Chimana - Hol dir deine Macht zurück Archiv
72 Episoden
23 Minuten
Was sage ich, wenn ein Mensch, den ich liebe, Angst vor dem Sterben hat? Darf ich nachfragen, mit ihm schweigen oder auch zugeben, dass ich selbst keine Antwort weiß?
In dieser Episode von Chimana spreche ich darüber, wie wir Menschen am Lebensende nahe sein können und wahrnehmen, was ihnen gerade guttut. Anhand vertrauter Situationen am Sterbebett geht es um Zuhören, ehrliche Gespräche und die kleinen, alltäglichen Anliegen, die für einen sterbenden Menschen eine große Bedeutung haben können.
Auch die Erfahrungen der Angehörigen bekommen ihren Platz: die Trauer, die oft schon vor dem Tod beginnt, die eigene Erschöpfung und die Schuldgefühle, wenn wir beim letzten Atemzug nicht dabei waren. Ich spreche über Abschiedsworte und schwierige Beziehungen, in denen eine Versöhnung nicht selbstverständlich ist.
Aus mehr als 25 Jahren Begleitung teile ich Gedanken und konkrete Anregungen, die dir helfen können, mit der eigenen Unsicherheit umzugehen und einem Menschen zugewandt zu begegnen.
Wenn du dich intensiver mit diesen Fragen beschäftigen möchtest:
Am 26. November 2026 beginnt mein Schwellenbegleitungs-Kurs für Frauen zur ganzheitlichen spirituellen Sterbebegleitung.
Informationen findest du auf meiner Website: https://www.praxis7-heilkunde.de
In dieser Episode von Chimana spreche ich darüber, wie wir Menschen am Lebensende nahe sein können und wahrnehmen, was ihnen gerade guttut. Anhand vertrauter Situationen am Sterbebett geht es um Zuhören, ehrliche Gespräche und die kleinen, alltäglichen Anliegen, die für einen sterbenden Menschen eine große Bedeutung haben können.
Auch die Erfahrungen der Angehörigen bekommen ihren Platz: die Trauer, die oft schon vor dem Tod beginnt, die eigene Erschöpfung und die Schuldgefühle, wenn wir beim letzten Atemzug nicht dabei waren. Ich spreche über Abschiedsworte und schwierige Beziehungen, in denen eine Versöhnung nicht selbstverständlich ist.
Aus mehr als 25 Jahren Begleitung teile ich Gedanken und konkrete Anregungen, die dir helfen können, mit der eigenen Unsicherheit umzugehen und einem Menschen zugewandt zu begegnen.
Wenn du dich intensiver mit diesen Fragen beschäftigen möchtest:
Am 26. November 2026 beginnt mein Schwellenbegleitungs-Kurs für Frauen zur ganzheitlichen spirituellen Sterbebegleitung.
Informationen findest du auf meiner Website: https://www.praxis7-heilkunde.de
32 Minuten
Vielleicht kennst du das: Du kommst in einen Raum und spürst sofort, wie die Stimmung ist. Noch bevor jemand etwas sagt, bemerkst du, dass etwas in der Luft liegt.
Ich kenne diese feine Wachsamkeit aus meinem eigenen Leben. Lange habe ich sie vor allem als eine besondere Wahrnehmung erlebt. Erst später verstand ich, dass sie auch mit meinen frühen Erfahrungen verbunden war und einmal meinem Schutz gedient hatte.
In dieser Folge erzähle ich davon, wie Wunden unser Leben prägen und warum Heilung nicht bedeuten muss, dass sie spurlos verschwinden. Manchmal erkennen wir erst viele Jahre später, welche Kraft neben der Verletzung in uns gewachsen ist.
Erwähnt in dieser Folge: Audre Lorde, „Poetry Is Not a Luxury“, erstmals 1977 veröffentlicht und später aufgenommen in „Sister Outsider: Essays and Speeches“. Das Zitat in der Folge ist eine freie deutsche Übertragung.
Chimana – verwurzelt, bewusst, wachsend
Musiklizenz - by Buddha Code
Mehr über mich findest du HIER
Impressum
Ich kenne diese feine Wachsamkeit aus meinem eigenen Leben. Lange habe ich sie vor allem als eine besondere Wahrnehmung erlebt. Erst später verstand ich, dass sie auch mit meinen frühen Erfahrungen verbunden war und einmal meinem Schutz gedient hatte.
In dieser Folge erzähle ich davon, wie Wunden unser Leben prägen und warum Heilung nicht bedeuten muss, dass sie spurlos verschwinden. Manchmal erkennen wir erst viele Jahre später, welche Kraft neben der Verletzung in uns gewachsen ist.
Erwähnt in dieser Folge: Audre Lorde, „Poetry Is Not a Luxury“, erstmals 1977 veröffentlicht und später aufgenommen in „Sister Outsider: Essays and Speeches“. Das Zitat in der Folge ist eine freie deutsche Übertragung.
Chimana – verwurzelt, bewusst, wachsend
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24 Minuten
Warum scheint jede Lebendigkeit unpassend zu werden, sobald wir über Sterben und Tod sprechen?
In dieser Folge gehe ich einem scheinbaren Widerspruch nach: dem Tod zu begegnen und sich dennoch leicht zu bewegen, zu tanzen und dem Leben zugewandt zu bleiben.
Ich lade dich zu einer anderen Sicht auf Endlichkeit, Abschied und jene Schwellen ein, an denen wir spüren, dass etwas seine bisherige Form verliert und nicht mehr so weitergehen kann wie zuvor.
Eine persönliche und zugleich herausfordernde Folge über ein Thema, das wir gern weit von uns wegschieben, obwohl es unser Leben viel unmittelbarer berührt, als wir wahrhaben möchten.
Chimana – verwurzelt, bewusst, wachsend
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In dieser Folge gehe ich einem scheinbaren Widerspruch nach: dem Tod zu begegnen und sich dennoch leicht zu bewegen, zu tanzen und dem Leben zugewandt zu bleiben.
Ich lade dich zu einer anderen Sicht auf Endlichkeit, Abschied und jene Schwellen ein, an denen wir spüren, dass etwas seine bisherige Form verliert und nicht mehr so weitergehen kann wie zuvor.
Eine persönliche und zugleich herausfordernde Folge über ein Thema, das wir gern weit von uns wegschieben, obwohl es unser Leben viel unmittelbarer berührt, als wir wahrhaben möchten.
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36 Minuten
Wenn alte Tiere uns das Sterben lehrenWenn ein geliebtes Tier alt wird, berührt uns das oft tiefer, als wir erwartet haben. Es geht nicht nur um die Sorge um den Hund, die Katze oder ein anderes vertrautes Wesen. Es geht auch um uns. Um unsere Angst vor Schwäche, Hilflosigkeit, Kontrollverlust und Abschied.
In dieser Folge von Chimana spreche ich darüber, was alte Tiere uns über Liebe, Würde und das Sterben zeigen können. Warum sie uns an unser eigenes Leben erinnern. Und warum es so wichtig ist, sich mit Sterben und Abschied nicht erst dann zu beschäftigen, wenn es plötzlich vor uns steht.
Diese Folge ist für dich, wenn du ein altes Tier begleitest, ein Tier vermisst oder spürst, dass die Liebe zu einem Tier dich auch selbst verändert.
Vielleicht geht es nicht darum, alles richtig zu machen. Vielleicht geht es darum, mit offenem Herzen da zu bleiben. Auch dann, wenn ein Wesen schwächer wird. Auch dann, wenn wir nichts mehr kontrollieren können. Auch dann, wenn uns das Thema Sterben tief berührt.
Denn Sterben ist nicht nur traurig. Es kann uns auch auf eine sehr ehrliche und kraftvolle Weise ins bewusste Leben zurückführen.
Es erinnert uns daran, was wirklich zählt: Liebe, Würde, Nähe und die Bereitschaft, und nicht wegzulaufen, nicht wegzulaufen, wenn ein geliebtes Wesen unsere ganze Präsenz braucht.
Chimana – verwurzelt, bewusst, wachsend
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In dieser Folge von Chimana spreche ich darüber, was alte Tiere uns über Liebe, Würde und das Sterben zeigen können. Warum sie uns an unser eigenes Leben erinnern. Und warum es so wichtig ist, sich mit Sterben und Abschied nicht erst dann zu beschäftigen, wenn es plötzlich vor uns steht.
Diese Folge ist für dich, wenn du ein altes Tier begleitest, ein Tier vermisst oder spürst, dass die Liebe zu einem Tier dich auch selbst verändert.
Vielleicht geht es nicht darum, alles richtig zu machen. Vielleicht geht es darum, mit offenem Herzen da zu bleiben. Auch dann, wenn ein Wesen schwächer wird. Auch dann, wenn wir nichts mehr kontrollieren können. Auch dann, wenn uns das Thema Sterben tief berührt.
Denn Sterben ist nicht nur traurig. Es kann uns auch auf eine sehr ehrliche und kraftvolle Weise ins bewusste Leben zurückführen.
Es erinnert uns daran, was wirklich zählt: Liebe, Würde, Nähe und die Bereitschaft, und nicht wegzulaufen, nicht wegzulaufen, wenn ein geliebtes Wesen unsere ganze Präsenz braucht.
Chimana – verwurzelt, bewusst, wachsend
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35 Minuten
Was, wenn du gar nicht mehr Kontrolle brauchst, sondern viel mehr Ehrlichkeit mit dir selbst?
Vielleicht kennst du diesen Punkt, an dem du äußerlich funktionierst, aber innen längst spürst: So geht es nicht weiter. Du hältst fest, erklärst, wartest, hoffst, beobachtest jedes Zeichen und nennst es Verantwortung. Aber manchmal ist es einfach Angst, die sich gut angezogen hat.
Willst du wirklich Kraft?
Oder willst du nur, dass das Leben sich endlich so verhält, dass du deine alten Muster behalten kannst?
In dieser Folge spreche ich über die Schwelle der eigenen Kraft. Über den Moment, in dem wir aufhören, jede alte Geschichte zu füttern, jede Unsicherheit persönlich zu nehmen und das Leben mit zusammengebissenen Zähnen kontrollieren zu wollen. Wir entscheiden, ob wir mit jeder Entscheidung Kraft geben oder Kraft zurücknehmen.
Denn echte Kraft beginnt oft nicht mit einem großen Aufbruch. Sie beginnt mit kleinen, ehrlichen Momenten, in dem du merkst: Ich halte fest, aber es macht mich echt nicht sicherer. Ich kontrolliere, aber ich werde dadurch nicht ruhiger. Ich warte auf ein Zeichen, obwohl ich tief in mir längst weiß, was wahr ist.
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Vielleicht kennst du diesen Punkt, an dem du äußerlich funktionierst, aber innen längst spürst: So geht es nicht weiter. Du hältst fest, erklärst, wartest, hoffst, beobachtest jedes Zeichen und nennst es Verantwortung. Aber manchmal ist es einfach Angst, die sich gut angezogen hat.
Willst du wirklich Kraft?
Oder willst du nur, dass das Leben sich endlich so verhält, dass du deine alten Muster behalten kannst?
In dieser Folge spreche ich über die Schwelle der eigenen Kraft. Über den Moment, in dem wir aufhören, jede alte Geschichte zu füttern, jede Unsicherheit persönlich zu nehmen und das Leben mit zusammengebissenen Zähnen kontrollieren zu wollen. Wir entscheiden, ob wir mit jeder Entscheidung Kraft geben oder Kraft zurücknehmen.
Denn echte Kraft beginnt oft nicht mit einem großen Aufbruch. Sie beginnt mit kleinen, ehrlichen Momenten, in dem du merkst: Ich halte fest, aber es macht mich echt nicht sicherer. Ich kontrolliere, aber ich werde dadurch nicht ruhiger. Ich warte auf ein Zeichen, obwohl ich tief in mir längst weiß, was wahr ist.
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30 Minuten
Viele Menschen sagen: „Es ist doch nur ein Tier.“
Wer einmal wirklich mit einem Tier gelebt hat, weiß, wie falsch sich dieser Satz anfühlt. Ein Tier ist Familie, es kennt unsere Stimmungen, unsere Routinen und unsere Liebe. Es ist da, viel treuerer, als viele Menschen es je sein könnten. Und wenn dieses Tier alt wird, berührt uns das an einer sehr tiefen Stelle.
Plötzlich geht es nicht mehr nur um Futter, Spaziergänge oder normale Tierarzttermine. Wenn ein Tier älter wird, verändert sich nicht nur sein Körper, auch in uns wird etwas wacher. Wir schauen genauer hin und spüren plötzlich viel deutlicher, wie kostbar diese gemeinsame Zeit ist.
Und manchmal stehen wir plötzlich vor Fragen, auf die es keine einfache Antwort gibt.
Was ist noch normal? Hat mein Tier Schmerzen? Braucht es Hilfe? Muss ich etwas entscheiden? Oder darf ich einfach da sein und beobachten?
In dieser Folge spreche ich über alte Tiere, über Liebe, Würde und die Frage, was wir am Lebensende eines Tieres tun können und was vielleicht auch nicht mehr in unserer Hand liegt. In dieser Folge erzähle ich von alten Tieren, von meinen Hündinen und davon, warum bewusste Tierbegleitung viel früher beginnt als im letzten Moment.
Hör einfach mal rein. Für mich ist dieses Thema sehr persönlich und immer auch emotional. Vielleicht geht es dir gerade ähnlich, weil du selbst ein älteres Tier an deiner Seite hast oder weil du einen Abschied erlebt hast, der noch nachklingt. Dann möchte ich mit dieser Folge einen Raum öffnen, in dem nicht alles sofort beantwortet werden muss, aber vieles liebevoll angeschaut werden darf.
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Wer einmal wirklich mit einem Tier gelebt hat, weiß, wie falsch sich dieser Satz anfühlt. Ein Tier ist Familie, es kennt unsere Stimmungen, unsere Routinen und unsere Liebe. Es ist da, viel treuerer, als viele Menschen es je sein könnten. Und wenn dieses Tier alt wird, berührt uns das an einer sehr tiefen Stelle.
Plötzlich geht es nicht mehr nur um Futter, Spaziergänge oder normale Tierarzttermine. Wenn ein Tier älter wird, verändert sich nicht nur sein Körper, auch in uns wird etwas wacher. Wir schauen genauer hin und spüren plötzlich viel deutlicher, wie kostbar diese gemeinsame Zeit ist.
Und manchmal stehen wir plötzlich vor Fragen, auf die es keine einfache Antwort gibt.
Was ist noch normal? Hat mein Tier Schmerzen? Braucht es Hilfe? Muss ich etwas entscheiden? Oder darf ich einfach da sein und beobachten?
In dieser Folge spreche ich über alte Tiere, über Liebe, Würde und die Frage, was wir am Lebensende eines Tieres tun können und was vielleicht auch nicht mehr in unserer Hand liegt. In dieser Folge erzähle ich von alten Tieren, von meinen Hündinen und davon, warum bewusste Tierbegleitung viel früher beginnt als im letzten Moment.
Hör einfach mal rein. Für mich ist dieses Thema sehr persönlich und immer auch emotional. Vielleicht geht es dir gerade ähnlich, weil du selbst ein älteres Tier an deiner Seite hast oder weil du einen Abschied erlebt hast, der noch nachklingt. Dann möchte ich mit dieser Folge einen Raum öffnen, in dem nicht alles sofort beantwortet werden muss, aber vieles liebevoll angeschaut werden darf.
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25 Minuten
Was ist der Unterschied zwischen einem Beruf, einer Arbeit und einer echten Berufung?
In dieser persönlichen Folge erzähle ich dir, warum Berufung für mich nicht als Konzept entsteht, sondern aus dem gelebten Leben wächst. Aus Erfahrungen, Umwegen, Verlusten, inneren Wandlungen und dem, was uns über Jahre geprägt hat. Vielleicht ist unsere Berufung nicht das, was wir noch finden müssen, sondern das, was längst durch unser Leben selbst zu uns spricht.
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In dieser persönlichen Folge erzähle ich dir, warum Berufung für mich nicht als Konzept entsteht, sondern aus dem gelebten Leben wächst. Aus Erfahrungen, Umwegen, Verlusten, inneren Wandlungen und dem, was uns über Jahre geprägt hat. Vielleicht ist unsere Berufung nicht das, was wir noch finden müssen, sondern das, was längst durch unser Leben selbst zu uns spricht.
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36 Minuten
Was, wenn Auferstehung nicht nur ein religiöser Begriff ist, sondern auch ein innerer Weg?
In dieser Folge geht es um Leid, Identifikation und Alchemie – um das schwere Blei unserer Geschichte und um das Gold, das darunter verborgen liegt.
Eine Einladung, Schmerz, Spiegelbild und Schatten aus einer tieferen Perspektive zu betrachten und dich daran zu erinnern, dass du vielleicht viel mehr bist als das, woran du leidest.
Ich lade dich in dieser Folge ein, Auferstehung einmal ganz anders zu betrachten - als einen inneren Weg, als einen alchemistischen Prozess, in dem sich das schwere Blei der Identifikation langsam wandeln kann.
Es geht um den Schatten, gegen den wir so oft kämpfen und um die Erinnerung daran, dass wir vielleicht viel mehr sind als das, woran wir leiden.
Diese etwas anspruchsvolle Episode ist für dich, wenn du dich nach einem tieferen, ehrlicheren Blick auf Leid, Diese Folge ist für dich, wenn du dich nach einem tieferen, ehrlicheren Blick auf Leid, Wandlung und inneren Frieden sehnst, dann hör gern rein.
Mehr über mich findest du HIER
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In dieser Folge geht es um Leid, Identifikation und Alchemie – um das schwere Blei unserer Geschichte und um das Gold, das darunter verborgen liegt.
Eine Einladung, Schmerz, Spiegelbild und Schatten aus einer tieferen Perspektive zu betrachten und dich daran zu erinnern, dass du vielleicht viel mehr bist als das, woran du leidest.
Ich lade dich in dieser Folge ein, Auferstehung einmal ganz anders zu betrachten - als einen inneren Weg, als einen alchemistischen Prozess, in dem sich das schwere Blei der Identifikation langsam wandeln kann.
Es geht um den Schatten, gegen den wir so oft kämpfen und um die Erinnerung daran, dass wir vielleicht viel mehr sind als das, woran wir leiden.
Diese etwas anspruchsvolle Episode ist für dich, wenn du dich nach einem tieferen, ehrlicheren Blick auf Leid, Diese Folge ist für dich, wenn du dich nach einem tieferen, ehrlicheren Blick auf Leid, Wandlung und inneren Frieden sehnst, dann hör gern rein.
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27 Minuten
In dieser besonderen Folge des Chimana Podcasts – verwurzelt. bewusst. wachsend.
spreche ich mit Jana vom Verein #Herzenssache. Einem Projekt, das genau dort hilft, wo unsere Worte nicht mehr reichen.
Herzenssache näht kleine Kleidungsstücke für Frühchen und Sternenkinder und stellt sie Kliniken zur Verfügung. Dinge, die für betroffene Eltern in einer der schwersten Situationen ihres Lebens zu etwas sehr Wertvollem werden können: ein Moment der Würde, der Erinnerung und des Abschieds.
Wir sprechen darüber, wie der Verein entstanden ist, wer hinter dieser Arbeit steht und warum gerade diese scheinbar kleinen Gesten so viel bedeuten können.
Eine berührende ehrliche Folge über Mitgefühl, Engagement und darüber, wie Menschen füreinander da sein können, wenn das Leben eine unerwartete Wendung nimmt.
Mehr über das Projekt Herzenssache: https://herzenssache-nfsuf.de/
Instagram https://www.instagram.com/herzenssache_nfsuf_ev/
Facebook https://www.facebook.com/Herzenssache.e.V
Wenn dich diese Folge berührt hat, freue ich mich, wenn du den Podcast abonnierst oder die Episode mit Menschen teilst, die sie ebenfalls hören sollten.
Mehr über meine Arbeit als Mentorin, Schwellenbegleiterin und Naturcoachin findest du hier:
Chimana Podcast - verwurzelt. bewusst. wachsend.
Mehr über mich findest du HIER
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spreche ich mit Jana vom Verein #Herzenssache. Einem Projekt, das genau dort hilft, wo unsere Worte nicht mehr reichen.
Herzenssache näht kleine Kleidungsstücke für Frühchen und Sternenkinder und stellt sie Kliniken zur Verfügung. Dinge, die für betroffene Eltern in einer der schwersten Situationen ihres Lebens zu etwas sehr Wertvollem werden können: ein Moment der Würde, der Erinnerung und des Abschieds.
Wir sprechen darüber, wie der Verein entstanden ist, wer hinter dieser Arbeit steht und warum gerade diese scheinbar kleinen Gesten so viel bedeuten können.
Eine berührende ehrliche Folge über Mitgefühl, Engagement und darüber, wie Menschen füreinander da sein können, wenn das Leben eine unerwartete Wendung nimmt.
Mehr über das Projekt Herzenssache: https://herzenssache-nfsuf.de/
Instagram https://www.instagram.com/herzenssache_nfsuf_ev/
Facebook https://www.facebook.com/Herzenssache.e.V
Wenn dich diese Folge berührt hat, freue ich mich, wenn du den Podcast abonnierst oder die Episode mit Menschen teilst, die sie ebenfalls hören sollten.
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35 Minuten
Wie oft verlierst du Kraft – nur durch das, was du sagst?
Wir leben in einer Zeit, in der alle reden, aber kaum jemand fragt: Aus welchem inneren Ort spreche ich gerade?
Worte sind nicht neutral, sie tragen Energie, formen Wahrnehmung und erschaffen Wirklichkeit.
In dieser Folge von Chimana – verwurzelt. bewusst. wachsend. geht es um die unsichtbare Kraft unserer Sprache: darum, wie Anhaftung entsteht, warum manche Erkenntnisse Jahre dauern und andere in einem einzigen Augenblick geschehen.
Wann sprechen wir aus Gewohnheit – und wann aus Bewusstsein?
Wie reagieren wir, wenn jemand leidet?
Und was geschieht, wenn wir lernen, zwischen Wahrnehmung und Wort einen Moment der Wachheit einzufügen?
Diese Folge ist eine Einladung, die eigene Sprache als Kraftquelle zu erkennen – und bewusst zu wählen.
„Sprich nur, wenn deine Worte heiliger sind als dein Schweigen.“
Mehr über mich findest du HIER
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Wir leben in einer Zeit, in der alle reden, aber kaum jemand fragt: Aus welchem inneren Ort spreche ich gerade?
Worte sind nicht neutral, sie tragen Energie, formen Wahrnehmung und erschaffen Wirklichkeit.
In dieser Folge von Chimana – verwurzelt. bewusst. wachsend. geht es um die unsichtbare Kraft unserer Sprache: darum, wie Anhaftung entsteht, warum manche Erkenntnisse Jahre dauern und andere in einem einzigen Augenblick geschehen.
Wann sprechen wir aus Gewohnheit – und wann aus Bewusstsein?
Wie reagieren wir, wenn jemand leidet?
Und was geschieht, wenn wir lernen, zwischen Wahrnehmung und Wort einen Moment der Wachheit einzufügen?
Diese Folge ist eine Einladung, die eigene Sprache als Kraftquelle zu erkennen – und bewusst zu wählen.
„Sprich nur, wenn deine Worte heiliger sind als dein Schweigen.“
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14 Minuten
„Gestern war ich klug und wollte die Welt verändern.
Heute bin ich weise und verändere mich selbst.“
Rumi
In dieser Folge von Chimana – verwurzelt. bewusst. wachsend. geht es um den Spiegel. Um Eitelkeit. Um Wahrheit. Und um die Frage, ob wir über uns selbst lachen können – nicht spöttisch, sondern reif.
Anhand der Schelmenstreiche von Till Eulenspiegel schauen wir auf unsere eigenen blinden Flecken: Wo machen wir es uns bequem?
Wo glauben wir lieber großen Worten, statt selbst zu prüfen? Wo nehmen wir uns zu ernst?
Humor kann uns verletzen – oder uns auch befreien.
Und vielleicht beginnt Weisheit genau dort, wo wir uns selbst erkennen und nicht hart werden.
Eine Folge über Selbstironie, innere Sicherheit und das Vertrauen ins Leben.
Mehr über mich findest du HIER
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Heute bin ich weise und verändere mich selbst.“
Rumi
In dieser Folge von Chimana – verwurzelt. bewusst. wachsend. geht es um den Spiegel. Um Eitelkeit. Um Wahrheit. Und um die Frage, ob wir über uns selbst lachen können – nicht spöttisch, sondern reif.
Anhand der Schelmenstreiche von Till Eulenspiegel schauen wir auf unsere eigenen blinden Flecken: Wo machen wir es uns bequem?
Wo glauben wir lieber großen Worten, statt selbst zu prüfen? Wo nehmen wir uns zu ernst?
Humor kann uns verletzen – oder uns auch befreien.
Und vielleicht beginnt Weisheit genau dort, wo wir uns selbst erkennen und nicht hart werden.
Eine Folge über Selbstironie, innere Sicherheit und das Vertrauen ins Leben.
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23 Minuten
In dieser #Podcastfolge nehme ich dich mit in die stille, kraftvolle Zwischenzeit des Februars und der Imbolc-Energie. Wir sprechen über innere Reinigung, Loslassen und darüber, wie du wieder tiefer in deinem Körper ankommen kannst. In einer geführten inneren Reise verbindest du dich mit deinem inneren Samen – dem Ort deiner Weisheit, deiner Intuition und deiner Lebenskraft.
Du begegnest deinem inneren Garten und der Kraft, die im Verborgenen reift. Diese Folge ist eine Einladung, deinem eigenen Werden zu vertrauen, dich mit der Natur zu verbinden und dein spirituelles Wachstum aus dem Inneren heraus zu nähren.
Höre diese Folge, wenn du deinen inneren Samen spüren, nähren und deinem eigenen Weg wieder vertrauen möchtest.
Mehr über mich findest du HIER
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Musik von Buddha Code - mit Lizenz
Du begegnest deinem inneren Garten und der Kraft, die im Verborgenen reift. Diese Folge ist eine Einladung, deinem eigenen Werden zu vertrauen, dich mit der Natur zu verbinden und dein spirituelles Wachstum aus dem Inneren heraus zu nähren.
Höre diese Folge, wenn du deinen inneren Samen spüren, nähren und deinem eigenen Weg wieder vertrauen möchtest.
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Musik von Buddha Code - mit Lizenz
18 Minuten
In dieser Folge von Chimana – verwurzelt. bewusst. wachsend. spreche ich über die Verbindung zu unseren Ahnen und darüber, wie Tarot zu einer Tür zum Unsichtbaren werden kann. Nicht als Wahrsagerei, sondern als ein stiller Raum, in dem Leben und Tod miteinander ins Gespräch kommen dürfen.
Ich lade dich ein, Ahnenkontakt neu zu betrachten: nicht als etwas Übernatürliches, sondern als etwas, das sich im Alltag zeigt. In plötzlichen Erinnerungen. In einem Gedanken, der einfach da ist. In einem Traum, der nachwirkt. In einem Gefühl von Nähe, das keinen Namen braucht.
Tarot kann dich unterstützen, diesen Momenten eine Form zu geben – nicht um sie zu erklären, sondern um ihnen Raum zu geben und zuzuhören.
Diese Folge ist für dich, wenn du dich mit Übergängen, Trauer, Erinnerung und innerer Wandlung beschäftigst – oder wenn du spürst, dass Beziehung nicht endet, nur weil jemand gestorben ist. Du brauchst keine Vorerfahrung, nur die Bereitschaft, still zu werden und wahrzunehmen.
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Ich lade dich ein, Ahnenkontakt neu zu betrachten: nicht als etwas Übernatürliches, sondern als etwas, das sich im Alltag zeigt. In plötzlichen Erinnerungen. In einem Gedanken, der einfach da ist. In einem Traum, der nachwirkt. In einem Gefühl von Nähe, das keinen Namen braucht.
Tarot kann dich unterstützen, diesen Momenten eine Form zu geben – nicht um sie zu erklären, sondern um ihnen Raum zu geben und zuzuhören.
Diese Folge ist für dich, wenn du dich mit Übergängen, Trauer, Erinnerung und innerer Wandlung beschäftigst – oder wenn du spürst, dass Beziehung nicht endet, nur weil jemand gestorben ist. Du brauchst keine Vorerfahrung, nur die Bereitschaft, still zu werden und wahrzunehmen.
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20 Minuten
Diese Folge ist eine Einladung, innezuhalten und Übergänge bewusster wahrzunehmen. Es geht um Schwellenzeiten im Leben – Momente, in denen sich etwas löst, verändert oder neu ordnet, ohne dass sofort klar ist, wie es weitergeht. Ich spreche über das Dazwischen, über innere Tore und darüber, was entsteht, wenn wir uns erlauben, nicht gleich Antworten zu haben. Eine Folge für alle, die gerade an einem Übergang stehen oder spüren, dass sich etwas Wesentliches wandelt.
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19 Minuten
Wann ist ein Schatten eigentlich kein Schatten?
In dieser Episode spreche ich darüber, wie wir Gedanken, Emotionen und innere Zustände vorschnell als „negativ“ einordnen – und uns damit selbst übergehen. Nicht alles, was unbequem ist, ist falsch. Nicht jede Wut, jede Angst oder Traurigkeit ist ein Schatten, den wir „wegtransformieren“ müssen.
Ich sehe in meiner Arbeit immer wieder, wie schnell wir zu positivem Denken, Lichtarbeit oder liebevollem Übermalen greifen. Das hat seinen Platz – aber nicht immer. Wenn wir alles mit Licht überdecken, riskieren wir spirituelles Bypassing. Dann verlieren wir die Chance, wirklich hinzuschauen und zu verstehen, was uns unsere Emotionen sagen wollen.
Wut kann eine völlig normale Reaktion sein: ein klares Signal für eine überschrittene Grenze. Angst kann Aufmerksamkeit einfordern. Trauer ist kein Defizit, sondern ein Teil von Verarbeitung. Diese Zustände sind Energie – Information. Sie wollen nicht verurteilt, sondern gehört werden.
Ein Schatten entsteht nicht durch das Gefühl selbst, sondern dort, wo wir uns dafür verurteilen. Wo wir uns Emotionen nicht erlauben, weil sie angeblich „nicht spirituell genug“ sind. In dieser Folge lade ich dich ein, genauer hinzuspüren: Was fühle ich wirklich? Warum ist dieses Gefühl da? Und was will es mir mitteilen?
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In dieser Episode spreche ich darüber, wie wir Gedanken, Emotionen und innere Zustände vorschnell als „negativ“ einordnen – und uns damit selbst übergehen. Nicht alles, was unbequem ist, ist falsch. Nicht jede Wut, jede Angst oder Traurigkeit ist ein Schatten, den wir „wegtransformieren“ müssen.
Ich sehe in meiner Arbeit immer wieder, wie schnell wir zu positivem Denken, Lichtarbeit oder liebevollem Übermalen greifen. Das hat seinen Platz – aber nicht immer. Wenn wir alles mit Licht überdecken, riskieren wir spirituelles Bypassing. Dann verlieren wir die Chance, wirklich hinzuschauen und zu verstehen, was uns unsere Emotionen sagen wollen.
Wut kann eine völlig normale Reaktion sein: ein klares Signal für eine überschrittene Grenze. Angst kann Aufmerksamkeit einfordern. Trauer ist kein Defizit, sondern ein Teil von Verarbeitung. Diese Zustände sind Energie – Information. Sie wollen nicht verurteilt, sondern gehört werden.
Ein Schatten entsteht nicht durch das Gefühl selbst, sondern dort, wo wir uns dafür verurteilen. Wo wir uns Emotionen nicht erlauben, weil sie angeblich „nicht spirituell genug“ sind. In dieser Folge lade ich dich ein, genauer hinzuspüren: Was fühle ich wirklich? Warum ist dieses Gefühl da? Und was will es mir mitteilen?
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