schon während der Schwangerschaft stellen solltest. Dabei geht es nun nicht um die Erstausstattung, sondern grundlegende Themen wie die Kindererziehung oder den Kinderarzt. Und wie du mit Babyklamotten ganz einfach super viel Geld sparen kannst, erfährst du hier auch!

Diesen Papierkram solltest du vor der Geburt erledigen:

https://anchor.fm/elternduo/episodes/Diesen-Papierkram-solltest-du-vor-der-Geburt-erledigen-e1epu4t

7 Fragen, die du dir in der Schwangerschaft stellen solltest:

https://anchor.fm/elternduo/episodes/7-wichtige-Fragen--die-du-dir-whrend-deiner-Schwangerschaft-stellen-solltest-e1epu5j

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#48 Seit wann gibt es eigentlich eine Familienpolitik?

14 Minuten
Diese Frage habe ich mir gestellt und bin in die Entwicklung der Familienpolitik eingetaucht. Ich fand es super interessant wie alles entstanden ist und habe deshalb diese Podcast-Folge eingesprochen.

Wir finden in dieser Folge heraus, dass eine umfassende Regelung zum Schutz der Familien erst 1965 in Kraft getreten ist - gerade einmal vor 57 Jahren! Außerdem besprechen wir wichtige Themen der heutigen Zeit, bei denen dringend Handlungsbedarf nötig ist. Zum Beispiel gleichgeschlechtliche Elternschaft, der Stellenwert der Care-Arbeit und das Thema Alleinerziehende.

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#47 Diese Herausforderungen musst du während der Schwangerschaft meistern

17 Minuten
Juhu, die allererste Folge unter neuem Podcast-Namen! Du erfährst, warum ich diesen Podcast in ELTERNDUO umbenannt habe und auf welche Inhalte du dich zukünftig freuen kannst.

Außerdem klären wir, welche Herausforderungen schon in der Schwangerschaft auf dich und deine*n Partner*in zukommen können. Angefangen von den Meinungen anderer Menschen bis zu den Zweifeln an den eigenen Fähigkeiten als Elternteil. Du erhältst auch kleine Tipps, wie du diese Herausforderungen ganz einfach meisterst!

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#46 Ist Feminismus noch zeitgemäß?

10 Minuten
Heute behandeln wir ein Thema für das ich leidenschaftliche brenne: Feminismus! Bevor du jetzt die Augen verdrehst, hör dir diese Podcast-Folge an und lasse die Informationen auf dich wirken. Du erhältst eine kleine Geschichtsstunde zur Feminismusbewegung, wir beantworten die Frage, ob Feminismus noch zeitgemäß ist und warum auch Männer davon profitieren. 

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#45 Erste Schritte zu einer fairen Elternschaft

12 Minuten
Diese Folge ist eine sehr persönliche, da ich dir Einblicke gebe unter welchen Gegebenheiten ich Mama geworden bin. In dieser Podcast-Folge erfährst du außerdem warum ich denke, dass mein Mann und ich noch keine gleichberechtigte Elternschaft führen und welche ersten Schritte wir gegangen sind, um diesem Ziel näherzukommen. Folge 43: Gleichberechtigte Elternschaft - brauchen wir sowas wirklich? https://listenliebelei.podigee.io/43-gleichberechtigte-elternschaft Instagram: www.instagram.com/listenliebelei/ Webseite: www.listenliebelei.com

#44 Aufschieberitis gleich Faulheit? Ich spreche mit Expertin Moni Bogdahn!

26 Minuten
Du hast bestimmt schon mal von Aufschieberitis und Prokrastination gehört, oder? Genau um dieses Thema dreht es sich heute! Ich durfte dazu die Expertin Monique Bogdahn interviewen und sie hat spannende Infos und viele hilfreiche Tipps für dich dabei! Hier findest du alle Links von Moni: Instagram: www.instagram.com/aufschieben.war.gestern/ Website: www.monibogdahn.de Podcast: https://open.spotify.com/show/75swt15YPJ3vMkUtnH2SKj?si=oMm73jVlSeu0OyiFdSKrnw&nd=1 Folge mir für mehr auf Instagram: www.instagram.com/listenliebelei/ Und zu meiner Website geht es hier entlang: www.listenliebelei.com

#43 Gleichberechtigte Elternschaft - brauchen wir sowas wirklich?

12 Minuten
Das Thema gleichberechtigte Elternschaft liegt mir sehr am Herzen - warum? Weil ein großes Ungleichgewicht zwischen Elternteilen herrscht, sobald ein Baby auf die Welt kommt. Ein Ungleichgewicht, was auf beiden Seiten zu Unzufriedenheit führen kann. Heute klären wir mal im ersten Schritt, was eine gleichberechtigte Elternschaft bedeutet und klären, warum eine ungleiche Elternschaft ein Problem darstellt. Außerdem erhältst du einen ersten Überblick über wichtige Themen, die schon vor dem Baby besprochen werden sollten! Folge mir auf Instagram: www.instagram.com/listenliebelei/ Zur Website gehts hier entlang: www.listenliebelei.com

#42 Silvester mit Kind - auf was du achten solltest

9 Minuten
Zuhause oder woanders feiern? Wann sollte ich das Kind hinlegen? Muss ich irgendetwas Besonderes planen? Braucht mein Kind ein Feuerwerk? Diese ganzen Fragen beantworten wir in dieser Podcast-Folge. Die Tipps sind sogar nach Alter gestaffelt - beginnend mit den Kleinsten bis hin zu Schulkindern. Das wars mit Podcast-Folgen für 2021 - weiter geht es am 10. Januar! Freebie: www.listenliebelei.com/freebie Instagram: www.instagram.com/listenliebelei/

#41 Gute Vorsätze - so erreichst du sie wirklich!

12 Minuten
Das Ende des Jahres naht! Viele machen sich dann gute Vorsätze, die aber nach kurzer Zeit wieder verworfen werden. Du aber hörst dir diese Podcast-Folge an, um sie zu erreichen! Hier erfährst du, wie du deine Ziele richtig definierst und dann auch das nötige Durchhaltevermögen zum Erreichen zeigen kannst. Wenn dir diese Folge gefällt, dann freue ich mich über eine positive Bewertung von dir bei Apple Podcasts! Du denkst, du bist nicht diszipliniert genug? In dieser Folge bekommst du noch mehr Tipps: https://listenliebelei.podigee.io/25-disziplin Mehr kostenlosen Content teile ich auf Instagram: www.instagram.com/listenliebelei/

#40 Dein Weihnachtsgeschenke-Guide

11 Minuten
Na, hast du schon alle Geschenke beisammen? Alle Jahre wieder muss man sich erneut Gedanken machen, was man bloß verschenken könnte. Mit diesem Geschenke-Guide fällt es dir bestimmt einfacher, passende Geschenke für die einzelnen Personen zu finden. Es muss auch gar nicht groß oder teuer sein, sondern einfach von Herzen kommen! Wenn du auch mal wichteln möchtest, dann empfehle ich dir diese Website: www.drawnames.de Folge mir auch unbedingt auf Instagram: www.instagram.com/listenliebelei/

#39 Weihnachtstraditionen im Überblick

10 Minuten
Es ist mal wieder Zeit für ein bisschen Story-Time! Weihnachtstraditionen finde ich besonders schön, gerade auch für Kinder. In dieser Folge erzähle ich deshalb ein bisschen über meine Weihnachtstraditionen, die ich als Kind hatte, ob sie immer noch bestehen und welche du sonst noch bei dir einführen kannst. Für deinen Weihnachts-Masterplan kannst du dir diese Folge hier anhören: https://listenliebelei.podigee.io/38-masterplan-weihnachten Folge mir auch auf Instagram für weiteren Content zur Mama-Organisation: www.instagram.com/listenliebelei/

#38 Dein Masterplan für Weihnachten mit Baby

14 Minuten
Weihnachten naht in großen Schritten! Deshalb wird es mal an der Zeit, dass wir gemeinsam einen Plan machen. In dieser Folge gebe ich dir einen 8-Schritte Plan an die Hand, damit das erste Weihnachtsfest mit deinem Baby nicht in Chaos und Stress endet. Für deine Listenordnung, kannst du dir kostenlos mein Freebie herunterladen: www.listenliebelei.com/freebie Für mehr kostenlosen Content, folge mir auch auf Instagram: www.instagram.com/listenliebelei/

#37 Wir müssen reden.. über die Familienpolitik!

12 Minuten
Listenliebelei wird politisch! Ja, richtig gehört - das ist auch für mich Premiere, dass ich mich öffentlich über die Politik äußere. Warum? Ich fühle mich meist nicht gut informiert genug, um mitzureden. ABER: So langsam reicht es mir mit der grausigen Familienpolitik, also müssen wir mal darüber sprechen! Wenn du deine Meinung auch teilen möchtest, dann kommentiere unter dem Post für diese Podcast-Folge auf www.instagram.com/listenliebelei/. Weitere Infos über mich, meine Vision und auch mein kostenloses PDF findest du auf: www.listenliebelei.com

#36 Schwangerschafts- und Stilldemenz - ein Mythos?

11 Minuten
Bei einer Demenz sterben nach und nach Gehirnzellen ab. Das äußert sich durch Sprachverlust und Vergesslichkeit. Und wie ist das bei einer Schwangerschafts- und Stilldemenz? Gibt es das überhaupt? Diese Fragen klären wir in dieser Podcast-Folge und du bekommst auch noch 5 Tipps, was du gegen Vergesslichkeit tun kannst. Hier gehts zum kostenlosen PDF für deine neue Listenordnung: www.listenliebelei.com/freebie Folge mir auch auf Instagram unter folgendem Link: www.instagram.com/listenliebelei/

#35 So kannst du dir ganz einfach eine Auszeit nehmen

12 Minuten
Auszeiten sind super wichtig! Es ist komplett normal, dass man auch mal müde vom Mama-Dasein ist. Sich das einzugestehen ist schon mal der erste Schritt. Wie du jetzt ohne Probleme eine Auszeit nehmen kannst, wie oft du sie dir gönnen solltest, warum du damit ein gutes Vorbild für deine Kinder bist und woran du merkst, dass du eine Auszeit brauchst - das alles erfährst du in der heutigen Podcast-Folge! Wenn du Ideen für deine Mama-Auszeit benötigst, dann höre dir diese Folge hier an: https://listenliebelei.podigee.io/24-me-time-ideen Folge mir auf Instagram für mehr Mama-Content unter folgendem Link: www.instagram.com/listenliebelei/
Elternduo

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