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#35 So kannst du dir ganz einfach eine Auszeit nehmen

#35 So kannst du dir ganz einfach eine Auszeit nehmen

Elternduo vor 4 Jahren

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11:48

Auszeiten sind super wichtig! Es ist komplett normal, dass man auch
mal müde vom Mama-Dasein ist. Sich das einzugestehen ist schon mal
der erste Schritt. Wie du jetzt ohne Probleme eine Auszeit nehmen
kannst, wie oft du sie dir gönnen solltest, warum du damit ein
gutes Vorbild für deine Kinder bist und woran du merkst, dass du
eine Auszeit brauchst - das alles erfährst du in der heutigen
Podcast-Folge! Wenn du Ideen für deine Mama-Auszeit benötigst, dann
höre dir diese Folge hier an:
https://listenliebelei.podigee.io/24-me-time-ideen Folge mir auf
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